19 этапов того, как ребенок учится ходить

Общие рекомендации

На сегодняшний момент можно найти множество хороших и проверенных методик, как научить ребенка ходить самостоятельно без поддержки, однако существуют общие рекомендации, которые помогут в этом нелегком и очень важном труде

Оптимальный возраст

Каждый развивается индивидуальным образом, поэтому нет каких-то определенных рамок, подходящих для всех детей. Оптимальным считается возраст от 10 до 18 месяцев.

Специалисты также утверждают, что не стоит подгонять, это может навредить нормальному развитию опорно-двигательного аппарата

Важно внимательно следить за своим крохой и не пропустить момент, когда он уже будет способен к активной учебе. Основными признаками являются:

• Способность подниматься, стоять и передвигаться, держась за опору.
• Умение ползать и активно передвигаться на четвереньках.
• Преодоление несложных препятствий.
• Способность залезать на невысокие стулья или другую мебель.
• А также получение удовольствия от первых попыток ходьбы и заинтересованность в дальнейшем развитии своих навыков.

В большинстве случаев ребенок становится подготовленным к году, но если ваш кроха еще чего-то не умеет, переживать не стоит, у вас еще есть время для того, чтобы все освоить.

Предварительная подготовка к ходьбе

Подготовка к ходьбе начинается еще с пеленок, т. к. уже с первого месяца жизни опорно-двигательный аппарат крохи активно развивается, поэтому существуют различные упражнения, которые необходимо делать уже с первых дней жизни.

В течение первого месяца жизни рекомендуется каждый раз перед кормлением выкладывать кроху на животик. Это хорошая профилактика не только от коликов, но и замечательная возможность укреплять мышцы живота и спины.
В 2-4 месяца можно научить кроху переворачиваться на спину из положения лежа на животике. Это упражнение достаточно легко сделать: возьмите любимую игрушку и начните медленно уводить ее в бок. Ребенок начнет тянуться за ней и будет тренироваться сначала ложиться на бок, а затем и переворачиваться. Есть также различные упражнения, которые помогают крохе освоить навыки переворачивания.
В 4-8 месяцев обязательно стоит делать крохе разминку для укрепления мышц и делать все, чтобы он как можно больше двигался. Можно повесить интересующие игрушки так, чтобы кроха пытался до них дотянуться, можно также выкладывать его любимые игрушки на различные расстояния. Это способствует тому, чтобы малыш сначала мог до них дотягиваться, а затем научился ползать. И обязательно устраивать ежедневное плавание

Это не только расслабляет мышцы, но и благоприятно влияет на развитие нервной системы, что тоже немаловажно для успешной ходьбы.
В 8-12 месяцев, если ребенок активно встает и пытается ходить, держась за опору, можно помогать ему осваивать ходьбу, придерживая за подмышки или ручки.

Распространенные ошибки родителей

Многие молодые мамочки, пытаясь обучить ребенка хождению, выискивают новые методики, которые зачастую не помогают, а, наоборот, затягивают процесс и вредят малышу. Существует несколько ошибочных действий, которые наиболее часто допускают родители:

Ходунки и прыгунки. Эти приспособления стоит убирать от детей, начинающих ходить самостоятельно. Лучше всего заменить их детскими машинками, которые можно передвигать и толкать.
Не стоит заставлять малыша стоять, удерживаясь за опору длительное время, он должен учиться приседать. Дело в том, что в прямом положении происходит растяжение связок, а это может деформировать стопу.
Нельзя пытаться учить ребенка ходить, если он не достиг определенного возраста. Во-первых, это не даст нужного результата, а во-вторых, может стать причиной развития плоскостопия и нарушениям в позвоночнике. Как только у малыша окрепнут кости и мышцы, он сам проявит желание встать.
Неудобная обувь

К этому выбору необходимо подходить серьезно, приобретать только качественные модели, желательно с ортопедическими стельками, они помогают развиваться опорно-двигательному аппарату у ребенка.
Гиперопека не способствует самостоятельности, и постоянные крики мамочки «осторожно, не упади» только мешают ребенку. Необходимо дать малышу свободу, он должен делать первые шаги без страха, а мама должна быть просто рядом и поддержать или подстраховать его в случае чего.

