Магнелис b6 или магне b6 форте: что лучше
Содержание:
- Зачем нужен магний
- Что пить: витамин D
- Новые открытия
- Сравнение безопасности Магня В6 фортя и Магня В6
- Йодомарин®
- Симптомы дефицита йода
- Защелачивание мочи
- Сравнение эффективности Магня В6 фортя и Магня В6
- Чем полезен витамин В6
- Связь между двумя веществами
- Какой магний лучше усваивается?
- Магне В6 Форте
- Действие
- Как пить
- Дозировка Магния B6
- Сравнение привыкания у Магня В6 фортя и Магня В6
- Что пить: витамин С
- Показания
- Роль магния и В6 в организме
- Сравнение побочек Магня В6 фортя и Магня В6
- ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ
- Магнерот или Магне В6 — в чем разница?
- Как это может помочь в профилактике рака?
Зачем нужен магний
В теле человека содержится примерно 25 грамм магния. Больше половины от этого количества находится в костях и суставах, четверть – в мышцах, оставшаяся часть приходится на ткани и жидкостную среду организма. Магний участвует во всех биохимических реакциях и считается одним из основных элементов для регуляции физиологических процессов.
Потребность организма взрослого человека в магнии составляет 400 мг в сутки. Для беременных женщин и кормящих мам количество магния должно быть увеличено до 450 мг. Люди, занимающиеся интенсивным физическим трудом, и профессиональные спортсмены имеют суточную потребность в магнии до 600 мг. Детям достаточно 200 мг для поддержания оптимального уровня элемента в растущем организме.
Влияние магния на функционирование систем человека следующее:
- Нервная система. Стабилизирует проводимость нервных импульсов, благотворно влияет на способность человека быстро засыпать, обеспечивает устойчивость к стрессам, нормализует процессы возбуждения и торможения нервной системы, уменьшает частоту приступов мигрени.
- Сердечно-сосудистая система. Контролирует стабильность работы сердечной мышцы, поддерживает уровень артериального давления в оптимальном диапозоне, нормализует ритм сердца, снимает сосудистые спазмы при стенокардии, препятствует развитию атеросклероза.
- Эндокринная система. Активно участвует в метаболизме глюкозы у больных сахарным диабетом, стабилизирует функцию щитовидной железы при аутоиммунном характере заболевания.
- Система пищеварения. Улучшает перистальтику кишечника, способствует выработке пищеварительных ферментов, предотвращает формирование камней в желчном пузыре, помогает усваивать калий.
- Иммунная система. Увеличивает сопротивляемость организма инфекциям, активизирует выработку антител, повышает уровень иммунитета.
- Костно-мышечная система. Поддерживает необходимый уровень содержания кальция в костях, снижает повышенный тонус мышц.
Интересный факт! В американском университете провели обследование 15 тысяч человек, имеющих заболевание сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что у них значительно снижен уровень магния в крови.
Что пить: витамин D
В России ввиду ее географического расположения наблюдается тотальная нехватка у населения витамина D. Причем от Владивостока до Сочи. Даже сочинские малыши, все лето «купающиеся» в солнце, уже к октябрю нуждаются в подпитке. Дефицит витамина D даже в Испании испытывают офисные сотрудники, живущие в режиме «офис — машина — дом»! Так что уж для нашей страны витамин D — точно история круглогодичная. В прошедшем декабре ярко солнце светило в сумме всего 6 минут! Помните об этом.
Причем дефицит наблюдается у людей всех возрастов. На витамин D сейчас настоящий «бум», исследований масса, но мы будем говорить лишь о доказанных эффектах. Их три:
- Влияние на формирование костей у ребенка. Профилактика остеопороза у взрослых.
- Повышение иммунитета за счет воздействия на клетки иммунной системы — именно поэтому он используется в комплексном лечении грибковых и вирусных заболеваний.
- Витамин D не повышает риски рака, в отличие от группы В, и есть достаточно авторитетное исследование, где показано, что риски рака он даже снижает.
Кроме того, витамин D положительно влияет на репродуктивную функцию у мужчин, способствуя увеличению мужского гормона тестостерона, и у женщин, в том числе стимулируя обновление волосяных фолликулов и улучшая состав рогового слоя и смягчая его. Поэтому он используется в комплексном лечении атопического дерматита и псориаза.
