Самые благоприятные дни цикла для зачатия ребёнка
Содержание:
- Как нельзя вести себя перед зачатием ребенка?
- Что если менструальный цикл нерегулярный?
- Советы и рекомендации
- Может ли возраст повлиять на мою способность забеременеть?
- Улучшите качество спермы
- Контролировать свой вес
- Принимайте витаминные комплексы для подготовки к зачатию
- Хорошие лунные дни для зачатия
- Относительный и общий показатель жира
- Плохие лунные дни для зачатия
- Овуляция и беременность: как определить благоприятные дни для зачатия
- Помощь маме после родов
- Нейтральные лунные дни для зачатия
- Какие анализы сдать мужчине при планировании беременности?
- Весеннее зачатие — зимние роды
- Возможно ли наступление беременности в «безопасные дни»?
- Лучшие лунные дни для зачатия
- Зачатие осенью
- Регулярно посещать врачей-специалистов
- Этап первый. Проверьте свое здоровье
- Наиболее удачный возраст для зачатия
Как нельзя вести себя перед зачатием ребенка?
Курить, пить. Планирование беременности – повод распрощаться с вредными привычками. Исследования показали, что употребление алкоголя, наркотических веществ, курение может привести к выкидышу, рождению ребенка с низким весом, преждевременным родам. Также вредные привычки негативно влияют на мужскую и женскую фертильность. Учтите, что снизить вероятность зачатия может даже пассивное курение.
Здоровье малыша – главное для родителей, поэтому отказаться от нежелательных привычек мужчинам нужно за 3 месяца до зачатия, а женщинам – на протяжении всего периода подготовки, вынашивания ребенка, кормления грудью.
Употреблять слишком много кофеина. Кофеин – стимулятор нервной системы, поэтому не стоит злоупотреблять кофе и другими продуктами, которые содержат это вещество. Максимальная доза для беременной женщины – 200 мг в день (это одна чашка кофе).
Это ограничение касается и мужчин. В малых количествах кофеин повышает подвижность сперматозоидов, но избыток, напротив, снижает их активность.
Есть вредную пищу. Жирные блюда, фастфуд, продукты с искусственными красителями и консервантами, сладости привлекают насыщенным вкусом и аппетитным цветом, но будущим родителям рекомендуется отказаться от них. Такая пища негативно влияет на гормональный фон.
Мы рассмотрели основную информацию о том, что нужно знать о зачатии ребенка. Согласитесь, в подготовке к зачатию нет ничего сложного: соблюдайте рекомендации вместе, поддерживайте друг друга, обязательно посетите специалистов, питайтесь правильной и полезной пищей, принимайте витаминно-минеральные комплексы.
Если вы хотите узнать о теме подробнее, изучите материал «Подготовка пары к зачатию», который представлен на нашем сайте.
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИЭКСПЕРТОВ.
Что если менструальный цикл нерегулярный?
Овуляция = беременность. Равенство безотказно работает. Но только при нескольких важных допущениях — мужчина и женщина здоровы, безошибочно определено время выхода яйцеклетки из яичника. Хорошо, если так. Это, что называется, идеальный случай. На практике все несколько сложнее.
Расчеты по вычислению «тех самых» суток становятся неактуальными, если у женщины в силу определенных причин не устанавливается регулярный цикл. При колебаниях менструации в 7-10 дней, «поймать» овуляцию — задача не из легких.
И сложно не только парам, которые пытаются забеременеть. Тем, кто к ребенку пока не готов, тоже не помешает разобраться в скачущем цикле. В этом случае предохранятся «по календарю» — все равно, что полагаться на «авось». Раз не очень понятно, когда именно в этом месяце наступит овуляция, как можно избежать нежелательной беременности? Лучше поговорить с гинекологом о более эффективных способах контрацепции.
Стресс, перенесенное заболевание, прием ряда лекарств, кардинальные перемены в режиме дня, небезызвестные магнитные бури и фазы луны, — есть масса причин, по которым яйцеклетка в один прекрасный месяц выйдет раньше или позже положенного срока.
Для тех, кто готов к ребенку и регулярно занимается сексом для достижения цели, это не станет большой трагедией. Наоборот — даже некоторая доля везения, если не «успели» в овуляцию. А вот парам, предохраняющимся «по календарю», стоит быть внимательнее. В целом, зачатие может наступить когда угодно — как решит яичник в фолликулярной фазе конкретного цикла.
Советы и рекомендации
Если вы высчитали, когда лучше зачать ребенка, но все ваши попытки пока что остаются безрезультатными, то вам пригодится несколько советов.
- Далеко не всегда беременность наступает с первой попытки, будьте к этому готовы морально и не отчаивайтесь при неудаче. Не оставляйте попыток и пробуйте снова.
- Самое лучшее время для зачатия ребенка — полдень или вечер. Утром вероятность забеременеть по статистике самая низкая.
- Ежедневные половые акты не станут гарантией зачатия ребенка, лучше несколько дней перед овуляцией воздержаться. Частый секс снижает активность сперматозоидов.
- Самая лучшая пора года для зачатия, по мнению медиков, – весна.
- При твердом решении зачать ребенка обоим супругам следует отказаться за несколько месяцев до события от употребления алкоголя.
Может ли возраст повлиять на мою способность забеременеть?
Если вам больше 35 лет, следует предпринимать попытки в течение шести месяцев, прежде чем обратиться за помощью. А если вам 40 лет или больше, желательно обратиться к врачу, как только вы решите забеременеть.
Причина, по которой совет выше зависит от возраста, состоит в том, что ваш возраст является ключевым фактором вероятности забеременеть. Естественная фертильность женщины начинает снижаться уже ближе к 30 годам из-за того, что у нее остается меньше яйцеклеток, а качество оставшихся яйцеклеток, возможно, ниже, чем когда она была моложе.
После 35-летнего возраста снижение количества яйцеклеток достигает критического уровня, а после 40 лет шансы на беременность сильно снижаются. Это верно не только для естественного зачатия, но также и для искусственного оплодотворения.
Согласно данным Управления по оплодотворению человека и эмбриологии, около 95 % женщин в возрасте 35 лет, которые имеют регулярный незащищенный половой контакт, беременеют после трех лет попыток, а из женщин в возрасте 38 лет беременеют только 75 %.
Приведенная выше диаграмма показывает влияние возраста на снижение шансов на зачатие.
Профессор Билл Леджер, репродуктолог
Мы знаем, что увлеченность и наслаждение сексом могут быстро ослабеть, если попытки зачать ребенка не имеют успеха, в результате чего появляется напряжение в отношениях. Кроме того, в наши дни женщины, как правило, впервые пытаются забеременеть в более старшем возрасте. Поэтому они не могут не волноваться о времени до зачатия, как это было у предыдущих поколений
Это особенно важно, когда пара планирует завести два или три ребенка
Улучшите качество спермы
Ответ на вопрос: «Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка?» предусматривает активное участие не только женщины, но и мужчины. Сперма с достаточным количеством живых подвижных сперматозоидов существенно повышает шанс наступления беременности. Чтобы женщина забеременела, будущий отец должен придерживаться следующих рекомендаций:
- лимитировать (а лучше исключить) употребление алкогольных напитков;
- бросить курить (хочешь не хочешь, а нужно);
- бороться с излишним весом (если есть такая проблема);
- употреблять достаточное количество «мужских» витаминов и минералов (в этом поможет Сперотон);
- ограничить посещение бань и принятие горячих ванн, так как перегревание яичек плохо влияет на выработку спермы.
Кроме того, мужчине желательно исключить из рациона сою и соевые продукты. Согласно исследованиям, соя может снизить концентрацию сперматозоидов. Она содержит вещества, напоминающие по своей структуре эстроген, что может привести к повышению этого гормона в мужском организме.
Чем быстрее мужчина изменит свою жизнь в соответствии с этими советами, тем лучше. Сперматозоидам требуется определенное время для созревания, поэтому улучшения качества спермы можно ждать приблизительно через 3 месяца.
Контролировать свой вес
Как избыточный, так и недостаточный вес значительно влияет на функционирование гормонального фона. У будущих мам это может выразиться в нарушении менструального цикла: женщины часто жалуются на слишком обильные, длительные или нерегулярные месячные.
Мужчины, имеющие лишний вес, подвержены опасности излишней выработки женских половых гормонов, в частности, эстрогена, который способствует накоплению жировой ткани.
В норме показатель индекса массы тела (ИМТ) находится между 20 и 25, он самостоятельно рассчитывается по формуле, в которой масса тела в килограммах делится на рост в метрах.
Принимайте витаминные комплексы для подготовки к зачатию
Здоровая и сбалансированная диета не всегда способна обеспечить организм веществами, которые нужны для работы репродуктивной системы, если в ней возникли сбои или вы долго испытывали дефицит этих веществ.
Специалисты рекомендуют женщинам принимать 400 мкг фолиевой кислоты ежедневно на протяжении приблизительно около 1 месяца до предполагаемой беременности. Фолиевая кислота помогает предотвратить врожденные дефекты плода и обеспечивает его нормальное развитие, особенно в первые 3–4 недели беременности. Также женщинам особенно необходимы витамин Е, витамин С, магний и другие. Существуют специальные препараты, которые содержат уже подобранный комплекс витаминов, минералов и растительных ингредиентов, которые помогают нормализовать работу репродуктивной системы и подготовить ее к активной работе. К примеру, Прегнотон позволяет комплексно подготовить организм к зачатию. Что касается мужчин, то у них свои потребности и им не подойдут «женские» комплексы. Специально для мужчин выпускается препарат Сперотон. Он содержит карнитин, цинк, селен, витамин E и фолиевую кислоту. Все они повышают мужскую фертильность.
Хорошие лунные дни для зачатия
1 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
11.05.2021 в 21:59.
День благоприятный для зачатия. Ребенок, зачатый в первый день лунного месяца, будет рожден сильным, с высоким уровнем выживаемости и резистентности …
читать полностью →
6 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
16.05.2021 в 06:53.
День вполне подходящий для зачатия. Те, кто был зачат на шестые лунные сутки, как правило, бывают страшными идеалистами. Они деятельные …
читать полностью →
7 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
17.05.2021 в 07:55.
Вполне подходящий период для зачатия. Люди, которые были зачаты в этот период, будут иметь хорошее здоровье, выносливость, будут радоваться жизни …
читать полностью →
8 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
18.05.2021 в 09:08.
Восьмые лунные сутки — хороший день для зачатия. Ребенок, зачатый в этот период, имеет все шансы на насыщенную и яркую …
читать полностью →
10 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
20.05.2021 в 11:52.
Сегодня достаточно удачный день для зачатия ребенка. Считается, что зачатые в этот период дети рождаются с сильной духовной связью со …
читать полностью →
14 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
24.04.2021 в 15:48.
День вполне подходящий для того, чтобы зачать ребенка. Такие дети будут наделены сверхчувствительностью и особыми, почти магическими способностями воспринимать окружающий …
читать полностью →
16 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
26.04.2021 в 18:55.
Ребенок, зачатый в этот день, родится с добрым и мягким характером. У него будет очень сильно развито чувство эмпатии и …
читать полностью →
21 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
02.05.2021 в 02:07.
Сегодня подходящее время для зачатия. Дети, которые были зачаты именно в этот день, могут вырасти настоящими лидерами, борцами за справедливость …
читать полностью →
22 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
03.05.2021 в 02:48.
Время вполне удачное для зачатия. Дети, которые были зачаты именно сегодня, с юных лет славятся своей уникальной памятью и любознательностью …
читать полностью →
24 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
05.05.2021 в 03:33.
Сегодня хороший день для зачатия. Дети, которые были зачаты в этот день, растут слегка неуклюжими и неловкими в своих жестах …
читать полностью →
25 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
06.05.2021 в 03:47.
Эти лунные сутки вполне подходят для зачатия, ведь дети, зарожденные сегодня будут обладать удивительной судьбой и сильным характером, который поможет …
читать полностью →
26 лунный день:
хорошо
хорошо
Ближайший начнётся
07.05.2021 в 03:58.
Двадцать шестые лунные сутки — удачный день для зачатия, так как такие дети, вырастая, часто имеют хорошую судьбу и карьеру …
читать полностью →
30 лунный день:
хорошо
хорошо
Относительный и общий показатель жира
Качество молока характеризуется значением относительной жирности, который измеряется процентами. Самый высокий показатель принадлежит коровам джерсейской породы – 14%.
Но если брать во внимание тот факт, что такая порода не дает большие объемы молока, то процентное жировое содержание за весь период лактации будет не более 700 кг. Принято также выделять и общую жирность — она показывает общее содержание жира в молоке в килограммах
Принято также выделять и общую жирность — она показывает общее содержание жира в молоке в килограммах.
Плохие лунные дни для зачатия
13 лунный день:
плохо
плохо
Ближайший начнётся
23.04.2021 в 14:18.
В это время зачатие не рекомендуется. Дети, которые были зачаты на тринадцатые сутки Луны, будут на протяжении всей своей жизни …
читать полностью →
19 лунный день:
плохо
плохо
Ближайший начнётся
29.04.2021 в 23:45.
Не желательно, чтобы зачатие ребенка происходило на девятнадцатый день лунного месяца. При массе позитивных качеств, которыми будет обладать такой человек, …
читать полностью →
20 лунный день:
плохо
плохо
Ближайший начнётся
01.05.2021 в 01:06.
Двадцатый день Луны — не лучшее время для зачатия. Дети, которых зачали в это время, будут много страдать. Это совсем …
читать полностью →
23 лунный день:
плохо
плохо
Овуляция и беременность: как определить благоприятные дни для зачатия
Диагностика
Выявляют этот процесс в организме при помощи теста — проводится ультразвуковое исследование выхода яйцеклетки, анализ уровня гормона гипофиза (его следует сдавать на протяжении определенного времени).
Для того, чтобы определить дни овуляции, существует несколько очень простых в выполнении методик:
Если при использовании этих методов выявляется поздняя овуляция, не расстраивайтесь. Ведь поздняя овуляция и беременность возможна у здоровой женщины. Иногда симптомом, указывающим на овуляцию (как раннюю так и позднюю) является болезненность груди.
После проведенных исследований врач может назначить корректирующую терапию для стимуляции процесса, и беременность после овуляции наступит быстро. По усмотрению врача, может быть назначена дополнительная диагностика, в случае, если принятые меры не дали ожидаемый результат.
Помощь маме после родов
Необходимость помощи в первые недели и месяцы после родов ощущается многими мамами особенно остро: слишком велика нагрузка на организм женщины после родов, в период становления лактации. Кроме того, необходимо в кратчайшие сроки освоить азы ухода за малышом, правила грудного вскармливания и т.д. Поэтому при планировании беременности и родов обсудите свои планы с родными, например будущими бабушками и дедушками. Их помощь может быть неоценимой.
Помощь будет особенно нужна при небольшом промежутке между родами, когда старший ребенок еще мал и требует повышенного внимания. Решение многих задач существенно облегчается, если кто-то из бабушек или дедушек уже вышел на пенсию и не возражают посидеть с маленькими внуком или внучкой. Возможно, кто-то из родственников сможет пойти в отпуск после рождения вашего малыша, а в дальнейшем вы решите вопрос с няней или научитесь управляться самостоятельно.
Нейтральные лунные дни для зачатия
3 лунный день:
норма
норма
Ближайший начнётся
13.05.2021 в 05:07.
Сегодня неплохой день для зачатия. Дети, зачатые на третий лунный день, будут активными, упертыми, принципиальными, волевыми и сильными личностями. Такие …
читать полностью →
5 лунный день:
норма
норма
Ближайший начнётся
15.05.2021 в 06:05.
Пятый лунный день не самый удачный для зачатия, но и какой-то особенно плохой энергетики он в себе не несет. Жизнь …
читать полностью →
17 лунный день:
норма
норма
Ближайший начнётся
27.04.2021 в 20:32.
Хороший день для зачатия. Еще в древних трактатах встречается информация, что дети, зачатые на семнадцатый день Луны, рождаются веселыми и …
читать полностью →
18 лунный день:
норма
норма
Ближайший начнётся
28.04.2021 в 22:11.
По возможности не планируйте зачатие ребенка на восемнадцатые лунные сутки. Характер и судьба таких детей будут очень изменчивыми, они будут …
читать полностью →
27 лунный день:
норма
норма
Какие анализы сдать мужчине при планировании беременности?
Наряду с пересмотром образа жизни, перед предполагаемым зачатием мужчине необходимо провести обследование организма. Терапевтические обследование подразумевает осмотр, сдачу анализов и прохождение обследований, которые назначит врач (общий анализ крови, рентген или флюорография, спермограмма).
Необходимо выяснить, нет ли у мужчины ЗППП, ВИЧ, гепатита B или C. При наличии любого из этих заболеваний необходимо будет пройти курс лечения, чтобы не заразить женщину и ребенка. Зачатие при этом, разумеется, придется отложить.
Также следует обратиться к врачу-андрологу, чтобы исключить заболевания, при которых зачатие маловероятно и которые устраняются только с помощью оперативного вмешательства.
Если мужчина принимал антибиотики, необходимо уточнить у врача, через какой срок после их отмены можно планировать зачатие. Прием любых лекарств на период подготовки к зачатию следует согласовывать с врачом.
Если речь идет о первой беременности, то обоим родителям лучше сдать анализы на резус-фактор, чтобы заранее узнать о возможной несовместимости.
Весеннее зачатие — зимние роды
Недостаток весеннего зачатия проявляется в том, что в это время и мать, и отец не получают достаточного количества витаминов. Хорошо, если они планируют беременность заранее и принимают витаминные препараты: тогда эмбрион с самых первых дней будет развиваться правильно. Все же женщине рекомендуется еще до зачатия посетить врача и проконсультироваться относительно того, какие витамины и в каком количестве ей необходимы.
Не стоит забывать, что весной возрастает риск заболеть ОРЗ, бронхитом или гриппом
В последний триместр необходимо соблюдать осторожность. Он приходится на зимние месяцы, когда часто бывает гололедица, а значит, возрастает риск поскользнуться и упасть
Несомненный плюс зимних родов в том, что организм матери вырабатывает достаточное количество гормона мелатонина, от которого зависит качество сна. Если женщина будет хорошо высыпаться, последние месяцы беременности пройдут легко, и организм максимально подготовится к родам.
Наконец, статистика доказывает, что женщины легче переносят последние месяцы беременности, если они приходятся на холодное время года. Отсюда следует вывод: самые важные факторы, от которых зависит благоприятное течение беременности, это насыщенность организма витаминами и устойчивость к простудным и вирусным заболеваниям. Женщинам с ослабленным иммунитетом лучше планировать зачатие на осенние или зимние месяцы, а все остальные могут руководствоваться личными предпочтениями. Но есть еще кое-что, о чем должна помнить будущая мама, выбирающая, когда лучше зачать ребёнка…
Возможно ли наступление беременности в «безопасные дни»?
Расчет «безопасного» времени по календарю овуляции не дает 100-процентной гарантии того, что в этот период не наступит беременность. Менструальный цикл может сбиться из-за болезни, приема некоторых лекарственных средств, стресса, чрезмерных физических нагрузок. Месячные могут идти дольше после родов, операции, на фоне нарушений функции щитовидной железы и гинекологического заболевания.
Причиной наступления беременности также является двойная овуляция, когда за один цикл созревает 2 яйцеклетки. Это не является патологией и встречается у каждой женщины 1–2 раза в год. Данное явление возникает при:
- нерегулярной половой жизни;
- сильном стрессе;
- приеме фитоэстрогенов – льняного семени, шалфея, липового цвета, корня солодки;
- генетической предрасположенности.
Забеременеть можно после отмены гормональных контрацептивов, подавляющих овуляцию. Недостаток половых гормонов делает менструацию скудной, а цикл – нестабильным. При отмене приема препаратов за один цикл у женщины может созреть 2 яйцеклетки. Чтобы избежать нежелательной беременности, в первые месяцы после отмены гормонов следует пользоваться другими средствами контрацепции.
Лучшие лунные дни для зачатия
2 лунный день:
отлично
отлично
Ближайший начнётся
12.05.2021 в 04:49.
Сегодня один из лучших дней для зачатия! Ребенок, зачатый в этот день, имеет большие шансы на то, что успех и …
читать полностью →
4 лунный день:
отлично
отлично
Ближайший начнётся
14.05.2021 в 05:31.
Четвертый лунный день прекрасный и в то же время мистический период для зачатия. В древних книгах можно встретить описание, что …
читать полностью →
11 лунный день:
отлично
отлично
Ближайший начнётся
21.05.2021 в 13:18.
Один из лучших дней для зачатия ребенка! Дети, зачатые на одиннадцатые лунные сутки, рождаются сильными, волевыми людьми, с ярко выраженным …
читать полностью →
28 лунный день:
отлично
отлично
Зачатие осенью
Первый триместр беременности приходится на осень-зиму, роды — на летние месяцы.
Беременность осенью. Плюсы: хорошая естественная витаминизация в период зачатия (а также — в период становления лактации) последний триместр протекает в период, когда опасность бытового травматизма снижается
Беременность осенью. Минусы: первый триместр приходится на эпидемиологически неблагоприятный сезон (вспышки гриппа, ОРЗ; при этом плод довольно-таки уязвим для инфекционных воздействий) часть последнего триместра беременности будет протекать в условиях лета (высокая температура, духота, длинный световой день) Это осложняет борьбу с поздним гестозом, если таковой будет (трудно поддерживать жидкостный режим при высокой температуре и влажности атмосферы), и вообще — ухудшает самочувствие будущей матери. Не совсем благоприятные условия для выработки мелатонина (гормон шишковидной железы, «помогающий» вынашивать беременность). Этот гормон особенно важен в последнем триместре. Его выработка улучшается в темное время суток, а, как известно — зимой ночи длиннее, чем поздней весной и летом.
Регулярно посещать врачей-специалистов
Каждая пара, готовящаяся стать родителями, должна обязательно посещать женскую консультацию или центр планирования семьи, где врачи составляют рекомендации по подготовке к беременности, учитывая все индивидуальные особенности партнеров.
Для исключения мужского фактора, обследование всегда сначала проходят мужчины. Ведь от 40 до 50% пар бесплодны по вине мужчин. Проведение спермограммы даст исчерпывающую информацию о состоянии репродуктивного мужского здоровья.
С женщинами все гораздо сложнее. Ведь зачатие и вынашивание малыша задействует множество органов и систем, работающих сообща. Сбои в работе этих систем на любом этапе беременности влекут за собой неполадки в работе всего механизма в целом.
Будущие мамы проходят следующие обязательные обследования:
- Анализ крови на гормоны для проверки функционирования эндокринной системы.
- УЗИ органов малого таза, чтобы исключить патологии их развития или наличие заболеваний.
- Гистероскопия для выяснения состояния полости матки.
- Соногистерография или гистеросальпингография проводится, чтобы исключить непроходимость маточных труб.
В некоторых случаях дополнительно проводится посткоитальный тест или исследуется шеечная слизь на антиспермальные тела для того, чтобы исключить иммунный конфликт между партнерами.
Этап первый. Проверьте свое здоровье
Консультации специалистов
Посещение врача – отправная точка для пары. Специалист изучит историю болезни, оценит состояние здоровья, назначит анализы. Это необходимо для того, чтобы исключить заболевания (ЗППП, гепатит В, С), которые могут стать причиной патологий плода, передаться ребенку, спровоцировать выкидыш.
Обязательно сообщите врачу, какие препараты или добавки вы принимаете: некоторые лекарства могут быть противопоказаны беременным – их следует заменить. Мужчинам не стоит скрывать, если для наращивания мышц они использовали гормональные препараты: такие средства существенно ухудшают качество спермы, поэтому зачатие нужно планировать не ранее чем через 3 месяца после окончания курса.
Еще один важный момент – сдача родителями крови на резус-фактор, чтобы предотвратить резус-конфликт мамы и ребенка.
Сделайте прививки
Проведенная заранее вакцинация защитит маму и ребенка во время беременности от таких заболеваний, как гепатит, полиомиелит, краснуха
Поэтому важно проверить, какие прививки у вас уже есть, а какие предстоит сделать
Вакцинация обязательна для женщины. Но не помешает она и мужчине, чтобы снизить риск заражения жены, ребенка.
Не забудьте уточнить, через сколько времени после прививки возможно зачатие.
Посетите стоматолога
Этот совет предназначен для женщины. При беременности кальций активно вымывается из организма. Результат – быстрое развитие кариеса. Так как при лечении зубов у беременных нередко возникают проблемы (например, нельзя использовать некоторые препараты для анестезии), лучше позаботиться о здоровье зубов заранее.
Также помните, что гормональные изменения во время вынашивания малыша могут спровоцировать болезни десен, а своевременная консультация стоматолога предупредит серьезные осложнения.
Наиболее удачный возраст для зачатия
Опытные врачи считают, что самым подходящим женским возрастом для зачатия первого является период от 20 до 26 лет. Это то, что касается физиологических особенностей каждой девушки. Ведь первые роды после 30 лет могут обернуться различными осложнениями как для мамы, так и для малыша. К тому же в возрасте 20 лет ткани организма являются достаточно эластичными и способными не только выдержать нагрузку во время беременности, но и быстрее восстанавливаются после родов. Многолетними исследованиями было установлено: если родить первого ребенка до 22 лет – риск развития рака груди будет минимальным.
В психологическом плане женщина становится готовой стать матерью только к 26 годам, так как к этому времени у нее сложилась определенная карьера, есть стабильный доход, да и ветер в голове давно не гуляет.
Когда лучше зачать ребенка — решать только вам. Ведь родить можно и в 40, и в 50, было бы здоровье. Однако врачи не любят рисковать, ведя такие поздние беременности, и всячески будут отговаривать вас от зачатия малыша. Помните, что откладывать беременность на потом не стоит. Постарайтесь подумать об этом заранее, когда до 30 лет остается еще какое-то время.