Телефон

Если у ребенка ещё нет сотового телефона, обязательно снабдите его «трубкой». Запрограммируйте «горячие клавиши» на номера обоих родителей, бабушек-дедушек и близких друзей или родственников, которым ребенок сможет позвонить одним касанием. Регулярно следите за зарядом аппарата, чтобы его гарантированно хватило до конца дня.

Приучите ребенка к контрольным звонкам. «Я вышел из подъезда» и «я пришёл в школу» должны стать обязательными. Как и сообщения о выходе на обратную дорогу и возвращении домой. Кроме того, если путь туда-обратно занимает много времени, можно договориться, что ребенок будет вам звонить с какой-нибудь контрольной отметки, расположенной на полпути. Так вы всегда будете иметь представление, где находится ваше чадо.

Однако ребенок должен проследить, чтобы в момент звонка рядом не было посторонних. Сотовый телефон, а особенно смартфон в руках у ребенка делает его привлекательной и легкой добычей грабителей.

Вообще, приучите ребенка к понятию «быть на связи», то есть откликаться на ваши звонки при любой возможности и периодически извещать вас, что у него всё хорошо. Например, с перемен между уроками.

Как выглядит поведение следования?

В каждом возрастном периоде это поведение проявляется по-разному, в зависимости от доступных для малыша, на данный момент времени, форм его проявления и физических возможностей ребенка.

От 0 до 6 месяцев

В этом возрасте, как только малыш теряет вас из виду он сразу же начинает плакать. Думаю всем знаком так называемый ручной период, когда ребенок не слазит с маминых рук.

Стоит отойти вам хоть на минуту по своим делам — в туалет или душ, как сразу же вы слышите плач. Так ребенок проявляет поведение следования — в доступной ему форме на данный момент. Это начало следования.

Важно! Не нужно учить его дисциплине. Наоборот, поощряйте ребенка за это. Возьмите малыша на руки, крепко прижмите к себе и успокойте

Возьмите малыша на руки, крепко прижмите к себе и успокойте.

Подробнее о развитии ребенка этого возраста, и важных моментах освоения пространства и тела, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания ребенка до года>>>

От 6 месяцев до года

Это ползунковый период. В это время ребенок также следует  за вами, передвигаясь на четвереньках.

Да, в этом возрасте его возможности и навыки увеличиваются. Он может спокойно какое-то время заниматься своими делами, исследуя игрушки или новый интересный угол, но только если вы находитесь в пределах одной комнаты вместе с ним, и он может видеть вас.

Как только вы удалитесь и пропадете из поля зрения малыша, он сразу же отправится на ваши поиски. Это и есть следование за вами. Поощряйте это. Опуститесь на пол и зовите ребенка к себе, подбадривая его при этом и хваля.

1-1,5 года

Это ходунковый период, и в это время следование должно уже закрепляться, при условии, что на предыдущих этапах вы всё делали правильно, поощряя, а не гася природный инстинкт.

В этом возрасте ребенок вполне может осилить дистанцию примерно от 800 м до 1,5 км, следуя за родителями, когда они направляются в конкретное место.

1,5-2 года и больше

Физические возможности вашего ребенка уже значительно выше. В этом возрасте ребенок может освоить путь протяженностью в 3-4 км. При этом малыш не плачет и не капризничает, а спокойно следует за вами.

Конечно же, ребенок может устать на определенном участке дороги. Тогда на какое-то время вы можете взять его на руки, усадить в коляску или слинг. Но после небольшой передышки малыш опять должен следовать за вами до конца пути.

Причины страха самостоятельной ходьбы

Нежелание ходить самостоятельно может быть обусловлено различными факторами. На поведение ребенка влияет уровень физического развития, заболевания опорно-двигательного аппарата и психологическое состояние.

