Хроническая заложенность носа: когда нужен врач, причины и лечение

Симптоматика

Выделяют острую форму заболевания, при которой болезнь продолжается не больше пары месяцев, и хроническую (воспаление характеризуется длительным течением, либо обострения заболевания случается больше четырёх раз в год). При острой форме болезни симптомы более ярко выражены, при хронической — смазаны. 

К признакам заболевания относят:

1. Долгий не проходящий насморк; выделения могут иметь зелёный оттенок, что говорит о скоплении гнойных масс, иногда в них видны прожилки крови.
2. Постоянное чувство заложенности носа; облегчение наступает временно, затем заложенность возвращается. При острой форме заложенность возникает на фоне отёка слизистой, при хронической — из-за увеличения размеров слизистой, разрастания полипозных образований. При отсутствии нормальной циркуляции воздуха в носовой полости головной мозг плохо снабжается кислородом — возникает гипоксия.
3. Плохой запах из носа и рта.
4. Гнусавость в голосе.
5. В вечернее время суток одолевает сухой кашель — слизь стекает по задней стенке глотки и раздражает её, что ярко проявляется, когда пациент находится в лежачем положении.
6. Утром выделение слизистых масс происходит особенно интенсивно.
7. Повышение температуры тела до 39°С при острой форме болезни и постоянная температура в 37,5°С при хронической.
8. Проблемы с обонянием.
9. Отёки на лице, особенно в области поражённой пазухи.
10. Головные боли разной интенсивности и локализации, усиливающиеся при наклоне головы и при физических нагрузках. В положении лёжа болевые ощущения стихают.
11. постоянная утомляемость, вялость.

Массаж носа

Поскорее вылечить насморк могут помочь массаж и знание акупрессуры. Самый простой способ — слегка надавить на крылья носа и помассировать их круговыми движениями (около 10 раз), чтобы уменьшить заложенность. Хорошо помассировать и область в начале бровей, а также вдоль обеих сторон носа. Делать это можно при мере необходимости, чтобы избавиться от заложенности, головной боли и насморка.

Но как бы ни настаивали бабушки на исполнении своих советов, перед тем как им следовать, необходимо посетить лечащего врача.

Пройдите тестГрипп или ОРЗ?
Многие путают грипп и ОРЗ и в результате неправильно лечатся. Пройдя этот тест, вы сможете отличить одно от другого.

Обструкция носового дыхания или заложенность носа

Заложенность носа – это субъективно воспринимаемое нарушение носового дыхания. Означает увеличение сопротивления воздушного потока при прохождении через нос. С физиологической точки зрения нос является узким местом в дыхательных путях. Анатомическая форма и структурные варианты носового входа, носовой перегородки и носовой полости, или носовая раковина, часто ответственны за изменения носового дыхания. Но так же и воспалительные участки слизистой оболочки носа могут значительно затруднять дыхание через нос.

Нарушение носового дыхания регулярно приводит к изменениям тонкой структуры слизистой оболочки носа. После фазы повышенного образования слизи и выделения в носу — гиперсекреция или «насморк».  Хронические воспалительные изменения приводят к сухим формам изменений слизистой оболочки – атрофия или гипертрофия.

Воспалительные изменения позже распространяются в нижние отделы дыхательных путей. В этом случае врач говорит об «изменении уровня» заболевания. Поэтому слизистая оболочка носа считается «первой линией дыхательных путей». Сегодня доказано, что развитие хронического бронхита и бронхиальной астмы может быть отчасти связано с воспалительными нарушениями носового дыхания.

Обструкция носового дыхания оказывает, помимо воспалительных последствий, прямое влияние на легочное дыхание, которое изменяется расширением бронхов. Это в свою очередь влияет и на работу сердца.

Другие заболевания и симптомы, связанные с заложенностью носа, включают заболевания среднего уха. Нарушения слуха из-за скопления слизи в среднем ухе преимущественно вызваны нарушениями вентиляции носа. Даже расстройства сна, связанные с дыханием, такие как храп или синдром апноэ во сне, часто возникают из-за хронической заложенности носа.

