Эректильная дисфункция после 50 лет
Содержание:
- Противопоказания и побочные эффекты
- Рецепты кремов от растяжек
- Способ применения и дозировка
- Основные правила грудного вскармливания.
- Специалистам
- Что лучше для лактации – Апилак или Млекоин?
- Маникюр и педикюр
- Апилак при грудном вскармливании для кормящих мам
- Причины импотенции у мужчин после 50
- Аналоги
- Противопоказания
- Как предотвратить растяжки во время беременности
- Лечение
- Описание и состав таблеток Апилак
- Что такое галактогоги и для чего они используются
- Мало витаминов = гипогалактия?
- Теплая женская манишка на двух спицах
- Какие витамины необходимы кормящей женщине?
- Состав
Противопоказания и побочные эффекты
Перед тем, как пить препарат, нужно учесть противопоказания. Апилак не рекомендуется при:
- недостаточности функции коры надпочечников (болезнь Аддисона);
- индивидуальной непереносимости компонентов.
Как и другие продукты пчеловодства, маточное молочко может стать причиной аллергии у мамы и малыша. При развитии нежелательной реакции на коже возникает зудящая сыпь, у ребенка появляются красные пятна на лице и в кожных складках, шелушение, образуются корочки на голове. При развитии аллергических симптомов нужно прием препарата отменить и обратиться к врачу. Он подберет лекарства, которые допускаются во время грудного кормления.
Таблетки для лактации молока у некоторых женщин вызывают такие побочные эффекты как:
- расстройства сна;
- учащенное сердцебиение;
- сухость полости рта;
- в редких случаях развиваются боли в животе, диарея, тошнота.
Рецепты кремов от растяжек
Если отечественный косметический рынок переполнен продукцией, которая помогает бороться с растяжками, то, что мешает приготовить подобное средство в домашних условиях? Существует ли домашний крем от растяжек при беременности?
Да, такие рецепты действительно есть, и мы подобрали для вас наиболее интересные.
- Смешать в равных частях льняное и миндальное масло. Смазывать проблемные участки 2 раза в день на протяжении всего периода вынашивания.
- Смешать 1 ст. л. овсяной муки, 3 ст. л. косметической глины и масло виноградных косточек до консистенции жидкой сметаны. Наносить смесь на тело на 15 минут, после чего смыть водой без моющего средства. Процедуру следует проводить через день. Готовую массу можно хранить в холодильнике.
- Приготовить смесь из 100 мл кефира, 1 ст. л. любого растительного масла, 15 г глицерина (или любого крема с глицерином) и 1 г мумиё. Полученный крем нужно наносить на кожу на 20 минут (без втирания), потом смыть водой без моющего средства.
- Выдавить сок из листьев алоэ (100 мл), добавить столько же растительного масла, а также содержимое 20 капсул препарата Аевит. Все хорошо перемешать. Хранить в прохладном месте. Наносить на зоны предполагаемых растяжек ежедневно на ночь.
- Перемешать 4 г мумиё, 1 ч. л. питьевой воды и до 100 г любого увлажняющего крема. Смазывать участки тела 1-2 раза в сутки. Данное средство не советуют использовать при грудном кормлении.
- Соединить 1 ст. л. свежей кофейной гущи, оставшейся после заваривания кофе, с 1 ст. л. меда и 1 ст. л. домашней сметаны. Массажными движениями нанести смесь на область живота и оставить на 15-20 минут. Смыть теплой водой без мыла.
Кроме использования различных растительных масел для приготовления кремов, рекомендуется и прием их внутрь. Так, ежедневное употребление утром натощак 1 ст. л. любого растительного масла не только сделает кожу эластичной, но и избавит от запоров, которые часто мучают женщин во время беременности.
Крем от растяжек при беременности действительно необходим, если женщина не хочет утратить красоту своего тела
Однако не менее важно также следить за своим питанием и весом, не переедать, гулять на свежем воздухе. Если принять все необходимые меры, то после рождения малыша кожа останется такой же красивой, как и раньше
Способ применения и дозировка
Если во время лечения Апилаком появляются аллергические реакции, прием таблеток, мази и свечей следует отменить. Аналогично рекомендуется закончить терапию при появлении нарушений сна. В инструкции по применению указано, что неизвестно о лекарственном взаимодействии препарата с прочими медикаментами. Средство хранится в темном месте при температуре не выше 8 градусов, срок годности – два года с даты изготовления.
