Идеальный рост ребенка в 3 года
Содержание:
- Ожирение у детей
- Познавательное развитие ребенка 3 лет
- Советы при выборе нужного размера
- Работаем над осанкой
- Бытовые навыки ребенка 3 лет
- Социально-эмоциональное развитие ребенка 3 лет: какие чувства испытывает ребенок при общении со взрослым?
- Нормальные показатели основных размеров
- Обзор таблиц производителей из разных стран
- Крепыш или худыш?
- Вес ребенка на третьем месяце и до года
- Сколько должен весить ребенок в 1 месяц?
- Что должен уметь ребенок: таблица по возрасту
- Особенности развития детей в 3 года
Ожирение у детей
Признаком ожирения у ребенка считается 15%-й переизбыток массы тела. Возникнуть может из-за перекармливания (особенно смесями с содержанием сахара), наличия эндокринных патологий, неправильный прикорм, генетика.
Последствиями ожирения могут стать
- диабет
- проблемы с обменными процессами
- нарушения работы всех систем органов (от ЖКТ до мочеполовой системы)
- головная боль
- гипертония
- проблемы со сном
- плоскостопие, проблемы с опорно-двигательной системой
Контролируйте рацион ребенка и состав адаптированных смесей. Вводите в меню жидкую пищу, сократите частоту кормления грудью. Если ребенок просит есть слишком часто, давайте ему кипяченую воду или молоко в небольших количествах.
Познавательное развитие ребенка 3 лет
Трехлетний малыш умеет отличать предметы по признакам:
- В 3 года ребенок называет правильно четыре основных цвета и некоторые оттенки цветов.
- Ориентируется в семи цветах спектра (знает черный и белый цвета), находит по образцу, по просьбе взрослого.
- Трехлетний ребенок собирает последовательно (вкладывает меньшую в большую) матрешки, мисочки, формочки, колпачки из четырех-шести составляющих (по показу, просьбе взрослого, в самостоятельной игре).
- Трехлетка наглядно ориентируется в конфигурации объемных геометрических фигур (подбирает к соответствующим по форме отверстиям). Некоторые из них называет: шар, куб, призма («крыша»), цилиндр («столбик»), кирпичик, конус.
- Определяет на ощупь (в игре) и называет знакомые геометрические или другие фигуры.
- Ребенок в 3 года собирает пирамидку из восьми-десяти колец по образцу или по рисунку (по убыванию размера, по размеру и цвету, по форме и размеру).
- Находит и может назвать большой, маленький предмет, средний — между ними.
- Определяет предмет по фактуре (мягкий, твердый).
Трехлетка легко справляется с небольшими заданиями и занятиями:
- Запоминает и указывает место, где стояла убранная взрослым игрушка (в совместной игре).
- Подражает письму взрослого (имитирует).
- Рисует кружочки, овалы, проводит линии, изображает прямоугольные предметы; закрашивает; подражает образцу.
- Рисует по собственному замыслу. Объясняет, что рисует (солнышко, дорожку, дождик и др.).
- Раскатывает комочки глины, пластилина в ладонях; соединяет части.
- Лепит несложные формы (шарик, столбик, колбаску, бублик).
- Выполняет несложную аппликацию из готовых форм.
В 3 года ребенок к рисунку взрослого может дорисовать недостающие детали (стебелек к цветку, листик к ветке), может составить картинку из двух частей или подобрать мозаику к несложному рисунку.
Игры для ребенка 3 лет могут быть основаны на подборе плоских геометрических фигур к образцу (круг, прямоугольник, треугольник, трапеция, овал, квадрат).
Советы при выборе нужного размера
Отправляясь за покупками в торговый центр или просматривая товар на просторах виртуального мира, нужно запомнить несколько правил, которые помогут сделать правильный выбор:
- Бывает, что замеры детских параметров попадают на границы различных размеров. В такой ситуации выбор будет зависеть в первую очередь от изделия, которые приобретается. Для верхней одежды предпочтение отдают верхней границе размера, брюки и кофты подбирают по ОБ, ОГ.
- Если планируется приобретение зимнего комбинезона, то его не стоит брать слишком большим. Допускается шаг в один размер, так как при пошиве в них уже закладывается расчет, что под низ будет одета теплая объемная одежда.
