Пустырник

Почему эффект наступает лишь спустя некоторое время регулярного приема и можно ли применять седативные растительные препараты превентивно, на опережение?

Считается, что успокаивающий эффект растительных лекарственных средств гармоничен. Он наступает плавно, мягко, не вызывая дисбаланса в медиаторных системах мозга (в отличие от искусственно синтезированных молекул). Из этого следует, что эффект развивается постепенно. Чем дольше вы принимаете препарат, тем более выражен эффект. В случаях длительного стресса нервная система во время приема «седатиков» перестраивается и учится реагировать на перегрузки адекватно ситуации, вырабатываются правильные паттерны реакции без чрезмерных эмоциональных вспышек. Эти паттерны пригодятся и будут использоваться в последующем после отмены препарата, если вы вновь встретитесь со схожей проблемой.

К сожалению или к счастью, среди аптечных растительных успокоительных нет препаратов с моментальным эффектом. Стресс по сути является компенсаторной реакцией организма, которая помогает нам приспосабливаться к неблагоприятным условиям внешней среды. Однако жить в постоянном стрессе плохо, ведь внутренние резервы рано или поздно истощаются, и может случиться катастрофа. Поэтому лучший вариант — плавно успокаивать нервную систему, так как мозг всегда ищет решение проблемы, которое потребует наименьшей затраты энергии, а быстрое и простое оно не всегда оказывается правильным. Тот случай, когда на экзамене перенервничал и, зная предмет на отлично, дал неверный ответ на вопрос. Или на замечание коллеги по ответственному отчету нахамил вместо того, чтобы спокойно обосновать позицию.

Поэтому я бы рекомендовал начинать принимать растительные успокоительные препараты минимум за 1-1,5 недели до предстоящего ответственного события. За это время действующее вещество лекарства успеет накопиться и седативный эффект проявится.

Вред сердечной травы

Бесконтрольный прием таблеток пустырника может стать причиной ухудшения самочувствия и развития осложненных последствий. Одно и то же средство может кого-то лечить, а других – калечить. Именно поэтому даже употребление легких седативных фитосредств лучше согласовать с профильным доктором, который учтет физиологические особенности и состояние пациента.

Противопоказания к употреблению пустырника:

• перепады артериального давления;
• учащенный или замедленный сердечный ритм;
• гастрит;
• язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки или желудка.

Крайне осторожно принимать таблетки сердечной травы следует в период вынашивания плода. Некоторые специалисты говорят, что пустырник оказывает расслабляющее воздействие, в том числе и на стенки матки, что чревато самопроизвольным абортом. Да и для ребенка прием седативных препаратов может обернуться нарушением психоэмоционального состояния и расстройствами в работе нервной системы

Да и для ребенка прием седативных препаратов может обернуться нарушением психоэмоционального состояния и расстройствами в работе нервной системы.

• Хлористый кальций: вред и польза для организма
• Тайские таблетки для похудения: вред или пользу?
• Таблетки «Метформин»: польза и вред организму
• Таблетки «Сенаде»: польза и вред препарата

Пустырник в таблетках, инструкция по применению

Современный человек находится в настолько интенсивном жизненном ритме, что очень часто подвергается стрессовым ситуациям. И чтоб вернуться в своё нормальное состояние, стать спокойным, никак не обойтись без приёма успокоительных

Когда приоритетом выбора является натуральный состав и отсутствие токсичного воздействия, то в таком случае следует обратить внимание на пустырник в таблетках

Инструкция по применению пустырника в таблетках

Назначается лицам, которые подвержены стрессам, нервному напряжению, тревожности. Доказана высокая эффективность препарата при функциональных нарушениях нервной системы разного характера.

Выпускаются таблетки в упаковке по 30 штук, дозировкой по 0,25 грамма. Взрослым следует принимать по таблетке 1–2 раза в день, параллельно с приёмом пищи. Оптимальной продолжительностью курса считается 30 дней. Если возникнет необходимость, позже курс приёма повторяют.

Продолжительность лечебного курса подбирается индивидуально, при этом учитывается возраст больного и специфика заболевания.

Важно!  Пустырник не является средством экстренной помощи, поскольку его эффект наступает не сразу, что свойственно для всех фитопрепаратов. Таблетки пустырника подходят для прохождения длительного курса, тогда эффект будет максимально выраженным

Показания для применения

Биологическое воздействие данного препарата сходно с эффектом после приёма препаратов валерианы. В народе пустырник известен, как сердечная трава (сердечник), и уже этот факт многое объясняет. Его преимущество в том, что не имеет столь выраженного запаха, как препараты валерианы.

Разнообразный химический состав растения, наделил его многочисленными полезными свойствами. Благодаря тому, что пустырник обеспечивает седативное, противовоспалительное, мочегонное, спазмолитическое, гипотоническое действие, таблетки имеют широкий спектр показаний к применению.

Важно!  Многие не знают об антиоксидантном воздействии пустырника, однако в нём содержится много рутина. Из-за этого он обладает более выраженными антиоксидантными свойствами, чем боярышник. Используется для профилактики или в качестве комплексной терапии при:

Используется для профилактики или в качестве комплексной терапии при:

• Стенокардии.
• Кардио- и атеросклерозе, аритмии, одышке.
• Невралгии.
• Сердечных болях.
• Сердечно-сосудистой недостаточности.
• Вегетососудистой дистонии.
• Тахикардии.
• Ишемии.
• Чрезмерной раздражительности, приступах агрессии, истерии и т.д.
• Постоянном психоэмоциональном напряжении.
• Гипертонии.
• Склонности к эпилептическим приступам.
• Климаксе, нарушении цикла.

Полезные советы

Из-за того, что состав таблеток полностью натуральный, они считаются безопасными и не способны вызывать зависимость при приёме. Также следует отметить отсутствие побочных эффектов и осложнений даже после длительного приёма таблеток пустырника. Поэтому, это препарат выбора, для тех кому важен натуральный состав. Он всегда должен быть в домашней и автомобильной аптечке.

Поскольку пустырник оказывает мягкое воздействие, его эффект наступает медленно, не возникает заторможенности реакции, повышенной сонливости и т.д. Плюс к этому, таблетки необязательно принимать курсом, можно пить периодически, например, при тревожности и раздражительности.

Какие ещё есть плюсы от приёма таблеток пустырника? Если вовремя предупредить развитие нервных расстройств, устранить нервозность, стрессы, панические состояния, то параллельно будет происходить общее оздоровление организма и улучшение самочувствия.

Противопоказания

Даже препараты растительного происхождения могут иметь противопоказания, об этом нужно помнить. Таблетки пустырника не рекомендовано применять в таких случаях:

Повышенная чувствительность к компонентам.
Гипотония, брадикардия. Поскольку средство снижает давление, его не следует принимать при низком артериальном давлении и сердечном ритме.
Беременность. Есть риск повышения тонуса мышц матки, и как следствие, возникновения маточного кровотечения

Потому, невзирая на привычку прошлых лет врачей назначать беременным в качестве успокоительно, следует принимать во внимание возможные риски и побочный эффект приёма.
Кормление грудью. В этот период лучше воздержаться от приёма, поскольку в пустырнике содержаться алкалоиды (сильнодействующие вещества).
Детям до 5 лет.. Как и любой другой препарат, приём пустырника должен осуществляться после предварительного согласования с врачом

Как и любой другой препарат, приём пустырника должен осуществляться после предварительного согласования с врачом.

Способы употребления пустырника

На основе полезного растения можно сделать сразу несколько напитков, обладающих ценными свойствами. Между собой они различаются степенью эффективности и сложностью приготовления.

Водный настой

Польза настоя пустырника на воде проявляется при гипертонии и нервном перевозбуждении, при пищеварительных расстройствах. Готовят полезный напиток так:

• большую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка;
• закрывают крышкой и оставляют на час;
• по достижении полной готовности процеживают.

Объемы и частота употребления настоя зависят от конкретного недуга, но обычно пустырник принимают трижды в день по 2-3 глотка — натощак, за полчаса до еды.

Спиртовая настойка

Полезные свойства растения хорошо проявляются в сочетании со спиртом. Настойку можно приобрести в аптеке, а можно изготовить дома самостоятельно. Делают это следующим образом:

• сухую траву перетирают в порошок в объеме 2 больших ложек;
• заливают 100 мл крепкого медицинского спирта;
• убирают настаиваться на 14 дней.

Свойства настойки пустырника помогают избавиться от бессонницы и тревожности. Средство снимает симптомы ВСД и помогает легче переносить климакс, устраняет тахикардию и одышку. Рекомендованная дозировка составляет всего около 30 капель трижды в день, иначе для организма возможен вред.

Отвар пустырника

При нервных нарушениях, сердечных недомоганиях и воспалительных процессах приносит пользу отвар пустырника. Чтобы приготовить его, нужно залить 500 мл горячей воды 2 большие ложки измельченной травы и настоять полчаса. Затем пустырник переливают в кастрюлю с эмалированными стеками и доводят до кипения на плите.

Остывшее средство процеживают и пьют незадолго до сна по несколько глотков. Поскольку концентрация отвара довольно высока, в больших количествах он тоже способен приносить вред.

Сок пустырника

Простое в приготовлении и эффективное лечебное средство — это свежий сок растения, который помогает при сердечных нарушениях, неврозах, проблемах с сосудами. Приготовить его нетрудно — свежие листья и стебли травы нужно измельчить в блендере или мясорубке, а потом выжать кашицу через плотную марлю, чтобы отделить жидкий сок.

Внутрь сок употребляют трижды в день всего лишь по маленькой ложке, причем общий курс терапии не должен превышать 3 недель. Также соком можно смазывать ранки и заживающие ожоги — свойства пустырника поспособствуют скорейшей регенерации тканей.

В виде таблеток

В аптеках реализуются таблетки, действующим веществом которых является экстракт растения. По своему действию таблетки ничем не отличаются от отваров и настоев, они приносят пользу при нервных и сердечных нарушениях, снижают давление и нормализуют сон, положительно влияют на обмен веществ.

Польза пустырника в таблетках состоит в том, что лекарство намного удобнее принимать в условиях нехватки времени. Таблетки можно носить с собой и употреблять по необходимости в любом месте. Отпускаются препараты без рецепта, а пьют их обычно не больше 3 раз в день, обильно запивая водой.

Несмотря на полностью натуральный состав препаратов, употреблять их нужно строго по инструкции, иначе не исключены побочные эффекты и вред для организма.

В порошке

Приносит пользу экстракт пустырника, он представляет собой сухой порошок из перетертых сушеных листьев травы. Принимают его так — в полутора стаканах теплой воды размешивают чайную ложечку порошка.

Особенно эффективным полезный экстракт оказывается при головных болях. Употреблять его можно до 4 раз в сутки.

Ванны с пустырником

Успокаивающее и укрепляющее действие оказывают ванны с добавлением лекарственного растения. На полную емкость горячей воды необходимо добавить литр целебного настоя или 10 мл готового аптечного экстракта в жидкой форме.

Принимают ванну около четверти часа, лучше всего делать это перед сном. Свойства растения оказывают успокаивающее и расслабляющее действие, помогают быстро уснуть и выравнивают сердечный ритм и давление.

Лечебные сборы с пустырником

Растение приносит пользу в чистом виде, но очень часто применяется вместе с другими целебными травами. К примеру, при нервных нарушениях не причинит вреда следующий сбор:

• 20 г сухого пустырника смешивают с 10 г мелиссы, зверобоя и боярышника;
• добавляют 5 г перетертого валерианового корня;
• заливают кипятком около 2 маленьких ложек смеси и оставляют на 5 минут.

