Ваш ребенок часто потеет во сне? узнайте об этом все!

Онкологические заболевания

Слабость, усталость, разбитость, невозможность справиться с привычной работой возникают практически при всех злокачественных опухолях. Причины такого состояния – выделение раковыми клетками токсинов, отравляющих организм. При онкологических заболеваниях нарушается работа внутренних органов, кроветворение и возникает анемия.

Опрос, проведенный среди пациентов, страдающих раковыми заболеваниями, показал, что более чем в половине случаев рака первым симптомом были плохое самочувствие, слабость, разбитость, сонливость или, наоборот, бессонница. Пациенты списывали такое состояние на проявления усталости, загруженности на работе и семейных проблем. Своевременное обращение к врачу помогло бы обнаружить опухоль гораздо раньше.

Принцип проведения диагностики

Суть ФГДС, или как ее еще зачастую называют ФГС (фиброгастроскопия) и гастроскопия, заключается во вводе через ротоглотку и пищевод специального аппарата – фиброскопа (эндоскопа) в полость желудка и двенадцатиперстной кишки. Фиброскоп имеет вид длинной узкой трубки, созданной из гибкого материала и встроенной оптической частью на конце, позволяющей производить осмотр органов.

Такая особенность проведения влечет за собой определенное количество неприятных и даже иногда болезненных ощущений. Это могут быть позывы на рвоту, иногда приводящие к ней, боль в горле и пищеводе при продвижении эндоскопа. Люди, имеющие низкий болевой порог и повышенный рвотный рефлекс, как правило, с ужасом представляют себя в роли пациента, подвергающегося такой процедуре.

До недавнего времени ФГС проводилась без применения обезболивания или других препаратов, снижающих чувствительность. Единственное, что использовалось – это лидокаин, вызывающий онемение и потерю чувствительности рта и глотки. Для большинства пациентов этого было достаточно. В настоящее время применяется три вида препаратов для анестезии, имеющих различные свойства и предоставляющие разные возможности для медицинского персонала и для самого обследуемого.

Местное обезболивание

Как уже было указано выше, для этого вида анестезии применяются препараты на основе лидокаина и его аналогов. Плюсами такого метода является четкое сознание пациента, и возможность его реакции на резкие боли в желудке или двенадцатиперстной кишке, например, при повреждении эндоскопом. Лидокаин и его производные не приводят к осложнениям, и хорошо переносятся пациентами, за исключением индивидуальной непереносимости.

Препарат снижает рвотный рефлекс, что немного успокаивает проходящего обследование. После процедуры в течение приблизительно 20 минут эффект от применяемого анестетика проходит, и это позволяет пациенту сразу же заниматься своими делами, в том числе и садиться за руль автомобиля. Такой метод подходит для гастроскопического осмотра, а для проведения параллельно каких-либо операционных или лечебных мероприятий чаще применяются следующие виды анестезии.

Как помочь ребенку

При чрезмерной потливости детям прописывают лекарства на основе кальция, а также поливитаминные комплексы. Если никаких патологий не обнаружено, можно ограничиться купаниями и растираниями при помощи отваров лечебных трав.

Приготовить целебный отвар несложно. Мелко нарежьте листья мускатного шалфея. Две столовые ложки травы залейте стаканом горячей воды (200-250 г). Дайте отвару настояться и остыть. Нужно, чтобы малыш выпил его в течение суток. Можно приготовить аналогичным образом отвар на основе мелиссы.

Не забывайте о регулярных растираниях при помощи настоев растений, которые обладают дубильными свойствами. К ним относятся:

• дуб;
• трава змеевика;
• тысячелистник;
• мать-и-мачеха и так далее.

Настои целебных трав помогут быстро и безопасно сузить каналы апокринных желез. В результате удастся существенно снизить интенсивность отделения пота. После растираний и ванн малыша можно не ополаскивать чистой водой, просто насухо вытереть кожу полотенцем. Стоит проконсультироваться с педиатром. Он подберет аптечные гомеопатические препараты, которые также помогут справиться с чрезмерным потоотделением.

