Когда ребенок начинает ползать и как ему помочь

Нормы и сроки

Новорожденный не обладает опорно-двигательными навыками, за исключением безусловных рефлексов, к которым относятся хватание, выпрямление тела «в струнку» при проведении вдоль позвоночника, раскидывание ручек в стороны и отталкивание ножками от плоскости при вертикальном положении. Лишь спустя несколько недель после рождения малыш начинает совершать первые более-менее осознанные движения.

Сначала он учится держать голову, приподнимать верхнюю часть тела на руках в положении лежа на животе. Потом осваивает перевороты. Далее приходит желание сидеть и ползать — иногда одновременно, иногда по очереди, причем в любой последовательности.

В среднем педиатрические нормы указывают, что ребенок начинает ползать в 5-9 месяцев. Разброс возраста такой большой, потому что все малыши очень разные. И ползание в пять месяцев, и освоение нового метода передвижения тела в пространстве в 8 месяцев — это совершенно и неоспоримо является нормальным явлением.

Для того чтобы поползти, ребенку предварительно нужно укрепить мышцы живота, груди, шеи. Малыш, который не научился уверенно держать голову, поднимать торс на ручках и на бок, на спинку, на живот, не сможет ползать по причине незрелости мышечных групп, ответственных за процесс ползания. Только тогда, когда мышцы и связки готовы к освоению нового этапа, малыш с радостью воспримет гимнастику, упражнения и другие родительские действия, направленные на стимуляцию ползания.

Во сколько месяцев ползают дети-мальчики?

Если верить статистике и данным, которые приводит Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), детки начинают ползать в возрасте от 6 до 11 месяцев, в среднем это 8 месяцев. А если сравнивать мальчиков и девочек, тут парни уступают маленьким принцессам примерно на месяц.

От чего же зависит, когда ребенок начинает ползать?

• Зачастую, мальчики склонны набирать лишний вес из-за большей привязанности к материнской груди. Да и физиологически они крупнее и тяжелее девочек. Худощавым деткам с развитой мускулатурой легче удается приподняться на ручках, лежа на животе.
• Когда родители постоянно носят на руках или в слинге, не отпускают на пол из-за боязни, что грудничок простудится, испачкается или закатит истерику – мотивация к самостоятельному передвижению пропадает, и малыш не торопится начинать ползать.
• Генетика – если папа или мама поздние «ползунки», это может передаваться по наследству.

Мальчики в 7-8 месяцев предпринимают первые попытки ползать. Этот этап можно назвать «предползанием». Причем каждый выбирает наиболее удобный ему способ передвигаться. Рассмотрим самые распространенные стили.

По-пластунски

Малыш, поочередно опираясь на локти, подтягивает тело и продвигается вперед, скользя на животе. Передвигаясь таким образом, он подготавливает мышцы к ползанию на четвереньках – это считается нормой.

Ребенок, лежа на животе, сгибает обе ноги в коленях и отталкивается ими одновременно, продвигаясь вперед «прыжками». Такой способ также нормален.

Раненый партизан

Это вариант ползания по-пластунски, только тут задействуются ножка и ручка одной сильной стороны. И получается так, что слабая нога выпрямлена и волочится, не участвуя в процессе. Такое несимметричное движение говорит о том, что есть тонус в негнущейся ножке или пояснице.

Катаюсь колбаской

Переворачиваясь многократно с живота на спину, малыш «катится» к цели. Это может говорить о том, что он просто по-другому не умеет, либо маленькой «колбаске» лень напрягаться.

Когда девочка уже ползает уверенно и без помощи взрослых?

Если говорить про возраст 7-8 месяцев у девочек, то подавляющее большинство уже уверенно бегают на четвереньках правильно: спина ровная и конечности двигаются перекрестно, то есть правая рука – левая нога, левая рука – правая нога. Именно такое ползание укрепляет все тело, и чем больше продлится этот этап, тем лучше.

Помимо классического ползания, ребенок может ползать задом, на прямых руках и ногах, несимметрично или даже боком.

Что делать, если малыш никак не принимается за ползание в нужное время?

Зная, во сколько месяцев начинают ползать мальчики или девочки, родителям необходимо подготовиться и создать условия для активизации навыка заранее.