Если говорить именно про боязнь самостоятельной ходьбы, то чаще всего это вызвано негативным предыдущим опытом. Возможно, ребенок пытался сделать первый шаг, упал и больно ударился. Если он стал осторожничать, ничего удивительного в этом нет. Напротив, говорит о хорошей памяти и адекватной реакции на происходящее.

Спутать со страхом можно задержку в физическом развитии. Проблемы со здоровьем должен заметить врач невропатолог или хирург при очередном осмотре. Своевременное выявление заболевания и лечение позволит малышу нормально развиваться. Если на осмотре врач упустил опасные симптомы из вида или родители не ходили в поликлинику, лечение малыша после года отсрочит первые самостоятельные шаги.

Неготовность ребенка к самостоятельной ходьбе из-за незрелости опорно-двигательного аппарата тоже может стать причиной того, что первые шаги не сделаны в год. Врачи не советуют торопить ребенка в таком случае, ставить его на ножки и заставлять ходить, если он этого сам делать не хочет. Когда придет время, малыш побежит в нужном направлении.

Злоупотребление ходунками и прыгунками, неправильное использование этих приспособлений ежедневно, плохо отражается на здоровье ребенка и способности ходить самостоятельно. Если вы решили приобрести ходунки, изучите сначала инструкцию по использованию и советы специалистов относительно времени пребывания в них ребенка.

Нужно учитывать удобство конструкции, возраст малыша и высоту сидения от пола (ножки ребенка, сидящего в ходунках или прыгунках должны становиться на полную стопу, а не на носочки). Заметив, что малыш хочет передвигаться самостоятельно, не нужно удерживать его в ходунках.

Важно не упустить момент интереса к самостоятельному передвижению ногами, который может возникнуть во время прогулок на улице, куда ходунки брать нельзя. При первых удачных попытках хвалите малыша и прячьте ходунки, если он уверенно стоит на своих ногах

Когда бить тревогу

Родители радуются, когда ребенок начинает ходить рано. Но это не всегда приносит пользу. В раннем возрасте мышцы спины, позвоночника и ног пока не достаточно крепки, чтобы выдержать нагрузку при ходьбе. В результате ранняя ходьба нарушает формирование мышц и костей ног, приводит к искривлению позвоночника, неправильной осанке и постановке стоп.

Не заставляйте ребенка учиться ходить насильно, особенно если он еще не умеет самостоятельно вставать на ножки! 

Часто встречаются случаи, когда малыши никак не ходят ходить и делают первые шаги достаточно поздно. Это объясняется тем, что мышцы младенца еще не готовы к прямому хождению. Также дети поздно идут при ослабленном иммунитете, когда они часто болеют или перенесли травму при рождении.

На то, во сколько ребенок пойдет, влияют не только физические данные. Большое значение играет психическое развитие и генетическая предрасположенность, характер и темперамент. Спокойные дети могут начинать ходить позже, а подвижные и шустрые малыши – пораньше. Волноваться нужно, если кроха так и не начал ходить после 1,5 лет. При этом вы отмечаете у ребенка вялость, слабость и быструю утомляемость.

Если младенец бодрый и весело ползает, но пока не ходит, не переживайте! Просто он еще не готов к вертикальному хождению. Можно обратиться к педиатру, и он подскажет, какие занятия проводить с грудничком, чтобы тот быстрее пошел. Давайте рассмотрим, как научить ребенка ходить самостоятельно.

Как быстро научить ребенка ходить?

Первым признаком того, что карапуз скоро самостоятельно пойдет являются его уверенные шаги вдоль стены или другой опоры в виде дивана, манежа или прочих устойчивых предметов интерьера. Если кроха уже может самостоятельно стоять на ногах и уверенно сидеть, а также двигаться рядом с опорой держась за нее одной или двумя руками, значит его уже можно обучать ходьбе, не боясь ему навредить. Именно этот этап является самым оптимальным временем для обучения правильному прямохождению без поддержки.