- Специалисты рекомендуют систематически обновлять данные о параметрах малыша, которые меняются в среднем каждые 3 месяца. При этом каждый родитель должен ориентироваться на физические особенности своего чада.
Таблицы размеров детской одежды
Все приведенные ниже показатели являются достаточно усредненными. Дети бывают разной комплекции. Вы и сами видите, что Ваш ребенок может быть, например, стандартного роста, но худенький. Или средней комплекции, но пониже ростом. Исходя из этого, выбирайте одежду и подгоняйте размер.
Определить размер ребенка легко. Достаточно измерить его рост, объемы груди, талии и бедер.
Размеры, для детей постарше определяются не только ростом и весом. Чтобы точнее определить размер одежды для ребенка, произведите все необходимые измерения (они обозначены в таблице).
Если измерения ребенка относятся к разным размерам, выбирайте тот, к которому относится большинство измерений.
Как правильно измерить параметры ребенка
Одежда:
— Рост ребенка до 2-х лет измеряется в положении лежа, после 2-х лет – в положении стоя.
— Объем груди и бедер измеряется сантиметровой лентой, приложив ее к самым выступающим точкам. При этом нужно учитывать выступ живота.
— Измеряя талию, следите за тем, чтобы ребенок не втягивал живот.
— Длину рукава измеряют от основания плеча до кончика большого пальца. Ребенок должен свободно поднимать руки, не оголяя участков тела.
— Длина шагового шва представляет собой расстояние от паховой области до щиколотки.
— Обхват шеи измеряется сантиметровой лентой, приложив ее к основанию
Как определить размер детской шапки
Чтобы определить размер детской шапки необходимо измерить окружность головы ребенка. Для этого приложите сантиметровую ленту на наиболее выступающую точку затылка сзади и на надбровные дуги спереди. При этом лента не должна натягиваться.
Некоторые производители, например, так и пишут на ярлычке – 46-48, 44-46. То есть указывают длину окружности головы в сантиметрах.
Таблица соответствия российских, американских и европейских размеров одежды
В каждой стране признана своя система размеров детской одежды. Например, европейцы опираются на рост и объемы груди, талии и бедер. Американские размеры детской одежды определяются в зависимости от возраста ребенка, которым соответствуют усредненные параметры. Ниже приведена примерная таблица соответствия размерных линеек России, США и Евросоюза.
Таблицы размеров детских /взрослых колготок и носков
Размеры детских колготок определяются в зависимости от роста ребенка. Ниже даны примерные данные размеров детских колготок в соответствии с возрастом. Размеры детских/взрослых носков определяются в соответствии с размеров обуви и длиной стопы ребенка/взрослого. Вообще, зная длину стопы можно прикинуть размер носков «на глаз». Измеряют длину ступни от выступающего конца пятки до кончика самого выступающего пальца ног.
Таблица размеров перчаток
Работаем над осанкой
Детки-дошкольники растут по 6 – 8 сантиметров в год, у них активно вытягиваются конечности, продолжается окостенение, укрепляются мышцы, связки и суставы, становятся заметнее изгибы позвоночника, характерные для здорового взрослого человека и отсутствующие в раннем возрасте. Нормальную форму со всеми изгибами позвоночник примет годам к пяти-семи, пока же они неустойчивые и изменчивые. Но именно эти изгибы вместе с мышцами формируют осанку.
Осанка обеспечивает правильную работу всех систем и внутренних органов, гармоничное строение тела.
Одним из видов неправильной осанки является плоскостопие (в том числе и продольное плоскостопие у детей) — уплощение стопы из-за слабости мышц и связок, поддерживающих ее свод. Оно бывает врожденным и приобретенным.
Причины плоскостопия у детей могут быть:
- Рахит,
- Слабое физическое развитие,
- Лишний вес,
- Раннее хождение,
- Ношение мягкой обуви без каблука, обуви неправильного размера,
- Травмы мышц, связок.
Помимо плоскостопия, к нарушениям осанки также относятся сутулость и сколиоз. При сутулости слабо развиты мышцы спины, поэтому плечи сводятся вперед, грудная клетка уплощается, живот выпячивается. Спровоцировать сутулость могут: плохое зрение, неудобная одежда, неправильно подобранная мебель.
