Дети и телевизор: влияние на психику и здоровье

Как подключить оборудование для просмотра 3д

Существует несколько способов, чтобы просматривать фильмы в таком инновационном формате.

Первый способ

Если телевизор поддерживает 3д без всякого дополнительного оборудования, но нужна настройка, ее можно сделать следующим образом:

1. Необходимо скачать с интернета программу конвертации MKV и перевести его в соответствующий формат.
2. Фильм загружается на переносной накопитель (например, флешка). Необходимо выбрать подходящий объем, чтобы поместился фильм (лицензионные версии могут занимать очень много места). Но в то же время на телевизоре может стоять ограничение по объему носителя (обычно 32 гб и выше).
3. Флешка подключается к телевизору.
4. Необходимо включить 3D режим (в современных моделях он включается самостоятельно).
5. Можно смотреть фильм.

Второй способ

Второй способ с использованием дополнительного оборудования (3D Blu-ray плеера). Для этого нужно:

1. Приобрести плеер.
2. Найти в телевизоре разъем HDMI. Подключаем к нему оборудование.
3. Если есть проблемы с питанием, могут возникнуть проблемы в процессе подключения внешних дисков к портам.
4. Скачиваем фильм. Загружаем его на переносной накопитель.
5. Подключаем флешку.
6. Смотрим фильм.

Третий способ

Третий способ – подключить компьютера к устройству. Для этого:

1. Проверяем характеристики компьютера. Если их недостаточно, файлы не будет воспроизводиться.
2. Устанавливаем на компьютер скаченный фильм. Его необходимо смонтировать. Для этого подойдут программы DAEMON Tools или Alcohol.
3. Теперь нам нужно скачать программу-плеер. Она понадобится для воспроизведения фильмов на компьютере. Хорошо подойдут следующие программы: Stereoscopic Player и CyberLink PowerDVD Ultra 12.
4. Подключаем компьютер к HDMI разъему.
5. Необходимо подождать некоторое время. Компьютер обнаружит новое устройство, и самостоятельно установит необходимые драйвера (это займет меньше минуты).
6. Устанавливаем режим 3д на плеере.
7. Можно посмотреть выбранный фильм.

Четвертый способ

Последний способ – покупка современного устройства, которое поддерживает 3д, без плееров. Также такие они не требуют настройки (как в первом способе).

Возможно, пользователю не понравится качество просматриваемого фильма. Проблема скорее не в плохом изображении, а в том, что оно нам не нравится. В этом случае необходимо обратится к настройкам. Заходим в меню, вкладка “Экран”. Там находим строчку “Настройки 3д”. Нам будет представлено несколько режимов на выбор. Используем тот, который понравился.

Последствия для ребенка грудного возраста от просмотра телевизора

Первое, чего следует опасаться, это нарушение развития речевого аппарата. Есть предположение, что чем больше времени малыш проводит перед экраном транслирующего аппарата, тем меньшим будет его словарный запас. Считается, что при включенном телевизоре общение между крохой и мамой заметно снижается, и большая часть слов матерью в адрес малыша не произносится. Вследствие этого нарушается нормальное восприятие грудничком устной речи. Подобные опасения были подтверждены в 2008 году профессором института Сиэтла Д. Христаксисом, который уверяет, что дети, которые в грудном возрасте смотрели телевизор, в 6 раз чаще страдают от отклонений в развитии речевого аппарата, нежели те, кто был огражден от подобного развлечения.

Почему риск развития у младенца близорукости в данном случае будет весьма значительным? Опять же из-за еще не сформированных должным образом органов зрения. Но данные опасения были опровергнуты Ли Даффнером из Американской Академии, который уверил, что подобные действия не несут глазам физических повреждений, а только приводят к усталости и перенапряжению, когда ребенок смотрит на экран вблизи.

Возрастные особенности

С появлением маленького человека в доме родители стараются оберегать его от всего, что может нанести вред, заботятся и стараются сделать всё как можно правильнее.

