20 лучших успокоительных средств для взрослых

4 Успокой Таблетки

Седативное средство для взрослых с «говорящим» названием «Успокой» выпускается в форме подъязычных таблеток, которые можно употреблять без запивания водой. Этот недорогой гомеопрепарат назначается при повышенной возбудимости цнс, раздражительности, бессоннице, частых мигренях, а также неврозах, сопутствующих сердечно-сосудистым расстройствам. Не вызывает привыкания. Принимать «Успокой» следует по утрам, за четверть часа до завтрака, не разжёвывая и не проглатывая. Суточная доза – по 1 драже в течение 1-2 месяцев. При стрессовых ситуациях приём рекомендуется сделать более частым, но не больше 3 раз в сутки.

Данный препарат нельзя использовать для лечения детей, не достигших 18-летнего возраста. Также он противопоказан беременным и кормящим женщинам

Пациентам с врождённой лактазной недостаточностью – с осторожностью. Средняя цена на гомеопатические таблетки «Успокой» не превышает 90 руб., что позволяет нам назвать это средство лучшим по доступности в своей категории

Лечение стресса и депрессии: психостимуляторы и ноотропы

Препараты этой категории нормализуют процессы мышления и запоминания. Они стабилизируют деятельность головного мозга и повышают его стойкость к стрессовым ситуациям. Лечение стресса и депрессии с помощью психостимуляторов и ноотропов позволяет избавить больного от вялости, сонливости и подавленности. При бесконтрольном применении (не под наблюдением врача) препаратов данной категории могут возникнуть следующие побочные эффекты:

• тремор
• тахикардия
• потливость
• гипертония
• сухость во рту
• головные боли

В современной психотерапии существует множество наименований психостимуляторов и ноотропов. Их применение обусловлено купированием депрессии и иных психических расстройств. Если болезнь запущена, то без применения данных сильнодействующих препаратов не обойтись. Помимо этого, психотерапевты рекомендуют включить в программу лечения разнообразные релаксирующие программы:

• массаж
• бассейн
• прогулки на свежем воздухе

Биологически активные добавки

Валемидин плюс

Имеет форму сиропа на ксилите. Его можно применять диабетикам.

Отличия от Валемидина

1. Это БАД.
2. Травы в составе не в виде настоек, а в виде сухого сырья (трава, корневища, плоды).
3. Не содержит спирта.
4. Не содержит димедрола. Значит, дневная сонливость, если и будет, то не такая выраженная.
5. Помимо валерианы, пустырника, боярышника и мяты, в составе есть трава синюхи голубой и магний. Синюха по седативному эффекту превосходит валериану в 8-10 раз и усиливает действие других успокаивающих компонентов. Магний – естественный антистрессовый фактор, тормозит процессы возбуждения в ЦНС.

Одним словом, при нарушениях сна — предпочтение Валемидину, при раздражительности, стрессах — Валемидину Плюс.

Детям

С 14 лет.

Беременным и кормящим

Противопоказан.

Как принимать Валемидин Плюс?

По 2-4 мл во время еды 10-15 дней. Но не больше 8 мл в день. Перед употреблением взболтать.

Какие могут быть побочные реакции?

Слабительный эффект.

Плюсы

1. Содержит травы и главный антистрессовый минерал магний, поэтому можно ожидать более выраженного седативного эффекта по сравнению с Валемидином.
2. Нет спирта. Его могут принимать те, кому противопоказан этанол.
3. Не вызывает зависимости и синдрома отмены.
4. Эффективен с первого применения.
5. Сироп на ксилите, поэтому разрешен диабетикам.

Минусы

1. Усиливает действие снотворных, транквилизаторов, нейролептиков. Поэтому может понадобиться коррекция дозы. Уточните, не принимает ли покупатель каких-либо других препаратов.
2. Возможен слабительный эффект. Не всем это понравится.