Лук и чеснок от насморка — популярные народные средства

Лечение насморка в домашних условиях луком. Во влажную салфетку завернуть тертый лук, положить на крылья носа, сверху прикрыть сухой тканью, полежать с этим компрессом 15 минут, повторить процедуру 3— 4 раза в день. Насморк с помощью лука можно вылечить очень быстро — за один день. Можно вставлять в нос марлевые турундочки, пропитанные соком лука. А можно разбавить луковый сок водой в соотношении 1:3 – 1:6 и закапывать эти капли в нос.

Пары лука, чеснока или хрена от насморка. Часто рекомендуют следующее лечение насморка в домашних условиях: разрезать лук, чеснок или хрен на мелкие кусочки, положить в плотно завинчивающуюся баночку и вдыхать пары как можно чаще. Это средство лечения насморка широко используется в народной медицине. Во время эпидемии гриппа этот народный метод поможет избежать болезни. А вот более интенсивный способ домашнего лечения насморка чесноком: взять крупный зубчик чеснока, отрезать от него 3 пластинки. Одной пластинкой намазать кожу под носом. Затем лечь на спину, вставить в каждую ноздрю по кружку чеснока, и каждые 10 вдохов чередовать два варианта дыхания: 1. Зажать кончиками пальцев нос и дышать ртом – 10 раз 2. Вдыхать через нос, а выдыхать через рот. Общая продолжительность процедуры – 10 минут. В начале будет сильное чихание, тут надо беречь кусочки чеснока, чтоб не разлетелись в разных направлениях – вынимать их из носа или наоборот зажимать нос и чихать через рот. Если начать это лечение при первых признаках гриппа или ОРЗ, развития болезни можно избежать (Вестник ЗОЖ №19, 2010 г стр.10)

Домашнее лечение насморка чесночным маслом. Нагревать полстакана растительного масла на водяной бане 30 мин., добавив головку толченого чеснока. Настоять сутки. Смазывать ноздри 2-3 раза в день.

Лечение Ринита вазомоторного:

Основные лечебные мероприятия направлены на нормализацию функции центральной и вегетативной нервной систем, снижение рефлекторной возбудимости слизистой оболочки, уменьшение ее кровенаполнения.

На верхние шейные симпатические ганглии воздействуют диадинамичес-ким током или проводят электрофорез 1% раствора новокаина на воротниковую зону по Щербаку. Применяют контактную лазерную терапию крылонебного узла. Проводят внутриносовые блокады с новокаином, гидрокортизоном, випраксином, спленином или гистаглобином.

Обоснованием внутриносовой блокады являются богатая иннервация слизистой оболочки носовых раковин и рефлекторная связь через крылонебный узел с глоткой и через блуждающшЬнерв с гортанью. Нос как рефлексогенная зона оказывает влияние на весь организм. При внутриносовой внутрислизистой блокаде в передние концы носовых раковин вводят 0,5-1,0 мл 0,5% раствора новокаина или другого раствора. При более глубоком введении (в кавернозный слой) раствор поступает сразу в кровь и не дает ожидаемого эффекта. Проводят фонофорез кортикостероидных препаратов, воздействуют гелий-неоновым лазером.

При парасимпатической направленности вегетативного тонуса хороший эффект дают иглорефлексотерапия и электроакупунктура.

С учетом суточной динамики кровотока (высокий артериальный кровоток в утренние часы) используют магнитотерапию (постоянное и переменное магнитное поле). Воздействие низкоэнергетического лазера и магнитного поля на очаг поражения улучшает микроциркуляцию, повышает активность ферментов и ферментативных систем, усиливает процессы окисления биосубстратов. Венозный застой в слизистой оболочке носа устраняют средствами микроциркуляторного воздействия (гливенол, стугерон, троксевазин, эскузан), а в периоды обострения проводят умеренную дегидратацию в режиме форсированного диуреза и применяют капли в нос (сосудосуживающие или содержащие атропин, который способствует значительному уменьшению секреции слизистой оболочки полости носа).

