Полезно ли ребенку спать на животе

Положения, которых следует избегать при беременности

Исследователи в 2019 году проанализировали положения во сне и неблагоприятные исходы во время беременности. Ученые не обнаружили никакой связи между сном на спине или правом боку до 30-й недели беременности и осложнениями, связанными со снижением плацентарного кровотока, такими как:

• повышенная вероятность мертворождения
• маленький рост новорожденного
• преэклампсия, эклампсия и гестационная гипертензия

Эти данные свидетельствуют о том, что положение во сне в начале и середине беременности может не увеличивать вероятность осложнений. Однако в исследовании не наблюдались последние 2 месяца беременности. Другие исследования показали, что спать на правом или левом боку во время беременности одинаково безопасно.

Самые частые вопросы относительно сна младенцев

Что делать, если ребенок перекатится на живот во время сна?

В возрасте от четырех до пяти месяцев дети начинают переворачиваться на живот со спины. Это может быть вполне безопасным, так как риск СВДС к этому времени снижается. Пусть ребенок найдет свое удобное положение для сна, так как в этом возрасте он уже сможет повернуть лицо в сторону, чтобы рот и нос были свободны для дыхания во время сна на животе. Тем не менее, нужно положить его на спину в начале сна.

Почему ребенок спит в необычной позе, когда находится в положении на спине?

Младенцы проявляют много непроизвольных движений по мере роста. Одной из таких вещей является рефлекс фехтования или позотонический шейный рефлекс. Когда ребенок находится в положении «на спине», голова ребенка поворачивается в одну сторону, при этом рука и нога этой стороны вытянуты, а другая рука и нога согнуты. Это называется рефлексом «фехтования», и помогает предотвратить переворачивание ребенка на живот, прежде чем его тело подготовится к этому. Это еще одна причина следить, чтобы ребенок спал на спине. Подобное непроизвольное движение исчезнет примерно в возрасте от трех до шести месяцев.

Можно ли ребенка класть на живот и когда?

Малыша можно положить на живот, но под присмотром, когда он не спит. Пребывание малыша на животе как можно больше времени во время бодрствования — хороший способ укрепить мышцы живота, спины и шеи. Специалисты считают, что риск СВДС снижается, когда дети проводят больше времени в животе в периоды бодрствования. Кроме того, у ребенка будет развиваться сила верхней части тела, необходимая для подъема головы и переворачивания во сне.

Можно ли использовать позиционеры для сна?

Эксперты никогда не одобряли различные приспособления для сна, чтобы уменьшить или предотвратить риск СВДС у детей. Так, например, использование позиционера для сна, чтобы держать ребенка ровно на спине, признано опасным.

Что делать, ребенка рвет или он срыгивает, когда спит на спине?

Вероятность того, что здоровые дети будут задыхаться от рвоты во время сна на спине, меньше, чем на боку или животе. Сон на спине не увеличивает риск удушья у детей с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Но нельзя укладывать ребенка в постель с бутылочкой для кормления. Эта опасная практика может привести к инфекциям среднего уха и удушью. Если ребенок срыгнет, нужно повернуть его голову в сторону.

Что делать, если ребенку трудно спать на спине?

Некоторые дети могут поверхностно и беспокойно спать в положении «на спине», они могут даже стать суетливыми, когда родители помещают их на спину. Но недостаток глубокого сна спасет малыша от СВДС. Одна из причин, препятствующих сну на животе, заключается в том, что младенцы, как правило, в этом положении спят глубже, производят меньше движений и меньше реагируют на шумы. Все это повысит риск развития СВДС у ребенка.

Ребенок может не чувствовать себя комфортно, когда спит на спине, даже если у него заложенный нос. В таком случае, нужно поместить в комнате ребенка увлажнитель, чтобы увлажнить воздух и ослабить заложенность и сухость носа. Немного приподняв голову, можно свести к минимуму дискомфорт от заложенного носа.

Каковы наилучшие позиции для сна у недоношенных детей?

Согласно последним исследованиям, недоношенные дети подвержены более высокому риску СВДС, и их следует поместить в положение «на спине». Однако в условиях строгого наблюдения в стационаре сон в положении на животе может быть уместен в случае острого респираторного заболевания у недоношенных детей.

