Музыка для беременных: обязательно ли слушать классику?

Содержание:

КАК СЛУШАТЬ МУЗЫКУ БЕРЕМЕННЫМ ?
Какие стили и композиции предпочесть?
- Классическая музыка для вас и вашего малыша
Есть ли негативные последствия
МУЗЫКА, ЗНАКОМАЯ… ДО РОЖДЕНИЯ
- УРОКИ ЯЗЫКА
Влияние на внутриутробное развитие плода
- Как малыш реагирует на разные мелодии?
«Мама, я слышу тебя!»
Почему будущая мама должна слушать музыку
Беременность и музыка
Практическое применение
Научные исследования
Подборки музыки для беременных — прослушивание онлайн

КАК СЛУШАТЬ МУЗЫКУ БЕРЕМЕННЫМ ?

1. Лучше всего на малышей действует I спокойная классическая музыка. Хороши также джаз, блюзы, мелодичные эстрадные мелодии. Если вы любите «попсу», не бойтесь «испортить» музыкальный вкус ребенка. В конце концов, если мама испытывает положительные эмоции, слушая что-то вроде «Ха-ра-шо! Все будет харашо!», ее малыш радуется вместе с ней.

2. Постарайтесь избегать тревожных и трагических классических произведений. Не стоит слушать и рок. (Правда, по своему опыту могу сказать, что мелодичные и красивые рок-баллады, «выросшие» из древних кельтских и англо-саксонских народных напевов и замечательно исполняемые тем же Робертом Плантом, Стивом Тайлером или стариной Оззи Осборном, прекрасно воспринимались моими детьми.)

3. Если у вас апатия или подавленное настроение во время беременности, специалисты рекомендуют так называемые стимулирующие (тонизирующие) программы. Это произведения все тех же Баха, Моцарта, Шуберта, Чайковского и Вивальди, но в темпе аллегро или аллегро модерато.

4. Очень полезно слушать, как звучат разные инструменты: колокольчики, бубны, цимбалы, музыкальные шкатулки. Пусть мир звуков малыша будет разнообразным и красивым.

5. Слушать музыку лучше в удобном положении, с закрытыми ‘ глазами, полностью отдавшись своим ощущениям. Во время прослушивания иной раз не грех и вздремнуть.

6. Соблюдайте режим! Время музыки — день. Вечером, ложась спать, желательно выключить свет и соблюдать тишину. Так мама работает и на собственный комфорт, еще до рождения заботясь о том, чтобы малыш не «перепутал день с ночью».

7. Наиболее важен для малыша голос матери. Отсюда вывод: пойте сами. И как можно больше разговаривайте со своим
ребенком. Будущим папам тоже рекомендуется разговаривать со
своим ребенком.

8. Когда малыш родится, то при прослушивании музыкальных произведений нужно соблюдать несколько простых правил. Магнитофон располагается на расстоянии не менее одного метра от кроватки или манежа ребенка, а звучание музыки не должно превышать громкости разговорной речи. Ни в коем случае не надевайте наушники на новорожденных — опасность акустических травм очень велика.

И ПОМНИТЕ:
даже если ваш ребенок в будущем не станет музыкантом, он будет восприимчив к музыке, у него будет хорошо развит слух и ассоциативное мышление. Согласно статистике, у матерей, регулярно занимавшихся во время беременности музыкой, в 3 раза чаще рождались дети с абсолютным слухом.

Какие стили и композиции предпочесть?

Белый шум слушать онлайн

При выборе музыки для прослушивания во время беременности молодым мамам стоит остановиться на спокойных и классических мелодиях. Сумбурные и громкие роковые композиции не понравятся ни беременной маме, ни малышу. К тому же классика положительно влияет на развитие интеллекта будущего ребёнка (эффект Моцарта).

Музыкальное воздействие складывается из трёх составляющих:

ритма;
тональности;
частоты колебаний.