• Для начала, мама должна быть морально готова к переселению малыша на пол. Сложно не взять на ручки плачущего грудничка, но главное помнить, что ваши действия во благо. Занимайтесь делами рядом с будущим «ползунком» и говорите как сильно заняты, тогда у карапуза появится стимул добраться до цели самостоятельно.
• Полностью переселять ребенка на пол нужно не позднее 5 месяцев, а лучше всего – в три.
• Приобретите коврик для ползания, ползунки с нескользящими наколенниками или специальные носочки. В теплой квартире оголяйте ступни, так малышу легче будет отталкиваться.
• Лучшая мотивация – любимые игрушки или предметы быта: пульт, мамина косметичка, кошачья миска, упаковка подгузников, папины часы. Разложите их на расстоянии метра от карапуза, пусть пробует достать.
• Играйте в догонялки, показывая, как правильно ползать на собственном примере. Также для такой игры отлично подходят домашние питомцы, и даже робот-пылесос.
• Занимайтесь с малышом гимнастикой, выполняйте нехитрые упражнения на фитболе: «самолетик», «ракета» и простые покачивания. Можно делать общеукрепляющий массаж, который поможет расслабить напряженные участки тела, снять тонус и даст подпитку мышцам.

В заключение хочется отметить: помните, что ползание – это природная остеопатия. Не заставляйте малыша ползать, а заботливо мотивируйте и помогайте освоить новый навык. И тогда маленький будущий спринтер обязательно порадует вас, встав на четвереньки.

Автор-эксперт: Андрей Геннадьевич Смирненко, врач-педиатр, к. м. н.

Ползание способствует укреплению мышечно-связочного аппарата, но многие педиатры считают, что этот навык благотворно сказывается даже на общем развитии: влияет на интеллект, способствует быстрому формированию речи. Дети, которые научились ползать, быстрее сверстников начинают сидеть, поэтому пропускать эту ступень развития не стоит.

Рейтинг

Упражнения для развития навыка ползания у детей

Чтобы вовремя освоить ползание малышу требуется помощь родителей. С ним следует заниматься специальной гимнастикой, делать массажи.

Гимнастика для рук

Чтобы укрепить мускулы рук и спины малышу рекомендуют ежедневно делать гимнастику. Для ее выполнения следует выполнять такие действия:

1. Ребенка улаживают на спину.
2. Родитель берет кроху за ручки и начинает плавно поднимать их вверх, а затем опускать вниз. Далее следует разводить ручки в стороны, а потом сводить их вместе в области груди.
3. Убедившись, что малыш крепко держится за большие пальцы взрослого, необходимо медленно приподнимать его тело за руки (не более, чем до угла 45 градусов) и так же медленно опускать.

Занятия на мяче

Часто специалисты советуют проводить занятия на специальном мяче – фитболе. Для этого младенца кладут животиком на мяч так, чтобы мама могла поддерживать его в районе подмышек.

Упражнения на фитболе

Далее следует плавно покачивать мяч вперед – назад. В это время кроха стремится выпрямить спинку, при этом активизируются мышцы спины. Такие упражнения не только способствуют развитию мускулатуры, но и благоприятно влияют на работу ЖКТ, в частности, облегчают колики.

Ежедневный массаж

Обычный массаж может выполнять любой взрослый в домашних условиях

При этом важно соблюдать такие рекомендации:

1. Малыш во время проведения процедуры должен быть спокоен, сыт (спустя полчаса после кормления) и пребывать в хорошем настроении.
2. Чтобы не поранить кроху, перед манипуляцией следует снять кольца и другие украшения с рук.
3. Не следует сильно надавливать или мять кожу. Достаточно просто поглаживать нежное тельце.
4. Массаж нужно выполнять 1 раз в день. Его длительность – от 5 до 10 минут.
5. Если младенец капризничает или плачет, то процедуру следует прекратить.

Меры предосторожности

В процессе осваивания ползания дети становятся все более самостоятельными. Теперь они могут добираться до отдаленных уголков в доме

Поэтому важно обезопасить малыша, чтобы предотвратить возможные травмы. Для этого следует:

1. Исключить контакт с опасными предметами. Для этого нужно убрать электропровода, острые предметы, ограничить доступ к розеткам и бьющимся предметам.
2. Установить блокировку оконных ручек.
3. Дверцы мебели по возможности заблокировать или связать их ручки.
4. На острые углы мебели установить специальные накладки.
5. Токсические вещества (моющие средства, стиральные порошки, медикаменты) нужно хранить в недоступном месте.