Чтобы научить карапуза самостоятельно шагать, нужно придерживаться следующих рекомендаций:

Во время ходьбы поддерживать ребенка подмышки — ребенка необходимо взять подмышки и начать двигаться вместе с ним вперед. Впереди должен стоять второй родитель, который перехватит ребенка, когда тот будет самостоятельно шагать. Второй взрослый должен стоять лицом к шагающему младенцу и протягивать к нему руки. Малыш берется за опору, а удерживающий его родитель отпускает его. Выходит, что ребенок идет самостоятельно, удерживая равновесие при помощи рук. Казалось бы, что карапуз двигается так же как и вдоль опоры, но при этом по совершенно другой траектории, которая помогает ему научиться ориентироваться в пространстве

Таким способом ребенка можно быстро и правильно научить прямохождению.

Привлекать внимание крохи — чтобы малышу было интереснее ходить, на его пути можно раскладывать любимые игрушки карапуза. Он будет тянуться к ним, совершая первые неуверенные шаги.

Безопасность прежде всего

• Постоянно следить за карапузом — за ребенком, который только начинает ходить нужно тщательно следить, чтобы во время неловких шагов он не упал или не присел слишком резко, испугавшись при этом своих движений. Если такое произойдет и ребенок испугается, то ходьба у него будет вызывать не веселье, а страх в результате чего он от нее просто откажется. Поэтому первое время ребенка нужно страховать, подхватывая его при покачиваниях и наклонах.
• Обезопасить дорогу, по которой будет ходить ребенок — в первое время по предполагаемой дорожке, выбранной для ходьбы, нужно разложить подушки, чтобы уберечь карапуза от травм во время попыток к самостоятельному хождению.
• Остерегаться длительной ходьбы — если малыш пока ходит неуверенно и раскачивается из стороны в сторону, то тренировки должны быть короткими, так как они вредны для неокрепшего позвоночного столба и могут негативно сказаться на формировании осанки. Ребенка следует научить садиться из положения стоя, чтобы он мог сам отдыхать, устраивая себе перерыв и разгрузку для нижних конечностей.
• Использовать поводки для прогулок на улице — на начальном этапе лучше всего применять страховочные ремни, которые закрепляются подмышками ребенка и позволяют удержать его от падения. Однако использовать их можно только тогда, когда малыш уже более-менее освоил навык ходьбы, а не тогда, когда он научился двигаться только вдоль опоры.

Если карапуз с раннего возраста начинает интересоваться ходьбой, не нужно его одергивать. Каждый малыш индивидуальность и развивается он по своему графику, поэтому ранние первые шаги не могут нанести ему вреда, так как он уже готов к ним. Однако если ребенок протестует и капризничает во время обучения ходьбе, то тренировки лучше приостановить, чтобы избежать проявления негативных эмоций в дальнейшем.

Как научить ребенка ходить? Что поспособствует развитию навыка?

Первоначально следует убедиться, что малыш готов сделать свой первый шажок. Главными показателями готовности, являются такие действия, с его стороны:

• умеет вставать с коленок;
• стоит довольно 
• передвигается, держась за опору.

Научить ходить – это значит создать оптимальные условия для развития навыка.

По чем и как ходить?

Если у вас в квартире напольное покрытие в виде паркета, линолеума или кафеля, то лучше застелить его ковром. Так как кроха, делая первые неуверенные шаги, будет поскальзываться на таком полу. На ковре ножки не скользят, и ребенок будет держаться уверенней. Как вариант можно приобрести носочки с прорезиненой подошвой.
Любой карапуз чувствует себя уверенней босиком, поэтому спешить и обувать его не стоит. Научить ходить в обуви гораздо тяжелее, чем на босу ногу. Поэтому если на улице лето и есть возможность выйти во двор босиком, смело ее используйте, так как помимо первых навыков хождения, босые прогулки укрепляют стопы и служат профилактикой плоскостопия, про которое вы можете прочесть в статье: “Плоскостопие у ребенка – где грань между нормой и патологией? Какой должна быть профилактика заболевания с самого раннего возраста?”.