Почему для музыкотерапии во время беременности следует выбирать спокойные размеренные произведения? Их ритм должен быть максимально приближен, или быть даже реже частоты ударов сердца. Мозг, уловив такую мелодию, даст организму мамы и малышу сигнал расслабиться и стать спокойнее.

Музыкальная тональность может быть минорной или мажорной. Под минором подразумевается печальная, наполненная грустью и меланхолией мелодия. Слушая её, беременная мама легко может войти в состояние депрессии. Но кому-то минорные композиции могут прийтись по нраву. Мажор, напротив, выражается в подвижных и динамичных звучаниях. Это радость, счастье, эйфория. Такая музыка моментально вызывает яркие позитивные эмоции. Выбор тональности музыкальной композиции для будущей мамы индивидуален.

Частота колебаний или музыкальная частотность также вызывает определённую реакцию мозга.

Повышенная частотность мелодии вселяет беспокойство, рассеивает умственную деятельность, ухудшает реакцию.
Слишком низкие частоты в музыке вызывают беспокойство и тревогу.

Зная особенности той или иной композиции, легко выбрать музыку, подходящую для улучшения психологического состояния в период беременности. Скорее всего, это будет лёгкая мажорная мелодия радости или побуждающие к релаксации мотивы плюс шум воды, пение птиц, звук разбивающихся о берег волн.

Классическая музыка для вас и вашего малыша

Среди огромного количества классических мелодий существуют наиболее подходящие для беременных женщин и их малышей. Врачи рекомендуют к прослушиванию произведения гениальных мировых композиторов.

Знаменитые «Времена года» Вивальди.
Нежные мелодии Фредерика Шопена.
«Симфония № 40» Вольфганга Амадея Моцарта.
Знаменитая «Колыбельная» Брамса.
«Лунная Соната» и другие произведения Бетховена.
Такие шедевры Петра Чайковского, как «Лебединое озеро» и «Спящая красавица».
Также будущим мамам наверняка понравятся сочинения Шуберта и Дебюсси.

Есть ли негативные последствия

Геморрой у женщин после родов: почему нужно обязательно лечить

Негативное воздействие на плод музыка оказывает только в том случае, если слушать ее неправильно или выбирать неподходящие для малыша композиции.

Например:

Слишком громкая музыка приводит к тому, что ребенок начинает активно крутиться в животе. Прослушивание композиций на повышенной громкости становится причиной плохого сна из-за перевозбуждения и раздражения.
Композиции со слишком сильной энергетикой также приводят к беспокойству малыша, поэтому на время вынашивания младенца стоит отказаться от хард-рока и других подобных жанров, чтобы не навредить психике еще не родившегося малыша.

Однако необходимо помнить, что, несмотря на все положительные эффекты от классической музыки, если маме такие композиции не нравятся, и она ставит их только потому, что так посоветовали, ребенок также не будет воспринимать такие композиции, ведь ему передаются эмоции матери.

МУЗЫКА, ЗНАКОМАЯ… ДО РОЖДЕНИЯ

Какие предметы нужно обязательно сдавать на стоматолога

— Одна из мам, в свое время занимавшихся у меня, рассказала такую историю, — говорит Юлия Сидорова. — Ее муж был профессиональным музыкантом, скрипачом. Когда она была беременна, супруг часто и подолгу репетировал дома. Родилась девочка. А вскоре супруги, к сожалению, расстались. Сейчас дочери этой женщины почти пять лет. Девочка очень музыкальна, и когда мама решила, что пора начинать обучение в музыкальной школе, дочь заявила: «Хочу играть только на скрипке!» Несмотря на все уговоры матери выбрать другой инструмент (скрипка напоминает ей. о бывшем муже, и эти воспоминания, увы, не самые приятные!), девочка твердо стоит на своем. Более того: по рассказам матери, звуки скрипки с самого рождения буквально завораживают ребенка, она готова слушать их часами.