Новые открытия
Итак, предыдущие исследования показали связь между магнием, витамином D и уровнем смертности. Но остался вопрос: возрастет ли уровень витамина в организме человека, если он начнет потреблять больше магния?
Для того чтобы разобраться в этом, ученые провели исследование с участием 180 человек. Результаты оказались неоднозначными.
Действительно, у людей со сниженным уровнем витамина D магний помог исправить ситуацию. Но у участников с высоким уровнем витамина аналогичное изменение рациона привело к тому, что в коже стало вырабатываться меньше витамина D.
Однако, такие результаты имеют важное клиническое значение, потому что много витамина D — это тоже плохо. Из-за его избытка развивается гиперкальциемия — в крови повышается уровень кальция, и это грозит некоторыми проблемами со здоровьем
Таким образом, можно сказать, что магний помогает обеспечить «золотую середину» уровня витамина D.
Сравнение безопасности Магня В6 фортя и Магня В6
Безопасность препарата включает множество факторов.При этом у Магня В6 фортя она достаточно схожа с Магнем В6
Важно, где метаболизируется препарат: лекарственные вещества выделяются из организма либо в неизмененном виде, либо в виде продуктов их биохимических превращений. Метаболизм протекает спонтанно, но чаще всего задействует основные органы, такие как печень, почки, лёгкие, кожу, мозг и другие
При оценивании метаболизма у Магня В6 фортя, также как и у Магня В6 мы смотрим, какой орган является метаболизирующим и наколько критично действие на него.Соотношение риска к пользе – это когда назначение лекарственного препарата нежелательно, но оправдано при определенных условиях и обстоятельствах, с обязательным соблюдением осторожности применения. При этом у Магня В6 фортя нет никаих рисков при применении, также как и у Магня В6.Также при рассчете безопасности учитывается проявляются ли только аллергические реакции или же возможная дисфункция основных органов
В прочем как и обратимость последствий от использования Магня В6 фортя и Магня В6.
Йодомарин®
Как уже упоминалось, в России ситуация с йододефицитными состояниями просто
ужасающая. Распространенность зоба среди жителей центральных районов России
(Тамбовская, Воронежская и т.д.) достигает 40%, на юге Архангельской области
(т.е. далеко от Белого моря) – до 80%, в Сибири – до 40−70%!
Отдельной строкой до сих пор стоят области, пострадавшие вследствие аварии
на Чернобыльской АЭС (Брянская, Тамбовская, Тульская и др.). Там, в условиях
недостатка йода, в щитовидной железе интенсивно накапливается радиоактивный
йод. Это приводит к росту онкологических заболеваний, особенно у детей.
Поэтому такое значение приобретает индивидуальная йодопрофилактика: прием
дополнительного количества йода в виде лекарственных препаратов. Еще в 1915
году выдающийся американский исследователь Д.Марин писал: «Предупредить
эндемический зоб легче, чем какое бы то ни было другое заболевание».
Йодомарин – это лекарственный препарат. Это значит, что само
лекарство и его производство прошли тщательную проверку, прежде чем препарат
был «выпущен» на рынок.
Йодомарин выпускается в двух лекарственных формах: таблетки,
содержащие по 100 и по 200 мкг йода. Это позволяет легко подобрать необходимую
индивидуальную дозировку для всех, кому требуется йодопрофилактика: дети,
подростки, взрослые, беременные и кормящие женщины.
Йодомарин может использоваться не только для профилактики
заболеваний щитовидной железы, но и для лечения эндемического зоба.
Йодомарин хорошо переносится
Это важно, т.к. для
профилактики принимать этот препарат необходимо на протяжении длительного
времени.
Йодомарин производится в Германии, что говорит о его высоком качестве.
Применение препарата Йодомарин доступно широкому кругу людей
нашей страны, т.к
стоимость ежедневного приема составляет 2−3 рубля в сутки.
Прием всего одной таблетки по утрам может помочь восстановить полноценную
работу щитовидной железы, избавиться от чувства постоянной усталости,
активизировать умственные процессы и избежать развития массы осложнений,
связанных с дефицитом йода.