Парецкая Алена, врач педиатр, неонатолог, медицинский обозреватель

Причины боли в животе у детей

Если ребенок вдруг пожаловался на боль в животе, поднимать панику раньше времени не стоит

В первую очередь надо обратить внимание на возраст ребенка, ведь некоторые заболевания имеют возрастной характер. К слову, характер боли также может о многом рассказать

Существует два вида боли в животе: острая (разовая) и хроническая (возвращающаяся).

Хроническая боль, которая вплоть до нескольких месяцев периодически возобновляется и сопровождается дополнительными симптомами, например, поносом, говорит о возможных стрессах. Чаще всего это проявляется из-за эмоционального напряжения на фоне учебы в школе, ссор родителей или трагедий в семье.

Физиологические факторы, например, бессонница, понос, непереносимость жиров и сахаров также могут быть причиной возвращающихся болей. Не стоит часто баловать детей сладкими сильногазированными напитками, кофе, так как это также может стать причиной болей в животе. Язвы стенок кишечника, болезнь Крона, язвенный колит толстого кишечника, понос с кровавыми выделениями, потеря веса, анемия также могут быть источником боли.

Острая боль, которая не проходит несколько часов и имеет стихийный характер проявления, может сигнализировать как о более серьезных проблемах, так и неправильной диете. Боли в животе у детей могут сопровождаться такими симптомами, как повышенная температура, рвота, понос. Чтобы лучше разобраться с тем, как лечить ребенка, нужно немедленно обратиться за консультацией к педиатру.

Последствия неисправности клапана

Мнение специалистов и мам

Можно ли грудничку спать на животе?

Современные исследования показали, что сон малыша на животе гораздо безопасней сна на спине.

Если все же Вы переживаете за такой сон, то можно расположить его набок и подложить мягкий валик под спину, животик, в результате чего Вы сможете зафиксировать движения. Лежа на боку, дыхание будет чистым и спокойным.

Любите своего малыша, развивайте его и окружите заботой и вниманием!

Нередко для мамы становится проблемой отказ малыша спать на спине или боку. Мы расскажем, что делать, если ребенок переворачивается во сне на живот, нужно ли беспокоиться по этому поводу и как максимально обезопасить его от возможных опасностей.

Правильные позы для сна во время беременности

Врачи обычно рекомендуют женщинам спать на боку во время беременности. Обзор 2019 года показывает, что спать на боку во время беременности безопасно.

Левая сторона

Многие считают сон на левом боку «идеальным» положением для сна во время беременности. В основном это происходит из-за кровотока. Большая вена, известная как нижняя полая вена (НПВ), проходит параллельно позвоночнику с правой стороны. НПВ переносит дезоксигенированную кровь из нижней части тела и обратно в правую часть сердца для насыщения кислородом. Поскольку вена находится справа от позвоночника, лежание на левом боку может обеспечить оптимальный приток крови к сердцу, а также питательных веществ к плоду.

Правая сторона

Более ранние исследования, изучавшие женщин, спящих на правом боку во время беременности, обнаружили, что не левосторонний сон связан с высокой вероятностью мертворождения. Теоретически сон на правом боку, особенно на поздних сроках беременности, может привести к сдавливанию внутривенного кровотока, уменьшая приток крови к сердцу и уменьшая плацентарный кровоток. Однако недавние исследования показывают, что женщины, которые спят на правом боку во время беременности, не более склонны к мертворождению, чем женщины, которые спят на левом боку. Сон на любой стороне представляется в равной степени безопасным.

Лекарства от укачивания

Конечно, сегодня любая аптека пестрит огромным выбором медикаментов от любого недуга, а рекомендации фармацевтов зачастую бывают в пользу цены препарата, нежели его эффективности. Да и многие препараты детям применять нельзя. Поэтому нужно знать примерные рекомендации по применению тех или иным лекарств, но окончательный выбор сделать только вместе с вашим лечащим врачом.

Все препараты нужно принимать заранее — они должны всосаться и произвести свой непосредственный эффект. Обычно на это требуется 30-45 минут до поездки. Они способны снизить чувствительность вестибулярного аппарата, убрать головокружение и тошноту. Однако доктора рекомендуют пользоваться медикаментами только в крайних случаях. С целью профилактики все-таки использовать их не стоит.