Впрочем, история эта не нова. Например, знаменитый американский дирижер Борис Брот говорил: «Любовь к музыке жила во мне еще до рождения». Знакомясь с некоторыми музыкальными произведениями впервые, он порой замечал, что знает партию скрипки еще до того, как перевернет следующую страницу партитуры. Однажды Борис Брот рассказал об этой странности своей матери. И выяснилось, что мать дирижера—профессиональная скрипачка — разучивала именно эти произведения, будучи беременной.
Совсем недавно я услышала еще об одном случае из жизни не музыкальной, а вполне обычной семьи. Молодая женщина, прочитав статью о пользе музыки в период беременности, очень ответственно отнеслась к рекомендациям и часто ставила свою любимую кассету с мелодичными эстрадными песнями. Когда ее ребенку было что-то около года, она случайно включила телевизор: шел эстрадный концерт. И вдруг малыш, который до того спокойно возился на ковре, бросил игрушки и стал возбужденно показывать маме на экран телевизора

Звучала именно та песня, которую его мама чаще всего слушала во время беременности.
Прослушивание магнитофонных записей, конечно, очень важно для будущего малыша. Но помните: матери и отцы могут передать свою любовь крохе, самолично распевая песни, особенно колыбельные

Кстати, считается, что у профессиональных певцов с низким тембром голоса рождаются приземистые дети с крепкими ножками и большой сексуальной потенцией. Высокий женский голос, наоборот, способствует развитию органов, расположенных в верхней части тела: сердца, мозга, легких.
Но ребенку, по большому счету, нужен не красивый, хорошо поставленный голос, а ощущение любви и заботы, кроющиеся в словах,звуках, чувствах.

УРОКИ ЯЗЫКА

Уже доказано, что ребенок начинает изучать язык, еще находясь в матке.

Американские ученые провели один интересный опыт: они исследовали плач многих младенцев. Все они были одного возраста — 28 дней. И оказалось, что звуки, издаваемые такими маленькими крошками, интонационно в точности повторяют речь их матерей.
Еще один интересный факт: после сравнительного исследования звуков, издаваемых младенцами в разных странах, оказалось, что фонетически они уже соответствуют тому языку, на котором говорят его родители.
Даже нерожденные дети фиксируют в памяти язык, на котором говорят окружающие. Известны случаи, когда детей усыновляли граждане другой страны, и потом они очень легко овладевали языком, на котором говорили их настоящие матери. Очень интересные данные опубликовал французский психиатр Томатис. Занимаясь с двухлетней девочкой Одилью, страдающей аутизмом (психическое расстройство, проявляющееся в полной замкнутости, оторванности от внешнего мира), доктор вывел девочку из тяжелого состояния, изучая с ней… английский язык. Дело в том, что мать девочки, француженка, работала в период беременности в экспортно-импортной фирме и общалась с клиентами исключительно на английском языке. Так английский стал для маленькой Одили «внутриутробным» языком.
Кроме того, этот французский врач успешно использовал для лечения маленьких пациентов голоса их матерей, записанные с искажениями, через водную среду. Таким образом он моделировал «внутриутробный голос матери» и с помощью этих поистине волшебных звуков добивался хороших результатов при лечении детей с психическими расстройствами.
А вот нормальные здоровые дети, которые рождаются от глухих родителей, часто страдают нарушениями речи — именно из-за того, что они внутриутробно не слышали материнскую речь.

Как слушать музыку беременным ?

Влияние на внутриутробное развитие плода

Ещё в Древнем Китае верили, что жизнь ребёнка начинается с самого зачатия. Воспитывать его было принято уже во время беременности. И лучшим способом такого воспитания считались звуки музыки.

На Востоке юная девушка до замужества должна была смастерить красивый ковёр. А когда она станет женщиной, ей в период вынашивания малыша предстоит волшебным образом соткать душу крохи с помощью пения колыбельных.