И в какой-то момент резонным становится вопрос, а можно ли допускать просмотр телевизора до года? Полностью изолировать ребёнка, конечно, не получится, но минимизировать процесс необходимо.

В столь нежном возрасте, когда человек не может осознанно сделать свой выбор или понять, что достойно его внимания, а что категорически нет — не нужно допускать нахождения перед голубым экраном больше нескольких минут в день.

Это касается не только телевизионных передач и мультфильмов, но и развивающих программ. Даже если на них указан возраст 0+ это совсем не значит, что стоит доверять написанному, а тем более тому, что предлагается посмотреть.

Младенцы ещё не фокусируют своё зрение, поэтому просто не видят ничего кроме ярких вспышек и постоянного мельтешения. Дети нескольких месяцев от роду излишне напрягают глаза, из-за постоянного мерцания экрана, портя не успевшее сформироваться зрение. Быстро сменяющиеся картинки, создают колоссальную нагрузку на психику ребёнка.

В качестве развития, лучше прибегнуть к простым карточкам — вначале чёрно-белым, затем цветным. Это могут быть изображения животных, разных предметов и не упускайте возможности почитать – это самые подходящие для карапузов занятия и развлечения.

Просто выключите телевизор, когда ребёнок бодрствует, его просмотром вы сможете насладиться, когда кроха уснёт.

От года до трёх лет у детей начинает активно развиваться речь, двигательные навыки и проявляется интерес ко всему, в том числе к телевизору.

Уже вряд ли получится избежать контакта с манящим предметом, поэтому родителям нужно строго отслеживать, сколько времени их чадо проводит за просмотром.

В этот возрастной отрезок максимальное время нахождения у экрана 30 минут, с расстоянием от двух метров, строго под присмотром взрослого.

Нужно понимать, что поток информации большой и простая рекламная пауза может служить раздражающим фактором для неокрепшей психики.

Стоимость монтажа и настройки спутникового ТВ на бесплатные каналы

Стоимость уточняйте по телефону, так как цена указана из расчета стандартный условий монтажа.

Как правильно настроить спутник Hot Bird

Спутник Hot Bird относится к числу наиболее востребованных среди пользователей благодаря большому количеству принимаемых им бесплатных каналов спутникового ТВ. Среди них — порядка ста арабских и итальянских, около 20-ти российских, а также английские, немецкие и телеканалы других стран. Такой спутник станет отличной находкой, если вы желаете смотреть спутниковое ТВ бесплатно, находясь, к примеру, за городом на дачном участке.

Чтобы принимать сигнал со спутника Hot Bird, саму спутниковую тарелку нужно направить на юг. Закрепить ее удобно будет на стене

Важно, чтобы напротив нее не было каких-либо препятствий (других зданий, деревьев, столбов и т.п.). А чтобы бесплатные каналы спутникового телевидения стали доступны, настройте тарелку на спутник Hot Bird

На телевизоре при этом включается вещание со спутникового оборудования. В настройках нужно прописать соответствующие параметры:

1. указать название спутника (Hot Bird);
2. поляризацию (авто);
3. скорость потока должна составлять 27 500;
4. FEC (авто).

Кроме этого, для поиска нужно указать частоту для всех каналов, которые вам доступны. Эти параметры можно найти в Интернете.

Не получилось самостоятельно установить оборудование или настроить работу системы? Обратитесь к специалистам «Телемир-ТВ», позвонив по телефону +7 (966) 060-35-60 или оставив заявку на сайте.

Дозируйте зрительные нагрузки

Продолжительность домашних уроков для детей младших классов не должна превышать 1 час, средних классов – 2 часа. Если ребенок посещает дополнительные занятия, они не должны длиться свыше полутора часов в учебные дни и 3 часов – в выходные.

При отсутствии проблем со зрением школьник должен делать перерыв в занятиях каждые 40 минут, при близорукости – каждые полчаса. Причем во время перерыва не позволяйте ему сидеть в телефоне, смотреть телевизор, играть в компьютер и т.д. – лучше пусть погуляет на улице.

