«самый быстрый сперматозоид» и другие мифы о сперме

Лечение иммунологического бесплодия

  • Для снижения выработки АСАТ женщине вводят аллогенные лимфоциты партнёра, подавляющие излишнюю активность иммунной системы. Этот метод «приучает» иммунитет к чужеродным белковым соединениям. Применяются препараты, разжижающие слизистую шейки матки и облегчающие проникновение сперматозоидов внутрь.
  • Мужчине назначают противовоспалительные средства и препараты, снижающие повышенную активность иммунной системы.
  • Проводится лечение инфекций, в том числе ЗППП.
  • После курса лечения возможно наступление беременности естественным путем, с помощью внутриматочного введения семенной жидкости, методов ЭКО и ИКСИ.

Есть ли жизнь после…

То, сколько дней живут спермий вне «родительского организма», является основным критерием фертильности спермы. В среднем срок их жизни длится от нескольких минут до 7 дней, все зависит от среды, в которой они оказались. Узнать, сколько живут спермии, можно, проведя стандартную процедуру – спермограмму.

Количество времени, отмеренное конкретно взятому сперматозоиду, определяется множеством факторов, и прежде всего – это состояние здоровья мужского («отдающего») и женского («принимающего») организма.

Несколько конкретных цифр:

  • Созревают спермии в среднем 63-65 суток.
  • В эякуляте «головастики» живут не более суток.
  • Сперматозоиды в зрелом состоянии живут примерно 25-30 дней.
  • Согласно исследованиям ВОЗ во влагалище у женщины «живчики» живут примерно 2 часа.
  • «Головастики», успевшие пробраться в матку и трубы, остаются жить до 6-7 суток.

Такой срок пребывания в матке и трубах для «прилета аиста» считается даже излишним, так как средняя скорость движения спермия ‒ 0.1 ммсек. До яичников расстояние примерно составляет 20 см, так что «головастик» доберется до яйцеклетки примерно за полчаса.

Факторы, которые влияют на жизнь спермиев:

  • Общее состояние здоровья у мужчин.
  • Низкая физическая активность.
  • Температура тела и окружающей среды.
  • Время суток и кислотность влагалища у женщины (в щелочной живут дольше).

Однако если, к примеру, у мужчин в Х-хромосоме содержится какая-то генетическая мутация и Х-хромосома становится полностью нежизнеспособной, у них всегда будут рождаться одни мальчики. Кроме того, каждые X- и Y-хромосомы имеют свои специфические закодированные признаки, которые и определяют процент жизни «живчика» в женском организме. Если в результате этих особенностей одна из «особей» хромосомной пары будет всегда получать преимущество в выживаемости, то у пары станут рождаться или всегда дочки, или сыновья.

Патогенез сальмонеллеза

Заражение этой инфекцией происходит после проникновения сальмонелл и выделяемых ими токсинов в пищеварительный тракт.

Более тяжело сальмонеллез протекает у людей:

  • с низкой кислотностью желудочного сока;
  • с сопутствующими хроническими патологиями органов пищеварения;
  • с дисбиозом кишечника;
  • с гиповитаминозом;
  • с иммунодефицитами.

В развитии сальмонеллеза выделяют 3 этапа:

Начальная стадия.Бактерии попадают в желудочно-кишечный тракт, проникают при помощи жгутиков и особых фибрилл в эпителий, колонизируются в тканях тонкой кишки, провоцируют воспалительную реакцию, вызывают дегенеративные изменения в тканях и некроз с десквамацией эпителия слизистой, поражают нервно-мышечный аппарат кишечника.

Стадия развития заболевания.Попадая в лимфу, бактерии поступают и в кровь. Из них выделяются токсины, которые провоцируют интоксикацию и негативно влияют на сосуды, надпочечники и центральную нервную систему. В тяжелых случаях может развиваться коллапс и инфекционно-токсический шок. Сальмонеллы в кишечнике вызывают поступление больших объемов жидкости с минеральными веществами в просвет пищеварительного тракта. У больного появляется рвота и диарея. В итоге обезвоживание приводит к нарушению водно-электролитного баланса, сгущению крови, снижению АД, кислородному голоданию и развитию ацидоза. Все эти проявления усиливают интоксикацию и способны вызывать недостаточность многих систем и дегидратационный шок.