Современная наука стремится продвигать идею интеллектуального развития ребёнка внутри утробы. Замечено, что у новорождённых слаба деятельность нейронов головного мозга. Большое количество нервных клеток в этот период недоразвито.

Значительное благотворное влияние на внутриутробное развитие младенца оказывает именно музыкальное воздействие. Слышать звуки ребёнок начинает приблизительно на 14–15 неделе своего существования внутри мамы. Экспериментально выявлено, что музыка способна активизировать обменные процессы в организме малыша.

При её прослушивании лучше развиваются:

нервная система;
сердечно-сосудистая;
система дыхания;
пищеварения;
мышечные волокна.

Наблюдается разная реакция плода на звуки в зависимости от уровня громкости, частоты, ритма, стиля исполнения. По толчкам малыша можно понять, нравится ли ему музыка. Спокойные мелодии могут его успокоить, а весёлые — взбодрить.

Как малыш реагирует на разные мелодии?

Интересно, что если ребёнок внутри утробы регулярно слышит одну и ту же мелодию или колыбельную песню, то после своего рождения легко может узнать знакомые звуки. В ответ он активизирует двигательную деятельность или успокаивается во время плача.

На шестом месяце развития ребёнок начинает двигаться под звуки оркестровой музыки. От всемирно известных мелодий Моцарта плод успокаивается уже на 4 месяце нахождения в животике мамы. Сочинения Брамса и Бетховена, напротив, тревожат его.

Маленькие «пузожители» любят, когда мама им напевает колыбельные, а из колонок доносятся произведения Генделя и Вивальди. Ритмы этих мелодий напоминают размеренное сердцебиение.

А новорождённые ведут себя спокойно при звуках морских волн или водопада, ведь они схожи с родными внутриутробными шумами.

«Мама, я слышу тебя!»

Будущий ребенок начинает слышать голос матери задолго до рождения. Эмбрион, вероятно, начинает распознавать звуки во втором триместре. Но реакция на шумы и звуки наблюдается только в течение последнего триместра. Начиная с этого времени плод может распознать голос мамы и даже запомнить некоторые слова и мелодии. Ученые заметили, что дети, которые неоднократно слушали какую-то песню во время пребывания в утробе, успокаивались, когда её же включали после их рождения.

Некоторые беременные женщины прикладывают наушники к животу и включают музыку для будущего малыша. Разработаны даже специальные наушники для будущих мам, которые нужно надевать на живот. Так делать не рекомендуется. Амниотическая жидкость является хорошим проводником звука (скорость звука в воде больше, чем в воздухе), поэтому ребенок может перевозбудиться из-за громкой музыки. Хотя вам она может показаться тихой, для плода она будет звучать намного громче.

Почему будущая мама должна слушать музыку

Очень хорошо, если среди всего богатства внешних звуков, ощущаемых малышом, большое место принадлежит музыкальной гармонии. Звуки музыки являются основой его контакта с внешним миром. В первое время они ощущаются как вибрации, передающиеся через околоплодные воды.

В период внутритробного развития малыш очень чутко реагирует на эмоциональное состояние мамы. Если она спокойна, то он расслаблен, правильно растет и развивается. Поэтому положительное влияние музыки на эмбрион может быть не только прямым, но и опосредованным – через чувства и эмоции его мамы.

Доказано, что различные музыкальные направления производят различный психологический эффект:

романтические звуки флейты, гитары, пианино расслабляют;
звуки природы успокаивают;
колыбельные песни, музыка для детей оставляют ощущение безопасности;
тяжелый рок усиливает тревожность, формирует агрессию.

Считается, что беременной женщине полезна спокойная оркестровая музыка, классика, духовные песнопения, звуки природы (шелест листьев, пение птиц, журчание воды).