Хорошо, если ребенок ежедневно будет делать несложную гимнастику для глаз. Такие упражнения улучшают кровообращение, расслабляя мышцы и избавляя глаза от усталости.

Приложения, которые помогут посмотреть гостей в Ватсапе

Тем не менее в сети можно найти ряд приложений, которые предлагают вам увидеть гостей вашего профиля в WhatsApp. Обычно они делятся на два основных вида.

Первый – это модифицированное (взломанное) приложение Ватсап, имеющее функцию отображения гостей профиля. Такое приложение создаётся энтузиастами, но для своей полноценной работы требует установки такого же приложения у пользователя, который является гостем вашей страницы. Если же у гостя установлено обычное приложение, его посещения вы не заметите.

Второй вид — это сторонние приложения, гарантирующие вывод данных о гостях вашего профиля в мессенджере. Обычно они представляют собой мобильные приложения, которые при установке запрашивают данные с вашего телефона. Потом в качестве результата они выводят пользователей с телефонной книги вашего смартфона.

Такие приложения отсутствуют на Плей Маркет и Эп Стор, потому скачивая и устанавливая их на свой телефон вы действуете на свой страх и риск.

Среди приложений позволяющие просматривать гостей отметим следующие.

Не бойтесь очков

Существует предубеждение, что ношение очков способствует дальнейшему ухудшению зрения. Это не так. Зрение – навык приобретаемый. Как ребенок постепенно учится ходить, так он обучается и видеть.

Обязательное условие для развития зрительного аппарата – поступление в головной мозг четкой картинки от сетчатки глаза. Если этого не происходит (в силу несовершенства зрения), головной мозг получает искаженную информацию и привыкает видеть плохо – развивается «ленивый глаз». И если вовремя не провести адекватную коррекцию, зрение будет ухудшаться и дальше.

Поэтому если врач рекомендует очки, отказываться ни в коем случае не нужно.

Возрастные особенности

Ответ на вопрос, с какого возраста можно смотреть телевизор, не однозначный. Кто-то считает, что допустимым является знакомство в полтора года, а кто-то уверен, что лучше изолировать ребенка от просмотра мультфильмов и телепередач до трехлетнего возраста.

Что же касается допустимого времени сидения перед экраном, то приводятся следующие рекомендации:

от полутора до двух лет — не более 15 минут в день;
от двух до трех лет — 20 минут;
от трех до четырех — не более, чем по полчаса (можно двумя сеансами);
от пяти до шести лет разрешается дважды в день смотреть телевизор, но не более, чем по 40 минут;
от семи до десяти лет разрешается просмотр длинных фильмов или мультиков, например, беспрерывное полуторачасовое сидение перед экраном. Также это время можно разбивать на несколько подходов

Если ребенок еще сидит и перед экраном компьютера, то важно, чтоб суммарное время не превышало два часа в сутки;
дети, начиная с одиннадцати лет, могут около трех часов в день проводить перед телевизором.

Русских Евгения Александровна

Стоимость

Увы, пунктов в списке «чем вредно телевидение» наберется больше:

Вред для глаз. Ребенок не может сфокусировать взгляд на одной картинке, потому что она меняется слишком быстро

Также важно отметить, что ребенок около телевизора реже моргает, двигательная активность глаз сильно снижается, а нервная система устает от мерцания. Со временем перенапряжение внутриглазных мышц ведет к близорукости и даже косоглазию.
Вред для развития мозга

