Антицеллюлитный массаж: есть ли эффективность и какие его виды бывают

Регулярность проведения антицеллюлитного массажа

Как и любой другой вид массажа, антицеллюлитный необходимо проводить курсом. Количество курсов зависит от степени выраженности целлюлита.

• На 1 — й и 2 – й стадии проявления вполне достаточно  4 – 5 сеансов 2 раза в год.
• Другие стадии требуют до 15 сеансов 4 раза в год.

Перерыв между курсами не менее 2 месяцев. Сеансы желательно проводить каждый день или через день. Время проведения одного сеанса в домашних условиях 30 – 40 минут.

Антицеллюлитный массаж отличное средство, чтобы избавиться от «апельсиновой корки».

Однако положительный результат будет только при ответственном отношении к своему здоровью. Нельзя забывать о противопоказаниях и соблюдении правильности проведения процедуры.

Только в этом случае регулярное проведение сеансов самомассажа приведет к максимальному результату.

Ручной

Этот вид массажа не требует специального оборудования, однако курс у неопытного массажиста не принесет пользы, а может даже инавредить.

Грамотный специалист владеет как методикой, так и некоторыми медицинскими знаниями. Он в курсе, где находятся лимфатические сосуды и органы, как массажировать ту или иную область тела, а также помнит обо всех показаниях и противопоказаниях.

Правильный массаж разогревает ткани, усиливает кровоток, укрепляет капилляры, воздействует на жировые отложения. Во время процедуры вырабатываются коллаген и эластин. Это в дальнейшем уменьшит вероятность появления «апельсиновой корки» снова. У вашего организма создастся иллюзия посещения сауны.

Массаж антицеллюлитный противопоказания

Нельзя проводить массаж тем, у кого:

• Заболевания инфекционного характера;
• Хронические заболевания дыхательных путей;
• Болезни кожи;
• Нарушена свертываемость крови;
• Период беременности и лактации;
• Варикозное расширение вен.

Возможность проведения процедуры антицеллюлитного массажа при варикозном расширении вен вызывает споры и разногласия. Одни считают, что при варикозе массаж делать нельзя, а по мнению других, такая процедура полезна. На самом деле, массаж при наличии варикоза выполнять можно, однако нужна консультация с доктором, который учтет все индивидуальные особенности пациента.

В профилактических целях, а также на ранних стадиях данная манипуляция оказывает благоприятное воздействие на состояние сосудов и кожных покровов.

Далеко не все существующие виды антицеллюлитного массажа допустимы при варикозе. В данном случае можно практиковать легкую поверхностную форму классического массажа, а также лимфодренажный и гидромассаж.

Массаж издавна является одним из методов исцеления от многих заболеваний. При целлюлите, а также варикозном расширении вен эта процедура требует особого подхода. Учитывайте все важные особенности и будьте абсолютно здоровы!

Мне нравитсяНе нравится

Особенности процедуры

Независимо от того, антицеллюлитный массаж аппаратный проводится или же общеукрепляющий, положительного эффекта можно добиться только в том случае, если посещать массажный кабинет определенное количество раз.

Обычно, курс процедур включает от 10 до 15 сеансов. При этом косметологи рекомендуют в дальнейшем посещать массажный кабинет раз в месяц, чтобы сохранить достигнутый результат и не допустить повторного появления проблем.

Данный вид массажа может комбинироваться с другими лечебными процедурами, которые помогают увеличить эффект от процедуры. В комплекс рекомендуется включать такие косметологические манипуляции, как:

1. косметологические обертывания;
2. использование антицеллюлитных кремов;
3. точечный массаж;

Кроме того, добиться желаемых результатов будет невозможно без отказа от вредных привычек, регулярной физической активности и правильного питания.

Также, важно употреблять побольше жидкости, обеспечивающей улучшение циркуляции крови и лимфы, что, в свою очередь, способствует более эффективному выведению токсинов и шлаков из организма

Как часто можно делать медовый массаж?