Ребенок ползает по-пластунски – Норма ли это?

Из журнала пользователяЛенок

15 июня 2012, 10:14

Многих родителей беспокоит манера детей ползать по-пластунски, плотно прижимая тело к полу. Конечно, нам привычнее видеть, как малыш передвигается на четвереньках, и такой способ ползания кажется более правильным. Но, на самом деле, это не так. Большинство детей начинают двигаться в пространстве, ползая по-пластунски. По мнению некоторых невропатологов, такой способ передвижения крайне полезен для развития ребенка. Исследования доказали, дети, которые начинали ползать, прижимаясь к полу, прежде, чем встать на четвереньки, взрослея, имеют склонность к точным наукам и лучше мыслят логически. Если малыш начал самостоятельно передвигаться, но делает это не так, как хочется родителям, не стоит его переучивать или останавливать. Преодолевая небольшие расстояния, ребенок постигает мир, учится ориентироваться в пространстве. Дайте ему волю самому выбирать способ познания окружающей среды. После того, как малышу надоест передвигаться в стиле военных разведчиков, он встанет на четвереньки. Если же, по мнению родителей, период ползания по-пластунски затянулся, можно помочь ребенку встать на четвереньки. Некоторые дети просто осторожничают, боясь приподнять свое тело. Ведь, встав на четвереньки, можно плюхнуться на бок. Таким малышам нужно помочь преодолеть боязнь их первой высоты. Для этого потребуется широкое полотенце или сложенная простынь. Поставьте ребенка на четвереньки, пропустите под ним полотенце или простынь, концы возьмите в руки. Таким образом вы возьмете часть веса ребенка на себя и подстрахуете его во время передвижения. Не боясь упасть, дети уже после пары-тройки таких занятий входят во вкус и начинают ползать на четвереньках. Иногда причиной затянувшегося периода ползания по-пластунски является слабость мышц конечностей. В этом случае тоже можно помочь ребенку массажем и гимнастикой. Почаще выкладывайте ребенка на спину, массируйте его ножки с наружной стороны, растирайте мышцы, потряхивайте, пощипывайте, поглаживайте. Полезно сгибать ножки, разводить их, делать упражнение «велосипед». Если прижимать ножки к животику поочередно, то это будет тренировкой тех движений, которые ребенок совершает, ползая на четвереньках. Разводите ручки малыша в стороны и сводите их, чтобы ребенок обнимал себя, поочередно поднимайте и опускайте руки. Физиотерапевты рекомендуют заниматься на большом мяче. Когда ребенок ползает по-пластунски, встать на четвереньки помогут и упражнения с валиком. Небольшой валик нужно подложить под грудь младенца, взять малыша за ноги и катать вперед-назад. Руки ребенка при этом должны упираться в пол. Полезно устраивать ребенку, ползающему по-пластунски, небольшие препятствия. Например, тот же валик положить между малышом и яркой игрушкой. Чтобы добраться до нее, ребенок должен преодолеть препятствие, встав на четвереньки.

Какую бы манеру ползания не выбрал ребенок, родителям следует помнить, что врожденные инстинкты малыша ему подскажут, когда его тело будет готово к тому, чтобы встать на четвереньки, пойти и т.д.

Похожие посты на тему «Ребенок ползает по-пластунски – Норма ли это?»

• Родился 1 июля 2013 года в 02 часа 05 минут. Вес 3060, рост 49 см. Вес при выписке 2972. Родовая травма: Ке…

  A pochemy na IV?

  Читать все комментарии

• сон на животе, ночные ползания….)ребенок начал спать на животе. … для меня это странно, раньше спал на одном бочку, потом разворачивался на …
• Вопросы/ Ответы после родовСама или не сама? Вопрос «неправильный». И ЕР и КС это сама, у нас было ЭКС и меня например ни в родзале, …

Методы стимуляции ползания

Что делать если по достижению 6 месячного возраста кроха не пополз и как научить ребенка ползать? Перед выбором способа, родителям стоит осознанно подойти к этому вопросу, ведь каждый ребенок по-своему индивидуален. Но существуют общие признаки готовности малыша постигать науку передвижения на четвереньках:

• уверенное держание головы;
• умение переворачиваться на живот;
• возможность поддерживать тело в положении на локтях.