Знаете ли вы, что…
«В большинстве регионов Российской Федерации отмечается дефицит йода в почвах, воде и продуктах питания. Это приводит к широкому распространению среди
населения эндемического зоба, обуславливает отставание умственного и физического развития детей, глухонемоту, неврологический кретинизм, нарушения
зрения. Положение усугубилось в результате негативных тенденций в структуре
питания населения, особенно социально незащищенных групп, характеризующихся
резким снижением потребления богатых йодом рыбы и морепродуктов, мяса и молочных продуктов…». (главный санитарный врач РФ Г.Онищенко)
Симптомы дефицита йода
Одним из явных симптомов недостатка йода в организме является увеличение
щитовидной железы (зоб). Механизм этого увеличения достаточно сложен. Дефицит
йода ведет к недостаточному синтезу гормонов щитовидной железы. Из-за этого в гипоталамусе начинает избыточно синтезироваться тиреотропный гормон (ТТГ),
который «заставляет» щитовидную железу расти и производить достаточное
количество гормонов. Одновременно с этим, дефицит йода сам по себе заставляет
клетки щитовидной железы усиленно расти, т.к. йод «сдерживает» факторы роста
клеток. При недостатке йода факторы роста активизируются и заставляют железу
усиленно расти. Однако не только наличием зоба могут проявляться йододефицитные
заболевания.
Дефицит йода также приводит к снижению интеллекта, нарушению состава костной
ткани (остеопорозу), что сопровождается повышенной хрупкостью костей, заметному
снижению иммунитета и частым простудным заболеваниям. Сказывается дефицит йода
и на репродуктивной функции. У женщин нарушение работы щитовидной железы может
приводить к бесплодию, у мужчин – к эректильной дисфункции. В целом человек,
недополучающий йода, может страдать ухудшением памяти и внимания, снижением
умственных способностей. Дефицит йода во время беременности ведет к многочисленным нарушениям у еще неродившегося ребенка: от небольшого снижения
интеллектуальных способностей до кретинизма (слабоумие в сочетании с глухотой,
нарушениями зрения и низкорослостью (карликовость)).
Защелачивание мочи
Кислотность мочи, как и любой жидкости, как мы помним со школьных уроков химии, определяется специальным показателем – рН. У большинства людей моча слабокислая. Ее рН в среднем составляет 6,4-6,5.
Если с первых признаков появления цистита (учащенное мочеиспускание, жжение, рези и боли при мочеиспускании) начинать защелачивание мочи, то происходит удивительная вещь. У многих женщин состояние при цистите быстро, буквально в пределах нескольких часов (иногда это происходит в течение 48 часов), улучшается. Главное, уменьшаются самые неприятные симптомы при цистите: жалящие, обжигающие боли при мочеиспускании.
Для защелачивания мочи при цистите следует использовать цитраты минералов (цитрат калия, цитрат натрия, цитрат кальция, цитрат магния) (1).
В одном исследовании было показано, что в тех случаях, когда цистит не сопровождался бактериальным загрязнением мочи и не было инфекций, передающих половым путем, 80% женщин (из 64 принявших участие в исследовании) испытали уменьшение симптомов цистита и 92% оценили защелачивание как положительный метод (1).
В другом исследовании облегчение симптомов цистита также испытали около 80% из 159 женщин-участниц исследования (2).
Еще в 1993 году в Европейском журнале клинической микробиологии инфекционных болезней была опубликована информация, что защелачивание мочи увеличивало способность клеток иммунной системы (макрофагов) устранять бактерии кишечной палочки (Escherichia coli) и стафилококка (Staphylococcus saprophyticus) (3).
Сравнение эффективности Магня В6 фортя и Магня В6
Эффективность у Магня В6 фортя достотаточно схожа с Магнем В6 – это означает, что способность лекарственного вещества оказывать максимально возможное действие схоже.Например, если терапевтический эффект у Магня В6 фортя более выраженный, то при применении Магня В6 даже в больших дозах не получится добиться данного эффекта.Также скорость терапии – показатель быстроты терапевтического действия у Магня В6 фортя и Магня В6 примерно одинаковы. А биодоступность, то есть количество лекарственного вещества, доходящее до места его действия в организме, схожа. Чем выше биодоступность, тем меньше его потерь будет при усвоении и использовании организмом.
Чем полезен витамин В6
Пиридоксин гидрохлорид, получивший название витамин В6, обеспечивает упорядоченную работу всего организма человека. Пиридоксин не имеет способности накапливаться в организме, поэтому существует необходимость в его ежедневном употреблении
Витамин В6 принимает активное участие в обменных процессах и имеет важное значение для жизнедеятельности человека:
- Оказывает благоприятное влияние на уровень сахара в крови.