Таблетки
Для сублингвального (под язык) приема предназначены Апилак таблетки. Их можно начинать принимать детям с двух лет и взрослым. Дозировка составляет по 10 мг трижды/сутки курсом 10-15 дней взрослым или дважды/сутки детям. Необходимо класть таблетки под язык и держать до полного рассасывания. Внутрь их принимать нельзя, потому что желудочный сок растворяет маточное молочко.
Мазь
Для местного использования при поражениях кожи назначается мазь Апилак. Ее наносят тонким слоем (2-10 г) на поврежденные поверхности 1-2 раза/день курсом 7-60 суток в зависимости от тяжести проблемы, эффективности лечения и индивидуальных особенностей пациента. Можно использовать окклюзионную повязку. При себорее кожи лица мазь наносится раз/день.
Свечи
Для использования детьми с первых дней жизни предназначен препарат в виде ректальных свечей. В зависимости от тяжести течения заболевания назначается по половине или целому суппозиторию (2,5-5 мг) трижды/сутки курсом 1-2 недели. Профилактическая терапия длится 10 дней, назначается по 1 шт./день. Малышам до трех лет желательно применять свечи с ограничениями по времени.
Взрослые женщины могут использовать суппозитории вагинально – дважды/сутки по 10 мг для восстановления микрофлоры влагалища или дополнения в качестве лечения после гинекологических операций. Между повторными бактерицидными курсами должно пройти минимум 10 дней. Для поддержки иммунитета, терапии эрозии и бактериального вагиноза желательно повторять курс несколько раз/год.
Основные правила грудного вскармливания.
Беременность – пора трепетного ожидания и волнений для каждой женщины. Как пройдут роды, все ли в порядке с малышом, как правильно кормить грудью – вот основные тревоги будущей мамы.
Но вот роды позади, мать счастлива, все прошло прекрасно! Именно с этого момента нужно начинать грудное вскармливание малыша! Раннее прикладывание к груди (в течение 2х часов после родов) является залогом здоровья для младенца и правильным началом грудного вскармливания.
Ухаживайте за сосками при помощи специальных мазей, не требующих смывания, а так же массируйте грудь мягкими круговыми движениями от ее основания к соскам.
В первые дни жизни малыша постарайтесь не кормить его из бутылочки (только если это не рекомендует врач) и не используйте соску, ведь это может привести к недостаточной выработке молока и формированию у ребенка неправильного захвата соска.
Для стимуляции лактации необходимо частое прикладывание ребенка к груди. Так же специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют практиковать совместный сон, что поможет маме установить с младенцем более тесную связь и наладить кормление.
Весьма полезным может оказаться специальное место в доме для кормления грудью. Это может быть уголок на кровати или кресло, обложенное мягкими подушками, где женщина сможет уединиться с малышом и покормить его.
Кроме всего этого, необходимо обеспечить кормящую мать достаточным количеством витаминов и других полезных веществ! Ей действительно теперь стоит есть за двоих, но не количественно, а качественно! Свежие овощи и фрукты, ягоды, орехи, кисломолочные напитки, творог, нежирные мясо и рыба обязательно должны присутствовать в её рационе
Специалистам
АПИЛАК ГРИНДЕКС – биогенный стимулятор метаболических процессов, представляющий собой сухое вещество нативного пчелиного маточного молочка.
Он обладает адаптогенным, общетонизирующим, регенерирующим действием, а также улучшает тканевой метаболизм.
Применение АПИЛАК ГРИНДЕКС при гипогалактии
Гипогалактия – сниженная секреторная активность молочных
желез. Термин «гипогалактия» происходит от двух слов латинского
происхождения: hуpo – уменьшение, снижение; lactis, las – молоко, отделение молока молочной железой.
Гипогалактия может быть:
- ранняя (первичная), которая возникает в первые 10 дней после родов;
- поздняя (вторичная), которая возникает более чем через 10 дней после родов.