Как снизить потение

Чтобы ребёнок меньше потел когда спит, нужно пересмотреть его рацион и изменить режим питания. Жареное жирное мясо, сладости, копчёные и солёные продукты, острые блюда, кофе и крепкий чай – всё это в детском питании нежелательно.

В меню должно быть больше свежих фруктов и овощей, мясные блюда лучше тушить или варить на пару из нежирного мяса. Лёгкий ужин должен соответствовать норме калорийности для конкретного возраста. Непосредственно перед сном есть не стоит. Если всё же ребёнок утверждает, что голоден, достаточно стакана тёплого молока или кефира, яблока.

Пить соки, даже натуральные, на ночь не стоит. Лучшая жидкость для поддержания баланса – вода без газа. Но излишнее потребление воды обернётся потением. В частности, это ещё один резон не есть солёного перед сном, чтобы из-за жажды не перепить воды.

Очень хорошее средство от ночной потливости – ванночки перед сном. Их нужно делать каждый день, температура должна быть умеренной. Доктор Комаровский вообще рекомендует сочетать водную процедуру как средство борьбы с усиленным потоотделением с закаливанием. Для этого нужно постепенно, на полградуса, с каждой ванной снижать температуру воды, пока она не достигнет 27°С. 15-20 минут такой ванны – и ребёнок будет потеть меньше.

При очень сильной потливости ванночки без добавок можно чередовать ванны с морской солью, отварами лекарственных трав. Если сильное потовыделение вызывает раздражение кожи, помогают ванночки с добавлением отвара череды, ромашки, календулы. Уменьшает потение кора дуба (это средство можно очень эффективно использовать и в тех случаях, когда у ребёнка наряду с общей потливостью постоянно потные ладони и ступни).

Лечение

Если речь о простой форме, лечение потницы будет заключаться в том, чтобы устранить негативный фактор (например, перегревание), соблюдать гигиену и обрабатывать пострадавшие участки кожи антисептическими средствами.

В сложных случаях пациентам выписывают антигистаминные препараты, антибиотики (не всегда), антибактериальные, противовоспалительные и подсушивающие средства.

Также в план лечения могут включаться:

Разные методики лечения гипергидроза. Например, это лазерное лечение, инъекции ботулотоксина, операция на нервных волокнах, удаление потовых желез

Чем серьезнее операция, тем реже она применяется, поскольку важно, чтобы ее риски перекрывались полученным эффектом. Физиотерапия

Пациентам могут назначать рефлексо- и иглорефлексотерапию.
Фитотерапия. В ряде ситуаций врач может предложить использовать отвары на основе разных полезных трав. Но это далеко не всегда обязательно, так как есть много уже готовых средств с более выраженным и быстрым эффектом.

Сложные случаи требуют обязательной консультации у врача, в такой ситуации самостоятельное лечение потницы у взрослых невозможно. Если у вас возникла подобная проблема, мы рекомендуем незамедлительно обратиться в АО «Медицина». В нашей клинике вы получите квалифицированную помощь опытных дерматологов и сможете избавиться от недуга настолько быстро, насколько это возможно.

Профилактика

Каждый пациент должен знать: если присутствует склонность к потливости, и голова потеет часто и заметно, то необходимо запомнить такие предупреждающие правила:

нужно научиться держать под контролем свой эмоциональный фон – избегать стрессов, скандалов, не переживать по пустякам, обходить стороной конфликтные ситуации;
важно бороться с лишним весом, правильно питаться, пить достаточное количество жидкости;
нежелательно ношение тесных головных уборов: в жаркую пору лучше отдавать предпочтение сетчатым «дышащим» материалам, а в холодное время года – вязаным изделиям (не меховым);
необходимо регулярно проводить диагностику состояния гормонального фона;
перед сном нужно обязательно проветрить комнату (при любом времени года);
предпочтительно подбирать белье для сна из качественного натурального материала.