- Способствует расщеплению жиров, снижает лишний вес.
- Обеспечивает позитивное настроение.
- Снижает риск образования холестериновых бляшек на сосудах.
- Полезно влияет на работу нервной системы.
- Предотвращает возникновение отечности, снижает риск развития мочекаменной болезни.
- Обладает антиоксидантными свойствами.
- Регулирует выработку женских половых гормонов.
- Повышает умственную и физическую активность.
- Способствует усилению иммунного ответа, уменьшает риск развития осложнений при инфекционных заболеваниях.
Взрослому человеку нужно 2,5 мг в сутки. Существует повышенная потребность в пиридоксине у беременных и кормящих женщинах – 4 мг. Норма для детей колеблется от 0,3 до 1 мг, в зависимости от возраста.
Связь между двумя веществами
Доктор Куи Дай (Qi Dai) из университета Вандербильта (Vanderbilt University, США), ведущий автор данного исследования, ранее уже отмечал, что уровень витамина D в организме зависит от потребления магния. Такие данные были получены в ходе крупного исследования, в которое было включено 12 тысяч человек.
Было обнаружено, что люди, в рационе которых присутствует много магния (за счет характера питания, приема витаминно-минеральных комплексов или биологически активных добавок), реже испытывают дефицит витамина D.
Кроме того, ученые заметили, что с ростом потребления магния снижается уровень смертности, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний и рака кишечника.
Магний является кофактором — небелковой «вспомогательной» частью — фермента, который отвечает за синтез витамина D, как в коже под действием солнечного света, так и из предшественников, которые содержатся в пище. При дефиците магния синтез витамина D нарушается.
Какой магний лучше усваивается?
Некоторые думают, что восполнить запасы минерала легко, если употреблять в пищу магний-содержащие продукты. Однако далеко не все соединения Mg имеют высокую биодоступность. Интересные исследования были проведены в США в 2003-2006 гг. Оказалось, что среднесуточный уровень усвоения магния из продуктов питания составляет около 200 мг. А по оценкам специалистов, для поддержания здоровья и физической активности женщины должны принимать около 300 мг магния в день, мужчины — на 100 мг больше.
Для того чтобы магний был в норме нужны:
- высокая биодоступность соединений Mg,
- отлаженная система их транспортировки из кишечника,
- отсутствие повышенного выведения магния почками.
Пиридоксин (витамин В6) необходим практически на всех этих этапах. Он участвует в процессах всасывания магния и регулирует его обмен. Учеными доказано, что уровень магния в эритроцитах (красных кровяных клетках) достоверно повышается уже через две недели приема суточной нормы минерала вместе с 1 г витамина В6 (учитывайте, это высокая терапевтическая доза, требующая врачебного назначения).
Принимая витамины, вы могли заметить, что в магний бывает в виде разных химических соединений: оксида, солей неорганических кислот, солей органических кислот, солей аминокислот.
Все они имеют разную степень усвоения в нашем организме. В одном экспериментальном исследовании сравнили биодоступность 15 соединений Mg и выяснили, что наивысшими показателями характеризовались аспартаты, цитраты, оротаты и лактаты.
Считается, что эффективность магниевой добавки в виде соли оротовой кислоты (Магнерот) повышается, поскольку она способствует доставке вещества через клеточные мембраны. Кроме того, оротовая кислота сама является витаминоподобным веществом. Ее еще называют «витамин В13». Ее основная роль — участие в синтезе РНК и ДНК.
Когда изучали, чем отличается магния оротат и магния лактат по биодоступности, выяснилось следующее. Оказалось, что уровень компенсации магниевого дефицита был практически одинаков при использовании обеих солей. Однако, если оротат применяли в комбинации с витамином В6, то терапевтическая эффективность увеличивалась в 2,3 раза.
Так что если вы принимаете Магнерот, дополнительное получение витамина В6 или приверженность продуктам, богатым пиридоксином (орехи, бобовые, рыба) в этот период будет кстати.
Магне В6 Форте
Минерально-витаминный медпрепарат – один из продуктов линейки витаминных средств от французского предприятия Sanofi. Лекарственное средство рассчитано на применение в терапии взрослых и детей.