Выбираем первую обувь

От первой обуви зависит, насколько быстро малыш будит развивать навык хождения. Ведь согласитесь, в неудобной обуви навряд ли захочется ходить долго. Поэтому первая обувка должна соответствовать следующим критериям:

• размер в размер, ножка не должна болтаться;
• жесткий задник и высокая пятка;
• наличие супинатора, так как именно он механически формирует свод стопы в детском возрасте;
• натуральные материалы, дабы ножку не парило и не вызывало аллергических реакций. Про возможные симптомы аллергических реакций, можно прочесть в статье: “Как проявляется аллергия у детей?”.

Лучше всего покупать не на глаз, а только примеряв. Малыш должен пройтись в обновке, а молодым родителям необходимо проверить, не остались ли красные следы на коже ступней.

Расчищаем место для “маневров”

Чтобы научить ходить необходимо пространство, в котором карапуз сможет беспрепятственно перемещаться не держась. Для этого уберите громоздкие и малоиспользуемые вещи из комнаты, где проводит время карапуз. Дайте пространство для первых “маневров”. После того как малыш пойдет, постарайтесь расчистить зону для “маневров” по всей квартире, так как ограничиваться одним помещением он не станет.

Когда стоит обращаться к врачу?

Да, процесс развития каждого ребенка индивидуален, но тем не менее существуют определенные нормы, отставание от которых может сигнализировать о наличии проблем. В таких случаях лучше всего обратится к детскому педиатру:

• Ребенок не может стоять без опоры в 12 месяцев
• Ваш ребенок не начал ходить в 18 месяцев
• Ребенок не ходит уверенно в 2 года

Когда ваш ребенок станет способен ходить без вашей помощи, примите все возможные меры предосторожности. Купите мягкие накладки на углы столов и стульев

Приобретите заглушки для розеток, в общем, обеспечьте малышу возможность безопасно познавать окружающий мир. Удачи!

Как быть, если малыш не сидит в положенном возрасте?

Однако бывают и обратные ситуации, когда назначенный срок уже подошел, а кроха и не собирается садиться.

Паниковать раньше времени, конечно, не стоит, ведь это только в теории и по усредненным нормам ребенок должен начать садиться в полгода, а на практике и зачастую он самостоятельно научится сидеть лишь в девять-десять месяцев. К слову, это тоже считается вариантом нормы.

Но старайтесь не пропускать плановых ежемесячных осмотров у педиатра и, если есть возможность, сходите на консультацию к ортопеду или неврологу. Это позволит вам исключить возможные риски и не упустить драгоценное время, если причиной задержки развития является какое-то заболевание, осложнение или патология.

А они могут быть самые разные:

• задержка моторного или психомоторного развития;
• последствие вакцинации;
• синдром тонусных расстройств;
• повышение внутричерепного давления;
• последствия тяжелой беременности или родов (внутриутробная гипоксия, внутриутробная задержка развития, недоношенность или переношенность, инфекция, многоводие / маловодие, предлежание плаценты, врожденные пороки, преждевременное излитие амниотической жидкости, преждевременные роды, невысокая оценка по шкале Апгар, родовые травмы и т. д.).

Тщательное обследование у специалиста поможет вам понять, обоснованы ли ваши страхи и опасения или совершенно беспочвенны. Если малыш здоров и активен, вовсю переворачивается и ползает, но никак не может сесть, то, возможно, нужно просто помочь ему обучиться этому навыку: заниматься его физическим развитием, выполнять с ним упражнения, чтобы укрепить мышцы, делать массаж, всячески мотивировать кроху к сидению.

Как быстро научить ходить

Часто родители спрашивают педиатров, как быстрее научить ходить ребенка. Те отвечают, что необходимо использовать гимнастику. Есть целый ряд упражнений, выполнение которых займет не более нескольких минут в день, а результат будет отличным. В их числе:

Стойка. Прежде чем научиться делать первые шаги, ребенок должен научиться стоять. Уже в 9 месяцев следует сажать его на корточки спиной к себе, а затем, придерживая под ручками, аккуратно приподнимать, заставляя выпрямить ножки. И так несколько раз. Подсказка: если поставить в это время ритмичную музыку, дело пойдет веселее.