Стадия генерализации. Этот этап возникает при высокой вирулентности возбудителя, ослабленном иммунитете или отсутствии лечения. В лимфатической системе и внутренних органах накапливается большое количество бактерий, и они многократно поступают в кровь. Болезнь протекает по тифоподобному варианту или развивается сепсис, приводящий к формированию абсцессов во внутренних органах.

Жизнь сперматозоида и температура

Если мужчина работает на вредном производстве, например, в горячем цеху, показатель жизнеспособности его сперматозоидов может снизиться. Приемлемая температура для жизни спермы – до 37 градусов Цельсия. При температуре, превышающей эту цифру, сперматозоиды погибают

Вывод: если хотите в скором времени стать отцом – не стоит злоупотреблять банями, саунами, и следует обратить внимание на условия труда

Пониженная температура также влияет на жизнеспособность сперматозоидов. Понижение температуры до + 4°С и ниже ведет к неподвижности сперматозоидов и к неспособности их к зачатию. Однако же даже при отрицательных температурах «головастики» сохраняют свою жизнеспособность. Этот факт делает возможным замораживать мужскую биологическую жидкость и формировать банк спермы. Хранить замороженную сперму можно неограниченное количество времени. После ее разморозки, сперму можно использовать в программах лечения бесплодия при помощи существующих методов репродуктивной технологии.

Вполне естественный вопрос – сколько живут сперматозоиды во влагалище и в матке? Ведь именно от этого зависит, когда планировать половой акт для зачатия. Однозначного ответа на этот вопрос нет. Во многом это зависит от качества самой спермы и от внутренней среды влагалища и матки. Как известно, в половых путях женщины слабокислая среда, а сперматозоиды имеют слабощелочную среду. Соответственно, среда во влагалище несколько ограничивает жизнеспособность спермы. Часть сперматозоидов погибает, но часть остается активной и продолжает продвижение к заветной цели – к яйцеклетке.

Если у женщины наблюдается воспалительное заболевание в урогенитальной системе, среда в ее влагалище более кислая, в связи с чем укорачивается длительность жизни сперматозоидов.

Период жизни сперматозоидов может сократиться и от соприкосновения их с различными химическими веществами. Поэтому, к примеру, в презервативе сперматозоиды могут прожить совсем недолго.

И если жизнь сперматозоида во влагалище относительно продолжительная (несколько дней), то на воздухе сперматозоиды живут всего несколько часов. Но живут ведь! Поэтому следует быть осторожными и учитывать это, если не планируете ребенка. Повторный половой акт без предварительной гигиенической процедуры мужчины, может привести к тому, что выжившие на половом члене сперматозоиды проникнут во влагалище и оплодотворят-таки яйцеклетку.

Как продлить жизнь сперматозоидов?

Срок жизни сперматозоидов довольно индивидуален и зависит от многих факторов. Одним из положительно влияющих факторов является концентрация фруктозы. Если сперма богата фруктозой, жизнь сперматозоидов удлиняется, и наоборот. Объясняется это тем, что фруктоза является источником энергии для сперматозоидов.

С этим, по-видимому, связаны советы по зачатию девочки: если хотите ребенка женского пола, мужчина перед половым актом должен есть больше сладкой пищи и фруктов. Как известно, сперматозоиды с женским набором хромосом более жизнеспособные, хоть и недостаточно подвижные. Употребление фруктозы еще больше продлевает их жизнь, и они спокойно дожидаются выхода яйцеклетки.

https://womanadvice.ru/skolko-zhivet-spermatozoid

Патогенные бактерии рта. Что находят во рту при исследованиях

В рот неизбежно попадают и патогенные бактерии. Именно они в состоянии нанести вред.

Тем более, что нередки такие заболевания полости рта, как кандидоз, стоматит, глоссит, лейкоплакия, пародонтит, пародонтоз, гингивит и др. Все они вызваны инородными бактериями и вирусами, которые попали в рот. Все эти заболевания вызваны патогенной флорой.

Доминирующие обитатели полости рта – это стрептококки. Более 100 стрептококков содержится в 1 миллилитре слюны. При этом в зубном налете неизменно присутствует эпидермальный стафилококк Staph. epidermidis. Последние исследования показали, что эпидермальный стафилококк, попадая, например, в гениталии (не свойственное для него место) становится патогеном (вредным).