От гипогалактии следует отличать временную недостаточную секрецию молока в первые 2-4 суток после родов, которая бывает у молодых первородящих женщин. В таком случае, при правильном режиме и уходе за молочными железами, лактация быстро восстанавливается до физиологических норм.
Для лечения гипогалактии используется ряд лекарственных средств, в частности:
- никотиновая кислота (Acidum nicotinicum);
- глутаминовая кислота (Glutamic acid);
- поливитаминные комплексы;
- витамин Е (α-Tocopheroli acetas, токоферола ацетат);
- АПИЛАК ГРИНДЕКС (Apilac)
АПИЛАК ГРИНДЕКС (таблетки сублингвальные) содержит лиофилизированный
порошок нативного маточного молочка пчел.
В препарате содержатся витамины (в т.ч. C, В1, B2, B5, B6, B8, B12, H, фолиевая кислота),
макроэлементы (K, Na, Ca, Mg, Fe, P) и микроэлементы (Zn, Mn, Cu, Co, S, Si, Ni, Cr, As, Bi), 23 различные аминокислоты, включая незаменимые (в т.ч. гистидин, валин, метионин, триптофан) и другие биологически активные вещества (в т.ч. холинэстераза, ацетилхолин).
Применение препарата АПИЛАК ГРИНДЕКС у беременных
АПИЛАК ГРИНДЕКС обладает общетонизирующим действием, стимулирует клеточный метаболизм и
регенеративные процессы, улучшает трофику тканей. В комплексе все это обеспечивает нормальное и бесперебойное питание ребенка через плацентарный барьер. Применение АПИЛАК ГРИНДЕКС беременными женщинами способствует повышению защитных сил организма и формированию выраженного иммунитета у матери и будущего ребенка.
Другие эффекты применения препарата АПИЛАК ГРИНДЕКС.
Препарат АПИЛАК ГРИНДЕКС рекомендован спортсменам в период восстановления после интенсивных физических нагрузок.
У больных с астенией после применения АПИЛАК ГРИНДЕКС наблюдалось улучшение самочувствия, сна и аппетита, уменьшение утомляемости и раздражительности.
Методическое пособие НИИ педиатрии “Клинические аспекты применения АПИЛАК ГРИНДЕКС”
Что лучше для лактации – Апилак или Млекоин?
Млекоин или Апилак – что лучше, сказать однозначно нельзя. Судя по отзывам, оба препарата оказывают помощь в период кормления грудью. Некоторые женщины поочередно принимали оба средства и добились существенного увеличения лактации.
- Млекоин – гомеопатический препарат, состоящий из растительных экстрактов. Преимуществом Млекоина является возможность длительного приема и состав не вызывающий побочных эффектов.
- Апилак насыщает организм полезными ингредиентами, улучшает сон, повышает общий тонус. Лекарство оказывает действенную помощь во время лактационных кризов, однако нередко становится причиной аллергической реакции.
Отдельные врачи убеждены, что Млекоин, Апилак и их аналоги мало влияют на выработку молока. Скорее, срабатывает эффект плацебо: женщина полагает, что делает все необходимое для здоровья ребенка и перестает волноваться, а душевное равновесие мамы – одно из главных условий борьбы с гипогалактией.
Кроме Млекоина для поддержки и улучшения лактации применяются другие аналоги средства:
- Лактогон;
- Милкаль;
- Лактавит;
- Лептаден;
- чай компании Hipp.
Доктор Комаровский, эксперт в вопросах питания детей, рекомендует использовать Апилак и другие биогенные стимуляторы, как вспомогательную меру. Основным способом восстановления лактации он считает частое прикладывание к груди и стимуляцию сосков.
Маникюр и педикюр
Можно! Можно делать маникюр, можно делать педикюр, можно красить ногти и удалять лак – всё это никак не отразится на здоровье вашего малыша. Единственное – вдвойне внимательно отнеситесь к стерильности инструментов, которые использует мастер – ведь сейчас вы несете ответственность не только за себя, но и за здоровье будущего ребенка. Хотя, честно говоря, вряд ли вы и не будучи беременной были бы согласны подхватить какую-либо неприятную инфекцию из-за нестерильных инструментов.