Занятия на фитболе. Круглый мяч способен сослужить хорошую службу. Усаживайте на него ребенка спинкой к себе уже с 6 месяцев, чтобы развивать координацию и учить сохранять равновесие

Также можно укладывать на него кроху, животиком или спинкой, неважно. Главное, делать это постоянно и следить, чтобы действия приносили удовольствие.
Работа с коляской

До сих пор с умилением наблюдаю за детками, которые держась за свою коляску, учатся делать первые шаги. Мама или папа – на подстраховке. Сначала они придерживают кроху под ручки, затем – за одну ручку, а позже – и вовсе дают передвигаться без поддержки. Конечно, последнее – это уже высший пилотаж, но начинать идти к нему никогда не поздно.
Палки. Есть специальные палочки, которые можно приобрести в магазине. В высоту они – до метра и от обычных отличаются отполированной или обитой тканью поверхностью. Малышу их дают в обе руки, поверх его рук укладывают свои. Так и идут вместе, как на ходулях, поддерживая маленького ходока.
Веревка. Ее задача – заставить карапуза переставлять ножки, будто он делает первый шаг. Натягивают веревку посреди комнаты, можно несколькими дорожками между разными предметами мебели. Затем подводят его к ней, подталкивая переступить и так несколько раз. Когда он поймет суть, можно будет двигаться дальше и усложнять задания.
Занятия с обручем. Это вариант для тех, кто умеет стоять, но пока не умеет ходить. Обруч надевают на малыша таким образом, чтобы он взялся за него двумя руками. Потом передвигают, заставляя ребенка делать шаги вместе с ним.

Есть и другие способы обучения ходьбе, без посторонних приспособлений. Причем с них и советуют начинать специалисты, отвечая на вопрос о том, как правильно учить.

Первым делом нужно обучить ходить, придерживаясь за опору. Возможно это лишь в том случае, если карапуз умеет стоять. Его ставят с одной стороны кроватки (она предпочтительнее из-за прутиков в ряд), а сами становятся с другой. Дальше ребенка зовут к себе. Как вариант, можно поманить его игрушкой. Главное, не усердствовать, если начнет плакать, а перенести урок на более благоприятное время.
Теперь задача – научить бросать опору

Здесь важно сначала удерживать маленького исследователя за две ручки, потом можно одну бросать. Последовательность – гарантия успеха

Нельзя рано бросать, иначе ребенок не научиться чувствовать уверенность в себе, без которой ему будет сложнее затем ходить.
Первые шаги можно сделать вдвоем с мамой и папой. Они садятся друг против друга на небольшом расстоянии, а в своеобразный коридор ставят кроху. Один поворачивает его лицом к другому, удерживая под ручками. Другой зовет, выставляя руки характерным образом. Дальше ребенок пытается сделать шаг, когда первый родитель его бросает, а второй просто «создает подстраховку» из рук, но не держит.

Сначала шаги в стиле «от одного к другому» будут еле заметны, а время без контроля со стороны родителей – минимальным. Но если тренироваться ежедневно, оно будет увеличиваться

На этом этапе важно помогать, но не переусердствовать: сейчас одно неправильное движение способно перечеркнуть все. И в первую очередь это касается безопасности

Как быстро ребенка научить ходить: топ упражнений

Упражнение 1

Учим ребенка самостоятельно вставать. Младенца следует посадить на корточки спиной к себе и, крепко придерживая за бедра, раскачивать его вперед и назад. Из такого положения кроха может легко встать на прямые ножки, но взрослому нужно помогать ему, поддерживая в области грудной клетки и помогая сильнее наклониться вперед. Если кроха не желает подниматься, упражнение лучше оставить – скорее всего, его ножки еще недостаточно окрепли.

Упражнение 2

Учим младенца вставать с опорой. Это упражнение можно выполнять с 9–12 месяцев. Малютку нужно заинтересовать яркой игрушкой, поднимая ее на кресло или стул. Пытаясь достать игрушку, малютка попробует самостоятельно встать, опираясь ручками на стул.