Поэтому об укреплении мышц надо заботиться с самого раннего детства.
Что помогает формированию здоровой и красивой осанки у ребенка?
- Адекватные (достаточные, но и не чрезмерные) физические нагрузки;
- Здоровое питание (с обязательным присутствием кальция, фосфора, магния, витаминов, в том числе К2);
- Жесткая постель, мебель по росту;
- Ходьба по песку, гальке, траве;
- Правильное положение тела в статичных позах;
- Рациональный режим дня с достаточным временем для отдыха и сна;
- Удобная одежда, обувь на небольшом каблуке с фиксированной пяткой;
- Соответствующая росту и телосложению нагрузка на позвоночник (если ребенок уже ходит на развивающие занятия, купите ему анатомический рюкзачок и убедитесь в том, что он не перегружен);
- Здоровый психологический климат в ближайшем окружении малыша. Ребенок, испытывающий стресс, подвергающийся критике со стороны взрослых, часто имеет опущенные плечи, поникшую голову, согнутую спину.
Бытовые навыки ребенка 3 лет
Одевается самостоятельно, с небольшой помощью взрослого.Раздевается самостоятельно; складывает свою одежду перед сном.Застегивает несколько пуговиц.Завязывает (связывает) шнурки.Знает назначение многих предметов, их местонахождение и предназначение.Выполняет поручения из двух-трех действий (отнеси, поставь, принеси).Может вымыть руки с мылом, умыться, вытереться полотенцем.Замечает беспорядок в своей одежде.Пользуется носовым платком.Вытирает ноги при входе в квартиру.Регулирует свои физиологические потребности.Ест аккуратно.Держит ложку за конец ручки.Пользуется салфеткой.Не выходит из-за стола до конца еды.Не мешает за столом другим.Говорит “спасибо”, здоровается, прощается.
Социально-эмоциональное развитие ребенка 3 лет: какие чувства испытывает ребенок при общении со взрослым?
В этом возрасте ребенок всегда хочет быть хорошим, ждет похвалы и одобрения. Малыш испытывает эмоциональное удовлетворение, если смог выполнить самостоятельно какое-то дело, а так же проявляет чувство гордости за себя («лучше всех бегаю»), за родителей («папа самый сильный», «мама самая красивая»).
Долговременная память ребенка 3 лет опирается на прежние эмоциональные переживания, могут возникать воспоминания за последний год.
В повседневных делах малыш:
- Проявляет инициативу, независимость.
- Любознателен, любопытен.
- Проявляет эмоциональную сдержанность: не кричит в общественных местах, переходит спокойно улицу со взрослым, не бегает по тротуару, спокойно слушает просьбу взрослого и выполняет ее, перестает плакать при обоснованном запрете.
- Непослушен, эмоционально напряжен при ограничении движений, при непонимании взрослым его просьб и желаний. Может быть настойчивым в своих требованиях.
- Переживает, если ругают. Длительно может обижаться за наказание.
- Испытывает чувство огорчения, стыда. Понимает, что сделал что-то плохо (не успел в туалет, разлил воду); ожидает от взрослого отрицательной оценки.
- Понимает, если плохо делает кто-то другой. Дает эмоционально отрицательную оценку («Нельзя: обижать, ломать, рвать, отнимать, драться»).
- Может ревновать, обижаться, заступаться, сердиться, лукавить, озорничать.
- Владеет неречевыми способами эмоционального общения. Свои чувства выражает взглядом, мимикой, тоном, жестами, выразительными движениями, позами.
- Эмоционально выражает воображаемые ситуации (в игре).
- Речь насыщает эмоционально-выразительными оттенками (часто по подражанию).
- Обозначает словом свои эмоциональные состояния: смеюсь, боюсь, замерз.
- Начинает понимать юмор (смеется, недоумевает).
- Эмоционально сопереживает персонажам при слушании сказок, при просмотре детских спектаклей, мультфильмов (радуется, печалится, сердится, морщится от «боли» и т. д.).
- Эмоционально отзывчив (испытывает удовольствие) на музыку, пение, художественное слово. Подпевает, танцует (передает ритм). Реагирует на изменение музыки — различно двигается (кружится, приседает, машет руками, хлопает, топает).