Такой же патогенной флорой является золотистый стафилококк (Staph. aureus) – очень агрессивная внутрибольничная инфекция. Ее вывести из больничного помещения невозможно. Ремонты и дезинфекция не помогают. Из-за золотистого стафилококка в Америке целые больницы не ремонтируют, а просто сносят.

Доказано, что золотистый и эпидермальные стафилококки абсолютные патогены, способные вызвать воспалительные заболевания мочеполовой системы.

Во рту выявляются грибы Candida , Aspergillia niger, Pseudomonae aeruginosa, род бактерий  Staphylococcus , Streptococcus , кишечная палочка Esherichia coli , Klebsiella , рода Neisseria , Энтерококки Enterococcus , Коринобактерии (Corynobacter). Грибы: C. albicans, C. tropikalis, 

Другие виды стафилококков, что находят во рту:  Staph. Viri, Staph. Albic, Staph. Aureus, Staph. haeruelibicus,  

Стрепотококки:  Streptococcus. Viridans, — абсолютно патогенная для мочеполовой системы флора, как и эпидермальный стафилококк Str. Epidermidis.  

и другие стрептококки: Str. Faecabis, Str. Aureus, Str. Hominis, Str. Vissei, Str. Flaeris, Str. Salivarum, Str. Agalactika, Str. Milis, Str. Sanguis, Str. Pyogenes, Str. Anginosus, Str. Mutans, Str. Cremoris,  

Род Neisseria: N. sicca, N. subfeava, N. feava, 

Клебсиеллы: K. pneumoniae, — флора, которая вызывает пневмонию и прогрессировать до абсцесса легкого, вызывает цистит, пиелит, бактериемии, сепсис и др.

Кишечная палочка Esherichia coli, — нередкий обитатель как рта, так и половых органов. 

Энтерококки — Enterococcus faeceum (энтерококк фекалис)— агрессивная патогенная флора. Ее находят как во рту, так и в гениталиях.

Синегнойная палочка —  Pseudomonae aeruginosa, 

Плесневые грибки  Aspergillia niger, 

Дифтероид Corynobacter pseudodiphteriae.

Перечисленное выше – это далеко не все, что можно высеять во рту.

Почему антиспермальные антитела образуются у женщин

Такие белковые соединения могут образовываться и у женщины. При этом никаких неприятных проявлений не наблюдается. Единственная жалоба, которую предъявляют пациентки, – бесплодие.

Это нарушение возникает из-за изменения свойств слизистой репродуктивного аппарата. В норме она должна защищать семенную жидкость от женского иммунитета. Однако при наличии воспалительных процессов или индивидуальных особенностей иммунитета свойства слизистой меняются. В организме образуются антитела, которые обездвиживают и даже уничтожают мужские клетки.

Иногда спермии остаются живыми, но не могут проникнуть внутрь матки, поскольку слизь цервикального канала содержит АСАТ. Живчики «дрожат» на входе, но дальше пройти не могут.

Антиспермальные антитела также нарушают оплодотворение. Из-за их присутствия спермии не могут проникнуть внутрь яйцеклетки, поэтому забеременеть при таком нарушении крайне сложно.

Выработку АСАТ провоцируют:

  • Патологии иммунной системы.
  • Инфекционные и воспалительные заболевания репродуктивной сферы, в том числе вызванные ЗППП.
  • Применение химических лекарственных препаратов, меняющих свойства слизистой оболочки половых путей.
  • Изменение свойств семенной жидкости партнера, особенно увеличение количества лейкоцитов, вызванное воспалительными процессами мочеполовой системы мужчины.
  • Воспаление цервикального канала шейки матки – цервицит.
  • Гормональные нарушения.
  • При проведении ЭКО такая реакция может возникнуть из-за многочисленных попыток забеременеть, между которыми организм не успевает отдохнуть.

Выработка антител – индивидуальный процесс. Поэтому у женщины, которая до этого без проблем беременела от одного партнера, с другим может ничего не получиться. К сожалению, спрогнозировать такую ситуацию невозможно. Защитная система организма – тонкая сфера, поэтому ее реакции сложно предсказать.

Иногда антиспермальные антитела возникают у женщины и у мужчины. В этом случае удается забеременеть только после длительного лечения у репродуктолога, во время которого обоим партнерам будут назначены препараты, снижающие активность иммунитета в отношении сперматозоидов.