Кстати имейте ввиду, что практически все роддома требуют, чтобы у роженицы не было лака на ногтях. Это зачастую удивляет женщин, но на самом деле такое пожелание имеет смысл. Во время родов возможны разнообразные непредвиденные ситуации, и один из симптомов, сигнализирующих о проблеме — состояние ногтей. Если ногти начинают синеть, это сигнализирует о возникших проблемах с сердечно-сосудистой и дыхательной системами. Пожалуй, не стоит рисковать своим здоровьем ради ярких ноготков в такой ситуации.
Апилак при грудном вскармливании для кормящих мам
Лактогонные свойства препарата обусловлены тем, что он насыщает организм витаминами, минералами, энзимами, жирными кислотами и другими активными веществами. Вещества маточного молока способствуют превращению печеночного гликогена в глюкозу, одновременно повышая продукцию инсулина поджелудочной железой, который помогает клеткам усвоить высвободившуюся глюкозу. Она снабжает организм матери энергией, усиливая обмен веществ и лактацию, состав грудного молока меняется в лучшую сторону, повышаются его питательные свойства.
В целом оказывает следующее действие:
- тонизирующее;
- общеукрепляющее;
- иммуномодулирующее;
- трофическое (помогает усвоению питательных веществ тканями);
- антиспастическое (снимает спазмы);
- бактерицидное, антивирусное;
- противоопухолевое.
Апилак при грудном вскармливании положительно влияет и на ребенка:
- предотвращает энцефалопатию;
- нормализует физическое и умственное развитие младенца;
- в организм малыша поступает большее количество питательных веществ.
В послеродовом периоде рацион молодой мамы часто обеднен витаминами и минералами. Препарат помогает насытить его недостающими элементами, поэтому полезен женщинам. Апилак для кормящих мам является еще и средством для профилактики послеродовой депрессии, так как регулирует работу нервной системы.
Инструкция по применению содержит следующую информацию:
- принимают Апилак курсом в течение 10-15 дней;
- таблетку кладут под язык (сублингвально) и постепенно рассасывают;
- не следует употреблять препарат в вечернее время из-за тонизирующих свойств;
- рекомендованные дозы – по 1 таблетке 3-4 раза в день;
- запивать водой не нужно.
Причины импотенции у мужчин после 50
- Пониженная выработка тестостерона. После 40 лет количество вырабатываемого гормона значительно снижается и составляет не более 2%. В крайних случаях нарушение может привести к гормональным сбоям.
- Ухудшение эластичности сосудистых стенок. Снижение тонуса стенок сосудов – это возрастная проблема, которая приводит к нарушению кровотока и, как следствие, вызывает эректильное расстройство.
- Высокий уровень холестерина. При наличии заболевания происходит поражение сосудов, расположенных в пещеристых телах пениса, холестериновыми отложениями, что приводит к ухудшению кровотока и снижению потенции.
- Патологические процессы в районе малого таза. При отсутствии должного или своевременного лечения воспалительных процессов состояние может спровоцировать различные нарушения в кровотоке. В тяжелых случаях болезнь может привести к полной импотенции.
- Венерические заболевания. При поражении ВИЧ-инфекциями развиваются болевые ощущения, которые мешают нормальному (полноценному) возбуждению.
- Прием препаратов. Применение лекарственных средств для улучшения потенции может спровоцировать обратную реакцию и стать причиной эректильной дисфункции у мужчин после 50 лет.
- Вредные привычки. Злоупотребление спиртными напитками или курение способны спровоцировать различные сосудистые расстройства, в том числе в сосудах полового органа.
Аналоги
Бадяга Форте
Бадяга
Регейн
Капсиол
Вулнузан
Скин-кап
Вазелин
Генеролон
Алерана
Солкосерил
Цинокап
Силокаст
Препарат в данное время не имеет прямых аналогов.
Аналоги по фармакологической группе: Абисиб, Аллитера, Алисат-супер.