Обязательно осуществляют санацию верхних дыхательных путей — лечение заболеваний, способствующих поддержанию застойных явлений в слизистой оболочке полости носа (аденотомия, подслизистая резекция перегородки носа, лечение синуситов).

Патогенетическая терапия при аллергической форме вазомоторного ринита предусматривает специфическую гипосенсибилизацию.

При активном течении вазомоторного ринита с частыми обострениями и безуспешности консервативного лечения выполняют паллиативные хирургические вмешательства:

• конхотомию;
• крио- и лазеродеструкцию, ультразвуковую дезинтеграцию носовых раковин;
• механическое разрушение распатором кавернозных пространств через вертикальный разрез в области переднего конца нижних носовых раковин (подслизистая вазотомия);
• внутриносовую селективную денервацию (перерезка, электрокоагуляция или лазеродеструкция задних носовых ветвей крылонебного узла в области задних концов нижних и средних носовых раковин, заднего отдела перегородки носа и в области перехода передней стенки клиновидной пазухи в нижнюю);
• введение размельченного кетгута через мандрен в слизистую оболочку нижних носовых раковин для стимуляции склеротического процесса.

При симпатической направленности вегетативного тонуса применяют блокаду, алкоголизацию или хирургическое разрушение верхнего симпатического звездчатого ганглия, а также операцию на нерве крыловидного канала (видиев нерв) с пересечением его симпатического компонента.

Больные с нейровегетативной формой ринита нуждаются в наблюдении и лечении у невропатолога.

Симптомы хронического ринита

Хронический ринит сопровождается длительным затруднением носового дыхания. Также отмечается ухудшение обоняния, носовые выделения, образование слизи, стекающей по задней стенке глотки, кашель.

Вазомоторный ринит сопровождается эпизодами чихания с выделением обильного жидкого отделяемого и затруднением дыхания через нос.

При аллергическом рините появляются зуд и жжение в носу и глазах, сильный насморк, отечность, чихание.

В тяжелых случаях слизистая носа покрывается корками, отмечается неприятный запах при дыхании. Атрофический ринит сопровождается сухостью в носовой полости и глотке, носовыми кровотечениями.

Часто больной с хроническим ринитом становится зависимым от деконгестантов – назальных капель и спреев, на время восстанавливающих нормальное носовое дыхание.

Каланхоэ от насморка

Каланхоэ, комнатный женьшень или еще его называют дерево жизни. Это замечательное растение может украшать своими цветами много квартир.

Ниже представлено фото каланхоэ лечебного, чтобы не спутать с другим видом каланхоэ.

Некоторые хозяева этого растения даже не догадываются о его целебных свойствах, созерцая только красоту. Каланхоэ не просто народное средство от насморка, это практически лекарственный препарат на основе которого готовят растворы и мази используемые в хирургии, стоматологии, оториноларингологии и др.

Каланхоэ при насморке оказывает значительный эффект за счет:

• бактерицидного свойства,
• бактериостатического,
• противовоспалительного,
• регенеративного свойства (ускорение заживления).

В основном лечение насморка осуществляют соком каланхоэ. Его можно получить тремя способами:

1. Купить в аптеке, он выпускается в ампулах по 20 или 100 мл.
2. В домашних условиях, сорванный лист промыть с мылом, вилкой размять и выделенный сок собрать пипеткой.
3. Промытые листья измельчить чеснокодавкой или мясорубкой, массу отжать через марлю. После этого соку нужно дать отстояться, и после слить прозрачную часть, оставив весь осевший отстой.

Такими способами мы получаем очень концентрированный сок, который у людей со слабой слизистой может вызвать дискомфорт. Поэтому лечение насморка каланхоэ у взрослых делается разведенным соком (1:1 в воде) 2-3 раза в день. Детям не стоит закапывать чистый сок. Для них лучше использовать отвар каланхоэ, он не теряет лечебные свойства при насморке, однако действует намного мягче.