Спермограмма

Этот анализ спермы сегодня очень актуален, так как значительно увеличилось число бездетных пар именно по причине мужского бесплодия, которое часто бывает связано с составом спермы, подвижностью и жизнеспособностью гамет, с их дефектами и т.д.

После трехдневного воздержания мужчина эякулирует в специальную чашку, а затем  специалисты делают тест, в котором определяют:

  • какова форма, внешний вид и размеры гамет
  • их активность, то, насколько быстро они двигаются;
  • плотность, то есть содержание гамет в сперме, выражается в миллионах на миллилитр;
  • количество выделившегося эякулята, которого должно быть не более чайной ложки.

По показателям спермограммы определяют, насколько высока способность конкретного мужчины к воспроизведению потомства, сколько живут сперматозоиды, соотношение зрелых и молодых в составе эякулята.

Не забывайте, что такой анализ следует проводить в специализированных медицинских центрах при участии квалифицированных специалистов.

Отклонения спермограммы от нормы и ЭКО

Практически 50% мужчин имеют те или иные отклонения от нормальных показателей спермограммы. Части из них достаточно наладить режим дня и отдыха, рационализировать питание, отказаться от вредных привычек – это улучшает качество спермы и повышает фертильность (способность к оплодотворению).

Но в некоторых случаях зачать ребенка поможет только ЭКО, процедура которого включает выборку активных и без патологических отклонений от морфологии сперматозоидов.

При патологических результатах спермограммы (наличие азооспермии, тератоспермии, некроспермии, астенозооспермии и прочих) процедура ЭКО  расширенная, одним из этапов которой становится ИКСИ.

ИКСИ является вспомогательной технологией и состоит из нескольких этапов:

  • получение из яичка с помощью микрохирургической операции жизнеспособных спермиев;
  • культивация сперматозоидов;
  • выбор самого лучшего и активного спермия;
  • внедрение сперматозоида при помощи интрацитоплазматической инъекции в яйцеклетку;
  • замораживание оставшихся жизнеспособных сперматозоидов на будущее.

Кроме отклонений от нормы анализа спермы, ИКСИ проводят при наличии антиспермальных антител, как у женщины, так и у мужчины.

4 Как увеличить продолжительность жизни спермиев

Для повышения жизнеспособности сперматозоидов в различных средах в первую очередь необходимо отказаться от употребления спиртных напитков, курения, употребления наркотических веществ

Важно правильно питаться, вести активный образ жизни, заниматься спортом

Другие полезные рекомендации:

Не стоит носить слишком тугое белье

Это относится к брюкам, джинсам и узким плавкам.
Важно употреблять витаминные комплексы. Наличие в пище витамина C и селена в достаточном количестве помогает организму вырабатывать половые клетки лучшего качества.

Существуют также специальные биологически активные добавки, которые многим мужчинам рекомендуется употреблять при попытках зачать ребенка. Такие БАДы способствуют улучшению не только продолжительности жизни, но и других важных параметров .

Оптимальная температура

Вопрос о температурном режиме актуален для мужчин, которые все-таки планируют отцовство. Дело в том, что оптимальной температурой, в которой живут активные клетки семени, является 34-37 градусов по Цельсию. Если мужчина регулярно проводит время в горячем цеху или является большим любителем бань и саун, активность спермиев резко снижается, а при постоянной температуре свыше 38 градусов их гибель становится неизбежной.

Сколько бы ни было градусов в вашем климатическом поясе, сперма живет в пригодных для собственного существования условиях. Планирующим зачатие парам рекомендуется выбирать подходящий день в сезоне. В жарких странах и странах с резко континентальным климатом оптимальным временем года для планирования беременности станет осень или весна.

Низкие температуры тоже негативно сказываются на сперме. Температура ниже 4 градусов по Цельсию приводит к заторможенности спермиев и, в конечном счете, их гибели.

Соблюдение определенного рациона способствует повышению активности семени и позволяет спермиям жить в течение длительного срока:

  • Включите в меню продукты, богатые белком: яйца, куриную грудку, творог и другие молочные изделия.
  • Употребляйте больше калия, магния и витамина D.
  • Откажитесь от любых вредных привычек: алкоголя, курения и употребления наркотиков.