Польза чая из пустырника и других трав будет выше, чем обычно — полезный сбор окажет комплексное благотворное воздействие на организм.

Польза в косметологии

Благодаря уникальному химическому составу пустырник является хорошим сырьем для косметических средств.

Для волос

Лучшие материалы месяца

• Коронавирусы: SARS-CoV-2 (COVID-19)
• Антибиотики для профилактики и лечения COVID-19: на сколько эффективны
• Самые распространенные «офисные» болезни
• Убивает ли водка коронавирус
• Как остаться живым на наших дорогах?

Отвар собачьей крапивы особо полезен для жирных волос. Для ополаскивания локонов подойдет отвар, приготовленный из столовой ложки травы и литра воды (варить 5 минут, затем настаивать 3 часа). Готовый настой развести 3 литрами чистой воды. Полученной жидкостью прополоскать чистые волосы.

Пустырник, крапива и дуб (в пропорции 1:2:2) также являются хорошим средством для волос, в частности отвар из этих растений при регулярном ополаскивании делает волосы блестящими и предотвращает выпадение. Вместо крапивы также можно брать корень лопуха.

Вернуть блеск и здоровый вид сухим волосам можно с помощью растительной маски. В равных порциях смешать касторовое масло, настойки календулы и пустырника, добавить немного воды. Это средство необходимо нанести на волосы и держать примерно час.

Укрепить ослабленные волосы также можно с помощью растений. Для этого в равных количествах берут пустырник, кору дуба и луковичную шелуху. На 5 столовых ложек смеси понадобится 1 л воды. Готовить на пару около часа. Готовый отвар охладить и процедить. Втирать в кожу головы перед мытьем.

Для кожи

Пустырник полезен для борьбы с юношескими угрями. Сок этого растения обладает противобактериальными и противовоспалительными свойствами, предотвращает чрезмерную секрецию кожного жира, сужает поры. Для лечения сыпи в ванну полезно добавлять отваренные в 2 литрах воды пустырник, ромашку, шалфей и кору дуба. Растительных ингредиентов достаточно брать по 50 г. Отваром из шалфея, липовых цветков и собачьей крапивы полезно протирать лицо, а травяную гущу можно использовать в качестве маски для проблемной кожи. Чтобы улучшить цвет кожи лица можно сделать маску из дрожжей, сливок, меда и нескольких капель спиртовой настойки пустырника. Кашицу немного подогреть на пару и нанести на 20 минут на кожу. Снимать остатки маски ватным тампоном, смоченным в молоке или теплой воде.

Как видите, существует много способов использования пустырника в домашней косметике. Смешивая экстракт травы с разными ингредиентами, можно приготовить полезные средства для кожи и волос.

Фитотерапия в нашей жизни занимает далеко не последнее место. Многие, желая уберечь себя от лишней «химии», стремятся лечить самые разные болезни с помощью лекарственных трав. И пустырник уверенно занял свою нишу в фитотерапии. К тому же довольно давно.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:

Как заготавливать

Это лекарственное растение лучше всего заготавливать в период цветения, когда в его соке содержится больше всего полезных веществ. Желательно брать высокие растения (достигающие полуметра в высоту) и с толщиной стебля в полсантиметра. В качестве целебного зелья подходят только верхушки собачьей крапивы. После сбора их расстилают ровным слоем на бумагу в теплом, но вентилируемом месте и время от времени переворачивают

Чтобы сохранить в траве максимум лечебных компонентов, в период сушки важно избегать прямых солнечных лучей. Правильно высушенную траву можно хранить в течение 3 лет

Если эффект растительных седативных препаратов одинаковый, в чем тогда преимущество одной лекарственной формы перед другой?