Женщинам рекомендуется отказаться от плотных вариантов причесок, которые вызывают застой крови в области головы. Оптимально длинные волосы распустить, либо немного постричь их – например, до уровня «каре».

Если же все равно потеет голова, либо появляются какие-либо дополнительные симптомы, то нужно в обязательном порядке посоветоваться с медицинским специалистом.

Причины

Несколько различных факторов могут вызвать у ребенка потливость.

Перегревание

Потоотделение — это естественная реакция организма на чрезмерную жару. Дети, которым слишком жарко, могут перегреваться, что заставляет их потеть.

Пот может появляться по всему телу или только в определенных областях, таких как голова. Иногда область, которая потеет больше всего, является самой горячей. Например, у ребенка может вспотеть голова, если он носит шапку на солнце. Перегрев у младенцев может быть опасным, поскольку младенцы менее способны регулировать температуру своего тела, чем взрослые. Кроме того, поскольку потоотделение охлаждает тело, ребенку может стать холодно

Поэтому важно, чтобы родители и воспитатели одевали малышей по погоде и старались предотвратить перегрев

Плач

Плач может вызвать у ребенка потливость. Этот эффект более распространен при очень сильном плаче или в течение длительного периода времени.

Исследования показывают, что у детей могут потеть ладони и ноги, когда они расстроены. Родители могут заметить потливость даже после того, как ребенок перестал плакать.

Лихорадка

Младенцы могут потеть при высокой температуре тела или  при ее падении. Лихорадка может указывать на то, что у ребенка инфекция. Лекарственные средства против лихорадки могут снизить температуру тела, но не будут лечить инфекцию. Поэтому не следует предполагать, что ребенку стало лучше только потому, что препараты успешно снимают потливость или лихорадку.

Идиопатический гипергидроз

Идиопатический гипергидроз — это чрезмерное потоотделение без основного заболевания или другой явной причины. Большинство детей с этим состоянием имеют такое же количество и размер потовых желез, как и люди, которые не потеют чрезмерно. Возможно потовые железы у них более активны вследствие повышенной активности нервной системы.

Ладонный гипергидроз — это тип чрезмерного потоотделения, который поражает ладони рук, относительно часто встречается у младенцев и не опасен. Однако некоторые взрослые с этим состоянием могут предпочесть хирургическое вмешательство, чтобы ослабить нервные пути к потовым железам, особенно если потоотделение вызывает у них беспокойство или затрудняет удержание предметов.

Апноэ во сне

Апноэ во сне — это прекращения дыхания во время сна на более чем 20 секунд и чаще встречающееся у недоношенных детей. Исследование, проведенное в 2008 году, показало, что апноэ во сне зачастую возникает, когда ребенку жарко. Апноэ во сне не вызывает перегрева, но перегрев может вызвать апноэ во сне. Родители, которые замечают, что их ребенок очень потный, просыпается, должны снять какую-нибудь одежду или поместить ребенка в более прохладную комнату.

Заболевания

Широкий спектр заболеваний может привести к тому, что дети потеют больше, чем обычно. В большинстве случаев у ребенка будут и другие симптомы. Однако потливость иногда является самым ранним показателем. Некоторые состояния, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение:

• болезни сердца, включая пороки сердца
• рак
• нарушения эндокринной системы 
• нарушения контроля глюкозы, такие как диабет
• заболевания легких 
• инфекции

Врожденные аномалии и генетические нарушения

Многочисленные генетические нарушения могут привести к тому, что дети потеют больше обычного. Например, синдром холодовой потливости затрудняет регулирование температуры тела у детей. Младенцы с этим состоянием могут потеть при ощущении холода. Они обычно имеют слабые лицевые мышцы, плоскую переносицу и некоторые проблемы со здоровьем, такие как высокая температура и, иногда, судороги.

Другие генетические нарушения, такие как синдром Аперта, также могут вызывать повышенное потоотделение. В большинстве случаев у ребенка существует много других дополнительных симптомов. Например, синдром Аперта вызывает сращение пальцев рук и ног, аномальное развитие лица и черепа, а в некоторых случаях-проблемы с сердцем.