Ребенок, «живущий» у телевизора, теряет воображение, логику, способность размышлять логически, анализировать и делать выводы: нужные изображения и выводы ему дает ТВ, оно же «разжевывает» все задачки и дает ответы, которые мозг ребенка должен искать самостоятельно. Телевизор превращает ребенка из потенциального творца в обычного «потребителя», который, раскрыв рот и почти не мигая, «поедает» все, что льется с экрана.
Вред для психического здоровья. При длительных просмотрах ТВ нервная система ребенка перевозбуждается, следствием чего становятся бессонница и нервозность, стресс, агрессивность, и проч.
Вред для физического здоровья. Лежа/сидя у телевизора, ребенок находится в состоянии физического покоя и практически не расходует энергию. Мало того, согласно проведенными исследованиям, во время просмотра ТВ расходуется еще меньше энергии, чем просто в состоянии покоя. Большинство любителей ТВ страдают от лишнего веса и проблем с позвоночником.
Вред для развития речи. Лексикон ребенка обрастает жаргонизмами и теряет литературность. Постепенно речь обескультуривается, становится примитивной. Кроме того, развитие речи ребенка не может происходить в одиночку – только лишь за счет общения с экраном. Для развития речи нужен контакт – живой диалог ребенка и взрослого. ТВ-изолированность от такого взаимного общения – прямой путь к потере способности воспринимать речь на слух, и оскуднению речи в целом.

Сколько можно смотреть телевизор детям в 7-10 лет

В этом возрасте дети начинают воспринимать увиденное осмысленно и рационально, хотя еще и не полностью. Они начинают понимать, где правда, а где вымысел, пытаются анализировать сюжеты и главных героев, делать выводы, просматривать видео избирательно, то есть сами могут выбирать, что смотреть. Также мальчики и девочки определяют любимых героев, на которых они хотят быть похожими.

Постепенно мультфильмы и детские передачи становятся для взрослеющего ребенка менее интересными и притягательными, взамен его все больше захватывают видеоигры, и здесь родителям следует проявить еще большую осторожность и внимательность. Нередки случаи, когда ребенок полностью уходит в виртуальный мир, исключая из своей жизни живое общение

Не забывайте, что ребенок такой же полноправный член семьи, поэтому если Вы лимитируете телевизионные просмотры или вовсе их запрещаете, то это правило должно распространяться на всех домочадцев. Также следует обсуждать с ребенком правила и запреты, объяснять и мотивировать их, выслушивать его точку зрения и предоставлять свои аргументы: воспринимайте его серьезно.

Напоследок хочется еще отметить, что важно задаваться не только этим вопросом (сколько можно смотреть телевизор детям?), но также и другими, которые не менее важны: на каком расстоянии ребенок должен смотреть телевизор, что включить и дать ребенку посмотреть, что можно предложить взамен, как вместе провести это драгоценное время. Не позволяйте телевизору украсть его у вас — вернуть уже будет невозможно

Откажитесь от его просмотра хотя в периоды отпуска или совместных поездок: непременно нужно устраивать такие перерывы, в которые члены семьи смогут уделить больше внимания друг другу, полностью выбросив из жизни «телик».

Специально для nashidetki.net- Лариса Незабудкина

Возможный вред телевизора для детей

При просмотре передач или мультфильмов у учеников начальных классов могут появиться:

1. Близорукость. Чтобы ее предотвратить, не нужно выключать свет в комнате во время трансляции. Кроме того, малыш не должен сидеть близко возле экрана телевизора. У постоянно находящегося возле монитора ребенка высока вероятность появления повышенной утомляемости.
2. Не такое быстрое развитие речевого аппарата, как у сверстников, проводящих мало времени за просмотром передач и мультиков. Дело в том, что лучше всего дети воспринимают устную речь взрослых и повторяют за ними многие слова. Тем самым формируется нормальное развитие речи. При просмотре же озвученных мультфильмов чаще всего коверкаются голоса героев. Это приводит к неправильному восприятию речи и ее повторению. Если включать ребенку телевизор, то только мультипликацию или фильмы с героями, имеющими четкую дикцию. Идеальным вариантом станет просмотр обучающих передач.
3. Появление избыточного веса и снижение активности. Это объясняется тем, что ребенок практически не двигается при просмотре передач. Если время проведенное за телевизором занимает больше 3 часов в день, то высока вероятность появления лишнего веса.