Капли от насморка в домашних условиях на основе отвара делаются довольно просто:

• накрошите листьев каланхоэ в кастрюльку,
• залейте водой так, чтобы чуть-чуть скрыть листья,
• доведите до кипения (кипятить не нужно),
• дайте настояться 1-1.5 часа.

Важно! Лечение насморка любыми народными средствами рекомендуется проводить после консультации с врачом-терапевтом (для детей — с педиатром) во избежании аллергических реакций. Противопоказания к применению:

Противопоказания к применению:

• беременность,
• истонченная слизистая полости носа (атрофический насморк),
• аллергия, индивидуальная непереносимость.
• опухоли в носу,
• болезни печени,
• сниженное давление.

(информация из книги Мазнева Н.И. «Энциклопедия лекарственных растений» 2004г.)

Основные симптомы ринита

Проявления этого заболевания зависят от вида и стадии насморка.

В первый день развития инфекционного ринита появляются сухость и жжение в носоглотке. Затем возникает ощущение заложенности, так как слизистая отекает. Принятие срочных мер помогает вылечить насморк в домашних условиях, без визита в поликлинику. На второй стадии появляются обильные жидкие выделения. Позже они густеют и приобретают зеленовато-желтый цвет.

Аллергический насморк проявляется такими симптомами, как:

• зуд,
• щекотание,
• покалывание,
• чихание,
• обильная ринорея (выделения из носа).

При длительном течении может нарушиться обоняние. В носовых раковинах образуются корочки и наросты, постоянно отделяются слизь или гной.

Острый травматический насморк начинается резко и, как правило, поражает одну из сторон. В результате повреждения слизистая оболочка краснеет, набухает. Через несколько часов из одной из ноздрей начинает выделяться слизь.

При вазомоторной ринопатии затрудняется дыхание из-за заложенности носа. Появляются прозрачные выделения. Беспокоит неприятное ощущение, которое вызывается стеканием слизи вдоль задней стенки носоглотки.

Типичные симптомы ринита могут сочетаться с головной болью, слабостью, чувством общего недомогания. Поэтому, независимо от вида и формы, насморк надо лечить быстро.

Звездочка от насморка

С детства всеми нами известный народный способ лечения насморка — помазаться звездочкой. Что удивительно, потому что именно детям не стоит проводить лечение бальзамом. Звездочка при насморке работает так же как и эфирные масла, так как является своеобразным коктейлем из этих масел и других веществ.

В звездочку входят:

• ментол,
• камфора,
• мятное масло,
• эвкалиптовое масло,
• гвоздичное масло,
• коричное масло,
• вазелин.

Сегодня в России продают три вида бальзама «звездочки»:

• в виде мази,
• в виде карандаша,
• в жидком виде.

Как пользоваться звездочкой при насморке?

• Намазывают область груди, и дышат испарениями.
• На литр горячей воды кладут бальзам объемом со спичечную головку, перемешивают и вдыхают испарения 15-20минут (смотрите противопоказания к паровым ингаляциям)

Старайтесь соблюдать осторожность при использовании звездочки, ни в коем случае не допускайте:

• приема препарата внутрь,
• попадания на слизистые,
• попадания на раневые поверхности,
• держите вдали от детей.

Противопоказания к применению:

• ранний детский возраст,
• беременность,
• кормление грудью,
• индивидуальная непереносимость,
• аллергия,
• бронхиальная астма.

Мумие

Мумие — это смесь органической почвы специфическим образом прореагировавшей с высокогорными неорганическими соединениями. Представляет собой коричневую или черную массу, хорошо растворяется в воде. Широко используется в нетрадиционной медицине. Эффективность мумие при насморке не доказана, поэтому стоит воздержаться от применения этого народного средства в домашних условиях, либо только с разрешения врача.

Способы лечения насморка

Ингаляции

При необходимости лечения насморка быстро, многие из нас вспоминают забавный эпизод из детства: как, спрятавшись в кокон из одеяла, сидели и дышали над кастрюлей с вареной картошкой или ароматным отваром трав. Ингаляции на самом деле позволяют облегчить состояние больного и ускорить выздоровление, если речь не идет об аллергии.

Для процедуры вам потребуется специальный ингалятор, но если его нет, подойдет и обычная кастрюля. Вместо картофеля лучше подобрать сушеные травы или ароматические масла. Против насморка хорошо помогают:

• календула;
• ромашка;
• эвкалипт;
• пихта;
• мята;
• камфора.

Ингаляции становятся ответом, как быстро вылечить насморк и горло. Они позволяют увлажнить слизистую оболочку полости носа, что благотворно сказывается на самочувствии. Однако в качестве единственного способа лечения этот вариант не подойдет. Нельзя делать ингаляции, если у больного повышена температура.

Прогревания

Прогревания осуществляются при помощи специальной «синей лампы», которая фокусирует свет, или же «бабушкиным методом» с помощью нагретой на сковородке соли или вареного яйца. Нагретая соль или вареное яйцо помещаются в холщовый мешочек (можно взять чистый носок или носовой платок) и прикладываются к носовым пазухам. Процедура хорошо помогает при начальных признаках заболевания, однако бесполезна при аллергии. Если к насморку «прилагается» еще и повышенная температура, то прогревания делать не рекомендуется.

Промывания

Еще один способ, как быстро остановить насморк, это промывания. Известно, что возбудители инфекции попадают к нам воздушно-капельным путем, то есть при вдыхании, поэтому убрать их оттуда можно, просто как следует промыв нос. Этот же способ можно использовать и для профилактики.

Обычно промывание проводится не простой водой, а следующими средствами:

• физраствор;
• раствор соли;
• минеральная негазированная вода;
• отвар календулы или ромашки.

Физраствор и готовый раствор соли приобретаются в аптеке, а также можно приготовить его дома, растворив одну чайную ложку соли в стакане теплой воды. Затем вам понадобится резиновая «груша». Нужно наклонить голову набок, вставить носик «груши» в верхнюю ноздрю и залить жидкость внутрь. Затем тщательно высморкаться и провести процедуру с другой ноздрей.

Профилактика ротавирусной инфекции

Основная роль в профилактике ротавирусной инфекции принадлежит правилам гигиены. Учитывая способы распространения и передачи вируса необходимо тщательно мыть руки после посещения туалета, прогулки на улице, перед едой.

Важно следить за чистотой детских игрушек, посуды, пустышек и других предметов, которые ребенок может попробовать на вкус. В разгар сезонных вспышек инфекций по возможности не берите с собой детей до 3 лет, когда посещаете места большого скопления людей

Путешествуя за границей, не пейте сырую и бутилированную воду сомнительного происхождения. Не употребляйте напитки со льдом. Тщательно мойте фрукты и овощи.

Если в доме есть больной ротавирусом важно обеспечить правила карантина, так как в первые дни болезни человек очень заразен. У заболевшего должно быть отдельное помещение, личные средства гигиены (полотенце, зубная щетка) и собственная столовая посуда

В комнате, где находится больной нужно ежедневно проводить влажную уборку, проветривать. Тару, в которую собираются выделения больного, необходимо тщательно промывать горячей водой с мылом.

Для детей разработаны меры специфической профилактики ротавирусного гастроэнтерита — вакцинация. В России зарегистрирована вакцина Ротатек. Это препарат, содержащий живые ослабленные ротавирусы пяти наиболее распространенных типов. Вакцину применяют только у детей, рекомендованный период вакцинации от 1,5 до 8 месяцев. Вакцинация старших детей и взрослых считается нецелесообразной, так как с возрастом человек инфицируется этими типами вируса естественным путем и восприимчивость к ротавирусной инфекции снижается.

Вакцина закапывается в рот малышу в 6 недель, затем троекратно с интервалом в 10-14 недель вакцинацию повторяют. Сейчас прививка от ротавирусного гастроэнетрита введена в Национальный календарь профилактических прививок по эпидемическим показаниям. То есть её можно сделать бесплатно при высоком риске заражения. По желанию прививку можно сделать за свой счет в любое время.

Симптомы хронического гайморита –

Если у вас развился хронический гайморит – симптомы у взрослых будут зависеть от формы хронического воспаления, которое может быть катаральным, гнойным, полипозным, либо гнойно-полипозным. Каждая форма имеет характерные признаки, и некоторые из них протекают даже без температуры. Нужно отметить, что хроническая форма гайморита является результатом неправильного лечения острого гнойного гайморита или самолечения, но может быть и самостоятельной формой заболевания.

Катаральная форма (протекает без температуры)  – если вы ищите «симптомы гайморита у взрослых без температуры», то речь скорее всего идет о катаральной форме хронического гайморита. Эта форма характеризуется практически бессимптомным течением, хотя в некоторые периоды эти пациенты могут ощущать на чувство тяжести в определенной половине лица (со стороны пораженной гайморовой пазухи), периодическое нарушение носового дыхания, а также некоторое недомогание к концу дня.При осмотре носовых ходов ЛОР-врач может обнаружить синюшность и отечность их слизистой оболочки. Обычная рентгенография не дает никаких результатов, а вот компьютерная томография покажет увеличение толщины слизистой оболочки гайморовой пазухи в тех участках, где она воспалена. Если вы посмотрите на снимок КТ ниже, то в пазухе (на снимке она слева) – как раз наблюдается утолщение слизистой оболочки в области дна и одной из боковых стенок, что, соответственно, и является катаральной формой хронического гайморита (рис.9). 

Гнойная и полипозная формы (рис.9-10)  – при гнойной форме пазуха частично заполнена гнойным экссудатом, а полипозная форма предполагает наличие на поверхности слизистой оболочки разрастаний полипов. Кроме того, встречается и сочетанная гнойно-полипозная форма хронического гайморита. Полипы в гайморовой пазухе по сути ничем не отличаются от полипов, которые разрастаются в носовых ходах при хроническом полипозном рините (рис.11).
При этих формах гайморита пациенты жалуются: →   на быструю утомляемость, →   на гнилостный запах, →   периодическое выделение гноя из соответствующей половины носа, →   на температуру 37,5 – 37,8.
Диагноз ставится на основании симптомов, данных компьютерной томографии, а также в ряде случаев может потребоваться эндоскопическая эндоназальная гаймороскопия (при помощи тонкого гибкого эндоскопа с видеокамерой и светом на конце). Кстати, на снимке компьютерной томографии на рис.10 – вы можете увидеть хронический полипозный гайморит

Скопления полипов на снимке показаны стрелочками, причем обратите внимание, что полипы локализуются не только в гайморовой пазухе, но в том числе ими заполнены носовые ходы с этой стороны.

Лечение вазомоторного ринита – особенности

Многие пациенты, которые знают, что у них вазомоторный ринит, операции боятся больше всего. Однако этот недуг, частый при заболеваниях сердечно-сосудистой и нервной систем, лечится не только оперативным вмешательством, но и консервативно.

Чаще подвержены вазомоторному риниту люди с:

• гипотонией;
• расстройствами вегетативной нервной системы;
• нарушениями обмена веществ.

«Запустить» болезнь способны полипы, аденоиды, травмы и искривление носовой перегородки. Во всех случаях конкретный способ лечения вазомоторного ринита – операцию или другие способы – подбирает ЛОР-врач.

Хорошо снимают отечность местные гормональные средства (спреи) либо инъекции. Важный момент: при вазомоторном рините в ЛОР клинике доктора Коренченко прибегают к более современным методам – малоинвазивному вмешательству. Это:

• лазерная редукция нижних носовых раковин;
• молекулярно-квантовая редукция с последующим наблюдением.

Первая помощь при скоплении слизи

Как только носовые пазухи забились, следует немедленно прекратить пить горячую жидкость (она еще больше травмирует носоглотку), только комнатной температуры. Лучше отдавать предпочтение морсам, компотам, очищенной воде, натуральным сокам и имбирном чае с медом и лимоном. Какие действия могут помочь облегчить состояние?

• Ингаляции. Наиболее эффективные – травяные отвары, содовые растворы и картофель.

• Промывание. Рекомендуется использовать физрастворы, например, фурацилин.

• Закапывание. Специалисты советуют закапывать нос свекольным и луковым соками.

Однако не стоит забывать об индивидуальной непереносимости, поскольку то, что может помочь одним – навредит другим. Нельзя пить фруктовые соки, на которые есть аллергия или по той же причине закапывать нос домашним средством. Всё сугубо индивидуально.

Как отучить ребенка от бутылочки – практика.

В зависимости от характера ребенка, этот процесс может оказаться как простым, так и достаточно сложным для родителей. Если ребенок действительно не желает расставаться со своим «питейным другом» — приготовьтесь к ночным «концертам» и уйме пролитых слез. Впрочем, если вы уже ступили на сей нелегкий путь, не стоит поддаваться плачу и уговорам ребенка – как вы сможете отучить ребенка от бутылки, если самостоятельно ее возвращаете при первом требовании малыша?

Обычно, малыши смиряются с утратой бутылочки на следующий день, увидев решительность родителей в этом вопросе. Иногда «концерты» и выспрашивания бутылочки длятся несколько дней, но, видя, что родители не сдаются, ребенок будет хныкать, скорее, для проформы, чем действительно от обиды или желания сосать бутылочку.

Наиболее находчивые мамочки придумывают различные веселые способы, как отучить ребенка от бутылочки. К примеру, можно показать малышу, что жидкость в чашке гораздо вкуснее той, что в бутылочке. К примеру, сок, наливаемый в бутылку можно посолить, чтобы ребенок не стал его пить. В это же время, вкусный и полезный сок наливается в чашку – ребенок делает вывод и прощается с «соленым другом». К сожалению, далеко не все малыши столь наивны и поддаются на подобные хитрости. В любом случае, родителям, которые решили лишить свое чадо бутылки стоит приготовиться к проблемам с засыпанием, поэтому начинать «бутылочные экзекуции» стоит не перед важным рабочим днем.

Яблочный уксус при похудении: за и против

Когда обращаться к врачу при насморке?

Если средства от насморка, которые вы применяете в домашних условиях, не помогают или оказывают слабое действие, необходимо обратиться к специалисту.

Консультация ЛОРа, педиатра или терапевта показана в следующих случаях:

• Ринит длится более 5-7 дней без положительной динамики.
• К основным симптомам присоединяются вялость, головная и ушная боли.
• Слизь приобретает густую консистенцию и зеленый цвет, появляется боль в области пазух.
• Насморк сопровождается кашлем и повышением температуры свыше 38 °С.
• Выделения из носовой полости приобретают резкий неприятный запах.

Обратиться к врачу стоит также при часто повторяющемся насморке. Причиной такого явления может быть сниженный иммунитет. Специалист назначит комплекс лечебно-профилактических мероприятий для укрепления защитных сил организма, после чего устойчивость к атаке риновирусов повысится.

Как антиоксиданты влияют на процесс похудения

Сиропы и напитки из хрена

Его использовали на Руси еще с IX века, поэтому этот овощ можно обнаружить практически на каждом садовом участке. Помимо пряностей, хрен причисляют и к лекарственным растениям. В нем есть сера, помогающая бороться с простудными заболеваниями. Однако употреблять хрен в сыром виде небезопасно для желудка. Наиболее безвредными и эффективными будут напитки, сиропы и чаи из этого овоща.

Рецепт №1.

• Натереть небольшой кусочек корня хрена и добавить к нему столовую ложку меда, чтобы хорошо перемешать.
• Залить двумя стаканами воды на 10 минут.
• Процедить и кипятить воду еще несколько минут.
• Процедить, остудить и добавить еще немного меда.
• Хранить в стеклянной бутылке.
• Употреблять по 3-4 чайные ложки сиропа каждый день, чтобы уменьшить насморк.

Рецепт №2.

• Полстакана нарезанного лука и четверть стакана измельченного хрена залить 500 мл воды.
• Кипятить в течение 5 минут.
• Остудить, процедить и пить по 3-4 чашки такого чая в день.