Основные виды упражнений, которые помогут ребенку начать ползать:

1. Упражнения на швейцарском мяче. Такое упражнение эффективно не только для стимулирования ползания, но и помогает уменьшить колики, укрепить мышцы шейных позвонков и всей спины. Малыша необходимо разместить животиком на мяче, лицом от мамы и удерживать кроху подмышками. Нужно немного давить на малыша, тогда мяч будет прогибаться и плавно покачиваться, малыш, соответственно, будет напрягать спину, выгибая ее. Занятия нужно проводить ежедневно, в течении месяца.
2. Гимнастика для кистей рук. Цель такого вида тренировок – укрепить мышцы спины и рук. Малыша нужно уложить на спину, маме взять его за кисти рук, предварительно малышу нужно дать время на захват большого пальца мамы. Затем, плавными движениями, мама поднимает крошечные ручки вверх и опускает вниз. Такое же упражнения и на разведение рук по сторонам, заканчивается движение скрещиванием их на груди ребенка. После можно пробовать медленные подъемы малыша за руки, до сидячего положения, затем опуская его.
3. Усовершенствуем или практикуем перевороты. Когда малыш плохо справляется с переворотами, тогда этот комплекс поможет усовершенствовать процесс. Мама кладет большой палец одной руки в ладошку своему чаду, удерживает его за кисть руки и придерживая с помощью правой руки левую ногу малыша, осуществляет повороты корпуса ребенка на переворачивание.
4. Универсальное упражнение «лягушка». Мама должна стать толкающим звеном маленького плавца «лягушонка». Для этого нужно захватить руками голени крохи и плавно прорабатывать сгибание и разгибание. Затем перевернуть ребенка на живот, подставить свои ладони под его стопы, согнуть ноги и дать малышу самостоятельно оттолкнуться и «проплыть».

Не все дети, хорошо воспринимают массаж, могут присутствовать плач и недоумение в глазах маленького карапуза. В этот момент можно подключить папу или кого-то из родственников, чтобы отвлекать малыша интересными игрушками. Со временем ребенок привыкнет и упражнения будут приносить ему радость.

Упражнения должны делаться без подгузника и хотя бы через 1,5-2 часа после приема пищи. Будьте готовы к тому, что малыш может сделать свои «дела» во время занятий, поэтому предварительно нужно позаботится об одноразовой пеленке, на которой можно будет проводить процедуру.

В каком возрасте малыш должен поползти

Все дети разные, развиваются с разной скоростью. Современные педиатры утверждают, что большинство малышей начинает ползать примерно с 6-7 месяцев. Если ребенок родился недоношенным или тяжело больным, этот срок может значительно сдвинуться. Почти все здоровые 10-11 месячные дети встают на четвереньки, в 12 месяцев начинают ходить. Возраст, в котором младенец учится ползать, зависит от:

• Условий, созданных дома для развития ребенка;
• Наследственности;
• Веса (особо крупные дети осваивают все двигательные навыки позже);
• Темперамента (какие-то малыши более активны и непоседливы, другие более спокойны).

Также играет роль отношение родителей к этому виду передвижения. Если мама или папа верит, что ползание – это полезно, и активно обучает малыша новым движениям, младенец освоит новый навык гораздо быстрее.

Важность ползания в развитии малыша

Ползание – важный этап в развитии ребенка, потому что оно способствует правильному формированию скелета и хорошей осанки. В отличие от ходьбы, передвижение ползком не создает большой нагрузки на позвоночник. Комаровский утверждает, что дети, которые долго передвигались на четвереньках, меньше страдают от сколиоза в старшем возрасте, по сравнению с теми, кот рано начал ходить. Также ползание как вид самостоятельного передвижения способствует интенсивному интеллектуальному развитию малыша. Ребенок, который свободно передвигается по комнате, видит гораздо больше, чем младенец, постоянно сидящий в кровати или манеже.