Магне В6 Форте выпускается в виде таблеток в оболочке:
- Магния в форме цитрата – 618,43 мг, пиридоксина (в виде гидрохлорида) – 10 мг.
- Вещества, составляющие ядро пилюли, – лактоза, макрогол 6000, Е572
- Ингредиенты оболочки: гипромеллоза, Е171, макрогол 6000, тальк (в виде следов).
Кому можно и нельзя принимать препарат
Таблетки разрешается пить взрослым и детям с 6-лет. Препарат не рекомендуется давать малышам, не достигшим этого возраста из-за недостаточной изученности его влияния на организм.
Противопоказания
Лекарство запрещено пить детям младше указанного возраста:
- Индивидуальной реакции на составляющие компоненты
- Почечной недостаточности в тяжелой форме
- Фенилкетонирии
- Врожденной галактоземии, глюкозо-галактозной мальабсорбции, генетическом недостатке в организме лактазы.
Кроме того, Магне В6 Форте категорически нельзя совмещать с ЛС Леводопа.
Относительным противопоказанием является средняя почечная недостаточность. В этом случае возможность применения комплекса должна решаться врачом в индивидуальном порядке, так как велика вероятность возникновения гипермагниемии.
Способ применения
Магне В6 Форте рекомендуется принимать во время приема еды, суточную норму делят на 2-3 части и принимают через равные интервалы в течение дня. Для запивания лучше использовать воду – не меньше стакана. Рекомендуемая суточная норма от производителя:
- Детям (с весом больше 20 кг) – 2-4 штук (при меньшем весе Форте заменяют препаратом в растворе)
- Взрослым – 3-4 шт.
Терапию проводят в течение месяца, возможность продления или повторные курсы проводятся по согласованию с врачом: если витаминное средство было назначено для устранения дефицита магния, то терапию проводят до тех пор, пока анализы не покажут требуемый уровень минерала в крови. Тогда лечение тотчас прекращают. При профилактике курс – от 2 до 4 недель.
Действие
Магний — жизненно необходимое минеральное вещество, которое в организме содержится в крайне малых количествах. Получаемое с пищей количество магния не компенсирует его потерю.
Магний крайне важен для энергоснабжения клеток организма, активирует ферментные реакции, участвует в обменных процессах. Магний во многом определяет нормальную деятельность сердца, контролирует функционирование клеток миокарда, стабилизирует работу сердечного ритма, способствует снятию спазма кровеносных сосудов, благодаря чему улучшается кровообращение.
Магний принимает участие в процессе нервно-мышечного возбуждения, он обладает антистрессовым эффектом, введение в организм магния купирует боль при мигренях. Дефицит магния усугубляет течение психических расстройств и ведет к преждевременному старению. При диабете 2-го типа дополнительное поступление магния способствует более легкой стабилизации уровня глюкозы в крови. Магний также полезен при интенсивной физической и умственной нагрузках.
Витамины группы В — В1, В6, В12. Витамины этой группы в первую очередь несут ответственность за выработку энергии из углеводов, белков и жиров, поступающих с пищей, однако у каждого из них есть своя основная функция.
Витамин В1 (тиамин), участвуя в обменных процессах, поддерживает нормальную деятельность нервной системы, улучшает память и ясность мышления, способствует купированию боли. Дефицит тиамина, вызванный алкоголем, приводит к тяжелому заболеванию — алкогольной кардиомиопатии. Недостаточность в организме витамина В1 возникает в случаях плохого всасывания в кишечнике, недостаточного усвоения данного витамина клетками, а также при его усиленном разрушении и увеличенном расходовании.
Витамин В6 (пиридоксин) участвует во многих биохимических реакциях: в частности, он необходим для выработки простагландинов. Пиридоксин способствует стабилизации уровня сахара в крови, улучшает метаболизм глюкозы. Витамин В6 полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, снижает артериальное давление, играет важную роль в поддержании иммунитета. Пиридоксин часто используют в лечении неврологических расстройств, нарушений памяти, внимания, при депрессиях.
Витамин В12 (цианокобаламин) — широко используется в медицине. Он активно применяется для лечения и профилактики пернициозной анемии, способствует усвоению пищи, защищает от развития инфаркта и инсульта, нормализует работу нервной системы. Эмоциональная и когнитивная (познавательная) функции мозга также зависят от наличия оптимального уровня витамина В12. Он помогает преодолеть бессонницу, улучшает засыпание и увеличивает продолжительность сна.