Вероятные проблемы

Проблемы с раскрытием шейки матки в процессе активной родовой деятельности могут быть связаны с психологическим настроением будущей мамочки, а также ее паническим страхом перед предстоящими родами. Благодаря такому психологическому барьеру в организме женщины происходит нарушение в нормальном гормональном балансе, как результате – схватка начинается, а маточная шейка совершенно не готова к родам.

Также к причинам недостаточной зрелости маточной шейки перед родами можно отнести:

• Многоводие.
• Маловодие.
• Дисплазия или деформация матки.
• Выпадение или опущение органа.
• Возраст первородящей старше 35 лет.

Наиболее тяжелыми случаями считаются те, в которых шейка матки предварительно была удалена в результате различных заболеваний. Для удаления части репродуктивного органа применяется конизация, то есть конусообразное иссечение маточной шейки или криодиструкция, представляющая собой воздействие жидкого азота. Чаще всего основное показание к тому, чтобы была сделана такая операция – это рак.

В случае, если у женщины нет шейки матки, достаточно часто применяется пластика или бужирование. Данные операции проводятся с целью восстановления нормального анатомического строения репродуктивного органа. О том, насколько эффективным и оптимальным будет данный метод восстановления состояния маточной шейки, необходимо принимать решение совместно со своим лечащим врачом.

Многие женщины задаются вопросом – если нет шейки матки, что делать и как можно родить здорового и доношенного ребенка? В таких случаях пациентка должна находиться под постоянным врачебным контролем. Врач, наблюдающий женщину, в процессе беременности обязательно направляет ее на диагностику.

Наиболее точными и информативными считаются биопсия и кольпоскопия. В результате проведения данных исследований врач получает максимально детальную информацию о состоянии репродуктивных органов в женском организме, а также о рецидиве раковой опухоли.

Причины потливости головы

Факторы, влияющие на появление гипергидроза головы, можно разделить на две группы: физиологические и патологические. На отсутствие заболевания указывает:

• высокая температура окружающей среды;
• использование средств для укладки, которые плохо смываются с волос;
• неправильное применение уходовых средств для кожи головы, что закупоривает протоки желез;
• синтетическая наволочка;
• неправильная форма подушки;
• перегревание под одеялом во время сна;
• синтетический наполнитель подушки;
• употребление на ночь алкогольных напитков, горячей еды;
• стресс;
• лихорадка.

Избежать перегревания и излишнего выделения пота легко: достаточно проветрить комнату 3–5 минут перед сном и отказаться от горячей еды и алкоголя. Иногда проблему решает лёгкое постельное бельё из натуральных тканей и менее тёплое одеяло.

Если физиологических причин, почему во сне потеет голова, нет, нужно искать патологию. Гипергидроз головы вызывают:

• недостаток витамина Д (особенно заметно у детей);
• метаболические нарушения;
• психические заболевания;
• длительный стресс;
• эндокринные патологии;
• болезни сердца и сосудов;
• инфекционные патологии;
• поражение лимфатической системы;
• гинекологические проблемы.

Установить точную причину возникновения повышенной потливости головы можно только после всестороннего обследования пациента. Для этого врач направляет его на анализы.

Симптомы

Говоря о симптомах потницы, необходимо сразу затронуть такой момент, как виды раздражения, потому что у каждого типа свои проявления.

Наиболее простой и безопасной формой является кристаллическая потница. Она проявляется небольшими (до миллиметра) безболезненными высыпаниями — это мелкие пузырьки, которые расположены рядом друг с другом и могут сливаться. Локализуются такие высыпания на шее, лице, лбу, туловище, а также в местах сгиба ног, рук. Часто эта потница возникает ненадолго и быстро исчезает при соблюдении привычной гигиены.