Подобную процедуру для похудения оптимально повторять регулярно через 1 день. При запущенном целлюлите массаж проводят ежедневно. Курс антицеллюлитного медового массажа составляет 10–15 процедур. Наибольшей эффективности возможно достичь, используя массаж в сочетании с диетой, специальными физическими упражнениями, а также с медовыми обертываниями и ваннами Подробнее про пользу мёда для похудения.

Рекомендуем видео-урок по массажу с мёдом в домашних условиях. Сморите, учитесь, пробуйте и отличных вам результатов!

https://youtube.com/watch?v=6ZSOS3imbRA

Возможно, вам также будет интересно почитать про мёд для детей. А купить мёд оптом можно в нашем машазине.

Поделиться статьей:

Позвоночник-стержень здоровья

Позвоночник составляет с системой кровообращения и нервно-мышечной системой единую биологическую функциональную систему, которая очень быстро реагирует на любое заболевание организма. Эта система регулирует деятельность внутренних органов и периферических нервов. Если же важная составляющая этой системы – позвоночник – заболевает, нарушается и деятельность периферических нервов и внутренних органов. В результате нарушения функциональной целостности происходят не только изменения в позвоночном двигательном сегменте, но и магистральных сосудах, расположенных вблизи сегмента. 

Позвоночно-двигательный сегмент состоит из двух соседних позвонков, межпозвонкового диска, суставов, нервов, связок, мышц, которые в норме должны быть эластичными, крепкими, упругими и долговечными. 

Главная причина заболеваний связанных с позвоночником – это малоподвижный образ жизни.

Медовый массаж: польза, показания и противопоказания

Массаж с натуральным пчелиным мёдом чрезвычайно эффективен:

• для похудения и при целлюлите на бедрах, ногах, ягодицах, животе;
• для восстановления тургора кожи, при ее дряблости и наличии складок, для лечения шрамов и послеродовых растяжек;
• для лечения простудных заболеваний (бронхита, воспаления легких, кашля) при массаже спины с медом;
• для лечения радикулитов и миозитов, улучшения кровообращения организма и расслабления мышц;
• в восстановительный период после травм опорно-двигательной системы;
• для лечения бессонницы, головных болей, борьбы с последствиями стрессов и при синдроме хронической усталости.

В преддверии весны мы подробнее остановимся на медовом массаже для похудения. Его главным преимуществом является то, что данную процедуру легко провести дома самостоятельно. Эффект будет не хуже, чем после проведения дорогостоящих процедур в салоне красоты. Эффект заметен уже после первого сеанса!

Но как бы ни был сладок мед, массаж с его применением всем подряд назначать нельзя. Для медового массажа характерны противопоказания, связанные с аллергией на продукты пчеловодства. Поэтому перед началом курса рекомендуется провести кожный тест.

Также противопоказан массаж с мёдом при:

• новообразованиях различного генеза;
• варикозном расширении вен;
• повышенном артериальном давлении;
• сердечной недостаточности и других патологиях сердца;
• туберкулезе;
• повышении температуры тела;
• высыпаниях, грибковых поражениях, гнойных и инфекционных образованиях на коже;
• беременности.

Часто возникает вопрос у женщин, можно ли делать медовый массаж при менструации. Большинство специалистов запрещают антицеллюлитный массаж с мёдом в такие дни. Он не только может спровоцировать кровотечение, но и сам по себе оказаться безрезультатным. Это связано с излишней отечностью женского тела в данный период.

Антицеллюлитный массаж: основные виды

Основной целью, которую преследует методика антицеллюлитного массажа, является стимуляция клеточного обмена при помощи электромагнитного поля, которое возникает в процессе поглаживания кожи.