Учеными было проведено множество исследований. В их ходе было доказано, что при прослушивании будущей мамой классических произведений, у ребенка стимулируются зоны мозга, отвечающие за его интеллектуальное развитие, речь, образное мышление. Такие прослушивания в будущем способствуют развитию у него абсолютного слуха. В то же время могут быть устранены врожденные недостатки и отклонения (такие, как дислексия — расстройство чтения и письма).

То, что музыка влияет на эмоциональное состояние младенца было доказано на эксперименте. Его участницей была беременная женщина, которая регулярно прослушивала произведения Дебюсси. После своего рождения, малыш моментально успокаивался, услышав знакомую мелодию.

Те самые произведения Дебюсси:

Беременность и музыка

В первую очередь необходимо обратить внимание на то, что музыка оказывает благотворное воздействие не только на самого ребенка, но и его маму. Музыка многими считается откликом человеческой души, в ней передаются определенные эмоции и впечатления, а потому не удивительно, что она влияет на эмоциональную сферу у тех, кто ее слушает

Музыка многими считается откликом человеческой души, в ней передаются определенные эмоции и впечатления, а потому не удивительно, что она влияет на эмоциональную сферу у тех, кто ее слушает.

Однако, прослушивание музыкальных композиций положительно влияет не только на психологическое, но и физическое здоровье.

Музыка очень важна и для самой мамы. Из-за изменений в организме, вызванных беременностью, могут возникать стрессы, а также многие другие недуги. К тому же, существует и множество других факторов, чье влияние оказывает негативное воздействие на человеческий организм. Прослушивание музыки в период беременности позволяет снизить негативное воздействие.

Чем полезна классическая музыка для беременных:

Влияет на мозговую деятельность. Прослушивание классических произведений усиливает активность мозга. Благодаря тому, что такая музыка имеет умеренную скорость, она

также положительно влияет на слуховые способности.
Улучшает работоспособность. Прослушивание энергичных произведений позволяет улучшать работоспособность, улучшает двигательную активность.
Поднимает настроение. Большинство композиций, которые признаны классикой, имеют положительные оттенки, а потому способны улучшать настроение и самочувствие.
Снижает усталость. Спокойная и негромкая музыка способствует быстрой релаксации организма. Это позволяет совершать кратковременные, но очень полезные периоды отдыха в течение дня.
Способствует спокойствию. Классическая музыка, несомненно, способна и успокаивать. Особенно часто для этого слушают произведения на скрипках или фортепиано. Такие композиции снижают стресс, вызывают положительные ассоциации.
Устраняет раздражительность. Во время беременности многие женщины приобретают такую черту, как раздражительность. В процессе прослушивания классической музыки раздражительность существенно снижается.
Улучшает сон. Этому способствуют негромкие музыкальные композиции. Идеально подойдут мелодии четким ритмом, например пьесы Чайковского.

В целом, классическая музыка для беременных оказывает положительное влияние на здоровье, а кроме этого, способствует лучшему развитию ребенка.

Практическое применение

Музыка для ребенка в утробе матери, подобранная в соответствии с определенной программой, дает прекрасную возможность начать развитие его творческих и интеллектуальных способностей еще на «нулевом» уровне.

В центрах музыкотерапии создаются программы, обучающие беременных, как надо общаться с будущим ребенком, чтобы стимулировать его двигательную активность и укрепить эмоциональную устойчивость

Кроме того, уделяется большое внимание подготовке к самим родам

У нас в стране получил распространение метод «Сонатал», разработанный М.Л. Лазаревым. Эта аббревиатура расшифровывается как «музыка беременности и рождения». Для каждой фазы сна и бодрствования мамы и будущего ребенка в этой системе предлагаются специально написанные песни, которых уже более тысячи. Эти песни поет сама женщина, а ребенок слушает и сонастраивается с материнскими вибрациями. После рождения у детей, прошедших такое обучение, кроме повышенных интеллектуальных способностей, отмечается также наличие музыкальных склонностей.