Также, аналогичным действием обладают следующие препараты: Аралии настойка, Алтайский эликсир, Бендазол, травяной эликсир Биттнер, Биоарон С, Болюсы Хуато, Ван Би, Буерлецитин, Веромакс, Гербион женьшень, Гастрофунгин, Герботон, Геримакс Женьшень, Гериатрикс, Гинсана, Дибазол, Гипоролам, трава Донника, Доппельгерц Актив Женьшень, Доппельгерц Женьшень, экстракт Женьшеня, Женьшеня настойка, Заманихи настойка, Кардиоэйс, Камеллин, Керакол, Кропанол, Лакринат, Ладастен, Ламивит, экстракт Левзеи, настойка плодов Лимонника, настойка семян Лимонника, Мелаксен Баланс, Мелаксен, Метапрот, Овса настойка, Мумие алтайское, Пантея Пантокрин, Панциол, Пантокрин, Кошачий коготь, Простопин, Прополис, Сарженор, соль морская, Содекор, Стимол, Фитовит, Элеутерококка экстракт, Чага, Шиповника экстракт, Энерион.
Противопоказания
«Апилак» является относительно новым препаратом. У него натуральный состав, и в большей степени его можно отнести к препаратам из гомеопатической группы. В связи с этим, клинических испытаний препарата не производилось. Так что существует определенная вероятность того, что на фоне приема «Апилака» могут развиться побочные эффекты. В частности, ограничением для приема препарата являются:
- аллергическая реакция на компоненты, входящие в состав препарата;
- непереносимость продуктов пчеловодства, включая маточное молочко, в том числе и генетически обусловленная;
- болезнь Аддисона в анамнезе, сопровождающаяся патологическим процессом в коре надпочечников — подобное состояние может привести к полной или частичной остановке синтеза соответствующих гормональных веществ.
Как предотвратить растяжки во время беременности
Сегодня уже не секрет, что во время беременности женщинам необходимо не только больше гулять и правильно питаться, но и ухаживать за телом. С каждым месяцем живот растет, кожа растягивается, появляется зуд в местах растяжения — все это требует определенных действий.
Если вы переедаете, пусть это будет «здоровая» пища
Корректировка питания
Во время беременности прибавки в весе не избежать
Но важно следить за тем, чтобы он не выходил за рамки нормы. Именно поэтому рацион женщины должен быть сбалансированным
Включите в меню продукты, богатые витамином Е, белком, жирными кислотами омега-3, -6, -9, а именно:
-
зеленые листья салата;
-
овощи;
-
злаки;
-
бобовые.
Продукты с высоким содержание животных жиров замените на печень, нежирную рыбу, сою, пророщенные зерна пшеницы.
Витамины для сухой кожи
Исключите кофе, а черному чаю предпочитайте чистую негазированную воду. Если нет ограничений по медицинским показаниям, пейте 1–2 литра воды в день, это поможет сохранить упругость кожи.
Косметические средства для профилактики
Со 2–3 месяца беременности ежедневно проводите профилактику стрий. Вам в помощь:
-
косметическое масло;
-
крем с плотной текстурой;
-
молочко или гель.
В составе должны быть эфирные масла, протеины, увлажняющие и питательные вещества.
Ежедневно после душа наносите средство на кожу легкими массирующими движениями, уделяя особое внимания местам, где могут появиться растяжки: бедрам, ягодицам, животу, груди. Если под рукой нет специального средства, используйте любой увлажняющий или питательный крем для тела.
Контрастный душ
Контрастный душ помогает держать кожу в тонусе.
В целом контрастный душ — полезная процедура во всех смыслах. Смена температуры воды укрепляет клетки кожи, стимулирует их работу, придает коже упругость и эластичность. А контрастный душ в сочетании с легким массажем щеткой из натуральной щетины даст отличные результаты. После душа нанесите на кожу увлажняющий крем или косметическое масло.
Одно «но»: в период беременности врачи не рекомендуют резкие перепады температур. Поэтому ваш контрастный душ – это мягкое чередование не ледяной и горячей воды, а прохладной и теплой.
Легкая физическая нагрузка
Беременность — это не болезнь, а прекрасное состояние, во время которого небольшие физические нагрузки приветствуются (уточните у врача, нет ли у вас противопоказаний).
Если вы ходите в фитнес-клуб, узнайте, есть ли там группы для беременных.