Точно знать, сколько живут сперматозоиды в организме женщины или в условиях внешней среды, необходимо мужчинам, планирующим отцовство. Это позволит выбрать оптимальные сроки для зачатия. Для пар, планирующих беременность, рекомендуется воздержаться от посещений бань и саун. Зимой тоже следует поберечься: при низких температурах нужно одеваться по погоде. Поддержание себя в хорошей физической форме и пребывание на свежем воздухе также способствуют нормальной выработке спермы и повышают ее качество.

Как влияют фаза цикла и pH

Время выживания спермы увеличивается, если сперматозоиды находятся в более щелочной среде (рН около 7,5). Однако цервикальная слизь в женском организме имеет низкий, более кислый рН — 3,5-5,5. Благодаря чему семенная жидкость погибает уже через  3 часа.

Цервикальная слизь образуется на шейке матки. Она вязкая и прозрачная (до молочного цвета). Слизь защищает шейку матки и препятствует проникновению инфекции в матку.

Консистенция и рН слизи шейки матки изменяется перед овуляцией. Кислотность уменьшается, поэтому оплодотворение яйцеклетки после полового акта возможно в течение 5 дней. По этой причине невозможно установить срок беременности без УЗИ: день в который произошел половой акт может не быть днем зачатия.

Что ускоряет процесс гибели сперматозоидов

Мужчина и женщина, пытающиеся зачать малыша, должны знать, какие факторы могут негативно сказаться на состоянии биоматериала, только в этом случае его работоспособность можно будет сохранить на протяжении максимального количества времени.

Спермии утрачивают жизнеспособность в следующих случаях:

  • проблемы с капиллярами в области яичек и семенного канатика;
  • работа в неблагоприятных условиях (с химическими веществами или вредными парами);
  • облучение человека;
  • злоупотреблении алкогольной продукцией, наркотическими веществами и чрезмерное табакокурение. Эти вредные привычки негативно сказываются на здоровье в целом, в том числе на качестве семенной жидкости;
  • неправильное питание. Если основу рациона составляют продукты, перенасыщенные канцерогенами и химическими соединениями, это не поможет увеличить срок жизни «женихов»;
  • свинка в детском возрасте. Это заболевание крайне тяжело переносится организмом, также нередко приводит к проблемам с зачатием и бесплодию у мужчин;
  • повышенная температура тела. Если у мужчины грипп и температура тела превышает 38 градусов, не стоит пытаться зачать ребёнка, поскольку это не принесёт желаемого результата;
  • наличие венерических заболеваний и половых инфекций.

Чтобы не иметь проблем с репродуктивной функцией, врачи рекомендуют минимум раз в 6 месяцев проходить профилактический осмотр, который поможет своевременно выявить проблемы со здоровьем.

Почему фертильность снижается

Эти тренды можно объяснить многими факторами. С 1973 года наш образ жизни заметно изменился, включая питание, физические нагрузки, степени ожирения и количество употребляемого алкоголя. Все это, как нам известно, влияет на снижение числа сперматозоидов.

Но в последние годы исследователи отметили, что критическим моментом для мужского репродуктивного здоровья является эмбриональный период развития, так что аномалии закладываются задолго до того, как образ жизни человека начинает играть какую-либо роль.

В период, когда эмбрион развивает мужские половые признаки, нарушения в подаче гормонов оказывают продолжительный эффект на репродуктивные возможности. Изначально это доказали на животных, но теперь появляются и данные на основе исследований людей.

Это гормональное воздействие вызвано химическими веществами, содержащимися в повседневных продуктах, которые способны либо действовать подобно гормонам, либо препятствовать их действию в ключевые стадии нашего развития.

Мы называем их «веществами, разрушающими эндокринную систему» (EDC), и мы подвергаемся их воздействию через пищу, напитки, воздух и продукты, которые наносим на кожу. Иногда их еще называют «вездесущими веществами», потому что в современном мире их очень трудно избежать.

Как узнать, сколько живут сперматозоиды?

Срок жизни головастиков разнится: от нескольких минут до недели. Чтобы узнать, сколько живут сперматозоиды конкретного мужчины, необходимо сдать спермограмму. Мастурбируя, мужчина сдает сперму и ее проверяют по многим показателям, из которых важнейшие – количество, подвижность и живучесть хвостатых головастиков. Случается и такое, что в принципе живучие сперматозоиды определенного мужчины не выживают в слизи конкретной женщины. Это называется цервикальный фактор бесплодия.