Более опасен такой вид потницы, как красная (воспалительная). Ее признаки, следующие:

• Высыпания в виде более крупных пузырьков (до двух миллиметров) с красными воспаленными венчиками. В этих пузырьках наблюдается содержимое мутного вида.
• Зуд, который может быть довольно сильным и беспокоить пациента неприятными ощущениями.
• Мокрые корочки. Если они появились, это означает, что к обычной болезни у взрослого присоединилась бактериальная инфекция — то есть возникло осложнение.

Обычно красная разновидность недуга локализуется подмышками, на животе и коже между ягодицами, а также на сгибах локтя, предплечьях. У людей, страдающих ожирением, она часто появляется в паху. В отличие от предыдущего варианта, этот не проходит самостоятельно и всегда требует целенаправленного лечения.

Если течение красной потницы осложняется, может развиться так называемая папулезная форма с острым воспалением. Тут уже появляются не только зуд, но и симптомы интоксикации. Кожа болезненная, состояние больного сложное. Вылечить такое заболевание можно только специально подобранными медикаментами — в ряде случаев для этого требуется не один месяц.

Еще один вариант потницы у взрослых — апокринная. Она связана с работой специальных желез, которые находятся на ареоле соска, в области анального отверстия, подмышками, а также у женщин в области больших половых губ. В этих местах появляется мелкая сыпь, а также специфические скопления в области желез. Эти образования часто лопаются прямо внутри кожи и к ним присоединяется инфекционный процесс. В данном случае также требуется помощь специалистов.

У вас появились симптомы потницы?
Точно диагностировать заболевание может только врач.
Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону

+7 (495) 775-73-60

Аптечные средства для борьбы с простудой

Как быстро вылечить простуду у ребенка? Справиться со слабостью и потливостью поможет комплексное лечение ОРВИ. С этой целью многие специалисты назначают Деринат. Назальные капли проникают в очаг инфекции и действуют в нескольких направлениях:

• уничтожают болезнетворные вирусы — непосредственных возбудителей болезни;
• повышают гуморальный и клеточный иммунитет;
• восстанавливают поврежденную слизистую носоглотки, улучшая ее барьерные свойства, препятствуя вторичному заражению и развитию осложнений.

Правила применения Дерината указаны в инструкции. Многие врачи рекомендуют использовать средство не только для лечения, но и в целях профилактики респираторных заболеваний в сезон простуд. Заботьтесь о здоровье ребенка и не болейте сами!

Полезные статьи:

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

• Проблемы с сердцем;
• , дефицит D;
• ВСД — вегетососудистая дистония;
• Апноэ сна (синдром, при котором происходят непроизвольные задержки дыхания во сне);
• Проблемы с функционированием иммунной системы, щитовидной железы;
• ОРВИ, и другие инфекции с респираторной симптоматикой;
• Хронические и затяжные заболевания органов дыхания;
• Лекарственная потливость (реакция на медикаменты).

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, , электрокардиограмму.

Виды гипергидроза

Различают первичный и вторичный гипергидроз. Первый является постоянным свойством человека, он начинает проявляться в детском или подростковом возрасте, при этом работа потовых желез отклоняется от нормы. Они могут слишком быстро раскрываться или не закрываться вообще, из-за чего возникает усиленное потоотделение даже в прохладной комнате. Причина этого явления пока еще остается невыясненной.

Второй развивается при некоторых заболеваниях. Среди них:

• вегетососудистая дистония;
• туберкулез;
• неврастения:
  • сифилис;
  • ревматизм;
  • патологии нервной системы;
  • сахарный диабет;
  • резкое снижение уровня глюкозы в крови;
  • онкология;
  • гипертиреоз.

Статистика гласит, что около 5 % людей в мире страдают первичным гипергидрозом, одинаково часто встречающимся у мужчин и женщин, вторичным – около 15 %. Он проявляется локально, только в определенных местах, где скапливается наибольшее число потовых желез (под мышками, на ступнях, голове, лице, ладонях, в паху), или генерализованно. И хотя такое состояние не представляет угрозы для здоровья, чрезмерное увлажнение может иметь неприятные последствия:

• локальную отечность, покраснение и воспаление;
• переохлаждение тела;
• психоэмоциональные расстройства.