Готовность к ползанию в разном возрасте

В 3-5 месяцев ребенок еще не готов поползти. Он учится активно переворачиваться со спины на живот, потом – с живота на спину. В полгода, когда перевороты уже освоены, некоторые груднички уверенно ползут по-пластунски (лежа на животе, не поднимаясь на четвереньки). В 7-8 месяцев малыши постепенно поднимаются на колени. Это вторая стадия ползания. В 9-10 месяцев дети начинают ходить по полу на выпрямленных руках и ногах («ходьба медведя»). Это завершающий этап подготовки к ходьбе. Известно, что малыши после 12 месяцев, которые уже уверенно ходят, чаще всего по-прежнему любят передвигаться на четвереньках. Это абсолютно нормально.

Самая первая фаза – ползание «по-пластунски», малыш лежит на животе и движется, отталкиваясь ногами

Старт продаж в России

Что должно насторожить родителей

Вначале статьи мы говорили о том, что развитие ребенка в 4 месяца зависит от индивидуальных предрасположенностей малыша. Одни дети развиваются быстрее, другие — медленнее. Однако, есть обязательный перечень умений, что должен уметь ребенок в 4 месяца и если ребенок чего-то не умеет, следует обратиться к лечащему врачу:

1. ребенок в 4 месяца не умеет захватывать предмет в руку
2. малыш в 4 месяца не научился до сих пор держать голову
3. кроха не показывает никаких эмоций
4. младенец не может сделать попытку перевернуться
5. малыш не реагирует на звуки, музыку
6. неискренние редкие улыбки, слегка рассеянные
7. отсутствует двигательная активность
8. рассеянный взгляд без какого-либо внимания на предметы, людей и происходящее

Что делать, если малыш не ползет

Фото: LEGION-MEDIA

Вопрос, как помочь ребенку научиться ползать, волнует многих
родителей. Взрослые часто не могут понять, почему кроха не хочет осваивать мир
на четвереньках. О том, как помочь детям начать ползать, родителям может
рассказать врач-педиатр. Прежде всего, стоит убедиться, что малыш абсолютно
здоров, и нежелание ползать не связано с проблемами со здоровьем. Если
грудничок не страдает серьезными заболеваниями и не отстает в развитии, можно
начать обучение.

вынимайте ребенка из детской кроватки и сажайте на пол или в манеж. Увлекательный окружающий мир скорее заставит малыша осваивать новый способ передвижения, чем скучная кроватка

ежедневно занимайтесь с младенцем гимнастикой, делайте массаж и выполняйте соответствующие его возрасту упражнения

проводить закаливающие процедуры, укрепляющие организм и улучшающие общее самочувствие ребенка

развивайте координацию движений и вестибулярный аппарат малыша с помощью игр, упражнений, качелей и различных качалок

старшие дети могут показать грудничку, как надо ползать по-пластунски или на четвереньках. Если старших детей нет, то преподать урок могут и взрослые. Психологи утверждают, что личный пример лучше всего стимулирует детей к освоению новых навыков

Пол ребенка и ползание

Нередко на форумах в интернете можно встретить заявления мам о том, что девочки начинают ползать раньше мальчиков. Обвинять малышей мужского пола в лености и неактивности не совсем правильно — мышечная система и мотивация у них развиваются ничуть не медленнее, чем у девочек.

Скорость освоения двигательных навыков, по мнению официальной медицины, от половой принадлежности ребенка не зависит. Мнение мам — не более, чем их личное наблюдение за ограниченной группой детей — за своим ребенком, соседским и чадом подруги. В рамках глобальной статистики определенного преимущества в физическом развитии у девочек не наблюдается. Детки и того, и другого пола, обладают равным потенциалом, при условии, что состояние их здоровья, вес и социальные условия, в которых они живут, также примерно равны.

Категория добавки:

Просмотр полной версии : Ребенок отталкивается одной ногой при ползании

Добрый день! Моему сыну 8,5 месяцев. Ползает по-пластунки с 6,5 месяцев, но выглядит это так — вперед левая ручка, потом правая, далее подтягивается ими и правой ножкой совершает толчок, левая ножка при этом безучастно волочится. Ощущение, что это уже стойкая привычка, т.к. в других движениях левая ножка участвует. Что он умеет: — сидит уверенно без поддержки — сам садится из положения лежа, если есть за что подтянуться — из положения сидя может встать на четвереньки — стоит на четвереньках, раскачивается, уже месяца полтора — несколько раз садился из четверенек, когда было за что ухватиться — когда надо переползти через преграду — встает на четвереньки и делает 2-3 «шажка» на четвереньках, левая ножка участвует — из четверенек встает на ножки, с опорой ручками в пол — встает, держась за перекладину, диван, кресло и т.д., на четвереньки, затем на ножки, стоит, держась двумя руками. Левая ножка в движении участвует. — стоит на коленях, держась одной ручкой