Пустырник форте Эвалар

Решила включить и это средство, чтобы разобрать, почему он «форте», и в чем его «фишки». Ведь в вашем ассортименте это наверняка не единственные таблетки пустырника.

Вообще, с этим средством – темная история. На сайте Эвалар говорится , что Пустырник форте — биологически активная добавка. Но как, в таком случае, он попал в гос. реестр лекарственных средств? Пришлось уточнить у представителя компании. На сегодняшний день это БАД.

Обратимся к составу.

В других таблетках пустырника содержится 14 мг экстракта травы пустырника.

В составе Пустырника форте Эвалар его 50 мг.

Чтобы усилить его седативный эффект, сюда добавили антистрессовый минерал Магний и витамин В6 для его лучшего усвоения.

Когда его рекомендовать?

Пустырник форте Эвалар показан при повышенной нервной возбудимости, раздражительности, тревоге, страхе, нарушениях сна, при нейроциркуляторной дистонии.

Как его принимают?

Как успокоительное: по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. (Другие таблетки пустырника «не форте» принимаются 3-4 раза в день).

Для улучшения сна: 1 таб. за 30 минут до сна.

Курс – до 4 недель.

Детям

Противопоказан до 18 лет.

Беременным и кормящим

Не рекомендуется.

Какие побочные могут быть?

• Боли в животе, тошнота, рвота, диарея или запор, изжога, метеоризм.
• Аллергические реакции.

Плюсы

1. Содержит пустырник в повышенной дозировке, поэтому его седативный эффект выше по сравнению с обычными таблетками пустырника.
2. В составе есть также антистрессовый фактор Магний и витамин В6, чтобы улучшить его всасывание. Это усиливает лечебный эффект средства.
3. Не вызывает привыкания и синдрома отмены.
4. Принимается 2 раза в день в отличие от большинства седативных средств, которые нужно пить 3-4 раза в день. Это удобнее, особенно, для работающих людей, чтобы не забыть принять таблетку.

Минусы

Противопоказан при обострении язвенной болезни, с осторожностью его следует принимать гипотоникам, лицам со склонностью к брадикардии. А таких довольно много

Не забудьте выяснить.
Усиливает действие снотворных, транквилизаторов, нейролептиков, гипотензивных средств. Препараты кальция снижают всасывание магния, входящего в состав средства. Магний ослабляет действие пероральных тромболитиков, уменьшает усвоение железа).
Снижает скорость реакции, поэтому водителям не рекомендуется.
Его прием может сопровождаться неприятными симптомами со стороны ЖКТ.

Особые группы пациентов

Особого внимания и осторожности требует назначение нейролептиков нового поколения детям. Нужно тщательно проверить правильность выставляемого диагноза и взвесить все показания к назначению данной группы препаратов

Такая бдительность связана с тем, что дети тяжелее переносят все побочные эффекты подобных средств. К тому же они чаще проявляются у младшего поколения. Практически во всех случаях терапию начинают с самых маленьких доз и постепенно доводят до оптимальной. Критерием этого может стать достижение терапевтического эффекта либо появление осложнений.

Абсолютными показаниями для назначения атипичных нейролептиков детям являются:

• мании;
• бред и галлюцинации;
• психомоторное возбуждение;
• синдром Туретта.

Эффективность терапии данными средствами оценивают по наличию результата и побочных действий. Если в течение недели положительных сдвигов не наблюдается или появились нежелательные последствия, требуется смена терапии. В этом случае нежелательный препарат отменяют постепенно. Одномоментная отмена недопустима.

Чтобы избежать побочных явлений при терапии атипичными нейролептиками у детей, поскольку риск очень высок, необходимо предотвратить появление их предельной концентрации в крови. Для этого установленную дозу разбивают на большее количество приемов либо выбирают препарат с замедленным высвобождением действующего вещества.

Нужно отметить, что успешность лечения современными нейролептиками юных пациентов зависит от соблюдения ими правильного образа жизни. Некоторые представители данной группы заметно усиливают аппетит. Чтобы избежать при этом метаболических нарушений, следует придерживаться диеты и достаточного уровня физической активности.