Кроме того, у детей, любящих проводить досуг возле голубого экрана снижается интерес к чтению, поскольку им легче получить информацию простым путем. Такие малыши в дальнейшем учатся хуже читающих и активных сверстников.

После длительного просмотра телевизора снижается интерес к чтению.

Современный взгляд на влияние телевидения на детей

Несмотря на столь большое внимание к этому вопросу со стороны науки и педиатрии, данные по-прежнему остаются неоднозначными, и родители продолжают задаваться вопросом — можно ли грудничку смотреть телевизор? Но многие ученые, исследующие потенциальный вред от телевизора, сходятся во мнении, что пользы от него точно нет

Возможные последствия для грудного ребенка от просмотра телевизора

• Нарушения развития речи. Предполагается, что существует обратная связь между количеством проведенного перед экраном времени и объемом словарного запаса ребенка. Когда телевизор включен, количество слов, произносимых мамой, резко снижается, и от этого страдает качество ее общения с малышом. И, как следствие, появляется риск задержки речевого развития, включая восприятие устной речи. Исследования, проведенные в 2008 году профессором Дмитрием Христаксисом (Институт Сиэтла и Университет Вашингтона, США) подтверждают, что дети, смотревшие телепрограммы в грудном возрасте (от рождения до года), в шесть раз больше подвержены подобным отклонениям.
• Влияние на зрение. Офтальмологи всегда утверждали, что если грудничок смотрит телевизор, особенно с небольшого расстояния, то подвергается риску развития миопии (близорукости) из-за того, что глаз на момент рождения не до конца сформирован. Но исследования 2000 годов поставили этот постулат под сомнение. Доктор Ли Даффнер из Американской академии офтальмологии говорит, что длительный просмотр телевизора (даже вблизи) не приводит к физическому повреждению глаз (а только к перенапряжению и усталости). Но если вы видите, что ребенок сидит близко к экрану, — добавляет доктор Даффнер, — это повод задуматься не о риске снижения остроты зрения, а о том, что, возможно, проблема уже существует, и стоит обратиться к врачу.
• Снижение интереса к чтению. По статистике, в семьях, где телевизор работает в фоновом режиме (постоянно вне зависимости от того, смотрят его или нет), в будущем дети проявляют меньше интереса к чтению, чем те, в чьих домах его включали очень мало.
• Гиперактивность и дефицит внимания. Исследования, проведенные в 2004 году доктором Христакисом, показывают возможную связь дефицита внимания в начальной школе у детей, смотревших телевизор до трех лет.
• Ожирение. Когда грудничок часами сидит у экрана, вместо того, чтобы ползать по дому, велика вероятность появления лишнего веса, и, как следствие, еще большее снижение активности.
• Нагрузка на нервную систему. Телевизионное изображение меняется слишком быстро для детского восприятия, и нервная система малыша получает избыточную нагрузку. Это чревато возникновением перевозбуждения, появлением неконтролируемых страхов, проблем со сном и, вероятно, нарушениями кратковременной памяти в будущем. Неврологами также изучается возможная связь между мерцанием экрана и возникновением судорог у детей.

Как отучить ребёнка от телевизора

• для начала сократите время просмотра телепередач до 1,5-2-х часов в день;
• составьте список тех передач или мультиков, которые можно смотреть ребёнку;
• организуйте систему поощрений/наказаний. Вырежьте из картона плюсы и минусы. Если малыш уложился в разрешённое время, добавьте ему плюсик, если управился на пять минут раньше — ещё плюс, а не уложился — по одному минусу за каждые лишние пять минут просмотра;
• заранее договаривайтесь, сколько плюсов будет стоить приз. К примеру, новая кукла или машинка — 6 плюсов, поход в парк — 9 плюсов, мороженое — 2 плюса.
• попробуйте найти замену телевизору. Чаще отправляйтесь с ребёнком на прогулки, в гости и т. д.;
• старайтесь в присутствии малыша сами не увлекаться телепрограммами. Иначе вам будет сложно объяснить, почему ему нельзя, а вам — можно. Да и вообще — личный пример — самый действенный.

Конечно, если у вашего малыша уже установилась стойкая телезависимость, вам придётся несладко.

Постарайтесь жить так, чтобы у него было много более важных занятий — запишитесь в классы раннего развития, посещайте бассейн, ходите в походы. Ребёнок должен жить полноценной реальной жизнью, а не виртуальной или телевизионной.

Это ухудшает впечатление от фильма

Даже если у вас гаджет с очень качественным дисплеем, ему всё равно не сравниться с телевизором и тем более с экраном кинотеатра просто в силу размеров. Вы не получите тех же ощущений от картинки и спецэффектов на смартфоне, и вам будет тяжелее разглядывать мелкие детали.

Кроме того, смартфон является значимым отвлекающим фактором, потому что поощряет владельца заниматься несколькими делами одновременно. Нет ничего проще, чем переключиться с видеоплеера на браузер или мессенджер. А это нарушает восприятие фильма. И, как показывает исследование Higher Media Multi‑Tasking Activity Is Associated with Smaller Gray‑Matter Density in the Anterior Cingulate Cortex , плохо влияет на мозг, постепенно убивая нашу способность сосредотачиваться.

Преимущества микродермабразии при лечении шрамов и удалении других дефектов кожи

Безвредные мифы и опасные заблуждения

Мифы и «страшилки» вокруг телевидения стали появляться, наверное, с самого его возникновения. Вероятно, вы не раз слышали рассказы бабушек о том, что они прямо-таки чувствуют, как телевизор «сжигает кислород» или облучает их радиацией. По счастью эти заверения относятся к категории курьезов, но в некоторых случаях опасения вполне обоснованы. Например, родители поддаются рекламе и показывают своим малышам развивающие программы, оставляя их наедине с экраном часами. Взрослые уверены, что их чадо проводит время с пользой.

Нет никаких доказательств того, что развивающие передачи для годовалых детей повышают уровень их интеллекта.

Распространенные заблуждения

Телевизор помогает ребенку развиваться. Исследования показывают, что до двух лет большинство детей воспринимает телеэфир как набор цветовых и световых раздражителей, не несущих смысла. Только к двум годам мозг становится способен соотносить предметы и явления, увиденные на экране, с реальным миром. Поэтому даже если вы будете показывать грудничку развивающие мультфильмы, эффект будет тот же, что и от просмотра рекламы.
Телевизор способствует хорошему сну. Иногда нам кажется, что негромко включенное кино помогает ребенку уснуть. На самом деле это приводит к нарушению сна и повышенной возбудимости, что в дальнейшем может стать причиной неустойчивости настроения и проблем при обучении. К тому же свет от экрана во время сна мешает выработке мелатонина (гормона, регулирующего суточные ритмы). Лучше, если ваш кроха будет засыпать под сказку или колыбельную.
Новорожденный (от рождения до 28 дней) не обращает внимания на телевизор. Если он работает в фоновом режиме, и вам кажется, что его никто не смотрит, вы можете ошибаться
Обратите внимание, как при резком звуке или вспышке света малыш поворачивает головку к экрану. Так что ответ на вопрос, можно ли новорожденному смотреть телевизор, однозначный — нельзя
Нервная система ребенка первого месяца жизни слишком чувствительна к подобным раздражителям.
Облучение. В 1960-х годах фирма General Electric выпустила партию цветных ТВ-приемников, которые излучали радиацию, во много раз превышающую медицинские нормы. Фирма быстро устранила недочет, но клеймо по сей день лежит на всех экранных устройствах

Если ваш телевизор выпущен не раньше 1968 года (неважно, плоский он или ламповый), никакого излучения он не дает.

Влияние телевизора на ребенка

Бесконтрольные и регулярные просмотры мультфильмов для крох этой возрастной группы могут оказать пагубное влияние на развитие речи.