Я не могу понять, как помочь ему научиться ползать на четвереньках, или по-пластунски, но правильно, с участием обеих ног.. Стараюсь часто в течение дня создавать ему препятствия, чтобы переползал на четвереньках. Также пробую класть игрушку, и когда он начинает ползти за ней, встаю сзади, ставлю его на четвереньки и помогаю переставлять ножки поочередно, стала так делать последние два дня, он пока не поймет, что от него хотят, замирает, ложится обратно на живот, потом опять встает на четвереньки, с моей помощью так доползает. Но я не знаю, не слишком ли это активная помощь с моей стороны? Еще пробую так — зову его к себе, протягиваю ладоши, он на четвереньки встает, ручками берет меня за руки, и ползет ко мне на коленях, сам поочередно их переставляет. Но периодически пытается встать на ножки и идти, я стараюсь опускать на колени его. Так можно? Пожалуйста, посоветуйте, какие упражнения можно делать, чтобы научить правильно ползать. Спасибо заранее.

Спасибо. Сегодня пробовала опять помогать ползать, ставя на четвереньки и переставляя ножки, но видно, что ему не нравится мое участие, он очень торопится к интересующей игрушке, нервничает что я его с живота поднимаю. Он передвигается с такой скоростью, что я с трудом успеваю на четвереньки ставить и ножки передвигать, если еще при этом буду пытаться и ручки двигать.. Мне это кажется невозможным. Может, есть какие-то упражнения, которые можно делать «вне ползанья», или же стоит стараться поправлять его каждый раз при ползаньи? Правда это будет проблематично, т.к. большую часть времени он проводит на полу, ползая.

Сейчас прочитала в соседней теме, Полина Львовна написала, что передвигая руки и ноги ребенка, можно добиться только протеста.. Собственно, у нас похоже это и начинается, вчера и позавчера он еще не понимал чего это я хочу, а сегодня уже начал выражать возмущение.

Как стимулировать двигательные навыки

Потребность ползать у детей заложена с рождения, но если не развивать ее, желание пропадет. Стимуляция навыков передвижения проводится несколькими методами:

• Зарядка с рождения – разведение детских ног и рук в стороны, с плавным потягиванием.
• Специальные упражнения – занятия с помощью дополнительных приспособлений и без них для укрепления опорно-двигательного аппарата.
• Грудничковое плавание – развитие всех мышечных групп.
• Личный пример – демонстрация урока, как надо ползать. Это может делать любой член семьи, но лучше старший ребенок.
• Мотивация – увлечение интересными игрушками.

Научить ребенка ползать можно в возрасте до года с помощью гимнастики и специальных упражнений. Несколько примеров:

1. Уложите младенца животом на фитбол, придерживая его в области подмышек. Медленно перекатывайте мяч в разные стороны. Малыш будет инстинктивно напрягать мышцы спины и ног.
2. В положении лежа на животе согните ноги ребенка в позу лягушки. Подставьте под пятки ладонь так, чтобы грудничок отталкивался от нее и продвигался вперед.
3. Положите валик под грудную клетку малышу так, чтобы ноги и живот находились на ровной поверхности, а руки и голова – в свободном движении. Это поможет развить координацию, укрепить мышцы рук и шеи.
4. Возьмите правую кисть ребенка одной рукой, вложив свой большой палец в детскую ладонь. Другой рукой держите левую ногу. Помогайте малышу перевернуться, направляя его движения руками в одну и другую стороны.
5. Подложите под тело ребенка простынь. Детские голова, ноги и руки должны быть свободными. Медленно и аккуратно раскачивайте младенца в воздухе, как в гамаке, для улучшения координации.

Лечебно-оздоровительный массаж

Проведение лечебных процедур возможно в домашних условиях с возраста, когда новорожденному исполнится 20 дней.

Польза процедуры:

• развитие опорно-двигательного аппарата;
• улучшение работы мозга;
• устранение гипо- или гипертонуса мышц;
• улучшение сна;
• стимуляция двигательной активности;
• улучшение концентрации внимания.