-
Обычно на таких занятиях практикуют йогу — она укрепляет мышцы и учит правильно дышать, что пригодится во время родов.
-
Врачи рекомендуют беременным аква-аэробику и плавание: в ходе занятий работают все группы мышц, кроме того, в воде легче двигаться.
-
Не забывайте об упражнениях для укрепления мышц живота, бедер, рук и груди. Для поддержания формы достаточно заниматься 2–3 раза в неделю.
-
Если возможности ходить в спортзал нет, ежедневно выходите на прогулку, причем не медленную, а достаточно бодрую (если нет противопоказаний).
Есть специальные классы йоги для беременных
Массаж
Массаж во время беременности отличается от обычного:
-
исключены надавливающие движения;
-
живот и грудь вообще не массируют, возможны только поглаживания.
Убедитесь, что мастер владеет техникой массажа для беременных, — тогда причин отказываться нет.
Массаж вообще полезен для тела, а для беременных — особенно. Во время процедуры применяются масла, которые делают кожу упругой. Они также в какой-то мере помогут предотвратить растяжки во время беременности.
Бандаж от растяжек при беременности
Бандаж заметно облегчает жизнь будущим мамам и не дает коже перерастягиваться.
Бандаж в виде пояса помогает не только поддерживать плод, но и предотвращает появление растяжек на животе при беременности. А дородовый бюстгальтер с широкими бретельками обеспечивает надежную поддержку увеличившейся груди. По поводу необходимости использования и размерного ряда лучше проконсультироваться со своим доктором.
Лечение
Упражнения
- Использование обруча для вращений. Помогают восстановить кровоток в малом тазу.
- Шаги на месте. Позволяют разогнать кровь в нижней части туловища.
- Упражнения для таза – выгибание.
- Ходьба на бедрах. Данные манипуляции позволяют избавиться от множества проблем с мочеполовыми нарушениями.
Как бороться с импотенцией после 50 лет с помощью диеты
- спиртные напитки;
- соль;
- жареные и острые блюда, жирное;
- колбасные изделия, копчености;
- соевая и бобовая пища;
- кислая пища.
Альтернативные методы
- Медицинские расширители ануса. Приспособление применяется в качестве стимулятора простаты. Перед использованием расширителя требуется консультация специалиста.
- Укусы пчел. Насекомые прикладываются к области бедер или паха. Их укусы вызывают местное раздражение и приводят к улучшению микроциркуляции крови.
- Использование вакуумных насадок. Прибор можно приобрести в аптеке. Применяется вакуум для восстановления и усиления эректильного возбуждения.
Медикаментозная терапия
- Виагра. Данное средство принимается по 1 капсуле непосредственно перед началом половой близости. Действие препарата начинается через полчаса после его приема. Запрещается применять данные капсулы при ранее перенесенном инфаркте миокарда, а также при наличии сахарного диабета.
- Сиалис. Этот медицинский препарат необходимо принимать каждый день по 5 мг. Перед началом половой близости рекомендуемая дозировка составляет 20 мг. Употребляют капсулы за полчаса до секса. Запрещено использовать препарат при наличии функциональных нарушения печени и почек.
- Левитра. Капсулы рекомендуется принимать за полчаса да предполагаемой сексуальной близости. Не применять средство при наличии сердечно-сосудистых заболеваний, а также тяжелых нарушения в ЖКТ.
- Импаза. Систематическое использование медикамента приводит к восстановлению гормонального фона и улучшению эректильной функции. Принимают капсулы 2 раза в сутки – утром и вечером. Длительность терапии в среднем составляет 1 месяц. Перед половой близостью рекомендуется принимать по 2 капсуле за час до начала акта.
Описание и состав таблеток Апилак
Средство относится к группе биогенных стимуляторов естественного происхождения. Основным компонентом препарата является лиофилизированное (высушенное особым образом) маточное молочко, которое представляет собой продукт пчеловодства, вырабатываемый специальными железами пчел. В природных условиях используется для питания личинок и пчелиной матки. Однако компоненты маточного молочка положительно влияют не только на пчел, но и на человеческий организм. В состав продукта входит ряд биологически активных веществ, среди которых идентифицированы:
- 23 аминокислоты;
- жирные кислоты;
- микро- и макроэлементы – более 100 наименований;
- практически все известные витамины;
- ферменты;
- гормоны – эстрадиол, прогестерон;
- гермицидин – антибактериальный компонент естественного происхождения, он препятствует размножению микроорганизмов в продукте.