Перед применением всех перечисленных нами способов и препаратов проконсультируйтесь со своим доктором — не все препараты могут подойти вашему малышу!

Родителям нужно знать, что все лекарственные средства делятся на несколько групп. Первые — это специально разработанные группы препаратов, способных помочь в борьбе с симптомами кинетоза. К ним относятся «Драмина» (применяется с года), «Сиэль» (с двух лет), «Кинедрил» (с двух лет), «Бонин» (с 10-12 лет). Основной эффект препаратов — это проникновение их в центральную нервную систему и уменьшение в ней возбуждения, поступающего от вестибулярного аппарата, подавление центра рвоты. Кроме положительных эффектов имеют и довольно большой список побочных действий — сухость во рту, временные нарушения зрения, повышение внутриглазного давления, тахикардия. Поэтому дозы этих препаратов согласуйте с врачом. Кроме того, их нельзя принимать совместно со спиртсодержащими лекарствами или успокоительными, они имеют выраженный седативный эффект.

Вторая группа препаратов — это гомеопатические средства, самые распространенные из них «Коккулин», «Вертигохель», «Авиа-море». Принцип действия этой группы препаратов заключается в том, что в больших дозах они сами бы вызывали симптомы кинетоза, а вот в малых дозах помогают организму с ними бороться. Противопоказаний и побочных эффектов у них практически нет, кроме аллергии и индивидуальной нечувствительности. Многие из них выпускаются в удобной для малышей форме — в виде карамелек, гранул или капель. Для профилактики их тоже принимать не рекомендуют, а применяются они за полчаса до отправления в путь.

При выраженном укачивании врач может рекомендовать неспецифическую группу препаратов — это антигистаминные (противоаллергические), противорвотные, седативные (успокоительные) средства. Все дело в том, что помимо основного своего эффекта они имеют еще и тормозящее влияние на нервную систему и предотвращают укачивание. Правда, и побочные эффекты в виде заторможенности, вялости, сонливости тоже неизбежны. Но если каждая поездка для малыша заканчивается рвотой — лучше уж сонливость! Дозы и конкретное лекарство подберет ваш врач.

Кроме того, сейчас фармацевтический рынок предлагает всевозможные БАДы (биологически активные добавки), способствующие уменьшению кинетоза. Но тут сложно давать рекомендации — производителей много, подделок еще больше — будьте осторожны. Из известных и хорошо себя зарекомендовавших БАД можно назвать «Имбирь в капсулах», «Зангвил» и «Вазолептин». Способы применения их аналогичны всем остальным препаратам, а дозировки каждого препарата нужно обговорить с врачом.

Сразу после операции

Восстановление после абдоминопластики – это долгий процесс за счет масштабного травмирования тканей, и в раннем послеоперационном периоде всегда присутствует боль. Чтобы ее купировать, врач может назначить нестероидные противовоспалительные или наркотические препараты. Выбор средства зависит от интенсивности болевого синдрома и индивидуального порога чувствительности. Пациенты, помимо боли в мышцах, отмечают ощущение стягивания, которое тоже купируется обезболивающими, а через несколько недель проходит. Также присутствуют отеки, гематомы.

Сразу после окончания действия общего наркоза возникает тошнота, головокружение. Эти ощущения проходят через несколько часов. В «СМ-Клиника» применяются самые современные средства для общего наркоза, поэтому исключены галлюцинации, бред и прочие неприятные симптомы. Повторение головокружения и тошноты возможно после приема наркотических обезболивающих, но при соблюдении рекомендаций врача организм адаптируется и справляется с «симптомами».

В первые несколько дней:

• пациент находится в стационаре под круглосуточным наблюдением медицинского персонала;
• живот будет твердым и болезненным при прикосновении;
• на местах разрезов будут повязка и дренажи, которые чистят несколько раз в день;
• нужно соблюдать постельный режим, вставать с помощью медицинского персонала или родственников.

Как проверять умения и навыки малыша?

Если малыш стоит в кроватке, мама может с помощью игрушки, привлекая внимание ребенка, отследить, может ли ее чадо самостоятельно перемещаться вдоль стены или поручней кровати.
Если малыш лежит, мама может попросить его сесть, позвать по имени, показать игрушку и так далее. Главное – проверить умение ребенка самостоятельно садиться из положения лежа.
Хватательный рефлекс, его силу можно проверить, в шутку отбирая у малыша игрушку

Чем крепче ребенок держит погремушку, тем более развиты у него рефлексы и мышечная сила.
Проверка умения дотягиваться до предметов: показать на отдалении игрушку, провоцируя малыша дотянуться до нее.
Проверит скорость реакции с помощью игры в прятки. Малыш должен искать взглядом исчезнувший предмет и эмоционально реагировать на его появления.
Нужно проверить внимательность малыша с помощью погремушки, которую кладут в карман или под подушку, провоцируя ребенка достать ее.
Ребенок 8 месяцев должен уметь управлять обеими руками, проверка- игра «ладушки», игра с двумя предметами, погремушками.
Проверка умения произносить слоги проводится совместно со взрослыми, когда мама или папа произносит слог (ма-ма или па-па, да-да, на-на), а малыш их повторяет.
Ребенок должен узнавать и показывать знакомые предметы, лица. Умение можно проверить с помощью просьбы «покажи носик», «покажи папу» и так далее.

Возрастные особенности боли в животе у детей

[]

Младенцы до шести месяцев:

• колики (остатки воздуха в органах пищеварения);
• закупорка желудка;
• запор.

Обычно эти факторы боли в животе у детей сопровождаются плачем, беспокойством, плохим сном и исчезают, в большинстве случаев с взрослением младенца. 

Дети в возрасте от 6-ти месяцев: 

• воспаление желудка и кишечника (гастрит, колит, гастроэнтерит);
• паховая грыжа (опухоль в нижней части живота, выходящая в районе паха);
• респираторные заболевания. 

Данные факторы имеют инфекционный характер и сопровождаются потерей аппетита, рвотой и болями в нижней части брюшной полости. Если присутствуют боли в паху, следует готовиться к хирургическому вмешательству, однако не стоит путать паховую грыжу с воспалением в мошонке. В любом случае дальнейшие действия родителей должны координироваться лечащим врачом.

[], [], [], [], [], [], [], [], [], [], []

Дети дошкольного возраста:

• запор;
• инфекции мочевого тракта;
• пневмония;
• серповидно-клеточная анемия;
• пищевое отравление.

Запор может исчезнуть уже после испражнения. Инфекция мочевого тракта сопровождается высокой температурой и резями в области половых органов во время мочеиспускания. При пневмонии появляется кашель, боль в груди. При малокровии болит спина, грудь, руки и ноги.

[], [], []

Дети школьного возраста:

• воспалетельные процессы в выстилающих тканях желудочно-кишечного тракта (гастроэнтерит);
• вирусы и инфекции;
• травмы живота;
• пневмония;
• инфекции мочевого тракта;
• серповидно-клеточная анемия;
• острый аппендицит;
• болезненная менструация, инфекционное воспаление органов области таза, венерические заболевания (для девочек).

[], [], []

Физическое и психическое развитие девочек в пять месяцев

Для младенцев-девочек возраст пяти месяцев является переломным в развитии.

Ребенок теперь способен занимать себя самостоятельно в течение 5-10 минут. Звуки распознаются им точнее, он по-разному на них реагирует, воспринимает ритм мелодии. Меняется и цветовое восприятие, появляется способность фокусировать взгляд на движущихся предметах, хорошо отличать яркие контрастные цвета.

С каждым днем грудничок все больше начинает походить на маленького человечка, его мимика и эмоции становятся все более выразительными.

Этому способствуют несколько факторов развития:

• комплекс оживления ребенка в активной фазе;
• усиливается двигательная активность;
• гуление плавно перетекает в лепетание;
• уменьшается количество времени дневного сна;
• совершенствование психомоторного развития.

Пятимесячные малышки должны хорошо реагировать на лица близких людей, различать эмоциональный окрас интонации речи взрослых. Выделяют маму среди окружения, становятся пугливыми в ее отсутствие, а у чужого человека на руках могут расплакаться от огорчения.

Физическое развитие

Показатели физического развития девочек в 5 месяцев включают в себя ежемесячное измерение на приеме у педиатра. Нормы могут варьироваться, но в среднем укладываются в диапазон, представленный ниже:

• Вес, кг – 5,4-7,7;
• Рост, см – 59,6-66,2;
• Окружность головы, см – 40-43;
• Окружность груди, см – 42-45.

Обычно к этому возрасту ребенок уверенно переворачивается со спинки на животик и обратно. Также начинают передвигаться по-пластунски, не отрывая живота от поверхности. Особо активные дети пытаются вставать на четвереньки, могут подолгу раскачиваться в этом положении, пытаясь поползти.

Некоторые дети передвигаются с помощью перекатываний и перебирания ножками. С поддержкой подмышками с помощью взрослого ребенок должен уметь стоять, опираясь на ножки.

Бытует заблуждение, что девочки к 5 месяцам уже должны делать попытки сесть. Иногда так и бывает, и если ребенок активно пытается принять сидячее положение, препятствовать не нужно. Но физиологическая норма у детей разная. Навыки сидения могут сформироваться и к 7-8 месяцам, что является абсолютно нормальным.

Не дождавшись, когда ребенок начнет самостоятельно присаживаться, некоторые родители придают сидячее положение, подпирая спинку подушками, или фиксируя в детском стульчике.

Психическое развитие

Речевые навыки также активно совершенствуются. Ребенок много лепечет повторами различных слогов, в них даже можно расслышать привычные слова, например, «ма-ма», «ба-ба», но они не являются осознанной речью.

Осознанные простые слова и словосочетания появятся только через несколько месяцев. Тем не менее, в лепете ребенка уже четко прослеживаются интонации в зависимости от его настроения.

Пятимесячный ребенок привлекает к себе внимание, подзывая коротким окриком. Он внимательно прислушивается к обращенной речи, может обидеться, если на него кричат, понимает, если с ним разговаривают строго

https://youtube.com/watch?v=0rHpUma0rr4

Также радуется ласковой речи, может начать что-то лепетать в ответ. Различает выражения лиц, предпочитает улыбающиеся. Сам улыбается и охотно смеется. Также бурно выражает огорчение и негодование.

Усложняется игра, так как появляется способность выхватить взглядом отдельную игрушку, дотянуться до нее и схватить. Появляется зрительное управление движением рук. Запоминается расположение предметов.

Способен долгое время изучать предметы. Старается попробовать их на вкус. Этому есть два объяснения – естественный интерес побуждает узнать о предмете как можно больше, а зуд десен, связанный с процессом прорезывания зубов, побуждает тащить в рот и грызть все подряд. Если спрятать предмет под подушку или платочек, ребенок запомнит и найдет его.

Малышки изо всех сил стремятся к общению, любят обращенное на них внимание, а главное, это время формирования настоящей привязанности ребенка к воспитывающим его взрослым

Ребенок 8 месяцев – режим питания и сна

В этом возрасте ребенок питается только днем, от ночных кормлений его нужно постепенно отучать. В меню вводится более разнообразный прикорм для того, чтобы к годовалому возрасту полностью вытеснить кормление грудным молоком. В качестве добавок можно включать кефир или диетический творожок, так как пищеварительная система ребенка уже готова к подобной пище. Приводим примерный график и рацион питания для восьмимесячного малыша, находящегося на естественном грудном вскармливании:

Утро, 6.00	Грудное материнское молоко
Утро, 10.00	Каша  на молоке	170 г
	Вареный куриный желток	половинка
	Фруктовый сок с мякотью или светлый	50 мл
Обед, 14.00	Бульон на говяжьем мясе	20-25 мл
	Сухарик (белый хлеб)
	Пюре из овощей	170 г
	Пюре из отварного говяжьего или куриного мяса	50 г
	Фруктовый сок	20-25 мл
	Нежирный творожок	50 г
	Пюре из проваренных фруктов	70 г
Вечер, 22.00	Грудное материнское молоко

Если ребенок 8 месяцев получает смеси, то заменить грудное молоко следует именно молочными смесями. Если же есть возможность кормления грудью, то необходимо сохранять его до десятимесячного возраста хотя бы дважды в сутки – раннее утро и поздний вечер. Материнское молоко – это уникальный источник необходимых ребенку антител, формирующих и укрепляющих его иммунитет. Также маленького человечка необходимо приучать пить из чашечки, для этой цели можно приобрести чашку-непроливайку, сделанную специально для непоседливых малышей, способных пролить все, что попадает ему в руки. С помощью «волшебной» чашки малыш постепенно будет отвыкать от бутылочки с соской. Сон восьмимесячного малыша остается таким же продолжительным, как и ранее, порой ребенок может проспать 6-7 часов подряд. Эту способность лучше плавно перевести в ночной режим. Считается нормой, когда малыш спит ночью до десяти часов подряд, а днем спит по 1-2 часа трижды.

Минусы такой позы

В конце прошлого века ученые из Соединенных Штатов провели ряд исследований и выявили СВМС – Синдром внезапной младенческой смерти. В качестве ключевой причины была названа спонтанная остановка дыхания. Почему это происходит? Случается такое явление, как правило, когда спящий ребенок, утыкался лицом в подушку (как результат, дыхание существенно затрудняется или же вовсе останавливается).

Дело в том, что у грудничка дыхательные навыки развиты очень слабо. Если учесть еще чрезмерную узость носовых каналов и неспособность ребенка самостоятельно повернуть голову в тот или иной бок, абсолютно неудивительно, что СВМС диагностировали сплошь и рядом. Вместе с тем сегодня до сих пор нет никаких доказательств, что смертность от такого синдрома напрямую связана с тем, что ребенок спит на животе.

Некоторые родители считают, что ребенку спать на животе нельзя, потому что он может захлебнуться рвотной массой. Действительно, маленькие дети очень часто отрыгивают еду после кормления. Однако вероятность такой опасной ситуации определено выше, если ребенка положить на спину. В таком случае частицы еды будут попадать непосредственно в дыхательные пути.

Стоит привести еще один аргумент против детского сна в позе на животе. Некоторые считают, что такое положение чревато сдавливанием слабой грудной клетки и нарушением вентиляции легких. Но, как показывают клинические исследования, такое утверждение относится к разряду заблуждений.

Очень многие маленькие детки спят в такой позе и не испытывают никакого дискомфорта. При этом дыхание у них спокойное, размеренное и ровное.

Преимущества и недостатки сна на животе

Мнение врачей по поводу сна на животе единогласно: постоянно находиться ночью в таком положении опасно для здоровья. Однако существуют некоторые преимущества такого отдыха:

1. При усиленном газообразовании давление на живот избавит от кишечных колик и вздутия.
2. Если имеются проблемы с почками, то такое положение поможет оптимизировать их работу и улучшить состояние больного.
3. При болях в спине врачи иногда рекомендуют некоторое время спать на животе, чтобы снять нагрузку с перенапряженных мышц.

Вред от такой позы неизмеримо больше пользы. Последствия привычки сна на животе:

1. Нарушение мозгового кровообращения. В положении лежа на животе, голова неизбежно поворачивается в сторону. Такая поза вызывает передавливание сосудов, проходящих сквозь шейный отдел позвоночника и питающих мозг.
2. Затруднение дыхания по причине сдавливания грудной клетки. Легкие не в состоянии полностью раскрываться, вследствие чего ухудшается газообмен, в альвеолах застаивается воздух, богатый углекислотой. Качество сна при этом заметно снижается, потребуется больше времени на восстановление сил. Если ребенок имеет склонность к апноэ (остановке дыхания), то вероятность задохнуться в такой позе велика.
3. Нарушение в работе мочевыводящих путей и репродуктивной функции по причине сдавливания внутренних органов.
4. Повышается риск развития рака молочных желез у девочек, поскольку растущие молочные железы деформируются, в них развиваются застойные процессы.
5. Увеличивается вероятность появления язвенной болезни желудка или гастрита из-за заброса содержимого 12-перстной кишки обратно. Предотвратить это можно воздержанием от пищи за 4 или 3 часа до отхода ко сну.
6. Боли в шейном и грудном отделе позвоночника из-за неправильного и неестественного положения тела.
7. Косметические дефекты в виде обвисания кожи лица и груди, появления ранних морщин.