До 6 месяцев стоит ограничиться 10–15 минутами процедуры. Рекомендации по самостоятельному проведению массажа:

1. Выберите благоприятное время, когда малыш здоров, бодр и весел.
2. Вымойте руки перед процедурой, снимите украшения.
3. Избегайте области сердца, позвоночника и печени.
4. Совершайте легкие движения, без нажима.
5. Начните с поглаживания рук малыша – от плеча к кисти. Сделайте по 5 подходов на каждую руку.
6. Возьмите детскую стопу в руку и пальцами мягко растирайте ее от пятки к пальцам – 5 раз, столько же обратно.
7. Гладьте животик начиная с боков и переходя к круговым движениям по часовой стрелке. Проведите 3–5 раз вокруг пупка.
8. Уложите младенца на живот. Начните массировать с шеи, опускаясь к копчику. Подушечками пальцев слегка простучите детскую спину.
9. Возьмите рукой ножку грудничка, растирайте ее от бедра до стопы пальцами. Кулаком слегка промните ягодицы.
10. Завершите массаж поглаживающими движениями.

Как помочь ребёнку научиться ползать быстрее

Если ребёнок развивается без отклонений, то с одобрения педиатра начинать заниматься можно с 4-х месяцев. Более ранние сроки начала занятий могут привести к осложнениям, так как плечевой пояс ребёнка ещё недостаточно окреп. Занятия включают массаж и комплекс упражнений.

Перед началом занятий нужно убедиться, что:

• комната проветрена, температура от 20 до 23ºС;
• после последнего приёма пищи прошло не меньше 1 часа;
• карапуз в хорошем настроении.

Массаж и упражнения проводятся на твёрдой поверхности. Можно расстелить одеяло и несколько пелёнок на полу.

Занятия лучше всего проводить на полу

Массаж

Перед тем как приступать к упражнениям, нужно сделать малышу общеукрепляющий массаж с использованием массажного масла или детского крема. Руки взрослого должны быть тёплыми. Для массажа можно использовать массажный мячик.

1. Лёгкими движениями поглаживаем кроху от ручек, ножек к центру животика.
2. Лёжа на спинке, попеременно сводим и разводим ручки.
3. Ребёнок лежит на спинке. Подтягиваем прямую левую ножку к правому плечу, а правую ножку к левому плечу.
4. Выкладываем кроху на живот. Поглаживаем спинку.
5. «Ангелок». Малыш лежит на животе. От позвоночника к бокам поглаживаем спинку, очерчивая крылышки. Делаем до 30 поглаживаний.
6. От поясницы плавными поглаживаниями двигаемся к подмышкам.
7. «Поезд». Ребром ладони проводим несколько раз вдоль позвоночника, а затем от позвоночника к рёбрам.
8. По ступням и от ладошек к плечам несколько раз проводим массажным мячиком.

Гимнастика для малышей

В гимнастику после консультации с педиатром можно включать упражнения с фитболом и треком Домана.

Занятия с малышом нужно проводить каждый день

Занятия в 4 месяца

Цель занятий — подогреть интерес крохи к ползанию и поощрить первые попытки ползти по-пластунски.

«Птичка». Берём ребёнка двумя руками за грудь так, чтобы он смотрел вниз или вперёд. Поднимаем и покачиваем малыша из стороны в сторону.
«Иди к маме!» Ребёнок лежит на полу на животике. Мама садится немного в отдалении, прикасается к верхней губе крохи (так активизируется его двигательный рефлекс) и зовёт к себе. Малыш будет изо всех сил пытаться доползти до мамы. Обязательно карапуза нужно похвалить и взять на руки.
«Вперёд!» Ребёнок лежит на животе. Подставляем ладонь под ступни, кроха отталкивается и продвигается вперёд.
«Какая игрушка!» Малыш на животике

Чуть в отдалении перед ним лежит игрушка, взрослый, рассказывая о ней и привлекая внимание крохи, побуждает его ползти к цели.

Чтобы ползти, у ребёнка должен быть стимул, например, в виде игрушки

Занятия в 5–6 месяцев

Если малыш освоил ползание по-пластунски, то можно переходить к новым упражнениям, направленным на освоение ползания на четвереньках.