- Эмоционально по-разному реагирует на знакомые и незнакомые музыкальные или художественные произведения, при рассматривании иллюстраций.
- Предпочитает веселую музыку и песни, яркие рисунки.
- Проявляет интерес к рисованию, лепке.
- Испытывает эмоциональное удовлетворение от подвижных игр.
- Эмоционально по-разному реагирует на красивое, некрасивое (замечает, различает, оценивает).
- Эмоционально предвосхищает результат некоторых действий (собственных или других людей).
- Огорчается при неумении что-то сделать.
- Радуется своим умелым действиям, когда получается.
- Приветливо, эмоционально открыто, доверительно относится к людям. Интересуется их действиями (делами), отвечает, если о чем-то спрашивают.
- Помнит добрых и суровых людей (эмоционально отзывчив и эмоционально сдержан).
- Проявляет застенчивость характерной мимикой, особенно при обращении к нему незнакомого человека.
- Понимает состояние других на основе своего эмоционального опыта.
- Эмоционально оценивает ситуацию: сопереживает (если кому-то больно), помогает (если надо помочь), сочувствует, тихо ведет себя (если кто-то спит, устал).
- Замечает огорчение, недовольство, радость взрослых или детей.
- Подражает мимике, голосовым интонациям, эмоционально-выразительным движениям близких взрослых.
- Подражает эмоциональному поведению сверстников (может копировать более шумного, крикливого).
- Доброжелательно относится к детям: не выхватывает игрушки, не берет без спроса, делится своими игрушками.Получает удовольствие от общения со сверстниками. Возникает интерес к совместным играм.
- Выражает симпатию к некоторым детям.
- Настороженно относится к незнакомым животным, отдельным людям, новым ситуациям.
Обратите внимание, именно в этом возрасте уже могут возникать страхи и боязнь темноты
Нормальные показатели основных размеров
При ведении подсчетов таких показателей как рост, вес, размер ноги, обхват головы нужно учитывать генетические факторы. Если родители или родственники ребенка невысокие, то не следует ожидать, что ребенок будет крупным. Формула ДНК основывается в первую очередь на генах мамы и папы.
Средние показатели детей в 3 года:
- вес ребенка в 3 года – от 11 до 18 кг;
- рост ребенка в 3 года – от 90 до 97 см;
- окружность головы – от 49 до 50 см;
- окружность груди – от 51 до 53 см.
Рост и вес мальчиков и девочек
Параметры показателей в зависимости от полового признака не одинаковы. Нормальный вес отличается на 600-800 г в пользу мужского пола. Разница отмечается и с показателем роста.
Таблица показателей для девочек:
Возраст | Средний вес | Рост |
3 года | 11,6-17,7 кг | 89-103,1 см |
3,5 года | 12,3-18,6 кг | 91,3-106 см |
Таблица показателей для мальчиков:
Возраст | Средний вес | Рост |
3 года | 12-17 кг | 88-104,5 см |
3,5 года | 12,7-18,8 кг | 90,3-107,5 см |
Вес ребенка в 4 года составляет от 13 до 20 кг, рост от 93 до 110,6 см.
Окружность головы и груди
Измеряется данная величина при помощи сантиметровой ленты. Размещают ленту чуть выше линии бровей, обхватывают затылок, сзади линия проходит через наиболее выступающую часть (бугор затылочной кости). Грудь измеряется на уровне сосков и сзади – по нижней части лопаток.
Таблица объемов головы и груди для девочек:
Возраст, лет | Объем головы | Объем груди |
3 | 47,6-52,7 см | 49,6-53 см |
3,5 | 47,8-53,2 см | 50-54 см |
Для мальчиков:
Возраст, лет | Объем головы | Объем груди |
3 | 48-53 см | 50-54 см |
3,5 | 48,6-54 см | 50,5-55 см |
Небольшая погрешность до 2 см допустима и не свидетельствует об отклонениях в развитии.
Зубы
К 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Поход к стоматологу обязателен для контроля развития здорового прикуса, своевременной коррекции уздечки языка. Нужно исключить сверхкомплектные зубы, посмотреть, все ли зубы прорезались, если нет, узнать причину этого
Следует обратить внимание на промежутки между молочными зубами, т.к. постоянные зубы намного шире и при прорезывании им нужно достаточно места, небольшое расстояние считается нормой
Также доктор оценивает гигиену полости рта ребенка, рассказывает о пользе чистки зубов.