У вас появились симптомы гипергидроза?
Точно диагностировать заболевание может только врач.
Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону

+7 (495) 775-73-60

Последствия излишнего потения

Потеря организмом воды, а с ней нужных микроэлементов.

Обезвоживание влечет ряд проблем:

• недостаток слюны, оберегающей полость рта от пересыхания, помогающей переваривать пищу, защищающей от проникновения вирусов и бактерий. Возможно возникновение молочницы.
• Недостаток слизи в носу, дискомфорт при дыхании носом. Ребенок начинает дышать ртом, что может спровоцировать храп и остановки дыхания во сне.
• Сгущение крови ведет к плохому кровоснабжению тела и мозга, кислородному голоданию, авральной работе сердца.
• Сгустившийся желудочный сок плохо переваривает пищу, возникает боль в животике, запор.
• Ослабление иммунитета.
• Опрелости и потница.
• Нарушается сон.
• Западает родничок.

Ребенок сильно потеет? Другие причины

К ним можно отнести следующее:

• сердечная недостаточность;
• щитовидная железа вырабатывает больше гормонов, чем нужно;
• нарушения в работе иммунитета ребенка;
• заболевания кровеносной системы;
• проблемы в функционировании печени;
• болезни желудочно-кишечного тракта.

Если говорить о сердечной недостаточности, то вместе с сильным выделением пота наблюдается еще одышка и ледяные руки. Стоит отметить, что в этом случае выделяется холодный пот.

Родителям не нужно пугаться, ведь большинство этих серьезных заболеваний встречается у детей крайне редко. Не в коем случае не нужно самостоятельно начинать лечить ребенка. В первую очередь обратитесь к педиатру. Если будет необходимость, то кроме анализов нужно проконсультироваться у эндокринолога, невропатолога или же кардиолога.

Как улучшить самочувствие детей во время болезни?

Если во время болезни у ребенка появляются слабость и потливость, нужно вовремя принять меры. Родителям достаточно следовать простым правилам, чтобы облегчить состояние детей.

• При высокой температуре уложить сына или дочку в постель, по возможности ограничить двигательную активность.
• Одевать ребенка в легкую одежду из натурального хлопка — она не препятствует кожному дыханию и позволяет отводить влагу.
• При сильной потливости менять постельное белье ежедневно.
• Проветривать детскую 2-3 раза в сутки в течение 15-20 минут. Пока открыто окно, ребенка нужно укрыть одеялом или вывести в другую комнату.
• Обеспечить достаточную влажность воздуха с помощью специального увлажнителя. Если прибора нет, не беда. Тот же эффект дают мокрое полотенце на радиаторе отопления или глубокие емкости с водой, расставленные по комнате.
• Исключить риск обезвоживания. Для этого нужно поить детей водой или предлагать витаминные напитки — чай с ломтиком лимона или малиной, отвар шиповника, морсы из клюквы, брусники или смородины, компот из сухофруктов.

Патогенез

Нарушение потовыделения может быть симметричным или односторонним, локализованным или распространенным. Случается, что у одних пациентов потеет только голова, а у других – и голова, и лицо, и ладони.

Первичная форма заболевания обусловлена усилением активности симпатической нервной системы. Потовые железы – это граничные звенья симпатической цепи. Регулировка выработки пота проходит с участием немиелинизированных постганглионарных холинергических нервов. Активация эфферентных холинергических нервов протекает под влиянием холинолитиков. Прямым стимулятором потовыделения становится содержание межклеточного кальция в секреторных клеточных структурах, которое зависит от наличия гормона альдостерона. Если организм оказывается в состоянии стресса, то количество гормона в кровотоке увеличивается – именно по этой причине многие пациенты, страдающие гиперактивностью симпатической нервной системы, имеют проблемы с потовыделением.

Повышение потливости после приема пищи тоже зависит от функциональных особенностей симпатической нервной системы. Дело в том, что симпатические направления и слюновыделительные ядра обладают общими нейрональными связями в мозговом стволе.

Выраженность потливости зависит и от фактора наследования. Обнаружено, что особенности потовыделения могут наследоваться аутосомно-доминантно, прослеживаясь лишь у отдельных потомственных особей.

Как правило, при первичной форме голова потеет только в период бодрствования, а в период ночного отдыха состояние нормализуется.

Вторичная форма может провоцироваться:

• наследственным дерматозом, который обнаруживается в основном в детском возрасте при наличии общей физической слабости (как правило, к периоду половой зрелости патология проходит самостоятельно);
• синдромом Люси Фрей, при котором потливость проявляется во время приема пищи, при физической нагрузке или стрессе;
• приемом противорвотных препаратов, ацетилсалициловой кислоты, обезболивающих средств, инсулина и пр.

Опасен ли детский лунатизм и как себя вести родителям?

Если в семье есть ребенок-лунатик, не нужно волноваться и «сеять» панику, родители должны успокоиться. Нужно рекомендовать взрослым лишь более внимательно присматриваться к малышу во время его ночных хождений. Это необходимо, чтобы описать в подробностях все действия ребенка специалисту.

Важный момент: ребенка не нужно будить. Лучше просто провести его назад на кровать и подождать, когда малыш снова уснет. Впрочем, некоторые дети могут «поддаться» мягкому и ласковому пробуждению, после чего их легче перенести в спальню в свою кроватку.

Родителям не стоит обсуждать снохождение с ребенком

Можно лишь попытаться осторожно выяснить, помнит ли он что‑нибудь из прошлой ночи

Обеспечить безопасность

Как мы уже упоминали, сноговорение практически безопасно, да и снохождение само по себе серьезной опасности для здоровья не представляет. Но существует опасность последствий. По данным статистики, дети, страдающие снохождением, в 25 % случаев причиняют себе вред (столкновение с опасными предметами, падение с крыши, выпадение из ­окна).Нередко дети-сомнамбулы причиняют повреждения окружающим — ранения острыми предметами и т. ­д.

Если факт сомнамбулизма очевиден и доказан, следует «рассчитать» вероятные «маршруты» ночных прогулок малыша, и тем самым предотвратить риск ­повреждений.

При приступах снохождения нельзя закрывать детей одних в комнате, но можно ограничить их выход из комнаты с помощью специальных предметов: дверь с сеткой, заборчик. Это поможет родителям услышать необычные ночные шумы и вовремя прийти на ­помощь.

Бывают случаи, что родители сами не замечают приступов лунатизма у ребенка (крепко спят и т. д.), но у них закрадываются подозрения. В таком случае можно «положиться» на радионяню или ­видеокамеру.

Снять напряжение

С медицинской точки зрения при детском сомнамбулизме эффективными будут незапланированные пробуждения ребёнка. Прерывание цикла сна предотвращает приступ снохождения. Лучше выработать своеобразный «график» сна. В первую очередь подразумевается отказ от активных игр перед сном и обеспечение полной тишины при ­засыпании.

При сомнамбулизме хорошим эффектом обладают успокаивающие чаи из лаванды, мелиссы, валерианы. Эти чаи способствуют стабилизации сонных ритмов. Благоприятно влияет хмель, который можно оставить в мешочке под подушкой малыша. Хмель оказывает успокоительное ­действие.

Хорошо перед засыпанием поговорить с ребенком о том, как у него прошел день, или просто похвалить малыша за хорошие поступки, которые он совершил днем. Даже обычные сказки на ночь и колыбельные могут существенно снизить риск появления приступов ­сомнамбулизма.

Наладить семейную обстановку

Такие хронические нарушения сна, повторяющиеся по несколько раз в месяц, незаметно и постепенно формируют поведенческую инсомнию, т. е. расстройство организации поведения, обусловленное неправильным сном, которое «превращает» жизнь родителей в ­кошмар.