Обилие различных форм препаратов в фармакологии связано с удобством использования, путями введения и самое главное — скоростью наступления эффекта. В целом жидкие формы (например, настойки, отвары, настои) всасываются значительно быстрее, чем твердые (таблетки, капсулы, пилюли). Но учитывая, что доступные в аптеке растительные седативные препараты обладают накопительным эффектом, скорость всасывания в данном случае не имеет никакого значения, и выбор между настойкой, таблеткой или капсулой зависит исключительно от личных предпочтений и удобства приема. Единственное, что стоит отметить: жидкие формы можно более тонко дозировать. Скажем, нужно 65 мг действующего вещества. Твердая форма (таблетка, капсула) имеет стандартную дозировку, например 50 или 100 мг действующего вещества, и отмерить 65 мг крайне затруднительно. Зато с жидкими формами можно отмерять необходимую дозу и по количеству капель, и по объему. В случае с чисто растительными седативными препаратами это не имеет особого значения, но если препарат комбинированный и содержит в составе, например, фенобарбитал, то дозу можно подобрать индивидуально.

Не стоит забывать, что в настойках содержится этиловый спирт, который сам по себе в небольших дозах оказывает седативный эффект, способен в некоторой мере усиливать тормозящее действие успокаивающих препаратов. Если же в большинстве инструкций к таблетированным или капсульным формам растительных успокаивающих препаратов прописано, что они не рекомендованы для приема беременным в связи с отсутствием достаточных данных, то настойки им конкретно противопоказаны. Также прием настоек из-за этилового спирта в составе противопоказан при вождении автомобиля и при работе, требующей повышенной концентрации внимания и быстроты реакций. Также спиртсодержащие лекарства на вкус довольно неприятны, что подходит далеко не всем.

Что касается настоев и отваров, лучше воздержаться от их самостоятельного заваривания, если вы не знакомы с технологией приготовления таких форм или не готовы строго следовать инструкции. В противном случае высоки риски просто испортить лекарственные вещества, которые планируется извлечь из растений или наоборот: извлечь из них только то, что вызовет побочные эффекты.

Пустырник в таблетках – лечебные свойства и противопоказания

Пустырник, польза и вред которого давно опробованы даже традиционной медициной, применяется в терапии различных патологий. Доказано, что с его помощью можно вылечить многие заболевания нервной системы, его используют как при индивидуальном лечении, так и в комплексной терапии. Пустырник способен справиться с гипертонией, нормализовать гормональный фон и даже помочь работе ЖКТ.

Таблетированный пустырник свойства лечебные имеет следующие:

• стабилизирует давление;
• помогает работе сердечной мышцы;
• оказывает успокаивающее действие;
• заживляет раны.

Таблетки применяются курсом. Пить их следует за час до приема пищи и в среднем курс лечения составляет 1 месяц. Как пить пустырник в таблетках определяет врач, который поможет установить необходимую дозу лекарства

Важно отметить, что пустырник снижает концентрацию внимания поэтому после его применения садиться за руль не рекомендуется. Максимальная доза таблеток в сутки составляет 4 штуки

Пустырник – лечебные свойства

От чего помогает пустырник, и каково действие препарата на организм:

• седативное;
• успокоительное;
• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• общеукрепляющее;
• имеет пустырник применение и в качестве мочегонного средства.

Он способен останавливать кровотечение, в комплексе с медицинскими препаратами оказывает противосудорожное действие, нормализует гормональный фон и менструальный цикл. Собачья крапива – трава очень полезная, она обладает большим количеством благотворных свойств и оказывает влияние на органы, необходимые человеку для полноценного существования.

Пустырник применяется и при таких заболеваниях, как:

• вегето-сосудистая дистония;
• нервные отклонения разной этиологии;
• начальные этапы гипертензии.

Пустырник – противопоказания

При всей его полезности экстракт пустырника имеет и ряд противопоказаний:

• беременность и время лактации;
• гипотония;
• язва желудка и гастрит;
• недавние аборты;
• непереносимость растения и аллергические реакции;
• детский возраст (до 12 лет).