Фолиевая кислота является водорастворимым витамином группы В. В сочетании с витаминами В6 и В12 фолиевая кислота принимает участие в синтезе белка, образовании эритроцитов, а также в переносе кислорода. Фолиевая кислота участвует в биохимических процессах, ответственных за здоровье мозга и эмоциональное равновесие, она очень полезна в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме этого, она необходима для здоровья и нормального воспроизведения клеток кишечника, находит применение в лечении онкологических заболеваний.
Комплекс магния с витаминами группы В в одной таблетке — это удобно.
Как пить
Ирина Мирошниченко в рекламе донесла до нас, что важно принимать кальций, но не предупредила, что он не усваивается без достаточной дозы витамина D. Если витамина D достаточно, то 3 обычные порции молочных продуктов в день — например, стакан молока в кашу, 30 г сыра или баночка йогурта в полдник и кефир на ночь — легко восполнят норму кальция и без витаминов, а вот если наблюдается его дефицит, то кальций не будет усваиваться, и организм начнет разрушать кости, чтобы достать кальций оттуда — именно так появляются отложения кальция в организме: это наш внутренний кальций.
Также пожилым людям рекомендуется пить калий и магний — их недостаток вызывает судороги и проблемы с сердцем.
Дозировка Магния B6
Какой Магний Б6 лучше давать ребенку, поговорите с педиатром. Годовалым детям может подойти один препарат, а малышам 7-10 лет может потребоваться совершенно другой. Выпускается лекарство в двух формах: таблетки и раствор.
Существуют обычные таблетки и Магний B6 Форте, которые отличаются более высокой концентрацией активного компонента. Определять дозировку должен опытный врач-педиатр, так как она всегда зависит от возраста и типа препарата:
- Магний Б6 в таблетках подходит детям после 5-6 лет в количестве 4-6 таблеток в сутки (одна таблетка содержит около 50 мг магния;
- Магне Б6 Форте в таблетированной форме тоже разрешен детям после 5-6 лет по 2-3 таблетки в сутки (в каждой таблетке до 100 мг);
- раствор Магний B6 подходит детям даже до года, а доза варьируется в пределах 1-4 ампул в сутки.
Иногда педиатры прописывают Магний Б6 и аналоги даже малышам в 2-4 месяца, но в этом случае препарат должна употреблять кормящая грудью мама. Через грудное молоко полезные компоненты попадут в организм грудничка.
Сравнение привыкания у Магня В6 фортя и Магня В6
Как и безопасность, привыкание тоже включает множество факторов, которые необходимо учитывать при оценивании препарат.Так совокупность значения таких параметров, как «cиндром отмены» и «развитие резистентности», у Магня В6 фортя достаточно схоже со аналогичными значения у Магня В6. Синдром отмены – это патологическое состояние, возникающее после прекращения поступления в организм веществ, вызывающих привыкание или зависимость. А под резистентностью понимают изначальную невосприимчивость к препарату, этим она отличается от привыкания, когда невосприимчивость к препарату развивается в течение определенного периода времени. Наличие резистентности можно констатировать лишь в том случае, если была сделана попытка увеличить дозу препарата до максимально возможной. При этом у Магня В6 фортя значения «синдрома отмены» и «резистентности» достотачно малое, впрочем также как и у Магня В6.
Что пить: витамин С
Про витамин С данных много, но все они противоречивы. Долгое время считалось, что он незаменим при борьбе с гриппом, что он борется с вирусами, восстанавливает клетки, способен побороть рак. Но сегодня крупные метаанализы подвергают все эти заявления сомнению. Многое не доказано, применение в онкологии имеет значение, если речь идет не о витаминках, а о внутривенном введении больших доз препарата, примерно в 100–200 раз превышающих обычные. Пожалуй, единственная отрасль, где эффект витамина C доказан, — это косметология: он улучшает синтез коллагена. А вот в борьбе с гриппом, согласно последним научным данным, сильно эффективнее использовать витамин D. Причем этим его польза не ограничивается.
Показания
Дополнительный источник магния, витаминов В1, В6, В12 и фолиевой кислоты.