Ребенок в этом возрасте легко идет на контакт с врачом, особенно если дома вы играли в «Больничку». Тогда доктор вызывает скорее любознательность, чем чувство страха. После похода в поликлинику задача родителей вырабатывать навыки гигиены рта (вместе с ребенком чистить зубы 2 раза в день, быть для него примером).
Размер ноги мальчиков и девочек: таблица
Девочки:
Возраст | Размер стопы | Размер обуви |
3 года | 15 см | 24 |
3,5 года | 15,5 см | 25 |
3,9 года | 16 см | 25,5 |
Мальчики:
Возраст | Размер стопы | Размер обуви |
3 года | 16,5 см | 26 |
3,5 года | 17 см | 27 |
3,9 года | 17,5 | 28 |
В зависимости от роста показатели могут немного отличаться.
Физические способности ребенка
Ребенок уже активно бегает, делает прыжки, танцует, подражает взрослому. Говорит около 1500 слов. Связывает небольшие предложения. Вкладывает смысл в разговор. Может выполнить задание из 2-3 действий. Знает, сколько ему лет, как его зовут, свою фамилию. Различает некоторые, самые популярные цвета. Называет животных и их детенышей.
Тянется к рисованию, с удовольствием с родителями занимается творчеством: лепкой, аппликацией. Слушает сказки, реагирует на знакомую музыку, начинает запоминать и рассказывать стихотворения, пересказывает сюжеты своими словами.
К 3 годам он начинает понимать, какие люди перед ним. Он может закрыться, если поведение человека ему не нравится и не идти на контакт. В этом возрасте хорошо помнятся обиды и наказания, поэтому не стоит быть слишком строгим. Послушные дети воспитываются в тех семьях, где голос не повышают и в угол не ставят. Это совсем не означает, что нужно во всем идти на поводу у ребенка, просто старайтесь гнев перевести в милость, и тогда все получится.
Могут самостоятельно или с небольшой помощью родителей завязать шнурки, застегнуть или расстегнуть пуговку, закрыть молнию. Сами раздеваются и одеваются. Становятся более послушными и дисциплинированными. Это особенный возраст, когда родители в глазах ребенка кажутся моделями жизни человека. Глядя на маму и папу, ребенок копирует слова, жесты, поэтому будьте хорошим примером для подражания.
Размеры одежды мальчика и девочки: таблица
Девочки:
Возраст | Рост | Размер |
3 года | 96 см | 27-28 |
3,9 года | 102 см | 28-29 |
Мальчики:
Возраст | Рост | Размер |
3 года | 98 см | 28 |
3,9 года | 104 см | 28-30 |
Обзор таблиц производителей из разных стран
Как узнать размер одежды ребенка? Если у малыша стандартная фигура для его лет, тогда ориентироваться можно на возрастную категорию. С возрастом вырисовываются индивидуальные особенности строения тела: у кого-то широкая грудная клетка, длинные или, наоборот, короткие ноги, кто-то худой, а кто-то упитанный, кто-то высокий, а кто-то низкий. Поэтому нужно учитывать вес, обхват бедер, окружность талии и груди. Иногда для точности требуются дополнительные метрические данные: длина рукава и шагового шва, окружность шеи.
Россия
Таблица — Размерная сетка от 0 до 14 лет
Возраст | Рост, см | Размер |
---|---|---|
0–2 мес. | 50-56 | 18 |
3 мес. | 62 | 20 |
6 мес. | 68 | 22 |
6–9 мес. | 74 | 24 |
12 мес. | 80 | 24 |
18 мес. | 86 | 24 |
2 года | 92 | 26 |
3 года | 98 | 26 |
4 года | 104 | 28 |
5 лет | 110 | 28 |
6 лет | 116 | 30 |
7 лет | 122 | 30 |
8 лет | 128 | 32 |
9 лет | 134 | 32 |
10 лет | 140 | 34 |
11 лет | 146 | 36 |
12 лет | 152 | 38 |
13 лет | 158 | 40 |
14 лет | 164 | 42 |
Европа
Таблица — Европейские размеры согласно росту и объему
Рост, см | Обхват талии, см | Обхват бедер, см | Обхват груди, см | Маркировка размера |
---|---|---|---|---|
80–86 | 49-51 | 52-54 | 52-54 | 86 |
87-92 | 50-52 | 53-56 | 53-55 | 92 |
93-98 | 51-53 | 55-58 | 54-56 | 98 |
99-104 | 52-54 | 57-60 | 55-57 | 104 |
105–110 | 53-55 | 59-62 | 56-58 | 110 |
111–116 | 54-56 | 61-64 | 57-59 | 116 |
117–122 | 55-58 | 63-67 | 58-62 | 122 |
123–128 | 57-59 | 66-70 | 61-65 | 128 |
129–134 | 58-61 | 69-73 | 64-68 | 134 |
135–140 | 60-62 | 72-76 | 67-71 | 140 |
141–146 | 61-64 | 75-80 | 70-74 | 146 |
В европейской сетке рост и размер одежды ребенка совпадают.
Таблица — Размер одежды детей по возрасту
Возраст, лет | Рост, см | Маркировка размера |
---|---|---|
2 | 92-98 | 28 |
3 | 98-104 | 28-30 |
4 | 104–110 | 30 |
5 | 110–116 | 30-32 |
6 | 116–122 | 32 |
7 | 122–128 | 34 |
8 | 128–134 | 34-36 |
9-10 | 134–140 | 36 |
11-12 | 140–146 | 36-38 |
13-14 | 146–152 | 38 |
США
Таблица — Американская одежда для малышей от 0 до 2 лет
Возраст, мес. | Рост, см | Размер |
---|---|---|
44-48 | ||
3 | 48-58 | 3 |
6 | 58-66 | 6 |
9 | 66-71 | 9 |
12 | 71-76 | 12 |
18 | 76-81 | 18 |
24 | 81-89 | 24 |
Размеры совпадают с возрастом и называются в США «newborn» и «infant».
Таблица — Американская детская одежда от 2 до 6 лет
Возраст, лет | Рост, см | Размер (в цифровом и буквенном обозначении) |
---|---|---|
2 | 84-89 | 2Т |
3 | 89-97 | 3Т |
4 | 97-104 | 4Т |
4+ | 104–112 | 4 |
5 | 112–119 | 5 |
6 | 119–125 | 6 |
Детскую одежду от 2 до 6 лет в США называют «toddler».
Таблица — Американский размер от 6 до 14 лет
Возраст, лет | Рост, см | Маркировка размера |
---|---|---|
6+ | 114–124 | S |
8+ | 127–137 | M |
10+ | 140–150 | L |
12+ | 153–160 | XL |
14+ | 163–167 | XXL |
Детские вещи от 6 до 14 лет в США называются «youth».
Китай
Таблица — Китайская одежда для малышей от 0 до 2 лет
Возраст | Рост, см | Маркировка |
---|---|---|
От 0 до 2 мес. | 56 | |
3 мес. | 58 | 3 |
4 мес. | 62 | 3-6 |
6 мес. | 68 | 6 |
9 мес. | 74 | 6-12 |
12 мес. | 80 | 12 |
18 мес. | 86 | 18 |
24 мес. | 92 | 24 |
Таблица — Китайская одежда от 3 до 14 лет
Возраст, лет | Рост, см | Маркировка |
---|---|---|
3 | 98 | 3 |
4 | 104 | 4 |
5 | 110 | 5 |
6 | 116 | 6 |
7 | 122 | 7 |
8 | 128 | 8 |
9 | 134 | 9 |
10 | 140 | 10 |
11 | 146 | 11 |
12 | 152 | 12 |
13 | 156 | 13 |
14 | 158 | 14 |
Таблица — Соответствие маркировки разных производителей
Возраст | Россия | Европа | Англия | США | Китай |
---|---|---|---|---|---|
0 мес. | 18 | 56 | First size | ||
3 мес. | 20 | 62 | 0–3 months | 3 | 3 |
6 мес. | 22 | 68 | 3–6 months | 6 | 6 |
9 мес. | 24 | 74 | 6–9 months | 9 | 6-12 |
12 мес. | 24 | 80 | 9–12 months | 12 | 12 |
18 мес. | 24 | 86 | 12–18 months | 18 | 18 |
24 мес. | 26 | 92 | 18–24 months | 24 | 24 |
3 года | 26 | 98 | 2–3 years | 2Т | 3 |
4 года | 28 | 104 | 3–4 years | 3Т/4 | 4 |
5 лет | 28 | 110 | 4–5 years (4) | 4Т/5 | 5 |
6 лет | 30 | 116 | 5–6 years (4) | S/6 | 6 |
7 лет | 30 | 122 | 6–7 years (6) | S | 7 |
8 лет | 32 | 128 | 7–8 years (6) | M | 8 |
9 лет | 32 | 134 | 8–9 years (8) | M | 9 |
10 лет | 34 | 140 | 9–10 years (8) | L | 10 |
11 лет | 36 | 146 | 10–11 years (10) | L | 11 |
12 лет | 38 | 152 | 11–12 years (10) | XL | 12 |
13 лет | 40 | 158 | 12–13 years (12) | XL | 13 |
14 лет | 42 | 164 | 13–14 years (12) | XXL | 14 |
Дети, неважно какие — российские, китайские, европейские, американские — растут быстро. Самый интенсивный рост наблюдается у малышей до года
В этот период груднички меняют 5 размеров! Такой стремительности не будет больше ни в одном возрастном отрезке
Ребенок может подрасти в течение года на 3, 5, 7, а то и больше сантиметров в зависимости от возраста и наследственности. Поэтому стоит покупать самые необходимые вещи, ведь через полгода они могут оказаться уже маленькими
В этот период груднички меняют 5 размеров! Такой стремительности не будет больше ни в одном возрастном отрезке. Ребенок может подрасти в течение года на 3, 5, 7, а то и больше сантиметров в зависимости от возраста и наследственности. Поэтому стоит покупать самые необходимые вещи, ведь через полгода они могут оказаться уже маленькими.
Крепыш или худыш?
Вес и рост – сугубо индивидуальные показатели. Многое зависит от наследственности. Если, к примеру, родители ребеночка худощавые, то и он при рождении, скорее всего, не будет похож на маленького Карлсона. И, наверное, не стоит надеяться, что у пышной женщины родится девочка-худышка.
Некоторые специалисты вообще склонны не связывать вес ребенка с тем, как питалась беременная, следовала ли она разумным ограничениям. По их мнению, крупный плод – исключительно результат генетических особенностей родителей. Однако многие медики все же связывают большой вес ребенка с такими факторами, как перенашивание беременности, диабет матери, ну и, конечно, переедание. В любом случае крупный плод – это нехорошо, потому что увеличивается риск травмирования при естественных родах, нарушения в будущем обмена веществ, угроза диабета для малыша, осложнений в родах для женщины.
Вес ребенка на третьем месяце и до года
Третий месяц является крайне важным в жизни и развитии младенца. Можно заметить, как округляются его щеки, животик, что происходит в результате перестройки обменных процессов. При этом «родничок» у ребенка еще мягкий, поэтому необходимо тщательно следить за гигиеной младенца. С этого возраста он уже определяет, что ему нравится, а что нет, демонстрируя эмоции плачем или радостью. Он может заинтересованно разглядывать свои конечности, переворачиваться набок. Период бодрствования младенца увеличивается до 2 часов. Девочки трехмесячного возраста весят 5200-5800 г, мальчики – 5700-6400
Важно контролировать питание ребенка. Если масса тела стремительно растет, то лучше начать сцеживать молоко
Отклонения от нормы до 7% допустимо, но если оно достигает 12% и выше, то лучше начать принимать меры.
Вес на следующих этапах жизни малыша
- 4 месяца – около 7 кг. С этого момента прибавка в весе будет менее интенсивной (на 50 грамм).
- 5 месяцев – 6500-7000 г для девочек, 6900-7300 – для мальчиков. При недовесе с этого возраста можно вводить прикорм в виде каш и детских смесей.
- 6 месяцев – вес увеличивается на 150 грамм ежемесячно. Вес детей может в норме варьироваться от 7500 до 8000 г.
- 7 месяцев – 7600-8000 грамм, набор веса с этого времени может составлять 300-400 г.
- 8 месяцев – 8000-8500 грамм. Притом рост увеличивается на 2-4 см.
- 9 месяцев – 8500-9000 грамм. Однако ребенок может весить и до 10 кг. Следует особо тщательно контролировать питание.
- 10 месяцев – вес ребенка в среднем составляет 9.5 кг (значение усреднено, ведь девочки, например, могут весить меньше).
- 11-12 месяцев – примерное значение массы тела — 10 кг. При этом рост ребенка – 74-80 см.
Сколько должен весить ребенок в 1 месяц?
Рождение малыша является важным событием для всей семьи. Молодые родители, а также новоиспеченные бабушки и дедушки, стараются окружить кроху заботой и любовью. Они внимательно следят за здоровьем младенца. Рост и вес являются важными показателями развития малыша. Существуют некоторые возрастные нормы, которые полезно знать родителям. Но стоит понимать, что эти показатели усреднены.
Норма веса ребенка в 1 месяц
Молодые родители особенно волнуются в первые недели жизни крохи. В это время мама с папой привыкают к новой роли, а новорожденный адаптируется к незнакомым условиям.
Родители переживают, нормально ли карапуз набирает вес. Каждый месяц врач измеряет физические показатели малыша. Насколько они соответствуют нормам, можно узнать из соответствующих таблиц.
Считается, что мальчики в среднем весят около 3750 г. Масса тела девочек может быть меньше 3500 гр. Эти значения являются условными. Нормально, если кроха весит до 4100-4400 г. На самом деле, вес ребенка в 1 месяц может отличаться в каждом конкретном случае. За первые 4 недели масса тела младенца увеличится в среднем на 600 гр. Примерные показатели прибавки по месяцам можно увидеть в таблицах.
Вообще это значение может быть приблизительно от 400 до 1200 г.
К тому же то, сколько весит ребенок в 1 месяц, будет зависеть от веса при рождении, который может колебаться в широких пределах от 2600 до 4500 г. Иногда малыши рождаются недоношенными и масса тела может быть еще меньше. Для расчета, сколько должен весить такой ребенок в 1 месяц, пользуются также формулой:
Вес ребенка = вес (грамм) при рождении + 800*N, где N – возраст малыша в месяцах.
Формулу можно использовать для детей в возрасте до полугода.
Если кроха после рождения не набирает вес, то нужно обратиться к педиатру. Он поможет разобраться в ситуации.
Что должен уметь ребенок: таблица по возрасту
Возраст | Физическое развитие | Речевое развитие | Развитие интеллекта | Эмоциональное развитие |
3 года | Прыгает, бегает; может залезть на лестницу; отлично владеет своим телом; кидает и ловит мяч; знает расположение многих предметов и их предназначение; раздевается и одевается самостоятельно; контролирует поход в туалет; сообщает взрослым, когда голоден. |
Знает свое имя и фамилию; знает много слов. |
Интересуется миром; может рассказать короткий стишок; часто задает вопросы познавательного характера, требует объяснений предметов и всего происходящего вокруг; говорит «спасибо», «пожалуйста». держит в руках карандаш и может рисовать простые линии; собирает пазлы из 2-3 частей; умеет группировать предметы по цвету, форме; называть хотя бы 2 цвета; знать название некоторых геометрических фигур; свободно собирать пирамидку из 10 колец или более. |
Ребенок привыкает к детсаду; реагирует негативно, когда его ругают; хочет сам одеваться, кушать; при послушании хочет похвалы; любознательный и любопытный; появляются воспоминания, которые ребенок пересказывает; радуется, когда что-то получается. |
Особенности развития детей в 3 года
Возраст 3 лет не случайно считается одним из переломных в развитии ребенка. С самого его рождения родители ждут, когда же процесс воспитания станет проще. Самым сложным считается первый год жизни, затем наступает кризис 1 года. В 3 года ребенок уже овладевает речью и начинает играть в более сложные и осмысленные игры, но еще не умеет управлять своими эмоциями.
3 года считается самым подходящим возрастом для посещения детского сада. Здесь дошкольник может проявить себя как самостоятельная личность, у него появляются друзья и значимые взрослые, которые будут уважать его за конкретные достижения. Впервые появляются и способности к художественному творчеству — лепке, рисованию, сочинению сказок и стихов.