С другой стороны, для полного усвоения отдельных средств требуется прием пищи с содержанием не менее 500 ккал. В противном случае они усваиваются только наполовину. Все эти нюансы следует учитывать при прохождении нейролептической терапии.

В большинстве случаев требуется полное исключение алкогольных напитков и наркотиков, хотя для некоторых подростков это достаточно сложно. В ситуации, когда юноша или девушка не в состоянии полностью отказаться от подобных веществ, прием препарата отсрочивается на более позднее время, после принятия вещества. Но следует понимать, что в таком случае терапия затягивается и становится менее эффективной.

Другая, особая, группа пациентов – это пожилые люди. У них антипсихотики применяют чаще всего при болезни Альцгеймера, Паркинсона и других форм старческого слабоумия. В ходе ряда исследований было установлено, что атипичные нейролептики куда более эффективны для купирования психотических симптомов, чем типичные. Это связано с уменьшением выраженности экстрапирамидных нарушений. К их возникновению пожилые люди подвержены особо, и протекают они для них особенно мучительно.

Стандартная триада – ограниченность движений, тремор и мышечная скованность. Такие симптомы заметно ухудшают течение болезни, особенно Паркинсона. Из-за этого пациенты самостоятельно отказываются от приема препарата или отходят от схемы. Типичные антипсихотики в большинстве своем имеют такой побочный эффект, поэтому атипичные средства для таких людей становятся более подходящими.

Установлено, что люди преклонного возраста достаточно хорошо переносят Кветиапин, Рисперидон, и менее позитивно откликаются на Клозапин.

Нейролептики нового поколения обладают более мягким и щадящим воздействием на организм пациента с одновременным проявлением выраженного антипсихотического действия. Правильное использование препарата помогает эффективно избавиться от психического расстройства с минимальным риском для здоровья. Несмотря на ряд побочных эффектов, сопровождающих средства этой группы, они проявляются значительно реже. В большей степени это случается при превышении оптимально подобранной дозы и отхождения от схемы лечения. 

Нормотимики (нормотимические средства, регуляторы настроения)

Средства этой группы чаще всего применяются для длительного планового лечения агрессивности. Механизм действия этих лекарств связан с восстановлением баланса между процессами торможения и возбуждения в головном мозге.

Назначаются при агрессивности, возникшей на фоне переутомления, последствий органического поражения нервной системы (перенесенные травмы, операции, инфекции и интоксикации), злоупотребления алкоголем и наркотиками, эпилепсии, аффективных расстройствах (депрессии, маниакальные состояния, биполярное аффективное расстройство) и других эндогенных психических расстройствах.

Основные препараты из группы нормотимиков:

• карбамазепин;
• сили лития;
• вальпроевая кислота;
• ламотриджин.

Лучшие успокоительные средства на растительной основе

Препараты на растительной основе помогают взрослым успокаивать нервную систему, дозировано реагировать на стрессовые ситуации. Они могут приниматься в виде капель и таблеток, имеют индивидуальный запах, не вызывают побочных эффектов. Чаще используются успокоительные медикаменты именно на растительной основе, потому что они представляются натуральным составом, имеют минимальное количество противопоказаний. В данной категории представлены качественные медикаменты на растительной основе, способные справиться с любыми стрессовыми проявлениями. Отбор строился по результатам сравнительных тестов, в которых оценивалось 8 номинантов, из них было выбрано 3.