Доппельгерц актив Магний + Витамины группы В может применяться в составе комплексной терапии и для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и неврологических расстройств. А также при несбалансированном питании или при повышенной потребности в питательных и энергетических веществах, в таких случаях как:
- неблагоприятное воздействие окружающей среды
- высокие физические нагрузки и стресс
- хроническая усталость, быстрая утомляемость
- бессонница
- нездоровый образ жизни (например, курение и употребление алкоголя)
- после тяжелых перенесенных заболеваний, в том числе инфекционных.
Доппельгерц актив Магний + Витамины группы В снабжает организм важными питательными веществами при повышенных нервных и физических нагрузках, способствует улучшению самочувствия в восстановительный период после перенесенных заболеваний.
Роль магния и В6 в организме
Магний входит в пятерку важнейших минералов для организма, а по концентрации во внутриклеточном пространстве занимает вторую строчку после калия
Поэтому роль вещества чрезвычайно велика: минерал регулирует поступление, усвоение и вывод кальция, что очень важно для нормального состояния костной ткани. Также он необходим для обезвреживания тяжелых металлов, очищения печени от токсинов, защиты организма от радиации
Еще одно важнейшее предназначение магния заключается в осуществлении процессов передачи импульсов от нервных окончаний к мышцам, что обеспечивает их сокращение. Помимо этого, вещество стабилизирует чувствительность клеток нервной системы, стимулирует активность ферментов, необходимых для происходящих биохимических реакций.
Кроме того, магний чрезвычайно важен для психоэмоционального состояния. При его дефиците человек становится раздраженным, нервным, агрессивным. У него нарушается сон, когнитивные функции: снижается внимательность, память, замедляются реакции. Магний часто называют минералом расслабления, так как он хорошо устраняет эти нарушения.
Основной источник поступления магния в организм – продукты питания. Дефицит элемента может произойти по нескольким причинам:
- Генетическое нарушение метаболизма, при котором магний, поступающий с продуктами, усваивается в незначительном количестве
- Скудное поступление извне (диеты, голодание, бедный рацион, алкоголизм, парентеральное питание и пр.)
- Нарушение усвояемости магния вследствие диареи, свищей в ЖКТ, дефицита паратгормона
- Повышенный расход магния при беременности, сильных нагрузках (физических, умственных, психоэмоциональных)
- Усиленное выведение магния после приема диуретиков, а также при полиурии, хроническом пиелонефрите и др. болезнях.
Пиридоксин (вит. В6)
Витамин востребован в метаболических процессах, без него невозможна работа центральной и периферической НС, синтезирование белка, гемоглобина, простагландинов и других веществ.
Кроме этого, пиридоксин снижает холестерин, регулирует АД, улучшает состояние миокарда, участвует в жировом обмене, поддерживает когнитивные функции.
В состав витаминных препаратов включен из-за способности содействовать всасываемости магния из ЖКТ, облегчать его прохождение в клеточное пространство.
Сравнение побочек Магня В6 фортя и Магня В6
Побочки или нежелательные явления – это любое неблагоприятное с медицинской точки зрения событие, возникшее у субъекта, после введения препарата.У Магня В6 фортя состояния нежелательных явлений почти такое же, как и у Магня В6. У них у обоих количество побочных эффектов малое. Это подразумевает, что частота их проявления низкая, то есть показатель сколько случаев проявления нежелательного эффекта от лечения возможно и зарегистрировано – низкий. Нежелательное влияние на организм, сила влияния и токсическое действие у Магня В6 фортя схоже с Магнем В6: как быстро организм восстановиться после приема и восстановиться ли вообще.
ОРТО КАЛЬЦИЙ + МАГНИЙ
ОРТО Кальций + Магний представляет собой порошок, одна чайная ложка которого (2,25 г) содержит 200 мг кальция; 107 мг магния; 1,14 г цитрата, а также важные для уменьшения воспаления витамины Д, С, В6, К, минералы цинк и марганец.
Для защелачивания мочи в острый период цистита лучше всего использовать 3-4 чайные ложки ОРТО Кальция + Магния в день.
То, что ОРТО Кальций + Магний реально защелачивает мочу, можно проверить по тест-полоске.
На фоне применения 3-4 чайных ложек рН может увеличиться на 1-2 единицы.
По желанию пользователя комплект тест-полосок (стоимость 100 рублей) может быть доставлен вместе с ОРТО Кальцием + Магнием.