Различают следующие методики антицеллюлитного массажа:

1. Общий поверхностный антицеллюлитный массаж, который включает в себя поглаживание и растирание кожи по направлению к лимфатическим узлам. Данный вид массажа предназначен для активизации лимфатических капилляров.
2. Локальный антицеллюлитный массаж включает поглаживание, растирание и разминание проблемных зон тела человека. Основным предназначением данного массажа является улучшение работы лимфатических узлов и коллекторов.
3. Лечебный локальный антицеллюлитный массаж. К данной методике антицеллюлитного массажа относится разминающий и растирающий массаж, медовый массаж и массаж на основе вытяжек из водорослей. Основным его предназначением является вывод из организма токсинов и шлаков.

К лечебным локальным антицеллюлитным массажам относят медовый массаж

Особенность выведения лимфы

Так как лимфа отвечает за уничтожение и вывод из организма токсинов и продуктов распада клеток, нужно понимать, как это происходит. Вывод осуществляется в первую очередь через слизистые: кишечник, половые органы, носоглотка, дыхательные пути. Также в процессе задействованы потовые железы. Медикаментозные средства, купирующие симптомы, связанные с выведением жидкостей по факту, оставляют токсины внутри организма, засоряя его. Именно поэтому в период болезни рекомендуют пить больше воды и потеть

При этом важно помнить: лимфатическую систему нельзя греть – нельзя усердствовать с сауной и прогреванием, когда хотите избавиться от токсинов и шлаков

Особенности антицеллюлитной программы

Выполнение процедуры требует соблюдения правил, об этом чуть позже, и тщательной подготовки. Она отличается от подготовительного этапа в классическом или спортивном массаже. Перед процедурой нежелательно есть за 1 – 2 часа до начала сеанса.

Особенности:

1. Лучше проводить массаж утром, сеанс длится в среднем полчаса. После проведения клиент будет двигаться весь день, его действие станет усиливаться. Вечером эффективно сочетать эту практику с посещением сауны или бани, контрастным душем.
2. Кожу необходимо подготовить: распарить или разогреть – руками, маслами, антицеллюлитными маслами.
3. Согласно направлению лимфы в организме, по часовой стрелке, проводятся движении. Они должны быть с нажатием, обратные – поглаживающие.
4. Бедра изнутри массируются движениями вверх, их боковая поверхность – вниз.
5. Ягодицы прорабатываются от центра к бокам.
6. Массировать необходимо все зоны проявления целлюлита, но акцент делать на наиболее выраженных. Помнят, что область паха, под коленями и интимных мест не массируется.
7. Используя косметические средства, нужно убедиться в отсутствии аллергии на них.

И заранее смотрят на состояние сосудов на ногах. Чтобы убрать отечность или незначительную сеточку, прибегают к гепариновой мази, средству «Лиотон». Но к ним тоже имеются противопоказания.

Методики антицеллюлитного массажа отличаются по своему действию. Так, испанская техника кажется более мягкой, но все движения в ней неповторимы, во время выполнения возможно глубокое проникновение – в мышцы вплоть до костей и суставов.

Французский вид направлен на подкожную жировую ткань и лимфу. Также различают баночный массаж, аппаратный, щеточный. Интересующий вариант обсуждают с массажистом

Делая выбор, обращают внимание и на степень развития целлюлита

Антицеллюлитный массаж: заблуждения.

При его выполнении можно похудеть.
Это абсолютно неверно. Женщины, которые хотят с помощью мастерства массажиста стать обладательницами стройных и гладких ног и всего тела, надеются напрасно. Ведь при массаже происходит только определенный вид воздействия на кожу, благодаря которому усиливается кровообращение, кожа становится гладкой, подтянутой, но килограммы не пропадают. Только сочетание с занятиями физкультурой и правильным питанием способны вам помочь в достижении этой цели.

Если больно – значит, будет хороший эффект.
Это неправильно. В зависимости от степени выраженности целлюлита происходит выбор методики выполнения процедуры на определенном участке «проблемной» зоны. Синяки (гематомы), которые могут возникать после массажа, как правило, свидетельствуют о непрофессионализме массажиста и о том, что коже мог быть нанесен вред из-за большой физической нагрузки на сосуды.

При выполнении такого массажа пить нужно как можно меньше.
И это неправда, потому что при значительном уменьшении употребления воды человеком, организм обезвоживается, но это никак не уменьшает слой подкожного жира. При выполнении антицеллюлитного массажа происходит удаление из клеток токсинов, а для ускорения данного процесса нужно потреблять больше жидкости. Благодаря большому количеству выпиваемой воды происходит ускорение метаболизма (обмена веществ), что, как раз и необходимо для достижения ожидаемого эффекта.

Нельзя есть после массажа.
Это не совсем верно. Конечно, можно похудеть, если режим питания и его структура правильны и рациональны, или при переходе на низкокалорийные продукты, но это никак не связано с самой процедурой массажа. Есть можно через 30 минут после выполнения процедуры, и замечательно, если это будут фрукты, овощи или свежевыжатые соки, а не тяжелая, жирная или трудноусваиваемая пища. Перед и после выполнения антицеллюлитного массажа можно пить минеральную воду, которая поможет вымыть шлаки и токсины из организма.

При антицеллюлитном массаже воздействие осуществляется только на один участок тела.
Это не соответствует истине, так как процедура оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм человека. Благодаря массажу ускоряется метаболизм, что и приводит не только к достижению эффекта, но и к оздоровлению всего организма в целом. Антицеллюлитный массаж усиливает кровоснабжение органов всего тела, сосуды становятся более эластичными и сильными. Так как, развитие целлюлита провоцирует задержку жидкости в организме, процедуру антицеллюлитного массажа следует проходить курсами, что приводит к постепенному исчезновению «апельсиновой корки» на коже, а результатом этого станет красивое и рельефное тело.

Не следует заниматься физкультурой сразу после массажа от целлюлита.
Если вам нравится сама процедура и вы не хотите достигнуть нужного результата, можно так и делать. Но если вы добиваетесь нужной цели, а именно – получить красивое тело, то тогда желательно после массажа посвятить несложным упражнениям около 10-15 минут. Это поможет размять и укрепить мышцы, сохранить в клетках тепло после процедуры, разогнать кровь и наполнить клетки кислородом и питательными веществами. Если вы не любите физические упражнения, можно просто погулять по парку, и это тоже будет полезно.

Итак, подводя итоги можно сказать, что антицеллюлитный массаж уменьшит проявления «апельсиновой корки» на коже, но только при условии соблюдения всех правил его проведения (методика выполнения процедур, их количество и др.) и разумной физической нагрузке. Не стоит полагать, что избавиться от целлюлита можно просто лежа на диване дома. Надо полюбить себя и просто приложить немного усилий.

Не является публичной офертой
 

Записаться на прием к специалисту в удобное время

+7 (812) 415-37-00
Записаться

Как приготовить

Существует ряд рецептов, благодаря которым можно выполнить приготовление эффективного медового компресса от кашля:

1. На основе чистого мёда. Применение этого средства считается полезным только при отсутствии у больного признаков аллергии на этот элемент пчелиной жизнедеятельности. Чтобы приготовить лекарство, требуется слегка нагреть мёд на плите, а затем смазать им марлю, предварительно сложенную в несколько слоев. Материал прикладывается к грудине или горлу, крепится с помощью бумаги вощеного типа и утепляется платком. Удерживать такую повязку требуется от получаса до двух-трех часов с учётом возрастной группы пациента и тяжести заболевания. На протяжении суток процедуру можно повторить. Чтобы усилить терапевтический эффект к уже подогретому мёду добавляется небольшое количество натёртой сырой картошки.
2. С мёдом и капустой. Для приготовления этого лекарственного средства требуется использовать только свежие листья, которые в состоянии пустить сок. Использование дряблых листьев не даст никакого эффекта, поскольку они уже потеряли свои терапевтические свойства. Листья на пару минут кладут в кипяток, потом сушат и мнут до образования сока. Подогретый мёд наносят на всю длину листьев капусты, Затем компресс помещается на грудину или спину больного (строго запрещено размещать в зоне сердца). Капустный лист нужно хорошо прижать к коже. Такие манипуляции разрешено повторять два раза в день или оставлять на ночь. Если кашель довольно сильный, то используется 2-3 листка капусты.
3. С мёдом и горчицей. Сделать этот компресс советуют при небольшом покашливании и в случае необходимости улучшения процесса выведения мокроты. Для компресса требуется взять мёд, подсолнечное масло и порошковую горчицу в одинаковом соотношении. Мёд слегка нагревается и соединяется с горчицей, а затем приготовленная смесь выливается в ёмкость с маслом. Приготовленная масса кладется в бинт, который размещается на грудине, спине, исключением считается зона сердца. Средство по своему воздействию напоминает горчичники, но не оказывает обжигающего воздействия на кожные покровы. Этот компресс достаточно полезен для терапии кашля, поэтому, если следовать пошаговой инструкции по его приготовлению, никаких сложностей в его создании не возникнет. Выделяют ряд аналогичных рецептов, которые отличаются только главным ингредиентом, вместо горчицы, например, используется редька и имбирь.
4. Компресс с медом и солью. Средство широко используется при необходимости улучшить откашливание мокроты.

Компресс с медом и солью

Как работает антицеллюлитный массаж

Все процедуры для борьбы с бугристостью кожи направлены на ее разогрев, улучшение циркуляции крови, а также выведение избытка жидкости. Известно, что появлению целлюлита во многом способствует отечность. Улучшить лимфодренаж, избавиться от застоя жидкости в организме и лишних объемов вполне реально с помощью массажа.

«Принцип действия ручного массажа заключается в улучшении лимфодренажа и проработке всех тканей, особенно подкожно-жировой клетчатки, которая выглядит неровно при проявлениях целлюлита, — говорит Ольга Аксенова, СПА-терапевт, медицинская сестра по косметологии, массажист клиники «СМ-Косметология». — Ручной массаж помогает получить гладкую, ровную, ухоженную кожу. Надо сказать, что существует много аппаратных методик, которые хорошо работают с кожей, улучшая ее тургор. Но ручной массаж помогает более глубоко проработать подкожно-жировую клетчатку, интенсивно ее размять, чтобы процедура была более эффективной. Без ручного массажа в борьбе с целлюлитом любой стадии и лишним объемом обойтись не получится, даже с применением современных аппаратов. Данная  методика используется очень давно и отлично себя зарекомендовала. Массаж помогает быстрее добиться улучшения рельефа, качества и внешнего вида кожи. В технике антицеллюлитного ручного массажа есть свои нюансы, связанные с индивидуальными особенностями женщины. Например, при большом лишнем весе, массажист будет использовать преимущественно приемы, которые улучшат лимфодренаж, так как полнота, как правило, сопровождается отеками».

Решившись на курс антицеллюлитного массажа, будьте готовы потерпеть: процедура может быть довольно некомфортной. «Как правило, массаж вызывает болезненные ощущения, потому что плотность соединения между жировыми клетками достаточно высока, — говорит Ольга Аксенова. — Разминание подкожно-жировой клетчатки особенно неприятно полным девушкам. Но с каждой процедурой пациент привыкает к этим ощущениям. Если первый сеанс массажа вызывает ощутимую боль, то к пятой процедуре пациент чувствует себя уже более комфортно. Кроме того, в самом начале курса мы стараемся воздействовать на тело как можно деликатней, постепенно увеличивая интенсивность».

Лимфатическая система и ее значение

Лимфатическая система подобна отдельной системе в организме, а сама лимфа — это соединительная ткань, которая соединяет кровь и клетки ткани. Лимфатическая система отфильтровывает попадающие в организм вещества, отделяя то, что вредно.

Очищенная от токсинов, ненужных веществ, лимфатическая жидкость возвращается в кровоток.Именно во время этого процесса из организма выводятся не только токсины, но и различные бактерии и соли, тем самым защищая организм от инфекций

Поэтому очень важно, чтобы не нарушалась работа лимфатической системы, ведь тогда организм слабеет и уже не может справляться с атакующими его заболеваниями

Удивительно, но лимфатическая система в нашем организме составляет всего 4%, и это чрезвычайно важно для благополучия. Первые признаки ухудшения работы лимфатической системы — увеличение лимфатических узлов, резкое увеличение веса, целлюлит

Одно из первых заболеваний, возникающих из-за нарушения лимфотока в определенных местах, – это лимфодема. Когда лимфа не удаляется из организма должным образом, эти области начинают отекать. Это приводит к множеству других расстройств и заболеваний

Первые признаки ухудшения работы лимфатической системы — увеличение лимфатических узлов, резкое увеличение веса, целлюлит. Одно из первых заболеваний, возникающих из-за нарушения лимфотока в определенных местах, – это лимфодема. Когда лимфа не удаляется из организма должным образом, эти области начинают отекать. Это приводит к множеству других расстройств и заболеваний.

Нарушения лимфатической системы вызывают такие проблемы, как варикозное расширение вен, целлюлит, онемение конечностей, увеличение веса. Если ничего не предпринимать, заболевание становится хроническим, и восстановление лимфатической системы становится сложнейшей задачей. Кроме того, нарушение лимфатической системы также влияет на эмоциональное состояние, иммунитет, сердце, простату. Появляются гипертония, обострение экземы, приступы вирусных инфекций, человек чувствует усталость.

Для улучшения работы лимфатической системы необходимо сбалансировать рацион, стараться больше заниматься спортом и плавать. Работа лимфатической системы значительно улучшается с помощью лимфодренажного массажа, который, вероятно, является одним из самых эффективных средств для восстановления нормального лимфотока и помощи телу в восстановлении сил. Он отлично подходит как для профилактики, так и уже при нарушениях.

Подготовка к массажу

Перед тем, как приступать к антицеллюлитной процедуре, рекомендуется пройти подготовку. Она включает соблюдение следующих правил:

• Начните кушать меньше колбас, копчёностей и полуфабрикатов,
• За 2 недели до сеансов необходимо исключить из рациона крепкий кофе и чай, алкоголь, спиртные напитки. Не лишним будет отказаться от вредных привычек,
• За 10 дней начните заниматься гимнастикой,
• За 5 дней необходимо сесть на овощную и фруктовую диету, можно есть рыбу, нежирные молочные изделия,
• Выпивайте в сутки не менее 2-х литров минеральной негазированной воды,
• Принимайте 3-4 раза в неделю ванны с морской солью.

Эти же рекомендации необходимо соблюдать во время курса массажной терапии.

Показания и противопоказания

Перед началом проведения антицеллюлитного баночного массажа удостоверьтесь в отсутствии у вас противопоказаний к данной процедуре.

Показания

• Наличие подкожных целлюлитных образований
• Боли в спине и позвоночнике
• Проявление эффекта «апельсиновой корки» на отдельных участках тела

Противопоказания

• Наличие пигментных пятен в области проведения баночного антицеллюлитного массажа
• Нарушение целостности кожного покрова, в том числе наличие различных гнойничковых и воспалительных процессов на коже
• Нарушение свертываемости крови, подверженность к возникновению открытых кровотечений
• Сердечнососудистые заболевания
• Варикозное расширение вен в области проведения антицеллюлитного вакуумного массажа
• Вирусно-инфекционные заболевания

Виды массажа

Антицеллюлитный массаж проводится двумя способами – ручным или с использованием специальных аппаратов. Классический мануальный массаж является самым простым и довольно эффективным средством борьбы с целлюлитом. Во время процедуры специалист локально прорабатывает проблемные зоны, используя щипки, захваты, поглаживания и другие приемы. Он может контролировать силу воздействия на тело пациента, благодаря чему снижается риск появления синяков. Существует несколько техник ручного массажа:

• лимфодренажная;
• сухая;
• медовая.

Классический мануальный массаж приносит хорошие результаты в борьбе с целлюлитом. Но на эффективность сеансов во многом влияет квалификация мастера. С аппаратным массажем все обстоит иначе – результат зависит только от настроек приборов и заданной программы. Однако такую процедуру нельзя проводить на отечных тканях.

Существует несколько вариантов аппаратного массажа:

• вакуумный;
• роликовый;
• вибрационный;
• ультразвуковой;
• LPG-массаж (комбинированное воздействие с помощью роликово-вакуумного аппарата).

В зависимости от выбранной техники, длительность сеанса составляет от 10 до 30 минут.

Антицеллюлитный массаж – с чем боремся?

Что такое целлюлит? Это изменение подкожно – жировой клетчатки, формирующееся на фоне ухудшения кровообращения и застоя лимфы. В местах образования целлюлита рельеф кожи меняется, она становится бугристой, более холодной на ощупь.

Причины возникновения целлюлита

Целлюлит у женщин образуется гораздо чаще, чем у мужчин. Это обусловлено гормональными и физиологическими отличиями. К причинам возникновения целлюлита можно отнести:

• Физиологические особенности
• Гормональные изменения
• Неправильное, несбалансированное питание
• Вредные привычки
• Не соблюдение питьевого режима
• Малоподвижный образ жизни
• Усталость и недосыпание
• Стресс

Стадии целлюлитных проявлений

1 — я стадия характеризуется незначительным отеком и припухлостью и практически не заметна для глаз.

2 – я стадия: жировые отложения уплотняются, при сжатии видны бугорки.

3 – я стадия: становится хорошо заметен эффект «апельсиновой корки».

4 – я стадия: бугристость кожи сильно выражена, кровообращение нарушено. Поверхность кожи становится дряблой, приобретает синюшный оттенок.

Здесь мы поговорим о том, что такое антицеллюлитный массаж, и разберемся, есть ли смысл в выполнении данной процедуры и безопасна ли она.

Для ясного понимания того, эффективен ли данный вид массажа, нужно разобраться в цели его выполнения и оказываемом на организм человека эффекте. Немалое число женщин полагают, что антицеллюлитный массаж – это всего лишь процедура, в ходе которой происходит создание интенсивного и выраженного давления руками массажиста на кожные покровы в проблемных местах. На самом же деле, выполнение данной процедуры — это комплекс эффективных приемов, создающих воздействие на жировую прослойку в подкожных слоях.

При выполнении антицеллюлитного массажа действия массажиста подбираются индивидуально и они направлены на оказание воздействия на определенную проблемную зону в зависимости от стадии развития и степени выраженности целлюлита в ней. Любому разумному человеку легко понять, что решать любую проблему, в том числе и избавление от целлюлита, легче на начальных этапах появления и прогрессирования этого состояния.

При выполнении антицеллюлитного массажа происходит активизация обменных процессов в тканях, подвергающихся воздействию, вследствие чего во время процедуры возможно повышение температуры на этих частях тела. Также, оказываемое воздействие на «проблемные зоны» приводит к разогреву мышц рядом с ними, усилению циркуляции крови и лимфы в них и окружающих тканях, благодаря чему жировая клетчатка избавляется от токсинов и шлаков и наполняется кислородом и питательными веществами. При выполнении данных процедур происходит уменьшение в объеме подкожных жировых отложений, а покраснение кожи, оставшееся после процедуры, быстро проходит.

Мы попытались разобраться, что такое антицеллюлитный массаж и понять механизм его действия. Теперь разберемся, полезен ли он и какие представления имеют о нем наши пациенты.