1. «Кошечка». Под животик и грудь малыша кладём высокий, скатанный из одеяла валик. Такое положение рефлекторно заставит ребёнка опереться одновременно на ножки и на ручки.
2. «Моя игрушка!» Садимся на пол, ноги разводим в стороны. Малыша кладём спинкой вверх на одну ногу так, чтобы его ножки лежали на другой ноге взрослого. Получается имитация позы на четвереньках. Перед крохой кладём игрушку и даём ему возможность поиграть с ней. Тело ребёнка запоминает положение в пространстве.
3. «Кто у нас сидит?» Малыш лежит на спине, берём его за ручки и помогаем принять положение сидя.
4. «Велосипед». Поочерёдно сгибаем и разгибаем ножки малыша, имитируя катание на велосипеде.
5. «Топ-топ». Укладываем малыша на спину, выполняем его стопами поступательные движения, опуская их полностью на твёрдую поверхность.
6. «Повтори». В полгода многие детки уже сами совершают попытки проползти. Если среди знакомых есть «ползунки», то можно пригласить их в гости: ребёнок, следуя примеру, тоже захочет передвигаться таким же образом.

7. «Лабиринт». Это то же упражнение, что и «Иди к маме!» на этапе освоения ползания по-пластунски, но на новом уровне. Теперь к цели ведёт «тоннель» из одеял, пледов, полотенец.

Занятия в 7–8 месяцев и старше

Самым действенным для малышей этого возраста является упражнение «Повтори». Доктор Комаровский предлагает упрощённый вариант вместо приглашения гостей: мама или папа становятся на четвереньки рядом с малышом и ползут, показывая пример для подражания.

Если в 9 месяцев малыш не умеет ползать даже по-пластунски, нужно показать его ортопеду. Если отклонений во время осмотра не установлено, занятия нужно продолжать в том же режиме: массаж и гимнастика.

Продукты, содержащие пищевую добавку Е551

Физические и химические свойства вещества

Безопасность и комфорт

Первые самостоятельные передвижения расширяют границы досягаемости различных предметов. Все, до чего может добраться малыш, не должно представлять никакой опасности, поэтому по-новому взгляните на все привычные вещи. Учтите, что младенцу интересен любой предмет, который он видит, но никаких представлений о том, можно ли его трогать, у малыша нет.

Прикройте защитными насадками электророзетки. Не оставляйте ребенка в помещениях с высокими порогами или ступеньками. Уберите хранящиеся низко цветы, безделушки, все мелкие предметы, неустойчивую мебель. Изолируйте зону для ползания от острых углов. Убедитесь, что пол чистый.

Как помочь ребенку освоить новый навык

Если младенец полностью здоров, активно развивается, но в свои шесть месяцев еще не умеет сидеть, то ему нужно просто немного помочь.

Возможно, ребенок просто пока не может сообразить, как это сделать – тут ему ненавязчиво поможет мама или папа.

Во время игры следует присаживать малыша к себе на колени, совмещая эту позу с физическими упражнениями.

Делать это нужно аккуратно и следить, чтобы каждое такое присаживание не длилось долго, иначе это может вылиться в проблемы с позвоночником.

Существуют также правила и упражнения, которые помогут малышу научиться подниматься и сидеть самостоятельно :

• Регулярная зарядка. Это укрепит мышцы младенца, подготовит их к большой нагрузке.
• Массаж после упражнений. Он позволит натруженным мышцам расслабиться, чтобы они могли расти и укрепляться в дальнейшем.
• Плавание. Отличные тренировки для малыша, ведь в воде работают все мышцы, а значит, он сможет развиваться гармонично. Оптимальным вариантом станет общая ванна и специальные круги для купания грудничков.
• Комфортная одежда. Не рекомендуется закутывать или пеленать ребенка – это ограничивает его движения, а значит, мешает и физическому развитию.

Каждое последующее занятие должно быть чуть длительнее предыдущего – это поможет ребенку постепенно адаптироваться к новому для него положению и нагрузкам. Необходимо увлекать его, разговаривать с ним в процессе занятий. Обычно уже через несколько таких упражнений малыш начинает садиться сам.

Ни в коем случае нельзя присаживать ребенка на мягкое, а также использовать в качестве опоры подушку или любое другое рыхлое изделие. Мягкие вещи проминаются и деформируются при нажатии, а значит, это грозит малышу искривлением позвоночника и неправильной осанкой в будущем.