Разумеется, при цистите необходимо обратиться к врачу, сделать анализы и получить необходимые врачебные рекомендации.
Делать это гораздо удобнее, когда на фоне защелачивания мочи субъективное состояние существенно улучшается.
Важно указать, что защелачивание мочи представляет еще и диагностическую ценность. Если оно не помогает, то можно подозревать, что цистит связан с выраженным инфицированием мочевого пузыря
После окончания цистита остаток ОРТО Кальция + Магния, в отличие от цитратов натрия и калия отнюдь не является бесполезным. Ведь защелачивание мочи всего лишь одно из применений препарата ОРТО Кальций + Магний, который вообще-то является средством для восполнения дефицита кальция и магния в пище современного человека.
Магнерот или Магне В6 — в чем разница?
Могут быть противопоказания, проконсультируйтесь со специалистом
Оба лекарства относятся к фармакологической группе «препараты магния». В Магнероте элемент содержится в виде соли оротовой кислоты (оротат Mg). Выпускается он немецкой фирмой Worwag Pharma в форме таблеток по 0,5 г.
Если Магне В6 сравнить с Магнеротом, то найдется 4 позиции, по которым они различаются:
- состав действующих веществ,
- дозировка,
- форма выпуска,
- фирма-производитель.
В состав активных компонентов Магне В6 кроме магния включен пиридоксин (витамин В6). Магний в препарате находится в виде солей:
- молочной кислоты (лактат Mg),
- лимонной кислоты (цитрат Mg),
- пироглутаминовой кислоты (пидолат Mg).
Препарат производит французская фирма Санофи. Форма выпуска включает: таблетки и раствор для приема внутрь.
Таблетированные формы препарата отличаются по дозировкам основных веществ. В Магне В6 содержится 0,47 г лактата магния и 0,005 г пиридоксина. В состав «усиленной» версии препарата Магне В6 Форте входит 0,618 г цитрата магния и 0,01 г пиридоксина.
«Магне В6» (50 таблеток)
Магне В6 питьевой раствор включает:
- пидолат Mg 0,936 г,
- лактат Mg 0,186 г,
- пиридоксин 0,01 г.
Во всех вышеперечисленных формах выпуска магний содержится в виде разных химических солей, поэтому нужно оценить, сколько в них «чистого» минерала. Давайте сравним, чем отличается Магне В6 от Магнерота по этому показателю.
100 мг | в Магне В6 питьевой раствор |
100 мг | в Магне В6 Форте |
48 мг | в Магне В6 |
32,8 мг | в Магнероте |
Как это может помочь в профилактике рака?
На самом деле исследования, посвященные влиянию потребления витамина D на риск рака кишечника, проводились уже не раз, и их результаты сильно различаются. Например, в 2018 году было проведено большое исследование, в котором приняли участие 5 706 людей, страдавших раком кишечника, и 7 107 здоровых. Ученые обнаружили, что у участников с уровнем витамина D ниже рекомендуемого риск рака кишки повышен на 31%.
В ноябре 2018 года было проведено еще одно исследование. Оно показало, что при приеме добавок с витамином D и плацебо риск онкологических заболеваний и, в частности, рака кишки, не меняется.
Может быть, разобраться в таких противоречивых результатах и расставить точки над i поможет магний?
Старший автор исследования, Марта Шрабсоль (Martha Shrubsole), отмечает:
Результаты данной научной работы показывают, что магний помогает организму регулировать уровень витамина D. Но нужно провести дополнительные исследования, чтобы разобраться, каким именно образом это влияет на риск рака кишечника и других заболеваний.
Чтобы обеспечить организм необходимым количеством магния, ученые рекомендуют есть больше зеленых листовых овощей, продуктов из цельных злаков, бобовых, орехов.
Вовремя выявить колоректальный рак помогает колоноскопия — эндоскопическое исследование, во время которого врач осматривает слизистую оболочку толстой кишки. Так как риск повышается с возрастом, врачи рекомендуют проходить колоноскопию всем людям с 50 лет. Посетите врача в Европейской клинике, и он порекомендует скрининговые программы, которые необходимы в вашем случае.
Запись на консультацию круглосуточно
+7 (495) 151-14-53+7 (861) 238-70-54+7 (812) 604-77-928 800 100 14 98