Упражнение 3

Развиваем координацию движений и умение держать равновесие (можно выполнять с 6–9 месяцев). Кроху нужно посадить на фитбол спиной к себе и крепко ухватить за бедра, а затем начать поворачивать мяч в разные стороны. Для этого упражнения подойдет фитбол среднего размера, надутый примерно на две трети, чтобы малютку удобнее было на него сажать.

Упражнение 4

Помогаем сделать первые самостоятельные шаги. Для этого упражнения потребуется коляска, до которой младенец сможет дотянуться. Малыша нужно поставить так, чтобы он взялся за ручки. Затем коляску следует медленно двигать вперед, одновременно поддерживая кроху. Если упражнение будет выполнено правильно, кроха потянется за коляской и сумеет сделать свои первые шаги с опорой.

Упражнение 5

Выполняется с того момента, когда малыш уже умеет передвигаться на своих ножках, но еще держит взрослого за руки. Для него понадобится длинный шнурок или веревка, которую нужно натянуть между стульями на высоте чуть ниже коленей малыша. Затем следует подвести малыша к нему и показать, как правильно переступать через препятствие.

Частые ошибки. Как не допустить

Существуют определенные рамки и нормы, но важно понимать, что каждый индивидуален, кто-то начинает ходить рано, а кто-то начинает осваивать это дело уже после года. Это нормально, поэтому не стоит подгонять, требовать и раздражать таким образом

Не нужно сравнивать его с кем-то, не нужно ожидать, что ваш карапуз будет поступать точно так же, как дети ваших знакомых. Родители часто допускают подобную ошибку.

Как только родители видят, что малыш начинает стоять и передвигаться с помощью опоры, они спешат усадить его в ходунки. Мы уже говорили, что при разумном использовании ходунки могут быть полезными, но вот если он будет в них постоянно, в дальнейшем могут возникнуть проблемы с умением ходить (многие детки не могут полностью поставить стопу, т. к. привыкли постоянно отталкиваться).

Когда ребенок начинает ходить?

В среднем дети начинают ходить в возрасте от 9 до 12 месяцев. Но, конечно, это происходит не за один день.

Сначала малыш учиться вставать на ноги, опираясь или держась за что-нибудь. Это происходит примерно в 9 месяцев. Затем должно пройти время, чтобы ребенок мог уверенно стоять и самостоятельно садиться. После этого, примерно в 12 месяцев он начнет делать свои первые шаги, придерживаясь за мебель или вашу руку, а также нагибаться, чтобы что-нибудь поднять. Скорее всего, через несколько недель после своих первых героических шажков, ребенок сможет понемногу ходить сам и без опоры.

Помните, что это лишь усредненные данные. У каждого человека процесс развития индивидуален. Если в 12 месяцев ваш ребенок не ходит самостоятельно, то это вовсе не повод переживать. Некоторые дети начинают ходить без поддержки только в 15-17 месяцев и это абсолютно нормально.

Как помочь ребенку пойти быстрее

Упражнения, плавание и массаж – главные методы, которые помогут малышу скорее встать на ножки и начать ходить. Давайте младенцу необходимое место и пространство для свободных передвижений. Дети, которые регулярно находятся в кроватке и в манеже, поздно осваивают ходьбу!

Не пресекайте попыток ребенка ползать, самостоятельно вставать на ножки и делать первые шаги. В первое время расставляйте в помещении предметы мебели, которые станут опорой. Но не забывайте о безопасности! Мебель должна быть устойчивой и без острых углов! Подробнее о мерах безопасности мы расскажем ниже.

Разместите игрушки по комнате, чтобы малыш мог их достать. Любимые игрушки – действенный стимул для ребенка, чтобы тот постарался подползти или подойти к желаемому объекту. Выбирайте яркие небольшие предметы, которые можно схватить и переложить из рук в руки. Такие занятия развивают моторику и внимательность, они научат малыша хорошо ориентироваться в пространстве.

Используйте специальные игрушки-каталки. Оптимальным вариантом станет машинка с ручкой. Малыш толкает игрушку, она катится, а он идет за ней самостоятельно. При необходимости такая игрушка послужит и опорой для грудничка.