СПРАВКА! Перед проведением спермограммы нужно несколько дней воздерживаться от половых актов, от наркотиков и алкоголя, от облучения рентгеном, от перегрева или переохлаждения.

Дополнительные анализы и диагностика

Определив низкий уровень подвижности спермиев, уролог должен понять причину патологии. Для этого назначаются:

  • УЗИ малого таза, включающее УЗИ половых органов — УЗИ простаты, УЗИ яичек, участвующих в процессе сперматогенеза. Ультразвуковое обследование с доплером показывает все физические проблемы — опухоли, нарушения кровотока и др., если таковые имеются.
  • Анализ на половые гормоны. Нарушения гормонального фона — одна из самых частых причин снижения активности сперматозоидов.
  • Мазок на половые инфекции. Желательно сделать расширенный анализ.
  • Биохимический анализ крови, выявляющий большой спектр проблем в организме.

Продолжительность жизни в разных условиях

Сколько живут сперматозоиды, зависит от того, куда именно попала сперма. Врачи уверяют, что в неблагоприятных условиях даже самый качественный биоматериал будет сохранять свои свойства на протяжении нескольких минут, после чего станет непригодным для оплодотворения. Если сперма проникнет в благодатную сферу, её активность может сохраняться до 6-7 суток.

В зависимости от окружающих условий срок жизни сперматозоидов будет таким:

  1. Влагалище. Даже самые выносливые сперматозоиды смогут сохранить свою жизнеспособность максимум на протяжении 2 часов. Это обусловлено тем, что во влагалище специфическая кислотная среда, которая губительно сказывается на состоянии биоматериала.
  2. Матка и маточные трубы. Если клетки смогут «пройти» влагалище и попадут в матку, продолжительность их жизни возрастёт. Сперма в матке может сохранять свои свойства на протяжении 7 дней. Если у женщины в это время период овуляции, ещё лучше.
  3. На головке полового члена и в уретре. Самые активные сперматозоиды после окончания полового акта могут прожить на пенисе ещё в течение получаса. Именно поэтому врачи не рекомендуют практиковать незащищённый секс (если не планируется беременность).
  4. В смазке. Мужская смазка является благоприятной средой для сперматозоидов,в ней они могут прожить до нескольких суток (в отличие от женской смазки). Что касается лубрикантов, то они практически никак не отражаются на жизнеспособности данного биоматериала.
  5. Открытый воздух. Продолжительность жизни сперматозоидов сохраняется от 1 до 6 часов. Несмотря на то что сперматозоиды продолжают жить в течение некоторого времени, забеременеть от такого биоматериала при попадании внутрь нельзя.
  6. Внутри презерватива. Материал и искусственная смазка сокращают срок жизни «головастиков».Внутри средства индивидуальной защиты они могут прожить не более 50 минут.
  7. Вода. В холодной воде сперматозоиды засыпают, а в горячей погибают.
  8. Специальная стеклянная колба. Если биоматериал подвергнуть глубокой заморозке, он может хранить свои функции на протяжении нескольких лет. Репродуктологи уверяют, что после размораживания к оплодотворению способны около 35% сперматозоидов.

Эти значения являются условными и могут немного отличаться в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей организма.

Можно ли удлинить жизнеспособность гаметы?

Наукой доказано,  их существование можно продлить, и при этом не придется отправляться в клинику. К примеру, использование фруктозы, а не сахара, увеличивает не только срок существования, но и активность клеток мужчины. При помощи сахарозы происходит заряд энергии организма, соответственно, и сперматозоидов, они могут потратить меньше сил и продвинуться намного дальше по маточным трубам.

Также данное вещество может повлиять на пол будущего малыша. Некоторые пары в период планирования беременности и зачатия меняют свой рацион практически до неузнаваемости. Накануне полового акта мужчина съедает много сладкого, в том числе виноград и другие фрукты, но это нужно, если пара хочет девочку, так как считается, что именно это может заглушить мужскую хромосому и дать волю женским гормонам.

Сахароза – это реальная подпитка для мужского организма, а значит, и улучшение половой жизни с последующим зачатием малыша. Продлевая жизнь сперматозоидам, можно улучшить результат полового акта для зарождения нового человека.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector