Чистка лица от черных точек: как распарить в домашних условиях

Домашние методы

Чтобы правильно распарить кожу лица в домашних условиях? нужно обзавестись специальным аппаратом – распаривателем. Конечно, его можно заменить кастрюлей или миской, но тогда сеанс будет не таким удобным.

Существует множество рецептов с травами и эфирными маслами. Подобрать отвар или эфир можно под любую проблему и тип кожи.

Для проблемного и жирного лица подойдет рецепт с ромашкой: она поможет не только распарить, но и убрать местное воспаление. На литр воды берется 1 стакан сухих цветов или половина свежих. Трава заливается кипятком (не варится), и несколько минут настаивается. Дальнейший процесс выделения полезных веществ будет происходить уже в процессе процедуры. Если у Вас нет сауны-распаривателя, то просто над емкостью наклоняете голову, а сверху накрываетесь полотенцем. Таким образом сидеть нужно не менее 10 минут.

После, когда поры открылись можно по ним пройтись жестким полотенцем – это, кстати, древнейший метод очистки кожи, или провести чистку стрептоцидом. Нужно действовать быстро – т. к. они сразу начинают сужаться. При этом, помните, что каждое очищенное отверстие останется слегка увеличенным, и в дальнейшем, может заново заполниться грязью или жиром. Чтобы этого избежать сразу после окончания чистки нужно протереть кожу кусочком льда.

Фото — Распаривание лица полотенцем

От угрей, проблемных прыщей и прочих недостатков отлично помогает распаривание с маслом чайного дерева или эвкалипта. Над таким паром сложнее дышать, чем над травяным, но отзывы утверждают, что этот вариант более эффективен. Дело в том, что в маслах содержатся концентрированные вещества, которые способствуют естественной очистке и выведению токсинов. На литр кипятка нужно взять 5 грамм выбранного масла.

Также есть варианты без использования пара. Дома очень просто сделать распаривающую маску для лица. Например, большой эффективностью пользуется средство из глины. Каолин нужно смешать с горячей водой, добавить в массу несколько капель любимого масла, при необходимости овсяные хлопья или фруктовое пюре. Смесь накладывается плотным слоем и выдерживается до застывания.

Здесь глина выполняет сразу несколько функция:

• Мягко разогревает кожу. Это способствует нежной очистке и идеально подходит для нормального и комбинированного типа эпидермиса;
• Очищает от токсинов и мертвых клеток;
• Снимает воспаления и улучшает цвет.

Шикарная распаивающая маска для зрелой кожи лица получается из отваренного картофеля. Нужно помыть корнеплод и отварить его до полной готовности, после очистить от кожуры и натереть на мелкой терке. Теплое пюре наносить на лицо, шею и декольте. Оставлять можно вплоть до остывания. После можно провести механическую чистку или пилинг с солью, содой и стрептоцидом.

Видео: советы по распариванию лица

Способы распарить лицо в домашних условиях

Существует несколько способов, как распаривать лицо в домашних условиях. К любому из них применяйте следующие рекомендации:

• Если вы выбрали маску, обязательно протестируйте ее на незаметном участке кожного покрова. Это поможет вовремя распознать аллергические реакции.
• Время распаривания не должно превышать 20 минут.
• При наличии воспалительных процессов или раздражений, от процедуры лучше отказаться, чтобы не усугубить ситуацию.
• Осуществляйте процесс не чаще 2-3 раз в месяц.
• Выбирайте для себя один подходящий способ, чтобы разогревать кожу. Сразу несколько совмещать не рекомендуется.
• Накрывайте нанесенную маску салфеткой из бумаги. На покрытии необходимо сделать отверстия для глаз.
• Если признаки раздражения обнаружились после мероприятия по расширению пор, обратитесь к специалисту.

Паровая ванночка для лица

Способ, как распарить поры с помощью водяной бани:

1. Налейте в широкую миску воду, разогретую до высокой температуры. В нее добавьте несколько капель эфирного масла, которое подходит для вашей кожи, для усиления эффекта.
2. Уберите волосы, используя заколки или специальную повязку.
3. Наклонитесь над миской, держа кожу на расстоянии 20 см от жидкости. Чтобы пар не уходил, можете немного прикрыть голову полотенцем.
4. Находитесь над миской около 15 минут.
5. После окончания процедуры можно применять очищающее средство для кожи. Удалять косметический препарат нужно теплой водой.

Распаривание при помощи теплой салфетки

Суть метода заключается в накладывании ткани, обмакнутой в горячей воде, на кожу лица. Вымачивать материал можно, добавляя в жидкость отвары полезных для кожи трав. Эффективным способом, как отпарить лицо салфеткой, является добавление соли. Добавьте 2 ч. л. кристаллов в 1 литр горячей воды, перемешайте. Расположите на лице вымоченную в растворе салфетку. Оставьте средство до высыхания. Во время накладывания убедитесь, что жидкость не слишком горячая, иначе рискуете травмировать кожу.

Распаривающая маска для лица

Среди вариантов, как распарить лицо, можно выбрать специальные маски, которые легко создать дома. Для этого воспользуйтесь следующими рецептами:

• Возьмите мед (50 г) и 2 желтка куриного яйца. Ингредиенты соедините помешиванием. Полученную смесь нагрейте, используя паровую баню. Нанесите в теплом состоянии на лицо и выдерживайте 15 минут для очищения.
• Как распарить поры овсяными хлопьями. Овсянки понадобится 1 столовую ложку, к ней подсыпьте 3 г пищевой соды. Чтобы средство приобрело нужную температуру и консистенцию, долейте немного горячей воды. Жидкости нужно столько, чтобы при размешивании получилась субстанция, напоминающая сметану. Если ваша кожа относится к сухому типу, вместо воды можно использовать молоко. Держать маску на лице, чтобы открыть поры, необходимо 20 минут.
• Решить проблему, как быстро распарить лицо, поможет цинковая мазь. Стоит средство недорого, его без проблем можно приобрести в аптеке. Смешайте мазь с белой глиной, соблюдая пропорцию 2:1. Слегка помешивая, добавьте немного сока огурца. Полученную массу нужно подогреть до оптимальной температуры. Действие маски быстрое, поэтому держать ее нужно до 20 минут.

Следуйте за FT

Способы распаривания кожи лица

Чтобы уход за кожей был максимально эффективным его нужно проводить на предварительно очищенной и подготовленной коже. Для этих целей предусмотрена такая процедура, как распаривание.

В салонах мастера выполняют подготавливают кожу с помощью косметологического распаривателя. Однако такой прибор приобретать для домашнего ухода за собой не имеет смысла, тем более, что очистить кожу можно и другими способами.

Есть три основных способа распарить лицо в домашних условиях:

• ванночка;
• салфетки;
• маски.

Способ 1: Делаем паровую ванночку

Самый простой способ распарить лицо перед чисткой и открыть поры — ванночка. Плюс ко всему это и самый бюджетный вариант. Даже домашняя распаривающая маска отнимет больше времени и сил. Итак, делаем распаривающую ванночку:

• Кипятим 200-300 мл обычной воды в чайнике;
• Выливаем воду в стеклянную (желательно) миску;
• Ждем пару минут, чтобы вода слегка остыла;
• Можно добавить в воду пакетик зеленого чая или травы (мелиса, ромашка, шалфей);
• Наклоняемся над миской на расстоянии 30-40 см и накрываем голову и плечи махровым полотенцем. Глаза закрыты!

Спокойно дышим над теплым отваром, если пар жжет или некомфортно, откидываем полотенце и еще немного остужаем воду.

Способ 2: Вымачиваем в травяном отваре салфетки

Если дышать над кипятком неприятно или противопоказано по состоянию здоровья, выполнить распаривание в домашних условиях можно другим способом.

Готовим отвар из трав, как для ванночек, но не дышим над паром, а смачиваем в нем хлопчатобумажное полотенце или салфетку. Располагаемся удобно на диване и прикладываем к лицу теплую салфетку. Держим ее на лице, пока не остынет, потом снова смачиваем в ромашковом отваре.

Такая маска из полотенца считается домашним спа-уходом за кожей, так как обладает расслабляющим эффектом. В принципе это бюджетный аналог покупной тканевой маски для распаривания перед чисткой.

Способ 3: Делаем распаривающие маски

Маска для распаривания перед чистой — самый щадящий способ подготовки кожи к удалению загрязнений из пор и предупреждению комедонов. Можно приобрести готовый продукт или приготовить состав самостоятельно из простых продуктов.

Маска из соды и овсянки

Одной из самых популярных является распаривающая маска из овсянки и соды. Овсяные хлопья оказывают на кожу лица противовоспалительный эффект и способствуют ее омоложению. Также они поддерживают водный баланс кожного покрова и справляются с проблемами сухости. Входящая в состав маски сода обладает пилинг-эффектом.

Ингредиенты:

• 1 ст. ложка измельченных овсяных хлопьев;
• 0,5 ч. ложки соды;
• 1-2 ст.л. молока

Ингредиенты смешать и оставить набухнуть 7-10 минут.

Способ применения средства:

• Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, и оставить 25 минут;
• Затем смыть и подождать 1-3 минуты;
• Продолжить другие косметические процедуры (использование тоника, пиллинг). Если их нет, то нанести увлажняющий крем на кожу лица.

Очищающую поры маску из соды и овсянки стоит наносить на лицо 2 раза в неделю в течение одного месяца. При необходимости курс повторяется через 3-4 месяца.

Маска из яйца и меда

Яичный желток обладает противовоспалительными и бактерицидными функциями и поэтому широко используется для косметических средств. В его состав входят 7 витаминов группы В и большое количество минеральных веществ (фосфор, магний, сера и др). Мед также обладает антибактериальными свойствами и препятствует появлению угрей на коже лица.

Для приготовления распаривающей маски потребуются:

• 2 желтка;
• 3 столовые ложки меда.

Ингредиенты смешиваются между собой до получения однородной массы.

Способ применения средства: полученную смесь нанести на подбородок, нос, скулы, лоб. Продолжительность процедуры – 25 минут. После смыть водой. Можно нанести увлажняющий крем.

При регулярном нанесении распаривающей маски из меда и желтка исключается образование черных точек. Кожа лица становится чистой и приобретает естественный блеск.

Маска из ромашки и подорожника

Ромашка очищает и сужает поры на лице, снимает появившееся на коже лица воспаление. Подорожник способствует восстановлению поврежденных клеток эпидермиса и омолаживает его.

Чтобы распарить лицо с помощью маски из ромашки и подорожника потребуются:

• 5 гр. сухих растений (ромашки и подорожника);
• 10 гр. овсяных хлопьев.

В ступке измельчаем ингредиенты и заливаем теплым зеленым чаем (2-3 ст.л.).

Способ применения: маску равномерно наносим на лицо и накрываем влажной салфеткой. Время проведения распаривания — 25 минут. После остатки маски снимаем бумажным полотенцем.

Как эффективно распарить кожу лица перед чисткой пор от черных точек

Доведите до кипения небольшую кастрюлю воды.

Основной пар включает в себя только воду и вашу кожу. Это не требует много воды. Залейте небольшую кастрюлю 1-2 стаканами воды и доведите ее до полного кипения.

Вымойте лицо.

Пока вода нагревается, вымойте лицо с помощью мягкого моющего средства. Обязательно удалите весь свой макияж и любую грязь, масло или пот, которые находятся на поверхности вашей кожи

Важно, чтобы ваша кожа была чистой, когда вы ее парите. Ваши поры откроются широко, и если у вас есть грязь или макияж на вашей коже, это может вызвать раздражение

• Не мойте лицо отшелушивающим скрабом или жестким мылом. Перед паром лучше всего промыть очень мягким моющим средством, чтобы уменьшить вероятность того, что обработка паром будет еще больше раздражать вашу кожу.
• Промокните лицо насухо мягким полотенцем.

Налейте кипящую воду в миску. 

Если вы делаете обработку пара как часть домашней спа-процедуры, налейте его в большую, красивую керамическую или стеклянную чашу. Если вы просто хотите быстрый пар, вы можете оставить его в кастрюле. Поместите любой сосуд, который вы используете, на несколько сложенных полотенец на столе.

• Не наливайте воду в пластиковую миску. Вы не хотите, чтобы маленькие пластиковые молекулы были вовлечены в ваш лицевой пар.
• Будьте очень осторожны, чтобы не обжечься! Если вы решите оставить воду в кастрюле,то обязательно удалите ее из источника тепла перед использованием.

Добавьте эфирные масла или травы.

Теперь самое время добавить эфирные масла или травы в воду, чтобы сделать лечение немного особенным. Если вы добавляете масла или травы, то обработка пара  будет работать как 2 в 1 и станет более эффективной.  Всего лишь несколько капель эфирных масел.

• Не забудьте добавить любые дополнительные компоненты после того, как вы сняли воду с кипения. Иначе запахи быстро испарятся.
• Если у вас нет никаких специальных масел или трав, попробуйте использовать чай! Положите несколько пакетиков травяного чая в воду. Ромашка, мята и чай – все это отличные пары.

Пропарьте лицо полотенцем, накинутым на голову. 

Накиньте полотенце на голову так, чтобы оно упало по обе стороны от Вашего лица, удерживая пар так, чтобы он концентрировался около вашей кожи. Поместите свое лицо достаточно близко к дымящейся воде, чтобы почувствовать, как она массирует ваше лицо, но не настолько близко, чтобы ваша кожа чувствовала, что она горит, или у вас возникли проблемы с дыханием свежего воздуха.

• Типичный пар длится около 10 минут, поэтому вы можете присесть во время процедуры. Однако имейте в виду, что вы можете получить многие из тех же преимуществ, если вы остановитесь через 5 минут.
• Не парьте ваше лицо в течение гораздо более 10 минут, особенно если у вас есть акне или другие проблемы с кожей. Распаривание приводит к тому, что лицо опухает, и это может усугубить акне, если это делается слишком много времени.

Извлеките грязь из ваших пор с помощью маски. 

Обработка паром оставляет ваши поры широко открытыми, что делает это идеальное время, чтобы вытащить грязь и другие примеси. Самый лучший путь сделать так следовать вашей обработкой пара с маской глины. Разгладьте маску на лице оставьте ее на 10-15 минут. Промойте его теплой водой и промокните лицо насухо полотенцем.

• Вы можете приобрести глиняную маску
• Если у вас нет глиняной маски, используйте обычный мед или комбинацию меда и овсянки.
• Если вы решите не использовать маску, вы можете просто вымыть лицо теплой водой после паровой обработки.
• Не используйте сильный эксфолиант на вашей коже после распаривания особенно если вы имеете угри. Поскольку ваше лицо будет слегка опухшим, а поры будут открыты, очистка может привести к его воспалению.

Тон вашего лица. 
После того, как вы смоете маску, используйте тоник для лица, чтобы помочь вашим порам снова закрыться. Нанесите его на лицо нежными движениями с помощью ватного шарика.

• Лимонный сок делает отличный натуральный тоник. Смешайте 1 столовую ложку с 1 стаканом воды.
• Яблочный уксус-еще один отличный вариант. Смешайте 1 столовую ложку с 1 стаканом воды.

Увлажните ваше лицо. 

Пар и жара могут высушить кожу.   Используйте крема  с  маслами алоэ и маслом которое предотвратит вашу кожу от  сухости. Позвольте увлажняющему средству полностью впитаться в вашу кожу перед нанесением макияжа.

Зачем нужно распаривать кожу?

Горячий пар – наиболее эффективный способ очищения лица. Благодаря ему действие скрабов и пилингов, кремов и тоников, некоторых видов массажа, масок становится более сильным и заметным.

Вот основной перечень полезных эффектов от воздействия горячим паром:

• при расширении пор наружу выталкиваются кожное сало и косметический мусор, атмосферная и бытовая грязь, которую потом легко убрать с поверхности;
• достаточно действенно распарить лицо от чёрных точек – в этом случае комедоны легко выйдут сами, захватятся очищающей маской-плёнкой или удалятся при лёгком нажатии;
• большинство масок, какими бы дорогими и эффективными они ни были, не проникают так глубоко в эпидермис, как требуется; зная о том, как же распарить лицо, мы усилим результат, так как активные вещества попадут туда, куда нужно;
• очищая клетки, мы активизируем обменные процессы в них, а также даём возможность доступа кислороду; результат – нежный цвет лица и естественный румянец;
• распаривание лица от чёрных точек эффективно ещё и против разного рода воспалений, угрей, в том числе, и подростковых.

Процедура раскрытия пор под воздействием горячего пара становится поистине действенной, если применять её регулярно, соблюдая технологию, предваряя ей косметологические воздействия. Это способствует очищению, омолаживанию, устранению несовершенств, увлажнению и питанию. Однако аккуратными следует быть тем, у кого поры, наоборот, расширены: в этом случае понадобятся особые средства для их сужения.

Поэтапное распаривание лица

Первый сеанс рекомендуется проводить в косметическом кабинете, оснащенном специальным оборудованием. Это поможет вам ближе ознакомиться с нюансами процедуры, а также получить индивидуальные советы специалиста по уходу за эпидермисом.

Чистка состоит из нескольких шагов. Этапы домашнего распаривания:

1. Соберите шевелюру в хвостик, чтобы прядки не выбивались на лицо. Короткие волосы завяжите специальной повязкой или косынкой.
2. Область губ и зону вокруг век смажьте жирным кремом, чтобы защитить их горячего пара.
3. Наполните тазик кипятком. Нужно дождаться пока пар не станет комфортным. Лицо должно находится на приблизительном расстоянии 20 см от поверхности воды.
4. Накиньте полотенце на голову, чтобы оно покрыло вас полностью. Если вы используете «домашнюю сауну», то накрываться не обязательно.
5. Выполнять процедуру пока кожа не размякнет и не вспотеет от парового эффекта.

Приблизительное время нахождения над паром: от 5 до 20 мин. Чем суше эпидермис лица, тем меньше должен длится сеанс. После снимите полотенце, слегка вытрите лицо сухой хлопчатобумажной тканью.

Приступают к очищению. Оно выполняется стерильным инструментом или чистыми руками. В завершении очищения необходимо сузить поры воздействием холода. Протрите лицо кубиками льда. Для заморозки вместо обычной воды возьмите клубнику, мякоть огурчика, настои (ромашки, мяты, календулы).

После сеанса необходимо сделать восстанавливающую маску. Раскрытые поры вберут в себя питательные вещества. Однако не стоит нагружать эпителий жирным средством плотной текстуры, он лишь закупорит поры.

Сеанс рекомендуется проводить перед сном, чтобы эпидермис отдохнул после нагрузки.

Следует отнестись к распариванию серьезно, взвесить достоинства и недостатки. Приложенные усилия не пройдут бесследно. В результате женщина получит красивую и сияющую кожу.

Тип кожи	Сухая, чувствительная	Нормальная	Сухая
Частота распаривания	1 раз в 12 – 14 суток	Через 7 суток	Через 3–4 дня

При чувствительном либо сухом эпителии распаривание нельзя выполнять чаще 1 раза в 12 суток.

Распаривание с помощью трав

Желательно дополнить пар отварами трав, потому что большинство растений обладают целебным действием:

• календула (ноготки) отлично обеззараживает проблемный эпидермис. Дозировка: 3 ст. л. травы на 250 мл воды. Вместо ноготков подойдет мать-и-мачеха;
• ромашка используется при покраснении, отеке, раздражении, поскольку она чудесно успокаивает дерму. Дозировка: 1 ст. ложка на 1000 мл воды;
• зверобой увеличит поры и очистит их от черных пробок. Дозировка: 2 ст. ложки на литр воды;
• крапива улучшит тургор стареющего эпидермиса. Дозировка: 4 ст. ложки на 0,5 л воды.

Траву заварить кипятком в емкости, после настоять в течение нескольких минут.

Следующий рецепт подойдет желающим отбелить лицо, устранить пигментные пятна. Залейте стаканом кипяченой воды сбор из пучка петрушки и нескольких цветков одуванчика. Проварите смесь в течение нескольких минут, после оставьте остужаться. Процедите раствор и добавьте к нему 1 ч. ложку сока лимона.

Как распарить лицо с помощью соды

Содовый раствор применяется преимущественно для зрелого эпителия. Сварите несколько картошин в мундире и достаньте их из кастрюли. В оставшуюся воду насыпьте 1 ст. ложку соды, затем добавьте 10 капель эфира чайного дерева.

Пищевая сода устранит мелкие морщинки вокруг глаз. Картошка снабдит эпидермис крахмалом, что восполнит его нехватку коллагена. А эфирная вытяжка подтянет дряблую кожу.

Как правильно распарить лицо в домашних условиях

Распаривание — одна из тех процедур, которую можно провести самостоятельно. Сделать это можно несколькими способами, о которых мы подробно поговорим ниже.

Пар раскрывает поры и улучшает микроциркуляцию.

Здесь же мы дадим несколько полезных советов, как действовать до и после процедуры.

1
Очистите кожу лица. Удалите макияж с помощью мицеллярной воды или очищающего масла, а затем умойтесь мягкой пенкой.

2
Уберите волосы от лица, зафиксируйте их заколкой или ободком.

3
После распаривания дайте коже слегка остыть, буквально минуту.

4
Промокните влагу

Важно, чтобы полотенце было чистым. Гигиеничнее воспользоваться одноразовыми салфетками.

5
Если собираетесь использовать скраб, выбирайте формулу с мягкими гранулами, которые деликатно отшелушат кожу.

6Нанесите маску и выдержите согласно инструкции.

7
Смойте состав и ополосните лицо прохладной водой

Протрите тоником и нанесите крем, соответствующий типу кожи.

Правильная чистка лица в домашних условиях — техника косметолога

Эта техника не претендует на эффект салонных процедур, а ее результат во многом будет зависеть от косметики и аккуратности при выполнении. Изабелла Айрапетова рекомендует следовать этому протоколу.

pixabay.com &nbsp/&nbsp

1. Удалите косметику. Используйте для этого подходящие очищающие средства: мицеллярную воду, очищающее молочко. Для качественного удаления косметики недостаточно просто умыться водой или протереть лицо тоником. Как правило, девушки, которые не снимают косметические средства тщательно каждый день, и страдают от регулярных высыпаний.

2. Очистите лицо. Применяйте средство, которое подходит вашему типу кожи. Для нормальной — гель или пенку для умывания. Для жирной — средства, которые очищают до ощущения «скрипа», для сухой — мягкое молочко, оставляющее на поверхности лица ощущение крема. Средства для умывания нужно использовать ежедневно, утром и вечером. При регулярном тщательном очищении потребность в глубоких чистках будет снижаться, так как уменьшится склонность к высыпаниям и появлению черных точек.

3. Выполните отшелушивание. Для этой цели можно использовать скраб или скатку, которые удаляют омертвевшие частички эпидермиса и позволяют раскрыть устья сальных желез для их очистки. По словам Изабеллы Айрапетовой, желательно выбирать для отшелушивания скатки, представляющие собой кремообразные средства с активными ферментами в составе. Они мягко расщепляют ороговевшие чешуйки эпидермиса, а для удаления их достаточно скатать кончиками пальцев. Скрабы работают по-другому. Они содержат абразивные компоненты, которые работают как щетки. Если рассмотреть их под микроскопом, можно заметить острые грани, которые травмируют кожу, несмотря на то, что в процессе нанесения средства вы этого не ощущаете. Даже для жирной кожи, которую хочется очистить как можно более тщательно и «поглубже», скрабы могут быть опасными.

4. Используйте средство для разрыхления эпидермиса. После умывания и отшелушивания кожный покров все еще не готов к механической чистке лица в домашних условиях. Его нужно разрыхлить, чтобы раскрыть поры и облегчить выход их содержимого. Для этой цели в косметологии используют специальные гидрирующие средства. Их называют гидрогелями, средствами для «холодного распаривания», размягчающими гелями. После нанесения такого средства эпидермис станет достаточно рыхлым для удаления комедонов и загрязнений из пор.

5. Удалите комедоны. Наденьте перчатки, возьмите две ватные палочки и аккуратно надавите на участки кожи, на которых есть заметные черные точки. Можно использовать ватные диски, которые помогут извлечь содержимое пор. Не старайтесь делать это пальцами и тем более ногтями, так как на лице могут остаться долго не проходящие следы. Не используйте металлические предметы — ложки или пинцеты, так как, не рассчитав силу нажатия, можно легко повредить эпидермис. Кроме того, сам нестерильный пинцет может стать источником занесения инфекции в пору и последующего воспаления.

6. Нанесите маску.

Также специалист рекомендует иметь такую маску в домашней косметичке как средство скорой помощи при появлении воспалительных элементов. Состав можно нанести на воспаление локально на всю ночь, и к утру он подсушит, уменьшит воспалительный процесс и вытянет содержимое элемента. Дефект на лице будет менее заметен и быстрее исчезнет без следа.

pixabay.com &nbsp/&nbspfelix_w

Рекомендации по распариванию кожи лица

1. 1

   Очистите лицо любым привычным способом — с водой или без. В противном случае расширенные поры поглотят поверхностные загрязнения. А это совершенно лишнее, особенно если одна из целей процедуры — избавиться от черных точек и/или снять воспаления. Чтобы не травмировать кожу, не стоит использовать перед распариванием скраб.

2. 2

   Уберите волосы от лица. Для этого удобно воспользоваться лентой или ободком.

3. 3

   Закройте глаза. Горячий пар может им навредить. К тому же с закрытыми глазами вы получите еще и эффект релаксации.

4. 4

   Держите лицо над емкостью с горячей водой или парогенератором, накрывшись полотенцем. Как долго нужно распаривать лицо, зависит в первую очередь от типа кожи:→ жирной и комбинированной понадобится 10-15 минут;→ сухой и нормальной — 5-10. Температура пара должна быть 40-50 С˚, как в турецкой бане. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Комфорт кожи — самый правильный индикатор.

5. 5

   Добавьте эфирное масло в воду:→ для антибактериального эффекта оптимальны масла чайного дерева или розмарина;→ для антивозрастного — розы, жасмина, цитрусовых. Для кожи любого типа уместно использовать отвар ромашки, календулы, чая. Идеальный вариант — термальная или минеральная вода.

6. Будьте осторожны: эфирные масла — очень активные вещества, при интенсивном вдыхании (если накрываться полотенцем над кастрюлей) не исключено раздражение дыхательных путей, а также аллергические реакции немедленного типа.

7. 6

   После распаривания дайте влаге впитаться — одной минуты хватит. Перед нанесением маски из глины лицо можно оставить влажным, чтобы дополнительно защитить кожу от пересушивания.

   Никогда не вытирайте кожу растирающими движениями — нежно промакивайте ее мягким полотенцем или салфеткой.

8. 710

9. Лучшее время для маски с предварительным распариванием кожи — вечер, когда уже не требуется выходить на улицу. Кроме того, распаривание лица для многих — отличное снотворное. Особенно, если превратить процедуру в сеанс ароматерапии, капнув в воду эфирное масло лаванды.

Кому распаривание противопоказано

Процедуры, связанные с нагреванием тканей, можно делать не всем. Распаривание может негативно повлиять не только на состояние кожи, но и вообще на самочувствие человека. Горячий воздух, насыщенный водяными парами, действительно глубоко проникает в кожу и влияет на клеточные процессы, работу легких и систему кровообращения. Если есть какие-то хронические заболевания, связанные с этими органами, рисковать не стоит.

Противопоказано распаривание при следующих недугах:

•    остром периоде ОРВИ;

•    высокой температуре любого происхождения;

•    бронхиальной астме;

•    гипертонии;

•    воспалении легких и бронхите;

•    заболеваниях сердца;

•    заболеваниях сосудов.

Интересно, что распаривание перед чисткой сушит кожу, а не насыщает ее молекулами воды. Увлажнения после процедуры ждать не стоит. Именно поэтому не стоит игнорировать подготовку к распариванию, особенно если кожа сухая или чувствительная.

При куперозе, который часто появляется на щеках и в области носа, нельзя не только делать распаривание, но и посещать баню или сауну. Если сосуды слабые, то категорически запрещено проводить процедуру часто. Это может спровоцировать появление купероза.

Полезные ссылки:

Польза распаривания перед чисткой

Косметическая чистка кожи — одна из важных уходовых процедур, которые проводят девушки, заботящиеся о состоянии своей кожи. И распаривание — важный элемент этого процесса, потому что:

• поры на лице раскрываются;
• кожа становится мягче;
• удаление прыщей и чёрных точек упрощается;
• выводятся токсины из верхних слоёв эпидермиса;
• оказывается положительное действие на кровообращение;
• снимается отёчность;
• повышается тонус кожи;
• нормализуется работа сальных желез.

Основная польза распаривания именно в раскрытии пор: их гораздо проще чистить. Но раскрытые поры важны и для уходовых процедур после очищения: то, что просто было очищать, просто и забьётся. Поэтому очень важен правильный выбор косметических средств, которые наносятся на кожу лица после процедуры ее распаривания. Обязательно выбирайте некамедогенные крема и маски, состав которых хорошо впитывается и не закупоривает протоки сальных желез.