Чтобы уложить ребенка правильно, необходимо помочь ему научиться находить такое положение, при котором организм будет нормально функционировать, а тело – отдыхать. Согнутый позвоночный столб во время сна лишит мышцы расслабления, нарушит нормальное кровоснабжение тканей и станет причиной нездоровья.

Сон на животе — показания и противопоказания

При укладывании младенца на животик для сна усиливается отхождение газиков, уменьшение колик и длительность сна будет большей, сон будет более глубоким. Уткнувшись щечкой и носиком в поверхность кроватки, кроха ощущает защищенность как утробе мамы. Положение на животике не позволяет во время сна вскидывать ручки и ножки, что может пробудить кроху, при этом у конечностей не ограничена свобода движений, что помогает формировать правильную их форму. В положении лежа на животике, активно тренируется передняя брюшная стенка и ее мышцы, что помогает перистальтике кишечника и активизации пищеварительных процессов.

Есть также и противопоказания для сна на животике. К нему относят особые заболевания, некоторые патологии (кривошея, например) и нарушения в развитии нервной системы, а также аномалии развития, локализованные в области передней брюшной стенки. Кроме того, стоит помнить, что ребенку не будет полезным длительное статичное нахождение в одной позе. Если кроха не может сам перевернуться, это может привести к тому, что у него «затекают» мышцы шеи, конечностей и возникает дискомфорт, мешающий полноценному сну.

Мифы о сне на животике

В интернете представлено масса информации на эту тему. Мы расскажем про 2 самых распространенных мифа.

Миф №1 – синдром ВМС

В 90-е годы XX столетия американские ученые описали синдром внезапной младенческой смерти. Он относится к детям до года и связан с положением во время сна. Отмечается, что у спящих малышей происходит спонтанная остановка дыхания.

Не доказано, что смерть наступает из-за сна вниз животом. У новорожденных слабо развита функция дыхания, нет навыков и сил оттолкнуть препятствие.

Миф №2 – давление на грудную клетку

Родители с повышенной тревожностью не могут спокойно перенести, что их любимый ребенок предпочитает спать на животе. Вдруг младенцу тяжело дышать из-за чрезмерного сдавливания грудной клетки.

Понаблюдайте за ребенком:

1. Прислушайтесь, как он дышит. Малыш издает хрипы, всхлипывает, периодически дыхание замедляется? Если так, то ему не хватает воздуха. Ровные, глубокие, беззвучные вдохи и выдохи свидетельствуют о нормальном состоянии ребенка и крепком сне.
2. Присмотритесь к цвету кожных покровов: бледность, синюшность – тревожный признак. Возможно, младенец получает недостаточно кислорода, страдают все системы организма.

Краткий дневной отдых и полноценный ночной сон – основа гармоничного развития детей

Правильное положение тела во сне не менее важно, чем хорошая осанка. Пока малыш беспомощен, родители обязаны окружить его заботой и контролировать безопасность

К годовалому возрасту ребенок окрепнет и сам выберет, как спать: на животе, боку, а может вовсе в позе звездочки.

Дополнительно

Подвывих в локтевом суставе

Очень частая травма у детей — подвывих головки лучевой кости в локтевом суставе. В локтевом суставе соединяются три кости: плечевая, локтевая и лучевая. Чтобы удерживать эти кости, существуют связки. У маленьких детей связки очень эластичные, рыхлые и легко могут соскользнуть по кости. С возрастом связки укрепляются, и подвивих уже не происходит так легко.

Эта травма случается, когда ребенка резко потянули за руку: папа покрутил, просто резко подняли ребенка за запястья (ребенка надо поднимать, поддерживая за подмышки) или даже бывает, что ведет родитель ребенка за руку, малыш поскользнулся, повис на руке – и происходит подвывих.

В момент травмы можно услышать, как щелкнул сустав. Обычно при травме ребенок испытывает кратковременную резкую боль, которая почти сразу проходит. Главным признаком травмы является то, что ребенок перестает сгибать руку в локте – дети держат травмированную руку полностью разогнутой.

Когда надо обращаться к травматологу?

Дети часто падают, ударяются, травмируются тем или иным способом. Как определить, когда можно обойтись пластырем и йодом, а когда надо ехать в травмпункт?