Пустырник, исключая все его полезные свойства, имеет и ряд побочных действий:

• аллергия;
• высыпания;
• раздражение на коже.

Противопоказания

Как уже было сказано, экстракт травы запрещен во время беременности, сразу после хирургических операций, а также людям с нарушениями свертываемости крови. Лицам, принимающим синтетические препараты для лечения сердца, прежде чем пить фитолекарство, также необходимо посоветоваться с врачом, так как в некоторых случаях возможна несовместимость веществ.

У людей с болезнями пищеварительной системы на фоне употребления пустырника, могут появиться раздражение желудка, спазмы или понос.

В некоторых случаях контакт со свежими листьями пустырника может вызвать аллергическую реакцию, а иногда тяжелый дерматит. Сок растения, нанесенный на кожу, усиливает чувствительность к УФ-излучениям, что чревато возникновением солнечных ожогов.

Свойства

Таблетки из травы пустырника (латинское название Herba Leonuri) в фармакопее состоят в группе седативных средств (успокаивающих). Согласно международной классификации болезней МКБ-10, применяются при следующих болезнях:

• нарушения функции (дисфункция) вегетативной нервной системы;
• нервозность, беспокойство и возбуждение;
• первичная (эссенциальная) и вторичная гипертензии.

Лечебный эффект объясняется сложным химическим составом. Компоненты флавоноидных гликозидов, алкалоидов, солей минералов, витамина C, дубильных веществ, некоторых других соединений обуславливают воздействие более широкого спектра.

1. Успокаивающее. Выражено у страдающих патологией центральной и периферической нервной системы. Чрезмерная активность их уменьшается. Утихает боль, связанная с нарушением функций нервных центров. Умеренный снотворный эффект, противосудорожный при мышечном спазме.
2. Влияние на сердце и сосуды. При повышении артериального давления на начальной стадии болезни трава его снижает, оказывает мочегонное действие. В работе сердца мышечные сокращения становятся реже, восстанавливается нормальная ритмичность путем стимуляции деятельности миокарда (мышцы сердца).

Дополнительно отмечается спазмолитическое, обезболивающее, противовоспалительное и ранозаживляющее, укрепляющее действие на организм.

Нормализуется глюкоза, восстанавливаются нормальные цифры обмена веществ больного сахарным диабетом.

Для костей и суставов положительным моментом является уменьшение содержания молочной и пировиноградной кислот. Благотворно трава влияет на содержание холестерина, липидов крови при атеросклерозе, гипертонии, снижая их количество.

Мнения специалистов

Что говорят врачи в своих отзывах:

Растительный препарат Леонурус. Так пустырник называли раньше. У меня в аптечке он наряду с каплями Зеленина, Корвалолом, валерианой. Он действует практически идентично. Среди пожилых пациентов прежде можно было услышать: «Мне пустырника накапайте». Стресс отлично снимает, чувство тревоги, беспокойства. При стрессе очень действенное лекарство для однократного применения, а на лечебный курс не идет. Его нельзя принимать алкоголикам и детям — в составе есть спирт. Еще пустырник иногда вызывает аллергическую реакцию.

Препарат хороший за приемлемую цену. В результате приема убирает беспокойство, волнение, страх, снижает возбудимость. Я — стоматолог, назначаю пациентам препарат перед визитом ко мне, за несколько дней

С осторожностью применять пациентам с выраженной аллергической реакцией. Как все растения, пустырник не исключение

Эффективное лекарство от природы. Оно уменьшает возбудимость, тревожное состояние, помогает при бессоннице, улучшает качество сна. Практически без побочных симптомов. Копеечный препарат, а потрясающе действует. Сильно не помогает при серьезной неврологической патологии. Зато как вспомогательное средство без последствий очень даже хорошее.

Благодаря многообразию лечебных свойств, пустырник считается хорошим средством. Он признан и пациентами, и врачами.