Таблетки Апилак выпускаются двумя производителями.
- Апилак Гриндекс (Латвия). Цена 50 штук составляет примерно 380 руб., 25 таблеток – от 250 руб.
- Апилак Вифитекс (Россия). Цена 105 руб. за 30 таблеток.
Что такое галактогоги и для чего они используются
Выработка молока после родов необходима для оптимального вскармливания младенцев, поскольку это оказывает прямое влияние на рост, развитие и здоровье в неонатальном периоде.
На грудное вскармливание влияют различные факторы:
- характер питания;
- обмен веществ человека;
- общее состояние здоровья;
- анатомические особенности;
- сопутствующие заболевания (в первую очередь эндокринной системы);
- климат;
- уровень жизни, благосостояния.
Это основные факторы, которые влияют на физиологические процессы в организме, в том числе на синтез и секрецию молока. Любое отклонение от нормы, привычной среды жизни может привести к агалактии и гипогалактии, последняя из которых является основной проблемой кормящих женщин.
Галактогоги (Galactogogues) – это синтетические или растительные молекулы, используемые для стимулирования, поддержания и увеличения выработки молока как у человека (при неинфекционных агалактии и гипогалактии), так и при массовом производстве в животноводческой молочной промышленности.
Они опосредуют сложные процессы, связанные с взаимодействием физических и физиологических факторов. Среди наиболее важных факторов – такой гормон как пролактин. В качестве других также выступают: соматотропин, кортизол, инсулин, лептин, эстроген, прогестерон и медроксипрогестерон, окситоцин, рекомбинантный соматотропин крупного рогатого скота (rBST) и тиреотропин-рилизинг-гормон (TRH).
Нормальное течение лактации обеспечивает соответствующий уровень гормона пролактина.
Низкое содержание пролактина у матери может нарушить выработку молока. Его уровни в первую очередь регулируются ингибированием: присутствие факторов, ингибирующих пролактин (дофамин является основным), контролирует содержание этого гормона. Блокада дофамина приводит к повышению уровня пролактина и, как следствие, стимуляции лактации.
Производство пролактина
Необходимо отметить, некоторые особенности веществ с таким механизмом действия:
- они действуют не на всех женщин;
- не ожидается, что они увеличат выработку молока у женщин, у которых уже есть нормальный (высокий) уровень пролактина.
К наиболее распространенным синтетическим галактогогам относятся: метоклопрамид, домперидон, хлорпромазин и сульпирид. Их заметные побочные эффекты у матерей:
- ксеростомия (синдром сухости во рту или гипосаливация);
- желудочно-кишечные расстройства;
- сердечная аритмия;
- летаргия;
- седативный эффект;
- экстрапирамидные симптомы, такие как гипертония, тремор, тик;
- себорея лица и гипергидроз;
- и даже внезапная смерть.
Сердечная аритмия
У младенцев, которые получали молоко от леченных матерей, симптомы включают дискомфорт в кишечнике, летаргию и седативный эффект.
Мало витаминов = гипогалактия?
К сожалению, такие факторы, как недостаточное количество полезных веществ и витаминов в пище кормящей женщины, а так же – усталость, депрессия, нервное напряжение, могут привести к гипогалактии – снижению количества грудного молока.
В группе особого риска по возникновению этого заболевания являются женщины, рожавшие путем кесарева сечения. Преждевременные роды, и некоторые другие факторы так же увеличивают риски.
Если у Вас снизилоськоличество молока или оно вовсе пропало, нужно обратиться к специалисту, который поставит диагноз и назначит лечение. Как правило, при недостаточной выработке молока женщине назначают комплексное лечение, это – соблюдение основных правил грудного вскармливания, а так же – специальные препараты.
Одним из часто рекомендуемых препаратов для стимуляции лактации является «АПИЛАК ГРИНДЕКС» на основе пчелиного маточного молочка.