• Любую резаную, колотую рану надо показать доктору. Не стоит заливать рану зеленкой или йодом! Так вы добавите к порезу еще и химический ожог. Не надо прикладывать к открытой ране вату – ее волокна потом крайне сложно удалить из раны. Если место травмы сильно загрязнено – промойте чистой водой. Потом закройте рану чистой тканью (стерильным бинтом, носовым платком и пр.), наложите давящую повязку и, как можно скорее, отправляйтесь в травмпункт. Врач проведет первичную хирургическую обработку раны, тщательно очистит ее (самостоятельно вам вряд ли удастся это выполнить настолько качественно), восстановит целостность всех структур и наложит повязку.
• Если на месте травмы появился заметный отек. Это может говорить о том, что это не просто ушиб, но и перелом, вывих или разрыв связок.
• Если ребенок потерял сознание, даже кратковременно. Это может говорить о черепно-мозговой травме, которая может иметь серьезные последствия.
• Если у ребенка после травмы была рвота. Рвота, тошнота, бледность также указывают на возможность черепно-мозговой травмы.
• Если ребенок ударился головой. Последствия удара головой могут быть не заметны сразу, и при этом иметь очень серьезные последствия.
• Если ребенок ударился животом. При ударе животом возможно повреждение внутренних органов и внутреннее кровотечение.
• Если ребенок упал с высоты (со стула, стола и пр.), упал с велосипеда и т.п. Бывает, что внешне никак не проявляется, а повреждены внутренние органы.
• Если ребенок беспокоится, ведет себя необычно.

Вообще – при любом сомнении лучше перестраховаться и показаться врачу. Травмы у детей – это такой вопрос, когда лучше, как говорится, перебдеть, чем недобдеть. Не надо стесняться, бояться, что вы отвлекаете врачей Скорой помощи или врачей травмпункта по пустякам

Здоровье вашего ребенка – это самое важное!

Осторожно: батут!

Батут – очень популярное у современных детей развлечение. К сожалению, это веселье может привести к серьезным проблемам. Самые частые травмы, которые дети и подростки получают на батутах — компрессионный перелом позвоночника. В последнее время случаев компрессионного перелома позвоночников стало очень много, в том числе — и у тех, кто профессионально занимается батутным спортом.

Безопасного способа нахождения на батутах нет. Ребенок, даже не упав, может сломать позвоночник, так как во время прыжков позвоночник получает очень большие осевые нагрузки. Особенно, конечно, это опасно для детей со слабым мышечным корсетом.

Важность позы у детей во сне

У врачей нет единого мнения о том, с какого возраста можно грудничкам спать лежа на животе.

Первые недели

Период новорожденности длится 28 дней, а характеризуется он тем, что ребенок не в состоянии удерживать головку. Для укрепления мышц шеи педиатры рекомендуют выкладывать на животик малютку. Нужно аккуратно придерживать его за подбородок. Возможно, он запротестует, заплачет. Это означает, что он устал и хочет лечь удобнее.

Польза пребывания спинкой вверх в активной фазе понятна. Можно ли оставлять спать на животе новорожденного ребенка до месяца? Малютка не имеет навыков самосохранения, не управляет телом. Он не умеет дышать ртом и может задохнуться, если ноздри закрыты.

Второй месяц

Ребенок подрастает, крепнет и к месячному возрасту его можно укладывать спать на животике без особых опасений. Это связано с периодом младенческих колик. Кишечник постепенно заселяется бактериями, «учится» правильно функционировать. Скапливаются газы, животик пучит, появляется резкая боль. Справиться проще, если новорожденный спит в позе на животе: она способствует скорейшему отхождению газов.

Месячному ребенку можно спать не более 5 минут вниз животом. Надолго его нельзя оставлять, иначе затекает шея и пережимаются сосуды, снабжающие кровью мозг. Есть опасность развития кривошеи – гипертонуса мышц.

Два месяца

Двухмесячный ребенок с большей охотой спит на животе, чем новорожденный. Лучше владеет телом, может подгибать ножки. Младенец занимает физиологичное положение, подобное внутриутробному. Принимая инстинктивно позу эмбриона, малыш готовится к качественному, полноценному сну.