Откажитесь от ходунков! На первый взгляд, они учат малыша ходить и становятся хорошими помощниками маме. Но они очень вредны для крохи! Ходунки задерживают, а вовсе не ускоряют развитие в ходьбе. Ходунки сужают бедра и таз, негативно влияют на функционирование мышц и костей!

Для развития грудничка важны массаж и плавание. Купание в ванной, перевороты, отталкивания и ныряние в воде закаливают организм, укрепляют мышцы и налаживают работу кровеносной системы, стабилизируют давление и стимулируют работу головного мозга. Как проводить занятия в воде с грудничок, читайте здесь.

Каждый день проводите небольшой массаж грудничка с использованием легких и плавных движений.Процедура заключается в укреплении и расслаблении мышц, при которой используют растирание и поглаживание стоп и голеней ребенка. После 4-5 месяце включают постукивание. В процессе будьте аккуратны, не царапайте кожу и не надавливайте сильно на тело!

Гимнастика и зарядка – основа крепкого иммунитета и нормального развития грудничка. Эффективно помогают подпрыгивания на коленях у взрослого, упражнения на фитболе (большом мяче). Положите малыша на мяч животиком вниз и слега придерживают за подмышки. При покачивании ребенок научится выгибать спинку и напрягать нужные мышцы. Кроме того, делают упражнения на сгибание и разгибание коленей, потягивания за ручки и ножки.

Учимся ходить вместе с малышом

Побудить ребеночка делать шаги можно, но помогая ему выполнять необходимые упражнения.

1. Подниматься и держаться самостоятельно. Сначала ребенок поднимается на ноги, далее встает на пальчики, придерживаясь за мебель. Теперь начинается реальная нагрузка для ног: он ставит первую ногу вперед, потом переставляет другую. Затем отпускает мебель, рассчитывая исключительно на свои ножки. Таким образом, с каждым днем они становятся все крепче, а шаги – увереннее. Позаботьтесь о том, чтобы вблизи каждый раз находился стул — малыш сумеет уцепиться за него, в случае падения.
2. Стоять и идти. Когда малыш обучился подниматься и стоять самостоятельно, совершайте с ним не очень большие прогулки по комнате, держа за ручку. Так он быстро привыкнет переставлять ноги, не опираясь на что-то или не придерживаясь за мебель.
3. Идти без поддержки. Когда ребенок начинает ходить без помощи других, он сам зачастую пугается своей смелости, садится на пол и доползает до цели уже на четвереньках. В это время рекомендуется поставить малыша в 2-х метрах от себя и распахнуть к нему призывно руки. Настанет час когда он осмелится и сделает самостоятельно шаг вам навстречу. Сначала робко неуверенно, а потом все смелее. Это событие родители сохранят в памяти навсегда.

Для того чтобы малыш быстрее начал сам ходить, можно использовать дополнительные занятия:

• Массаж. Его принцип – систематичность. Производите поглаживающие движения, затем перейдите к растиранию легкому, без нажима. Далее перейдите к слабому постукиванию по спинке, голеням и стопам ребенка. Систематическое массирование уберет гипертонус и укрепит мышцы.
• Зарядка с использованием стимулирующих упражнений. К этому комплексу причисляют сгибание и разгибание ножек в коленях, умение стоять на носочках, приседания на ножках и подпрыгивание. О количестве повторов упражнений необходимо выяснить у наблюдающего педиатра.
• Игрушки на колесиках (каталки). Ребята обожают такие игрушки. Играя, ребенок способен легко налегать на каталку и толкать ее вперед, делая при этом шаги. Что нельзя сказать о ходунках, они не создают мышцам требующейся нагрузки и не стимулируют навыков самостоятельной ходьбы.
• Необходимое пространство для ходьбы. Если у ребенка предостаточно свободного места, ему можно свободно перемещаться по комнате, то он быстро обучится ходить. Но необходимо обязательно позаботиться о его безопасности — спрятать небольшие вещи подальше, закрепить ненадежно стоящие предметы мебели, спрятать шнуры, обезопасить электророзетки и другие рискованные объекты.