Если мама ребенка, страдающего снохождением и сноговорением, полноценно не спит в течение трех-шести месяцев, то очень скоро она будет нуждаться в неврологической помощи! И хотя на первый взгляд сам ребенок не страдает от недосыпания, но проблемы со сном матери неизбежно вызывают психологические проблемы и у ребенка.

На практике заметна теснейшая связь расстройств сна у ребенка с психологическими неудачами в семье. «Климат» в семье при хронических расстройствах сна у ребенка заметно меняется не в лучшую сторону. И возникает замкнутый круг, где детские расстройства сна приводят к психологическим проблемам в семье, которые неминуемо ведут к учащению приступов сомнамбулизма. Не все семьи способны самостоятельно справиться с этими проблемами. В таком случае хорошие педиатры, неврологи и психологи помогут найти выход из сложной ситуации и справиться с ­трудностями.

Почему и на что нужно обращать внимание

Потливость рассматривается как повод для беспокойства тогда, когда:

• ребёнок продолжает сильно потеть после семи лет;
• потливость сопровождается ухудшением состояния здоровья;
• потоотделение неравномерное;
• пот становится вязким, липким, приобретает неприятный запах.

Врача нужно вызывать срочно, если ребёнок внезапно покрывается обильным потом, у него резко изменяется состояние (сильно повышается или понижается температура), нарушается нормальное дыхание. До прибытия врача нельзя принимать лекарства, можно только обтереть вспотевшего ребёнка лёгкой салфеткой или махровой варежкой, смоченной водой комнатной температуры с добавлением нескольких капель столового уксуса.

Как уменьшить приливы и как бороться с чрезмерной потливостью?

Для уменьшения негативных последствий гормональных расстройств во время менопаузы требуется прием подходящих лекарственных препаратов, корректировка питания и режима работы и отдыха. Однако это еще не все. Есть некоторые простые правила, позволяющие уменьшить неприятные проявления приступов:

Избегать походов в баню и сауну. Горячий воздух в парных провоцирует чрезмерное потоотделение.
Меньше времени проводить на улице в жаркие дни, а также держаться как можно дальше от источников тепла – каминов, печей, обогревателей, костров.
Отказаться от курения, употребления горячей, жирной и острой пищи, кофе, алкоголя и сладостей.
Питание женщины в климактерическом периоде должно включать больше свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, злаковых культур, пшеничных отрубей, куриных яиц, орехов. Эти продукты оказывают благотворное влияние на женский гормональный фон, что помогает уменьшить проявления климакса. Также в рацион стоит включить продукты, богатые так называемыми фитогормонами. По своему составу они близки к человеческим гормонам, однако не столь эффективны. 

Употребляйте в пищу : кокосовое, соевое и оливковое масло, чечевицу, семя льна, чеснок, нут, фасоль, ячмень, рожь.

Пить не меньше 1,5 литров воды в день. Из-за повышенной потливости во время менопаузы организм быстро теряет жидкость, поэтому ее необходимо своевременно восполнять.
Не носить синтетическую одежду. Лучше отдать предпочтение хлопковым, шелковым и льняным вещам. Исключение составляет одежда из флиса: этот искусственный материал быстро сохнет и обеспечивает необходимое отведение влаги.
Отказаться от нарядов с высокими воротниками. Выбирайте одежду с декольте и вырезами возле шеи.
Сменить синтетическое постельное белье на натуральное. Это поможет вам меньше потеть во время сна.
Если вас мучают интенсивные приливы, можно носить с собой запасной комплект одежды. Если вы сильно вспотеете, у вас будет возможность переодеться.
Соблюдать правила личной гигиены. Чтобы избежать неприятного запаха пота, рекомендуется пользоваться качественным антиперспирантом, предотвращающим появление неприятного запаха.
Выделять время для отдыха, стараться меньше нервничать и заниматься статическими видами спорта – пилатесом, йогой, стрейчингом, калланетикой

В этот непростой период для женского организма крайне желателен регулярный отдых на море, но важно избегать жарких месяцев (июль, август) и выбирать более комфортные и прохладные ‒ май, июнь и сентябрь.

Лечение приливов при климаксе