Ново-пассит

Ново-пассит выпускается в форме таблеток и раствора, который принимается внутрь по 5 мл. В составе присутствует большое количество лекарственных экстрактов, таких как хмель обыкновенный, боярышник, лекарственная мелиса, валериана, черная бузина и другие. Помимо растительных компонентов, присутствует еще натрия цикламата, эталон и мальтодекстрина. Медикамент показан при повышенной раздражительности, усталости, нарушении сна, рассеянности, психическом истощении и т.д. Он применяется 3 раза в сутки, при соблюдении дозировки не вызывает зависимость, не нарушает эмоциональный баланс. Ново-пассит принимается в чистом или разбавленном виде, имеет нейтральный вкус, не вызывает дискомфорт при его приеме. На первых этапах могут возникать побочные эффекты в виде сонливости, головных болей, вялости, усталости.

Достоинства

• Мягкий эффект;
• Не вызывает привыкания;
• Удобная дозировка;
• Универсальность;
• Доступная цена.

Недостатки

• Неудобная форма в таблетках;
• Препарат несовместимый с алкоголем.

Отзывы показывают, что успокоительное средство действительно помогает бороться с раздражительностью, выпускается без рецепта, имеет доступную цену. Курс приема не должен превышать одной недели, этого времени достаточно, чтобы наладить работу нервной системы, повысить ее устойчивость перед любыми стрессами.

Персен

Персен изготовлен на основе растительных экстрактов, он обладает мягким седативным эффектом, быстро снимает раздраженность, беспокойство. Выпускается в форме капсул и таблеток, компоненты которых быстро всасывается, начинают свое действие. В составе присутствует экстракт мелиссы, валерианы и мяты, которые в сочетании быстро купируют психоэмоциональное напряжение и возбуждение, нормализуют сон. Медикамент принимается 3 раза в день по 2-3 таблетки или 1-2 капсулы. Дозировка зависит от массы тела. Персен имеет противопоказания, которыми являются индивидуальная непереносимость компонентов, возраст до 12 лет, беременность. В случае передозировки могут возникать некоторые побочные эффекты, такие как головные боли, тошнота, повышенная чувствительность сна.

Достоинства

• Не вызывает привыкания;
• Быстро действует;
• Эффективный;
• Хорошо успокаивает;
• Положительно действует;
• Доступная цена.

Недостатки

Нужен длительный курс.

Отзывы показывают, что седативный препарат быстро действует на нервную систему, успокаивает ее, улучшает работу мозга. При правильной дозировке медикамент не вызывает привыкания, при необходимости от него можно легко отказаться, не ощущая дискомфорта и ухудшение самочувствия.

Пустырник Форте Эвалар

Успокаивающий препарат выпускается в форме таблеток, в составе которых присутствует экстракт пустырника, витамин В, Магний. Он помогает быстро успокоиться, наладить работу нервной системы, понижает давление, замедляет и ускоряет силу сердечных сокращений. Универсальный успокоительный препарат не вызывает сонливость, адекватно воспринимается организмом, снимает раздражительность. Принимается по 1 таблетке 2 раза в день во время еды. Показан для употребления с 18 лет, противопоказан в период беременности, при наличии индивидуальной непереносимости компонентов. В таком случае желательно проконсультироваться с врачом и узнать обо всех нюансах его приема.

Достоинства

• Хороший состав;
• Низкая цена;
• Удобная дозировка;
• Нет привыкания;
• Не вызывает бессонницу.

Недостатки

Помогает при умеренном стрессе.

Отзывы показывают, что успокаивающие таблетки мгновенно действуют на нервную систему, снимают напряжение и раздраженность, не вызывают привыкания. Но, они будут эффективными только на начальных стадиях хронической апатии и стрессов, в более серьезных ситуациях их действия будет недостаточно.

Лучшие капли для глаз

Лучшие успокоительные травяные сборы

Фитоседан

Многокомпонентный седативный препарат, на растительной основе, включающий в себя валериану, пустырник, тимьян, душевицу и другие народные успокоительные средства. Несмотря на богатый травяной состав, сбор обладает достаточно приятным вкусом, оказывает мягкое седативное действие, эффективен при эмоциональных перенапряжениях, нарушениях сна, вызванных стрессами, повышенном давлении, возбудимости. Не вызывает сонливости, однако после его употребления не рекомендуется заниматься деятельностью, требующей повышенной концентрации внимания. Действенный, недорогой препарат, практически не имеющий противопоказаний и побочных эффектов. Препарат имеет удобную форму выпуска, прост в приготовлении.