В процессе пения беременная женщина расслабляется сама и помогает успокоиться ребенку, когда это необходимо. Колыбельные песни можно и нужно петь уже на этапе беременности, легонько поглаживая живот, и мысленно обращаясь к своему любимому малышу. Такие песни гораздо полезней, чем медикаменты, а по силе воздействия – значительно эффективней. Если их исполнять регулярно, в соответствии со своим дневным распорядком, можно заранее настроить биоритмы будущего ребенка на правильное чередование сна и активности.

Еще одним полезным эффектом пения является снижение риска внутриутробной гипоксии, которая может сопровождаться различными осложнениями в развитии ребенка. Слушая музыку или пение, плод совершает разнообразные движения, в результате которых улучшается плацентарное кровообращение и снабжение мозга кислородом.

Для самой будущей мамы исполнение даже самых простых песен постепенно подготавливает ее к естественным родам, так как улучшает ее эмоциональное состояние, гормональный фон, помогает снижать чувствительность к боли при родах, учит правильному дыханию.

«Прелюдии» Шопена, «Вальсы» Штрауса — уменьшение тревоги и стресса;
«Лунная соната» Бетховена – снижение агрессивности;
«Колыбельная» Брамса, «Аве Мария» Шуберта — спокойствие и удовлетворенность;
«Ноктюрн ре-минор» Шопена – снижение артериального давления;
«Венгерская рапсодия» Листа – снятие спазмов с сосудов мозга;
«Грустный вальс» Сибелиуса – улучшение сна.

Чтобы ребенок лучше слышал музыку, можно использовать наушники, прикладывая их к животу на время звучания мелодии. Низкие частоты необходимо отключить, а громкость сделать небольшой. Впрочем, ее уровень «подскажет» своими движениями сам малыш.

И, конечно, подбирая мелодии для прослушивания, нужно доверять своим предпочтениям. Ведь главное – чтобы они нравились будущей маме и вызывали только положительные эмоции!

https://youtube.com/watch?v=eD0LLsuj_ho

Научные исследования

Многочисленные исследования доказали, что музыка способна оказывать разнонаправленное влияние на состояние человека. Это нашло применение в методах воздействия музыкальных произведений не только на развитие плода, но и на его воспитание в утробе матери.

Началось все с того, что анатомические исследования мозга младенцев привели ученых к выводу о наличии в нем довольно большого количества остановившихся в развитии нейронов. Было предположено, что это результат их «простоя» в период внутриутробного развития. Кроме того, была найдена определенная корреляция между количеством нервных клеток в мозгу и уровнем интеллектуального развития ребенка.

Эти идеи позволили ученым сделать заключение, что если начать тренировать мозг ребенка еще до родов, его нейроны будут защищены от дистрофии. Так на стыке трех наук: медицины, психологии и педагогики, возникло новое направление – дородовое воспитание.

30 лет назад был получен ответ на вопрос, слышит ли ребенок в утробе матери. Это сделали японские ученые, используя прибор гидрофон. Оказалось, что плод воспринимает все звуки, как внутри, так и снаружи уже с 14-ой недели развития. Звуковые колебания, доходя до ребенка, теряют до 30% своей силы и ощущаются им несколько приглушенно. Его движения при «прослушивании» мелодий, имеющих отличия по громкости и ритму, выглядят по-разному.

Теперь необходимо было уточнить, что чувствует ребенок в утробе матери. Используя специальный ультразвуковой сканер, фиксировавший мозговую активность плода, ученые получили данные о его эмоциональном реагировании на разные музыкальные фрагменты, в соответствии с заложенной в них чувственной окраской.

Было доказано, что звуки музыки через нейроэндокринную систему воздействуют на весь организм ребенка в целом, а музыкальные произведения, прослушанные им в пренатальный период, сохраняются в памяти, определяя «узнаваемость» мелодий в последующей жизни.