Пчелиное маточное молочко так же является дополнительным источников ряда витаминов (А, В1, В2, В3, В5, В6, В8, В12, С, D, E, K), макро- и микроэлементов K, Na, Ca, Mg, Fe, P, Zn, Mn, Cu, Co, S, Si, Ni, Cr, As, Bi и др., а также другие биологически активные веществ (в т.ч. ювенильного гормона, способного продлевать жизнь) для кормящей матери и для ребенка.
Полноценное естественное вскармливание необходимо для здорового питания и развития малыша. Соблюдение ряда основных правил, рациональное питание матери, уверенность в собственных силах и спокойствие помогут каждой кормящей женщине наладить лактацию и обогатить свой организм и грудное молоко необходимыми веществами!
Теплая женская манишка на двух спицах
Простой и легкий способ связать манишку за несколько часов, который под силу дебютанту — это манишка выполненная на двух спицах.
Манишка спицами с описанием, связанная на двух спицах из толстой пряжи
Материал для работы:
- пряжа два мотка, 50% акрил, 50% шерсть
- две спицы № 9
- иголка с широким ушком
Узор платочная вязка:
все ряды вяжем лицевыми петлями.
Выполняем работу:
- Скручиваем нитки в две
- Набираем 70 петель, из них две кромочные
- Вяжем платочной вязкой
- При убавлении петель ориентируйтесь, какой длины хотите сделать оплечье
- Убавляем в каждом лицевом ряду по две кромочные или через ряд, на ваше усмотрение
- Когда на спицах останется 46 петель начинаем вязать резинку (1х1)
- Резинку 8-14 см, в зависимости какой высоты нужен воротник
- Сшиваем иголкой резинку так, чтобы не было видно шва
Элегантная манишка готова, осталось только примерить.
Какие витамины необходимы кормящей женщине?
Каждой кормящей маме известно, что ее рацион должен быть разнообразным и содержать необходимое количество витаминов и микроэлементов. Именно по этой причине многие мамы сомневаются в составе своего молока – достаточно ли в нем полезных составляющих для полноценного питания малыша.
Безусловно, кормящей женщине необходимы такие витамины, как:Витамин С – он служит для образования соединительной ткани, а так же – повышает способность организма бороться с воспалениями и инфекциями;Витамин В2 (рибофлавин) – витамин, обеспечивающий правильную работу щитовидной железы, отвечающей за гормональный баланс в организме;Витамины В3 и РР – улучшающие работу кровеносных сосудов;Витамин В9 (фолиевая кислота) – необходимый для правильного формирования внутренних органов грудного малыша;Витамины А, D – так же необходимы для правильного роста малыша и здоровья мамы. А – отвечает за остроту зрения, D – помогает усвоиться кальцию и фосфору в организме.Микроэлемент Железо (Fe) отвечает за состав крови, пониженное содержание железа в крови может привести к анемии и ребенок может отставать в развитии;Йод (I) необходим для функционирования щитовидной железы и развития головного мозга младенца;Цинк (Zn) снижает вероятность кожных высыпаний у ребенка и обеспечивает ему нормальный набор веса;Кальций (Ca) очень важен для матери и младенца, необходим для здоровья и роста костей и зубов. Если этого микроэлемента в рационе мамы будет недостаточно, то при грудном вскармливании он начнет вымываться из организма, и здоровье волос, ногтей и зубов молодой мамы окажется под угрозой.
Состав
- В состав одной таблетки Апилак производства ЗАО Вифитех входит 10 мг порошка из маточного нативного молочка пчел. Вспомогательные компоненты: моногидрат лактозы, тальк, стеарат кальция, картофельный крахмал.
- 1 таблетка Апилак Гриндекс содержит также 10 мг порошка из маточного нативного молочка пчел. Вспомогательные компоненты: моногидрат лактозы, тальк, стеарат кальция, картофельный крахмал.
- Мазь Апилак Гриндекс в количестве 1 грамм включает 10 мг порошка из маточного нативного молочка пчел. Вспомогательные компоненты: спирт цетиловый, вазелин, парафин, глицерол, метил парагидроксибензоат, спирт коричный, цетилстеарилсульфат натрия, вода.