Фиточай «Сбор Успокоение»

Еще один седативный препарат, отличающийся невысокой стоимостью и высокой эффективностью. Благодаря полностью природным компонентам, не имеет противопоказаний и побочных реакций. В составе фиточая травы пустырника, душицы, мяты, корень солодки, плоды боярышника, а также эфирные масла, оказывающие благотворное влияние на сосуды и сердечную мышцу. Рассчитан на длительный период приема: рекомендуется пить в течение месяца (желательно на ночь), при необходимости курс повторяют после десятидневного перерыва.

Фитобар №44

Успокаивающий фиточай содержит в своем составе корень валерианы, зверобой, листья мелиссы и мяты. Как и все травяные сборы не имеет противопоказаний и побочных действий, не вызывает привыкания и не оказывает негативного воздействия ни на одну систему органов. Пользуется большим спросом среди пожилого населения. Эффективен при незначительных нервных расстройствах. Терапевтический эффект заметен после продолжительного курса приема. Главное достоинство препарата – натуральность и невысокая цена.

4 Позитив

Натуральный растительный комплекс «Позитив» предназначен для стабилизации нервной системы в условиях повышенных психоэмоциональных нагрузок. Помогает сохранять спокойствие в особо сложных ситуациях, устраняет чувство безосновательной тревоги, улучшает ночной сон и настроение днём. В состав средства входит ряд эффективных природных экстрактов – корня женьшеня, элеутерококка колючего и гинкго билоба, обладающих мягкими антидепрессивными и тонизирующими свойствами.

Выпускается «Позитив» в виде небольших желатиновых капсул, которые следует принимать в первой половине дня во время еды. Курс лечения – не менее 14 дней. Возможен повторный курс после 1-2 месяцев перерыва. Строгих противопоказаний к приёму БАДа не существует, однако, при серьёзных патологиях сердечно-сосудистой системы, повышенном АД или в период ожидания ребёнка, от употребления данного препарата лучше отказаться.

Ноотропы и нейрометаболические средства

Это широкая группа лекарств, обладающая «общеукрепляющим» действием, улучшающая метаболизм нервных клеток, оказывающая положительное действие на когнитивные функции (память, внимание, обучение).

Используется курсами, имеет меньше противопоказаний (в сравнении с предыдущими группами средств). Эффективна при агрессивности, вызванной переутомлением, последствиями органического поражения центральной нервной системы, неврозах и расстройствах личности.

Основные представители этой группы:

• глицин;
• ноотропил;
• аминофенилмасляная кислота;
• винпоцетин.

Все лекарства имеют показания и противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с доктором. Помните, препараты должен назначать врач!

2 Персен

Состав этого средства традиционен и несложен: экстракт валерианы, мелиссы и мяты перечной. Тем не менее, эта комбинация, судя по отзывам, весьма эффективна в качестве снотворного

А вот использовать его днем нужно с осторожностью, особенно если вы водите машину: возможны такие побочные эффекты как вялость и заторможенность, характерные, впрочем, для любого средства на основе валерианы. Тем не менее, у взрослых выбор успокоительных средств, не влияющих на реакцию, довольно велик, а вот то, что препарат можно использовать детям, начиная с трехлетнего возраста  — несомненный плюс этого лекарства, делающий его лучшим в своей категории

Аналоги препарата

Сегодня на рынке представлено большое количество препаратов, имеющих схожее с «Фенибутом» действие, их можно разделить на две большие группы:

1. Полные аналоги – это препараты, с аналогичным составом. К таким можно отнести Нообут ІС 100 и Нообут ІС 500, это порошок для инъекционного раствора, этот же препарат выпускает и в таблетированной форме. Кроме того, полным аналогом являются капсулы Бифрен, Кваттрекс, Ноомакс, Ноофен, а также порошок для инъекций и таблетки Ноофен. Данные лекарственные препараты выпускаются разными производителями, но у всех из них основным действующим компонентом является фенибут.
2. Препараты с подобным действием, но отличающиеся по составу. Перечень таких лекарственных средств достаточно обширен. Приведем лишь некоторые из них. Раствор и таблетки Дендрикс, Аксотилин, Дифосфоцин, Кванилин и Кемодин в качестве активного вещества содержат цитоколин. Аминалон, Аминалон-Кв капсулы, Аминалон-Фармак оказывают положительное воздействие на организм за счет гамма-аминомасляной кислоты, являющейся основным действующим средством этих препаратов. Пирацетам, Биотропил, Луцетам и Ноотропил содержат пирацетам.

Аналоги обычно назначаются в том случае, если у пациента есть индивидуальная непереносимость препарата. Но самостоятельно искать более дешевые заменители «Фенибута» не стоит. Только специалист после тщательного обследования может назначить препарат, способный оказать нужный лечебный эффект в конкретной ситуации.

Не стоит заниматься самолечением. «Фенибут» способен оказать положительный и стойкий лечебный эффект, но использовать его нужно только для устранения нарушений со стороны вегетативной системы. Применять препарат только для нормализации памяти и внимания нельзя, для этого существуют специальные средства и методы.

Автор статьи

Царенко Мария Арменовна

Психиатр, Психотерапевт, Психоэндокринолог, Диетолог.

Врачебный стаж: 9 лет

Записаться на прием

3 Валемидин

Еще один препарат, который можно было бы назвать растительным, не будь в нем добавлен димедрол в качестве седативного компонента. Впрочем, дозировка его такова, чтобы лишь потенцировать действие экстрактов лекарственных трав. Кроме валерианы и мяты, известных своими успокаивающими свойствами, средство содержит экстракты пустырника и боярышника, снижающие артериальное давление. Мы бы не советовали заменять антигипертензивные средства этим препаратом гипертоникам «со стажем», но относительно молодым людям, отмечающим повышенное давление при стрессе (раньше такое состояние называлось нейроциркуляторной дистонией или сердечно-сосудистой дистонией) оно может помочь. Кроме того и боярышник и мята снимают спазмы гладких мышц желудочно-кишечного тракта, так что это средство может стать лучшим для тех, кто на фоне стресса страдает «медвежьей болезнью» или просто ощущает дискомфорт в животе.

Противопоказан при беременности, во время кормления грудью, до 18 лет, гипотоникам (может еще сильнее снизить артериальное давление).

Признаки депрессии: если вы обнаружили у себя 5 или больше симптомов из следующего списка, которые не проходят 2 и более недель – срочно к врачу!

• плохое настроение;
• измененный сон: прерывистый, беспокойный, с ранним пробуждением;
• исчезли хобби, ранее интересные вещи стали неинтересными;
• трудно сосредоточиться;
• трудно выбрать из нескольких вариантов, принять решение;
• вялость, заторможенность;
• постоянное чувство вины, собственной бесполезности;
• трудно «расшевелиться», апатия;
• изменение аппетита: потеря желания есть или постоянный «жор»

Заключение

Борьба со стрессом и повышенной нервозностью вынуждает прибегать к помощи успокоительных средств. Главное при их выборе – не заниматься самолечением, а доверить подбор подходящего средства специалисту. Даже самые, на первый взгляд, безвредные препараты при неправильном употреблении могут нанести ущерб здоровью. Поэтому при самостоятельном употреблении любого успокоительного стоит внимательно ознакомиться с инструкцией. Не стоит увлекаться и сочетать несколько успокоительных средств сразу. При выявлении проблем с нервной системой единственно правильное решение – показаться врачу, способному составить план лечения с использованием действенного препарата.