Во-первых, происходит замена живого общения с родителями, другими детьми. Во-вторых, во время общения ребёнок улавливает манеру движений не только рук и тела, но и губ говорящего.

Мультипликационный герой этой возможности дать не может, поэтому услышав звук, малышу будет очень трудно его произнести – это приведёт к затормаживанию разговорного процесса.

Физическая активность снижается и как следствие возможно детское ожирение, проблемы с кишечником, снижение иммунитета.

Не оставляйте без внимания и то, как часто ваше чадо проводит время у экрана. Маленькие дети ассоциируют себя с главными героями сказок, мультиков и даже игр.

Поэтому если вы обратите внимание, что некогда спокойный человечек устраивает истерики, бьёт окружающих, шкодит, то приглядитесь к тем самым героям. Возможно, персонажи агрессивны или непослушны, при этом являются частым примером для подражания

Ограничьте время просмотра, постепенно его можно совсем исключить

Возможно, персонажи агрессивны или непослушны, при этом являются частым примером для подражания. Ограничьте время просмотра, постепенно его можно совсем исключить.

Вредно ли смотреть телевизор в темноте

Каждый, кто хоть раз долго смотрел телевизор в полной темноте, подтвердит, что просмотр передач в таких условиях оказывает повышенную нагрузку на глаза и  на весь организм в целом. На этот счёт было проведено множество исследований − испытуемые после просмотра в темноте чаще жаловались на зрительное напряжение, утомление и сонливость, ухудшалась фокусировка зрения. Однако ни одно из этих изменений не является долговременным и не вредит здоровью − по крайней мере, так считает современная наука.

Это связано с тем, что частая смена яркости телевизионной картинки в тёмной комнате заставляет наш глаз постоянно подстраиваться. В темноте зрачок расширяется, при свете, наоборот, сужается – учитывая высокую динамичность телевизионной картинки, получаем постоянное изменение размеров зрачка, результат − слезящиеся красные глаза после длительного просмотра любимых фильмов и сериалов в темноте.

Усталость глаз от просмотра в темноте можно значительно снизить, уменьшив контраст между экраном и окружающей обстановкой: отрегулировав яркость телевизионной картинки или используя заэкранную подсветку, представленную в некоторых современных моделях телевизоров.

Усталость глаз после длительного просмотра телепередач в темноте присутствует, но приводит ли это к ухудшению зрения? Многие специалисты говорят, что после полноценного сна уже невозможно обнаружить негативные последствия для глаз ночных посиделок перед телевизором без света.

Желаем вам бережно относиться к своему зрению, избегать длительных ночных киномарафонов в полной темноте или хотя бы не забывать делать в них небольшие перерывы не только на перекус.

Сколько времени можно смотреть телевизор (мультики) ребёнку в 4-5-6 лет

Ребёнок уже начинает понимать разницу между телевизионной и настоящей реальностью. Поговорите с малышом, если он понимает, что мультфильм – это весёлая придуманная история, тогда можно начинать смотреть обычные мультфильмы.
Родителям настоятельно рекомендуем следить за тем, что смотрит малыш – никакого насилия на экране, никакой агрессии, плохих слов и т.д.
Отдельно пару слов уделим рекламе. Малышу лучше её не смотреть вовсе, иначе не избежать наличия в доме жертвы маркетинга.

Итак, помните, что родителям важно защитить ребёнка как от длительного просмотра телевизора или компьютера, так и от некачественного содержания. Следите за тем, чтобы телевизор не заменял игры, общие с мамой и папой занятия, прогулки

Если смотреть правильные мультфильмы (развивающие, без насилия, понятные малышу) и передачи, то можно даже получить пользу от просмотра.

Чтобы от просмотра мультиков была польза:

• Смотрите развивающие мультики для самых маленьких.
• Спрашивайте у малыша после просмотра, о чём смотрели мультик, пусть тренирует память.
• Предложите малышу дофантазировать продолжение мультика – пусть развивает фантазию.